Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Отношения виртуально 30.04.2026

5 ответов Отношения 68

Здравствуйте. Общались с мужчиной 1.5 года виртуально и все было нормально с общением. Только человек периодически ныл о своих проблемах и отсутствием денег. Всегда поддерживала морально. Если просил занимала деньги до его зарплаты. Когда сблизились уже в реале то я поняла что человек хочет только чтобы ему было хорошо и только его проблемы выслушивали и поддерживали. Стали очень редко

30.04.2026

Тоскую по родителям 30.04.2026

4 ответа Семья 75

Здравствуйте. Мне 23 года, девушка. Не замужем, детей нет. Встречаюсь с молодым человеком 3 года, сейчас живем в разных городах, он в моем родном, я в Москве, планируем через год после окончания его учебы в университете съезжаться в Москве. Ситуация касается прежде всего меня и моих родителей.Я учусь в магистратуре, поэтому недавно переехала из-за этого в столицу, живу одна. До 22 лет жила с мамой

30.04.2026

Недопонимание в семье 30.04.2026

6 ответов Отношения 96

Здравствуйте, мы с мужем почти год вместе живём. Несколько лет назад он встречался с девушкой и жил с ней ,она поет в какой то группе и получается что он со всеми с ними дружил,ну с теми кто в группе был и щас дружит с одним из них. Он (друг)и их группа есть у него в друзьях.Я не против совершенно ,чтобы они общались с ним.Но вот на днях они выложили пост с интернете и мой мужчина лайкнул м

30.04.2026

Конфликты в отношениях 30.04.2026

6 ответов Отношения 96

С молодым человеком 7 месяцев в отношениях. Все было замечательно, ухаживал,всегда показывал ,что я любящая девушка, был внимателен к моим словам. Сейчас он начал раскручивать свой бизнес небольшой ,я всегда его поддерживаю ,даже помогаю в силу своих возможностей. После этого начались маленькие ссоры,постоянно в телефоне вечером , целыми днями не видимся. Я спокойно ему сказала ,работа работой ,но

30.04.2026

Сепарация от мамы 30.04.2026

6 ответов Семья 97

Добрый день!буду благодарна за совет.Я живу с мамой и со своими двумя детьми,моя мама успешная женщина,в детстве всегда все решала за меня и даже уже в совершеннолетии.Удалось скандалами добиться,чтобы я пошла на заочку и пошла работать.Все было хорошо,я работала,жила с мамой.В мыслях тогда очень хотела снять кв и жить одна,но прям какая то зависимость от мамы не давала мне это сделать.Потом я

30.04.2026

Как стать прежней? 30.04.2026

10 ответов Самопознание 102

Здравствуйте! Минул год с того момента как ушел в иной мир близкий мне человек.Раньше 2-3 года назад я была целеустремленной, были мечты и планы. Я чувствовала эйфорию (это можно сравнить с высоким парением ястреба, орла, сокола в небе).А после смерти близкого человека все стало по другому...Есть планы и мечты, но ощущения более приземленные (как будто полет воробушка или синицы) и чувства ровные.

30.04.2026

Хочу понять что со мной 29.04.2026

3 ответа Самопознание 91

Здравствуйте, со мной творится что-то странное и ну... Я хочу узнать что это. Я не агрессивная, не причиняю вред себе и людям, но во мне будто есть что-то странное, а именно речь бывает с запинками по типу: "ну" "эм" "типо", так же если я смотрю например тик ток или другие видео, то голова будто становится тяжёлой, взгляд расфокусируется, появляется раздражение, так

29.04.2026

Не могу решится уйти от гражданского мужа 29.04.2026

6 ответов Отношения 117

Живем 7 лет, сыну 3 года, последний год стал просто невыносим. Постоянные оскорбления ( мразь, тварь) по любому поводу. Мне не страшно остался одной у меня стабильная работа и свое жилье, на улицу не останусь, есть родители которые помогут с ребенком. Но не могу решится поставить точку, он сам говорит что пора расходится, но толком не уходит, в последнее время соримся каждый день. Мне жалко сына,

29.04.2026

Тревога 29.04.2026

6 ответов Страхи и фобии 106

Здравствуйте. Пью антидепрессанты по назначению психиатра. В терапии с психологом 4 месяца, посещаю раз в неделю. На прошлой неделе, на приёме вскрылась проблема из детства. И сейчас я пытаюсь сама себе дать того, чего не хватало от мамы в детстве, чтобы потом опираться на себя. Вчера утром по пути на работу, меня опять накрыла тревога и онемели руки и ноги, подскочило высокое давление, всё после

29.04.2026

Отношения с друзьями 29.04.2026

7 ответов Отношения 83

Здравствуйте. У меня есть друзья или типо того. По крайней мере я считала их друзьями. Мы видимся с ними раза 4-5в год. Последний раз виделись на новый год. Я за месяц пригласила их на день рождение. Все согласились. Заранее обсудили как и когда они приедут. Но в день икс они приехать отказались. Сославшись на свои дела. Пообещали приехать через неделю на выходные. И опять в день икс не приехали

29.04.2026

Может у меня паранойя? 29.04.2026

3 ответа Самопознание 77

Получила сообщение от бывшего коллеги следующего характера: "как я уже говорил, нас кто-то стравливает. Он пользуется нашей общей логикой, мол если нам сделали какую-то пакость, то это точно Рим/Люда". Человек утверждает, что на протяжении 5 лет какой-то общий знакомый пытается ему насолить. Если в этом сообщении признаки паранойи?

29.04.2026

Я ничего не чувствую в отношениях 29.04.2026

10 ответов Эмоции и чувства 96

Здравствуйте. Буду краткой) В мечтах отношения выглядят круто, но как только доходит до реальных отношений я понимаю, что ничего не могу почувствовать к мужчине. Вот и сейчас так. Хороший человек, я это понимаю, но вообще ничего не чувствую к нему.

29.04.2026

Почему парень меня доводит до слез? 29.04.2026

6 ответов Отношения 84

Здравствуйте меня зовут Катя встречаюсь с парнем 1.8 месяцев он меня доводит до слёз и не даёт не с кем общаться говарит что бы я его знакомила со всеми своими друзьями но я этого не хочу и щас я хочу вернуться к бывшему с которым я была 4 года он меня очень сильно любит и я его люблю

29.04.2026

Иррациональное ощущение скорой смерти 29.04.2026

6 ответов Страхи и фобии 144

Здравствуйте. Мне 22, студентка по направлению психологии, но, видимо, самой нужен психолог, хаха. Живу и учусь не в родном городе, далеко от близких нахожусь, вижусь с ними редко, но мы хорошо общаемся. За последний год происходило много стрессовых событий (как хороших, так и плохих): тяжелая практика, новая работа, поездка в другой город, разрыв отношений с двумя подругами и на данный момент

29.04.2026

Стесняюсь своего тела после родов: как вернуть уверенность и желание близости? 29.04.2026

6 ответов Красота и внешность 98

После вторых родов прошло уже 9 месяцев, а я стесняюсь своего тела перед мужем. Близость стала просто каким-то актом позора, не хочу раздеваться, не хочу, чтобы он прикасался ко мне. Как мне перебороть это?

29.04.2026

Раздражает человек переживающий утрату 29.04.2026

5 ответов Эмоции и чувства 82

Здравствуйте. Меня завут, Екатерина,мне 33 года, замужем, детей нет. Моя родственница переживает потерю мужа (10 месяцев). Она пенсионерка, не работает,есть взрослый сын и внук школьник,а ещё сестра (моя мама).Вся семья старается ей помогать по мере сил. В начале, я очень много ей помогала, так помогала, что мне самой стало плохо. Навязчивые сны о смерти

29.04.2026

Муж не хочет переезжать от родителей 29.04.2026

6 ответов Семья 88

Здравствуйте! Я бы хотела получить консультацию. Мы живём с родителями мужа уже три года. Первый год нашей совместной жизни был спокойным и радостным, но с появлением ребёнка всё изменилось.Моя свекровь очень опекает нас и нашего ребёнка. Иногда я чувствую, что у меня нет мужа, а есть только ребёнок для своей матери. Я не могу с ним посоветоваться, потому что всегда знаю, что скажет свекровь.Даже

29.04.2026

Как смерться, что у мужа появится внук 28.04.2026

4 ответа Отношения 102

Здравствуйте! Мне 40, мужу 42. Живём 11 лет. От первых наших браков есть сыновья. У мужа, сыну 23 года (он женат, в октябре 2026 г. у них родится первый ребёнок) Моему сыну 11 лет (живёт вместе) Есть общая дочь 3 года. Все годы совместной жизни Я негативно отношусь к сыну мужа (ненавижу). Новость о ребёнке меня повергает в жуткую злобу (делить внимание, любовь и финансы не хочу), головой понимаю -

28.04.2026

Кажется моему парню нравится другая 28.04.2026

5 ответов Отношения 70

Здравствуйте! Моя проблема конечно может показаться бредовой, но меня это очень сильно мучает и доводит до паранойи. Я думаю моему парню нравится другая.. Это какая-то близкая родственница жены его брата. И она вхожа в семью моего парня, её очень любит его мама, и эта девушка часто проводит там выходные, остаётся с ночевкой в их доме. Ей вроде 17 лет. Она студентка и очень красивая. И я стала

28.04.2026

Муж тиран и психопат 28.04.2026

7 ответов Зависимости 130

Добрый день! помогите пожалуйста в решении проблемы.Мы с супругом вместе лет. Первый год когда встречались мне казалось все хорошо, но вспоминаю сейчас и уже тогда были звоночки. Он психовал, мог просто убежать домой, ревновал. Но в целом все было хорошо. Через 10 месяцев в ссоре он меня послал на Х. конечно офигела, но мы как то это пережили. Также летом мы переехали из Казахстана в Россию на

28.04.2026

Ревную парня к его двоюродной сестре 28.04.2026

4 ответа Отношения 90

Парень не хочет переставать общаться сестрой так как я его ревную очень сильно

28.04.2026

Брак, бытовая жизнь, муж как ребёнок и его больная семейка 28.04.2026

6 ответов Отношения 116

Здравствуйте. Хотела бы узнать вообще, понять, как бывает у других людей в браке?Дело вот в чем. Я 3 с лишним года жила с парнем сначала как парень и девушка. Жили мы в квартире с его родителями (по большей части с матерью, отец приходяще-уходящий, вечно в разъездах, плюс у него любовница с сыном, так что и там он переживает свои холодные ночи, и все считают это в порядке вещей). Квартира большая

28.04.2026

Токсичные отношения. Она доводит меня, я срываюсь, мы ссоримся 28.04.2026

7 ответов Отношения 120

Здравствуйте. Мне 52 года, Юрий. Гражданская супруга манипулирует мной выводя из психологического равновесия. Я срываюсь, мы ссоримся и какое то время не живëм вместе. Сейчас произошло то же самое, она требовала только того чего она хочет напилась с подругой и они в том пришли пьяные с любовником подруги к нам в дом. Он достал пистолет, взял его и направил мне в лицо. Вобщем обошлось и вызвал

28.04.2026

Почему мне резко становится противно, брезгливо? 28.04.2026

4 ответа Эмоции и чувства 100

Такая ситуация: я говорю с человеком и вдруг у меня начинается будто бы брезгливость. И это происходит в любые моменты. И вне зависимости от человека. Я не понимаю что со мной происходит. Так как эта брезгливость к людям перерастает в раздражение а после в какое-то уныние . А дальше по ощущениям похоже на мини депрессивный эпизод.

28.04.2026

Отношения с родителями парня 28.04.2026

4 ответа Отношения 91

Для моего молодого человека очень важно теплые отношения с его родителями, конечно, и мне бы хотелось теплых отношений, но я знаю, что его мама меня ненавидит, обсуждает и осуждает, говорит ему какая я «плохая». Мы часто ссоримся из-за этого, я его понимаю, что ему это важно, но мне честно не хочется с ними даже разговаривать, потому что после отношений нехороших ко мне, обида немного

28.04.2026

Проблемы на протяжении долгого времени 28.04.2026

5 ответов Самопознание 94

Здравствуйте, мне 18 лет, с 14-15 лет у меня начало все портится, я живу день ото дня не зная, что будет в будущем и что я вообще хочу, мне некому рассказать про ощущения, нет доверия к людям, я часто переживаю о том, что в самом деле не является большой проблемой, нет мотивации, я практически каждый день встаю без сил и понимания что мне делать, я бросил учебу потому что не было сил идти и просто

28.04.2026

Двоюродная сестра 27.04.2026

5 ответов Семья 110

Здравствуйте! Я не могу принять окончательное решение. У меня скоро свадьба и я не знаю приглашать на свадьбу двоюродную сестру или нет. Мы с ней не виделись 7 лет, в детстве мы с ней были как родные сëстры, родные нас одевали одинаково, хотя мы были по внешности с ней разные и по характеру тоже. Я скромная, а вот моя сестра в подростковом возрасте много с кем встречалась и не только, много чего

27.04.2026

Очень плохо, опустила себя перед всеми ниже плинтуса 27.04.2026

6 ответов Самопознание 123

Я себя опустила , у меня нет самооценки, думаю что у меня с мужчиной будет все плохо и так получается во всех отношениях, как я думаю. Усталось, нечего не хочется делать, у сына аутизм, опускаются руки.

27.04.2026

ОКР и панические атаки у супруга 27.04.2026

4 ответа Страхи и фобии 79

Здравствуйте, хотела бы уточнить перспективы "выживания" семьи с обостряющимися ОКР и паническими атаками у супруга. Мы с мужем оба из дисфункциональных семей с большим количеством травм. Во многом похожи в своих психологических проблемах. В браке 20 лет, трое детей. Из-за работы мужа живем в разных городах несколько месяцев, я с детьми, он один. Встречаемся только в отпуске. На фоне

27.04.2026

Не хочу навязываться 27.04.2026

6 ответов Отношения 110

Здравствуйте. Общались с мужчиной около трех месяцев. Видимся редко в виду того что он по его словам много работает и часто до поздна. Последний раз общались в пятницу... Все было нормально, как обычно. Сказал что уедет до понедельника по работе в другой город... Вечером я написала ему сообщение с пожеланиями спокойной ночи.. И легла спать. Утром обычно от него видела ответное сообщение, если

27.04.2026

Депрессия, ощущение ненужности, нелюбовь к себе 27.04.2026

8 ответов Стресс и депрессия 105

Мне 25 лет,есть сынок 1.4 года ,есть муж.Муж работает 80% времени,с раннего утра и до позднего вечера Проблема заключается в отношениях с супругом,ощущение что мы стали соседями и желанной женщиной.как раньше я себя не ощущаю Если по пунктам,то разговоры сводятся почти всегда к сыну,комплиментов меньше,ссор больше,извиняюсь практически всегда я Говорила ни раз ,что желанной женщиной для него я

27.04.2026

Отношения с родственниками 27.04.2026

4 ответа Отношения 86

Мне 20 лет, я полностью самостоятельный человек, уже два года живу отдельно и сама строю свою жизнь, но моя старшая родственница последние 4 года систематически уничтожает мои границы и отказывается видеть во мне взрослого. Она каждую неделю вваливается ко мне домой с ночевкой, абсолютно не считаясь с моим комфортом и желанием побыть одной. В моем собственном доме она докапывается до моего

27.04.2026

Утрата близкого 27.04.2026

4 ответа Смерть, потеря близкого 81

В 2014 году у меня умер друг, он был крестник моего папы, почти как брат был. От меня скрывали год. Родители говорили, что на похороны не взяли и скрыли, и не хотели нарушать психику. Они говорили, что так для меня было лучше, если бы узнал поздно. Как узнал, переживал, долго, почти год не мог отойти, и до сих пор его вспоминаю. Как вы думаете они сделали хуже, что год от меня скрывали?

27.04.2026

Не знаю, как быть из-за проблемы в отношениях 27.04.2026

3 ответа Отношения 96

Начали встречаться с парнем, узнала на день рождение, что у него есть « просто подруга», но в общении с ней был флирт, расстались на время из-за этого, потом сошлись, много раз замечала, что он продолжает общение с девочкой, которая ему раньше нравилась, девушка сама по себе любит флиртовать с парнями, не раз уже говорила, что мне не приятно от того, что он с ней общается, каждый раз говорит «

27.04.2026

У сына неуверенность в себе, комплексы. Как нам помочь сыну? 27.04.2026

5 ответов Страхи и фобии 124

Нашему младшему сыну 19 лет.Родила его в 37У него была неуверенность в себе, комплексы. Как и у многих подростков. Думали перерастет. Нет.У него повышенная чувствительность, синдром тревожности вызванной перфекционизмом.В сентябре, после попытки учебы в университете, наступил срыв. Это было не его. Но он это восвринял как трагедию. Слабость. Это стало тригером.Подал документы в другой университет,

27.04.2026

Подала на развод, муж просит забрать заявление 27.04.2026

6 ответов Семья 128

Добрый день, около 2 лет назад мне не давал прохода человек который через 1,5 года стал моим мужем ему 36 , мне 37.Цветы, подарки, помощь было все, сказал что разведён и это был второй брак,познакомил с родителями, живёт в другом городе на выходные постоянно приезжали в его дом и после первого посещения я была удивлена т, к человек мне рассказывал и преподносил все совершенно иначе, ну я не стала

27.04.2026

Семейные отношения, созависимость 27.04.2026

8 ответов Отношения 132

Здравствуйте! Меня зовут Алена, 38 лет. В браке 3 года, но живём гостевым браком. Мужу тоже 38 лет. Есть дети от предыдущих браков, но живут отдельно.Ситуация зашла тупик - муж дал мне пощечину . На протяжении года периодически бывают ссоры, муж очень вспыльчивый человек, мочет набрать, оскорбить... Но на протяжении года при ссорах говорит о разводе. Я уже согласилась - только если он сам подаст

27.04.2026

Ребёнок боится оставаться один дома 27.04.2026

5 ответов Дети 95

Добрый день. Проблема - дочь 9 лет боится оставаться одна дома. Раньше оставалась иногда ненадолго (час, два), но это чаще всего были слезы, звонки по 10 раз когда же ты мама вернёшься?!Как она с этим справляется сейчас, если вынуждена побыть одна дома - зовет в гости подругу, либо идёт гулять на улицу, либо болтает с бабушкой по видеосвязи.Спрашивала её чего ты боишься, говорит мне дома одной

27.04.2026

Агрессия мужа - норма или нет? 27.04.2026

7 ответов Отношения 93

Не могу разобраться является ли нормой поведение мужа. Он может начать кричать, орать, оскорблять, толкать меня, хватать, высовывать язык, бить себя по голове, на глазах у ребёнка. Он говорит что в этом виновата я, потому что сама этого добиваюсь. Я стараюсь защититься, испытываю страх, кричу в ответ, обзываю в ответ. Заранее спасибо за помощь

27.04.2026

Отношения на расстоянии и ревность: нормально ли это на раннем этапе? 27.04.2026

6 ответов Пищевое поведение 112

Добрый день, познакомилась с молодым человеком на сайте знакомств. Очень приятный в общении ну, можно сказать, что просто душка. Общаюсь с ним уже 4 неделю. Все идет как будто хорошо, он меня называет и ласковыми словами и комплименты делает. Но человеком я так и не увиделась потому что расстояние ого какой большое. Суть в чем я предложила: перейти на другой сайт, чтобы пообщаться дальше, он

27.04.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм