Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
6 ответов Семья 86
Здравствуйте, у меня проблема в семье, боюсь потерять мужа , ревность меня везде преследует. А ревность у меня началась год назад. Когда я узнала что мой муж общается с коллегой по работе, когда я все узнала он мне сказал что она умеет слушать и он ей высказывался и пообещал прекратить общение. Но тут опять походу началось все заново он звонит ей разговаривает длительно, может даже с работы
03.05.2026
4 ответа Отношения 82
[02.05, 19:29] Anton: Добрый вечер[02.05, 19:29] Anton: Ситуация такая, познакомился с девушкой в середине января.Началось с того,что сама пригласила меня в гости,и после этого у меня к ней начались сильные чувства,просто можно сказать погрузился с головой, всё внимание отдавал ей,но она мне сказала как то,что не думала ,что так быстро возьмёшь ситуацию про отношения.Она как бы не хотела такого
03.05.2026
8 ответов Здоровье 81
Добрый день. Последние 9 месяцев я борюсь с болями в спине. Выяснила, что это психосоматика. Чем больше думаю , тем сильнее болит. В какой-то момент потеряла вкус к жизни. Думала что это работа, а работал в офисе 5/2. Сменила офис на другой. Все тоже самое. Не могу найти причину сбоя. Много думаю, что не смогу найти работу хорошую, также думаю, что мне 30 лет, и это старость. А мужа и детей нет.
03.05.2026
3 ответа Семья 95
Здравствуйте! Не знаю с чего начать, в последнее время я чувствую много боли из-за моей семьи. Сразу хочу сказать о том, что у меня нет подруг, в детстве и подростковом возрасте меня предавали подруги и использовали меня, пользовались моей добротой, после этого я перестала верить в женскую дружбу. У нас с моим молодым человеком скоро свадьба. Свадьбу мы будем играть в большом городе, а родные наши
03.05.2026
4 ответа Семья 85
Мама так то хороший человек и если будет надо,то она последнее отдаст.Она мне по жизни вообще всегда помогает,но вот что касается моей личной жизни,то тут у нас разногласия были всю жизнь.Начнем с того,что я никогда особо не блистала красотой,но все же мне хотелось именно любви и я надеялась,что я все таки ее дождусь.Но время шло,а любви так и не было,а я надеялась,хотя я до сих пор надеюсь.Но по
02.05.2026
2 ответа Дети 67
Здравствуйте. У меня такая ситуация: моему сыну почти 5 лет. Он общительный и подвижный мальчик и занимается спортом (карате почти 2 года). Одеваю его нормально, игрушки есть. Только у нас проблема на детской площадке. Некоторые дети отказываются с ним играть (они старше на 2–3 года). Сегодня ему двое знакомых парней дали конфету, чтобы он ушёл. 😟 И он взял и пошёл кататься на велосипеде. Как мне
02.05.2026
4 ответа Семья 109
Здравствуйте, с мужем в браке 46 лет, двое детей, муж не давно признался, что изменил до свадьбы,болит душа, не знаю, что делать, может посоветоваться с дочерью,
02.05.2026
2 ответа Дети 45
Здравствуйте. У меня такая ситуация: моему сыну почти 5 лет. Он общительный и подвижный мальчик и занимается спортом (карате почти 2 года). Одеваю его нормально, игрушки есть. Только у нас проблема на детской площадке. Некоторые дети отказываются с ним играть (они старше на 2–3 года). Сегодня ему двое знакомых парней дали конфету, чтобы он ушёл. 😟 И он взял и пошёл кататься на велосипеде. Как мне
02.05.2026
3 ответа Работа, бизнес, карьера 73
Добрый день. Сегодня произошел конфликт с коллегой. Ее работа состоит в том, чтобы печатать документы, затем проштамповать печатью и далее скрепить каждый документ по экземплярам. В процессе штамповки, она сильно стучит печатью, в следствии чего к концу смены (12 ч) начинает болеть голова. Я ей сказала спокойно: « Мира, можешь не стучать печатью? болит голова» В ответ получила: «Я по другому не
02.05.2026
2 ответа Красота и внешность 54
Я устала от самой себя, навязчивые мысли о еде сводят меня с ума.Когда мне было 14 лет я весила примерно 57 килограмм при росте 167 и меня это не устраивало. Я единожды приобрела таблетки(дают только по рецепту врача, но я обманула) которые должны были помочь мне сбросить вес и быть стройнее. Я их купила после полного пропития обнаружила, что вешу , как сейчас помню 49,7, никогда не забуду, мои
02.05.2026
3 ответа Отношения 70
Здравствуйте.Я не знаю, что мне делать с моим молодым человеком, расстаться или продолжать строить отношения.10 лет назад мы познакомились, начали встречаться, он Азербайджанец и боялся меня познакомить с родителями. Его посадили на год в тюрьму, и я узнала, что беременна. Я ждала его целый год, родила сына.Когда он вышел мы поругались, я увидела переписку с девушкой.Потом через некоторое время мы
02.05.2026
5 ответов Отношения 90
Здравствуйте. Некомфортно чувствую себя в коллективах. Особенно это выражено в рабочей среде,где приходится взаимодействовать каждый день с одними и теми же людьми. Мои сложности: интроверсия, также присутствует социофобия в некоторой степени, постоянное общение на пустые темы изматывает, если нет настроения или энергии, то людей хочется избегать за версту. Постоянно присутствует мысль, что со
02.05.2026
5 ответов Отношения 67
Во время ссор с мужем я ухожу в себя и опускаю руки . Как научиться жить своей жизнью , не переживая о ссорах с ним
02.05.2026
4 ответа Отношения 109
Мы познакомились прошлым летом,сейчас мне 27,ему 33,он сразу сказал мне кем работает и поначалу я это восприняла совершенно спокойно,так как врач есть врач.Он работает в роддоме,поначалу меня это напрягло,так как я пока не планировала детей,но мне казалось,что работая в таком месте он просто не может их не хотеть,но он мне сказал,что примет любую мою позицию и работа есть работа.Поначалу все было
02.05.2026
3 ответа Страхи и фобии 79
Встречались почти год,расстались недавно из за его проблемы Проблема заключается в том,что когда мы с ним вместе все хорошо когда мы не рядом у него очень сильная тревожность это продолжается уже около 8 месяцев,он пытался с этим справиться но принял решение на тот момент разойтись мы любим друг друга и в этом плане все хорошо спустя 2 недели он приехал ко мне и мы сошлись,но тревога теперь
02.05.2026
3 ответа Отношения 63
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне и моему партнеру 18 лет. Пока что мы находимся в отношениях на расстоянии, но в ближайшем будущем я планирую переезжать.Основная проблема заключается в том что с недавнего времени наши отношения ухудшились, я почему-то перестала слышать партнера почти абсолютно, ко мне поступают просьбы не говорить что-то что ему не нравится, я обещаю что не буду и тут же делаю
02.05.2026
6 ответов Отношения 99
Добрый день. В отношениях с мужчиной 2.5 года. Всегда трогательно говорит, очень много ласковых и нежных слов, но для меня основной показатель это действия и поступки человека. Сейчас нахожусь в непростой для себя ситуации - по состоянию здоровья три месяца назад была вынуждена уволиться, от него большой помощи нет - больше слова, два месяца назад хотела завершить отношения из-за того, что обещает
02.05.2026
7 ответов Самопознание 87
Замечаю за собой что живу потребностями и желаниями сына, мужа и родителей. А своих я просто не слышу, ощущение что их нет. Делаешь чтобы всём было хорошо, стараешься предугадать их потребности, а замечаешь что всем даже не интересно что нужно мне и как бы хотелось мне. Возможно виновата сама в этом, от того что не говорю о своих потребностях и желаниях, но я их просто не чувствую и не осознаю,
02.05.2026
6 ответов Семья 85
Я уже 10 лет в одних отношениях, 3 из которых в браке, и 2 из которых мы родители. Накал произошел после рождения дочери. Мой муж не поменялся, изменилась я. Только став мамой, я поняла, как занижала и не любила себя. Я растворилась в своем муже: переехала к нему в страну, выучила язык, ассимилировалась. Всё за свои же деньги и усердный труд. Помимо того, что меня не ценят, он начал меня обижать и
02.05.2026
3 ответа Отношения 59
Скажите пожалуйста, если люди в эмоциях обещают убить или нанести какой-то сильный ущерб здоровью, на сколько эти слова имеют почту под собой? Это просто эмоции или человек потенциально на такое способен, раз в голову пришло? Спасибо
02.05.2026
4 ответа Отношения 84
Когда я пытаюсь обсудить с мужем важные вопросы, касающиеся наших взаимоотношений, он может спокойно сидеть в компьютере или телефоне, не отрывая взгляд от экрана. Из-за этого мне приходится задавать один и тот же вопрос несколько раз, чтобы получить ответ. Я воспринимаю это как проявление неуважения. Муж же считает, что такое поведение нормально и я преувеличиваю. Кто же прав в этой ситуации? Я
01.05.2026
6 ответов Стресс и депрессия 127
Добрый день. Я одиночка по жизни и мне всегда было очень хорошо одной. Я кайфовала от этого, так как люди, семья всегда нарушали граници и обижали меня. Я интроверт. Живу в своем мире, смотрю много сериалов, пишу для себя в стол. Мне всего этого хватало с головой. Никогда не было скучно.Где то около года назад на работе познакомилась с парнем, который стал проявлять ко мне знаки внимания. Но
01.05.2026
4 ответа Эмоции и чувства 88
Здравствуйте, тяжело конечно об этом писать, но мы прожили в браке 6 лет, детей нет, хотя планировали, и все разрушилось. Муж сказал что чувств больше нет, он остыл, и что у нас плохие отношения. Последние два года мы ссорились, я могла уехать к родителям чтобы остыть, он меня возвращал, ну вот 19 февраля этого года мы помирились и он сказал что если я уеду к ним то он меня возвращать больше не
01.05.2026
7 ответов Самопознание 93
Здравствуйте. Подскажите как дальше жить. Состояла 4 года в отношениях с человеком. У меня сын от 1 брака 5 лет. Стала понимать что отношения абьюзивны ( унижал, оскорблял, выгонял при каждой ссоре, давал пощечины, хватал за волосы ,толкал, душил) ребенок все видел. Сделал предложение но до ЗАГСа так и не дошли, всегда причина, то не так ответила на предложение, то общий ребенок нужен, то работу
01.05.2026
3 ответа Дети 98
Я отец. Дочь 12 лет. Нашел в ее телефоне ее интимные фото и видео. Что делать? Рассказать жене или самому решать?
01.05.2026
4 ответа Работа, бизнес, карьера 63
я пришла работать в здоровый дружный коллектив много лет назад .было много поводов уйти но оставалась только из за того что коллектив нравился. работаю воспитателем в детском саду. большую часть времени работала с взрослыми детьми и готовила их к школе. сейчас работаю с малышами 2 лет. одна мама водит ко мне уже 3 ребенка .недавно от нее услышала что я сломала ее первого ребенка и она не даст
01.05.2026
5 ответов Отношения 79
Встречаюсь с мужчиной почти год, у него не прожитые эмоции после развода. Говорит откровенно, что жениться не будет. Но я ему дорога и какие-то чувства есть. Строит планы, но... никаких действий не происходит. Финансово никак не помогает( содержит детей) Но и отпускать меня не планирует.( чувства у меня к нему есть) Второй мужчина был за долго до первого, по приезду с вахты начал ухаживания и
01.05.2026
8 ответов Отношения 75
Я разрушаю отношения. Я потеряла себя, своё хобби. Руки опустились. Опоры 0. Я смелый человек, умею признавать свои ошибки, но стоит ли вообще это всё…чего либо.
01.05.2026
5 ответов Отношения 90
Здравствуйте, хочу получить очень важный и надежный для меня совет. Мы живем с парнем пол года, в последнее время он часто время проводит с друзьями, говорит мне что я достала. Недавно в приехала в гости до мамы, на неделю-две. Он мне не звонит не пишет, я позвонила ему первая и он сказал не делай мне мозг и отключился, с тех пор тишина. Как мне быть в такой ситуации если он не идет элементарно на
01.05.2026
5 ответов Отношения 77
Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Аля. У меня есть подруга, дружим еще со школы, я крестная у ее сына, она у моей дочки. Случались ситуации, когда она мне делала больно. Например, устраивалась на мою прежнюю работу, отдалялась в этот момент, даже говорила, что не хочет, чтобы ее начальница знала, что мы знакомы. Потом снова как-то сама тянулась ко мне. Она такой человек, что хочет,
01.05.2026
6 ответов Семья 117
Здравствуйте. Сыну 30 лет. Вчера написал ,что не хочет больше общаться, что от меня у него стресс. Я очень переживаю. Живём врозь давно .Я его с 5 лет растила одна. Сейчас. он любит своего отца, свою девушку, а меня уже 8 лет отвергает,стал чужим и грубым. Ненавидит. А вчера я позвонила по его дела , а он был на концерте. Потом ночью перезвонил,стал меня отчитывать за звонок, мы поругались , я
01.05.2026
6 ответов Отношения 89
Устала от давления других. Не могу сосредоточиться на своей жизни.Как мне все надоели. Всем всегда от меня что-то нужно. Болеешь - давай быстрее с больничного, вышла раньше и не поправилась - снова плохо. Да что вам всем от меня нужно? Работы своей нет? Почему свои ошибки не разбираете вслух, а только мои? Как сделать чтобы люди свои мысли держали при себе и не вливали в меня и вообще меня не
01.05.2026
6 ответов Отношения 81
Здравствуйте у меня такой вопрос . При разговоре с мужем сказала что мне не нравится что он лайкает постоянно других девушек и пишет давай дружить на мою просьбу сказал он не подкаблучник это просто лайки с после меня заблокировал . Что мне делать ? Как дальше общаться живем вместе .
01.05.2026
5 ответов Отношения 70
Здравствуйте, мы живем с родителями парня уже 4 год, и съезжать от них он не планирует совсем, как я поняла. Каждый раз, когда я поднимаю тему разговора о переезде, то постоянно слышу только одно «переедем, если я сказал переедем, то значит переедем». Мне порядком это уже очень надоело. Лично мне не по себе, что два взрослых человека, проживают с родителями. Мне 26, ему 25. Я хочу, чтобы мы жили
01.05.2026
3 ответа Эмоции и чувства 75
Я часто задаюсь вопросом: "Могу ли я любить?". Но этот вопрос тут же ускользает из сознания. Я окружена любовью: мама, папа, бабушка, брат – все меня любят. У меня есть друзья, даже лучшая подруга. И при этом я испытываю странное чувство, будто я просто использую их. От родителей мне нужны деньги, от друзей – общение и чтобы они обращали на меня внимание.Я стараюсь что-то делать для них
01.05.2026
4 ответа Стресс и депрессия 89
Здравствуйте.Моя история будет достаточно длинная, но мне необходима помощь, моя жизнь превратилась в выживание и главную опасность для себя преддставляю я сам. У меня была девушка , мы встречались 7 лет . Мне 33 ,ей тогда 27. Очень любил её и люблю до сих пор, хотя и были частые соры.Мы через многое прошли вместе и хорошего и плохого, были очень близки ,я считал её что называется родной душой и
01.05.2026
4 ответа Зависимости 71
Подскажите у мужа зависимость от алкоголя. Уже вошло в привычку выпивать в пятницу по вечерам, при этом выпивает и в адекватном состоянии, до лёгкого опьянения. А тут у него навалились финансовые проблемы, я как могла подбадривала и поддерживала. В пятницу прихожу с работы, а он пьяный, сначала стал вызывать на разговор в агрессивной форме, от того что я не стала проявлять агрессию в ответ, разбил
30.04.2026
6 ответов Самопознание 71
Заметила у себя такую реакцию. У сестры 5-ти летняя дочка, когда её обнимают у меня сжимается что-то в груди и слёзы сами по себе текут. В декабре у брата родилась дочка, когда приехали к ним в гости. Я её вижу умеление и радость. А когда мне её дали на ручки покочать, опять всё повторилось в груди сжимается что-то и слезы текут. Хочу понять и разобраться от чего и почему у меня такие ощущения и
30.04.2026
2 ответа Дети 65
Здравствуйте! У дочери 9 лет дневной энурез ,заигрывается, забывается и не контролирует свое тело может не успеть добежать до школы домой. Прошли все обследования в больнице, направляли к психологу.Было 3 сессии, улучшения есть но небольшие ,прекратился ночной энурез , и 3 дня в неделю у нее появились сухих . Психолог сказала, что корень проблемы наши отношения с супругом. Он пьет , лечится не
30.04.2026
5 ответов Отношения 88
Нам с мужем по 61 году, в браке 40 лет, две взрослые дочери. Муж всегда был очень авторитарен, я как-то по жизни с этим смирилась, погрузившись в материнство и в интересную работу, на которую хожу до сих пор. Конфликты сглаживпл секс. С возрастом пропали полностью любовь и уважение к мужу, который к слову сказать уже давно не работает. А муж усиливает авторитарность, требуя покорности, п
30.04.2026
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ