Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Ненавижу себя, как повысить самооценку? 25.10.2020

7 ответов Самопознание 2341

Я, правда, ненавижу себя. Все ненавижу. То, как выгляжу. У меня огромный нос и ужасный профиль, маленькие глаза, подбородок уродливый, губы маленькие, брови жирные, я ростом 170 ( среди 11классниц я самая высокая), длинные руки, пальцы, худощавое телосложение . Этот список, вообщем, огромен. Ненавижу то, как веду себя. Мне сложно влиться в компанию, не комфортно с людьми. Бешу людей

25.10.2020

Проблема с сыном - подростком 25.10.2020

5 ответов Дети 1409

Сын перестал на меня реагировать, ему11 лет, начала себя ловить на мысли что начинаю его ненавидеть, плачу. Что делать не знаю.

25.10.2020

Как научиться доверять своей женщине и перестать ревновать? 25.10.2020

2 ответа Отношения 967

Здравствуйте, меня зовут Марат, 32. Недавно развелся с первой и единственной своей женщиной. В отношениях, в том числе и в браке были 12 лет. По жизни был всегда довольно ревнив, особенно по началу. Исключил все контакты бывшей жены с ее друзьями и с мужчинами в целом. При этом сам перестал общаться с девушками-подругами. В такой модели мы прожили 12 лет,бывшая супруга мою модель отношений и семьи

25.10.2020

Предательство 25.10.2020

2 ответа Отношения 686

Парень ушёл в армию, а я увидела его переписку с другой девушкой и интимные фото. Теперь не знаю как верить ему и что делать дальше, я то его люблю. Но не знаю как это пережить теперь

25.10.2020

Страх за свои чувства 25.10.2020

1 ответ Отношения 767

С парнем встречаюсь уже 3 года. На протяжение 3 месяцев не покидает мысль, что вдруг я не люблю. Придираюсь к себе если не порадуюсь его звонку, если почувствую раздражение и тп. Говорю себе если ты это почувствовала значит ты уже не любишь. Он мне очень дорог и ценен, мне всегда хорошо с ним, не хочу делать ему больно. Эти мысли меня беспокоят.

25.10.2020

Отношения с бывшим подруги 25.10.2020

5 ответов Отношения 958

Добрый день. Такая история. Общалась с парнем по дружески, часто переписывались. Это был бывший моей подруги. Через некоторое время он предложил начать отношения, я отказала (именно из-за подруги) . Но через пару месяцев мы общаться не перестали. Да, общаемся меньше. Но когда общаемся, это происходит с огромными эмоциями. И чувствуется симпатия как с его стороны, так и с моей. Но больше тему

25.10.2020

Как вызвать на разговор мужа, как сохранить семью? 25.10.2020

2 ответа Отношения 1314

Моему мужу, 62 года,мне 57 лет, взрослые сыновья со своми семьями, четверо внуков,его матери 98 лет. Прожили мы ним 37 лет. На данный момент в квартире проживаем вдвоём.Три года назад он перевёз свою мать к нам в дом, перевёз очень плохо,со скандалом,и с криками в мою сторону, не поговорив предварительно со мной Я, конечно, понимаю, что за матерью надо ухаживать, помогать ей, и , не противлюсь

25.10.2020

Очередной год жизни впустую 25.10.2020

1 ответ Стресс и депрессия 691

После развода стала понимать что жизнь остановилась. Не получается найти себя. Каждый раз перед днём рождения понимаю что прожила очередной год впустую. Работаю на работе, не могу сказать что получаю удовольствие от работы, но знаю что это не самая плохая работа. Зарплата небольшая, плачу ипотеку, денег хватает на еду и на некоторую одежду. Постоянная лень, прокрастинация, нехватка денег, чувство

25.10.2020

Как повлиять на мужчину? 25.10.2020

1 ответ Работа, бизнес, карьера 636

Здравствуйте! Я 5 лет руководила женским коллективом и вполне с этой задачей справлялась. Сейчас в моё подчинение пришёл мужчина(ценный работник, очень важный для нашего предприятия).Но он своим повидением, показывает, что не желает подчиняться начальнику - женщине. Посоветуйте, пожалуйста, как найти подход к этому мужчине, что бы он слушался и выполнял свои задачи по работе???? Спасибо!

25.10.2020

Как наладить отношения между детьми? 25.10.2020

4 ответа Дети 1425

Здравствуйте. Подскажите – с чего начать решать проблему? Я устала от постоянных конфликтов между детьми. У меня их двое : дочь 10 лет и сын 4 года. Он периодически покушается на личные вещи, косметику и все, что под руку попадется – в том числе и вещи дочери. Дело ясное – интересно все , изучает мир. Но она очень агрессивно реагирует – кричит на него, бьет. Я много раз объясняла, что он

25.10.2020

Ребенок без настроения, пропал аппетит после стресса 25.10.2020

1 ответ Дети 616

Здравствуйте.Мой ребенок очень чувствительный,немного тревожный. Недавно выпал зуб. Была трагедия(во рту неприятно,а если все зубы выпадут,язык вываливается и т а),слезы. Как назло в этот день услышал разговор о смерти нашего знакомого. Появился страх смерти,как услышал об этом. Вроде с этим разобрались,но вижу что все равно с ним что то не так. Плохо ест,не хочет

25.10.2020

Глубины психики 25.10.2020

2 ответа Сон и сновидения 1148

Я стою на серой почве абсолютно пустой планеты. Вокруг тьма. Я не на земле. Я обращаю внимание на луну, на то, что мне напоминает её. И вижу как из неё огромном потоком высасывается энергия в ничего. Я хочу это запечатлеть, сохранить в памяти, но что-то мешает. Я поворачиваю голову правее и вижу солнце. Гигантскую звезду. Как-то у меня получается посмотреть на её поверхность очень близко. И я

25.10.2020

Что делать, как поступить: ему 38 лет, мне 33 24.10.2020

3 ответа Отношения 1045

Здравствуйте. С парнем живем 5 лет, делал предложение 2 года назад но со свадьбой так не дошло ( давить не хочу) , у него двое детей ( семью не разбивала) . Не разговариваем толком по вечерам о прошедшем дне и т.д ... так обо всём помаленьку. часто оборачивает все против меня, что я ему рассказываю, говорит о моих внешних недостатках, никогда не делает комплимент пока сама не начну себя

24.10.2020

Как уехать и никогда не возвращаться в эти чувства? 24.10.2020

2 ответа Стресс и депрессия 816

Я ужасно себя чувствую . Время проходит мимо, я чувствую себя запертой в квартире , не могу найти силы и мотивацию выйти из квартиры. Злюсь на себя и чувствую ненависть за все происходящее. Смотрю целыми днями тв и залипаю в телефон. Мне бесконечно одиноко. У меня есть собака, не хочу ее бросать. Есть мать , с ней ужасные

24.10.2020

Брат плохо относится к отцу 24.10.2020

2 ответа Семья 693

Здравствуйте. Не знаю с чего именно начать. Наш папа (73 года) любящий и заботливый, местами строгий родитель. По крайней мере по отношению ко мне. Очень уважаемый друзьями, родственниками и соседями. Он самый старший в нашем семействе. Всю жизнь проработал врачом, в основном на руководящих должностях. Всем помогал по мере возможности. С акимата в нашем районе его постоянно

24.10.2020

Умер любимый мужчина, а я сегодня не чувствую ничего 24.10.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 2251

Здравствуйте у меня умер любимый мужчина сегодня прощались с ним и не чувствую ни чего,как будто пустота

24.10.2020

Как рассказать парню о своих прошлых отношениях? 24.10.2020

3 ответа Отношения 989

Я встречалась в прошлом с одним парнем 2 года. За время нашего общения я поняла что он думает только о с... В начале отношений я переспала с ним. И это продолжалась полгода. За время отношений случалось так что мне угрожали его друзья тем что они расскажут и докажут моим родителям и мне приходилось с ним встретиться и сделать то что они скажут, я не могла сказать ему об этом и мы расстались. На

24.10.2020

У ребенка страх кушать боится, что еда застрянет 24.10.2020

1 ответ Дети 986

Дочке(5 лет) прилипла к корню языка кожурка от огурца. Она не могла ее ни проглотить, ни выплюнуть. Очень сильно испугалась. У нее началась самая настоящая паническая атака, е затрясло, сердце забилось очень быстро, стала паниковать и кричать, что не хочет умирать. Я этот кусочек кожурки достала. Но вот уже 2 дня она почти не ест, только чай и бульон, боится, что снова прилипнет что-нибудь.

24.10.2020

Отец оскорбляет, а мать ничего не делает 24.10.2020

2 ответа Семья 1016

Что делать, если твой отец тебя оскорбляет и унижает, но мать ничего не делает. Из-за этого я начал делать порезы на руках, мне больно смотреть на этого человека. Он возможно думает, что я всё забыл, но я помню каждое мерзкое слово в мой адрес

24.10.2020

Во взрослом возрасте начала переживать развод родителей 10 летней давности 24.10.2020

7 ответов Семья 1862

Доброй ночи. Это может показаться странным,так как я уже достаточно взрослая. Но я нигде не могла найти никакой литературы по моей так сказать проблеме. Мне 34 года. В 13 лет мои родители развелись.отец ушёл.он был мне лучшим другом. Но на тот момент маме стало легче жить и мы с братом даже обрадовались что они теперь не вместе и свободно дышат по отдельности. Общались они после этого

24.10.2020

Как объяснить, что я верен? 24.10.2020

1 ответ Отношения 430

Здравствуйте. Мне 48 лет. В браке 23 года. Двое детей. Супруга обвиняет меня в измене хотя я ей верен.Слышал что когда женщина обвиняет в измене БЕСПОЧВЕННО то она сама изменила и хочет таким образом реабилитироваться в своих глазах. Мол я изменила потому что ты изменил

24.10.2020

Моя мать звонит почти каждый день 24.10.2020

2 ответа Семья 4797

Когда я жил с родителями, мама часто звонила ночью, если я не ночевал дома не предупредив ее( это мне это не нравилось, но поделать ничего не мог). Несколько раз звонила в момент интимной близости с будущей женой(тогда мне было 29). Жену тогда это очень бесило и я ее понимаю. Теперь мне 30 и у меня своя семья.Мама звонит почти каждый день, в основном спрашивает

24.10.2020

Боязнь врачей, сильно колотится сердце 24.10.2020

4 ответа Страхи и фобии 859

Здравствуйте, у меня такая проблема, работаю помощником машиниста и каждую поездку прохожу предрейсовую комиссию. Проблема в том что в обычном состоянии, например дома, с друзьями, на улице, с пульсом всё отлично, но как только я захожу на очередную медкомиссию пульс моментально увеличивается, появляется волнение и очень сильно колотится сердце. С сердцем всё в порядке, делал ЭКГ, УЗИ и прочие

24.10.2020

Как сохранить семью и дружбу после моей ошибки? 24.10.2020

2 ответа Отношения 766

Меня зовут Лиза, мне 30 лет, по характеру я очень активная девушка, У меня случилась очень неприятная ситуация, я замужем 5 лет, есть дочь, муж хороший, заботливый, но внимание от него я не получала, чувства охладели у меня к нему, у нас есть свой круг друзей, у них есть семьи, с одним из них мы начали очень хорошо общаться, и недавно я очень сильно напилась и полезла целоваться, но он остановил

24.10.2020

Как вернуть любимого, без которого не могу жить? 24.10.2020

1 ответ Отношения 604

Здравствуйте,меня зовут Фатима.С моим молодым человеком у еас отношение были не много сложные по моей вине конечно,т.к. с самого начала я испугалась рассказать всю правду,но со временем он ее выяснил сам,но после этого у нас были ссоры конечно,но мы все равно были счастливы,но из за его не доверния хотя я ему на все 100% была верна и честна,он ревновал и мы поругаоись очень сильно ,

24.10.2020

Супруга ведёт переписку с другим мужчиной 24.10.2020

3 ответа Отношения 9811

Шесть лет назад супруга попалась на переписке с другим мужчиной, я не говорил что читал их переписку, она объясняется ему в любви И так далее, после разговоров с женой и представив это таким образом что мне прислали их переписку она ответила это фотошоп и у нас все хорошо, на 6 лет все прекратилось. На днях обнаружил открытую переписку своей жены уже с другим человеком, попыткой встретится с

24.10.2020

К кому обратиться, как избавиться от страха? 24.10.2020

3 ответа Страхи и фобии 882

Здравствуйте! Мне 25 лет. Полтора года назад мне стало плохо. В жизни все было хорошо, я училась и работала, правда много нервничала. Постепенно стало ухудшаться состояние, хотелось лежать, слабость, ничего не хотелось делать, в какой-то момент перестала отвечать на звонки, перестала делать все дела, от этого появлялись страх и тревога и становилось ещё хуже.

24.10.2020

Правильно ли я поступаю? 24.10.2020

3 ответа Семья 520

Здравствуйте, прошу Вашего мнения.Мне 62 года, живу с сыном,он безработный, стоит на учете в центре занятости, полгода искал работу, никто не берет, а сейчас находимся в такой ситуации, что не хватает на хлеб, тк сын не может продолжать поиски работы в связи с ситуацией с короновирусом,вынуждены существовать вдвоем на мою пенсию, а я еще плачу кредит. Как вы считаете, правильно ли я

24.10.2020

Родители поставили перед выбором 24.10.2020

1 ответ Семья 571

Добрый день. Развелись с мужем, 3.5 меяца не ощались, сейчас начали лбщаться и хотим еще раз сойтись и построить семью, есть общий ребенок. Родители об этом узнали и сказали, если я уйду то у меня их больше нет. Я и мужа бывшего люблю и их. Как правильно поступить?

24.10.2020

Муж орет при ребёнке 24.10.2020

1 ответ Отношения 4636

С мужем вместе 7 лет, ребёнку 1,5 года, перед ребёнком орет на меня. Очень вспыльчивый, психованный, нервный. Разждражается всякой мелочи и всегда всем не доволен. Его не люблю, но привыкла. Для меня очень страшно разводиться, оставить ребёнка без отца. И финансовый вопрос играет роли, так как я в декрете, муж зарабатывает не плохие деньги (хочу отметить что у меня нет соблазна к его

24.10.2020

Как поступить, если вынужден делать для других, в ущерб себе? 24.10.2020

2 ответа Отношения 813

Здравствуйте! Мне 32 года, много работаю, времени мало всегда. Более года назад повелась на просьбу знакомой и пообещала ей то, что мне совсем не нужно, неудобно. Речь идет о заказа товаров через известную сеть, так вот самой делать заказы мне удобнее, но она просит делать через нее. Доставлять не хочет, а мне приходится через весь город к ней ездить, в ущерб себе получается. И вроде

24.10.2020

Как избавиться от тревоги и панических атак? 23.10.2020

5 ответов Страхи и фобии 2018

Здравствуйте. у меня такой вопрос, была в отношениях с мужчиной (эмоциональные качели). Сейчас нахожусь в постоянном тревожном состоянии, не сидится на месте, вечером начинается плаксивость, либо резко начинается колотиться сердце. как отпустить уже ситуацию??? я его уже везде заблокировала.. уже даже боюсь его (он не держит и не отпускает, когда хочет появляется или исчезает)..

23.10.2020

Почему мне не удаётся наладить отношения с мужем? 23.10.2020

1 ответ Стресс и депрессия 731

Мы с мужем прожили 12 лет.мы расставались и сходились.а у нас дети и сейчас мы снова мним ростались.и мне жить не охото так как дети остались сним

23.10.2020

Жизненный путь, как решиться на важный шаг? 23.10.2020

1 ответ Работа, бизнес, карьера 837

Здравствуйте, не могу решиться бросить колледж. Профессия не нравится и учиться вообще не хочу. Учусь ради того, чтобы в будущем поступить в вуз, но на кого не знаю(есть любимое дело - созданиедетской и женской одежды ручной работы, пока приносит небольшой доход. Нормально ли это-не хотеть учиться? Или лучше потерпеть 2 оставшихся года и получить все таки этот диплом. Не знаю как поступить, все

23.10.2020

Вагинизм, как лечить? 23.10.2020

5 ответов Здоровье 2095

Страдаю вагинизмом примерно лет с 6. В 6 лет поставили неправильный диагноз - пиелонифрит (спутали с отравлением!) и лечили от него. Некоторые лекарства вводили уретрально. Проблема проявляется только при осмотре у гинекологов. При попытке взять мазок - дикая боль. Однако при сексе с мужчинами особых проблем нет. Не зажимаюсь, стараюсь расслабиться. Как бывший первый раз возбуждал

23.10.2020

Проблемы в отношениях и финансах 23.10.2020

4 ответа Эмоции и чувства 955

Здравствуйте! У меня такая ситуация сейчас, в которой я уже безумно запутался.. В 2018 году мы познакомились с девушкой в интернете, начали общаться, появилась симпатия друг к другу, мы проводили в общении можно сказать абсолютно всё время по много часов. И всё это время у нас с ней отношения на расстоянии. Она из другой страны. Позже я узнал

23.10.2020

Неконтролируемая реакция в конфликтных ситуациях 23.10.2020

5 ответов Самопознание 1164

Здравствуйте!Никак не могу понять, что же делать, как лечить.Проблема: Я человек спокойный,в излишней эмоциональности не замечена. Но всегда, если - на меня повышают голос- раздражаются в мою сторону- грубо разговаривают- высказывают недовольство- отмахиваются - ругатьсяИли же мне только это КАЖЕТСЯ (то есть, умом понимаю, что человек не злился и вроде всё хорошо, но подсознание реагирует

23.10.2020

Подавленность, угнетённость, безрадостность 23.10.2020

3 ответа Стресс и депрессия 714

Здравствуйте. Моя психика впервые сломалась 10 лет назад, когда я на работе случайно уничтожил важные файлы. Тогда я впал в острый психоз с галлюцинациями и лечился 2 месяца в психиатрической клинике, успешно излечился, стал совсем новым человеком. Прошло 10 лет с нормальным состоянием, как вдруг год назад одновременно на меня навалились несколько событий. Во-первых, сокращение на хорошей

23.10.2020

Помогите, у меня умерла мама 23.10.2020

1 ответ Стресс и депрессия 559

Здравствуйте у меня умерла мама я не знаю дальше что делать не хочу жить я устала у меня сердца болит уже

23.10.2020

Не вижу смысл в такой жизни 23.10.2020

5 ответов Стресс и депрессия 1576

Добрый день,меня зовут Ольга,мне 31 год,ни в каких отношениях не состою.По характеру я человек общительный,окружающие говорят,что очень и довольно многие ко мне хорошо относятся,считают умной,веселой,интересной,красивой.Это на людях,а дома я замкнутая и апатичная. Подруги

23.10.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм