Как начать прежние отношения "с нуля"?

Здравствуйте, Алена!
После потери доверия вполне естественно испытывать сомнения, даже если отношения решено продолжить. Желание начать заново говорит о том, что для Вас важно не просто сохранить отношения, а сделать их более надежными и спокойными.
Начать отношения с чистого листа можно, но не за счет того, что прошлое будет забыто. Гораздо важнее не делать вид, что ничего не произошло, а использовать эту ситуацию как возможность изменить сами отношения. Доверие не возвращается после обещаний, оно постепенно восстанавливается благодаря последовательным поступкам, открытости и уважению к чувствам друг друга. Не менее важно и Вам самой честно ответить себе, готовы ли Вы постепенно отпускать произошедшее, если увидите реальные изменения, а не продолжать мысленно возвращаться к этой ситуации при каждом поводе. Если оба человека готовы делать шаги навстречу друг другу, обсуждать ожидания, договариваться о границах и подтверждать их своими действиями, отношения действительно могут стать более зрелыми, чем были раньше.
Попробуйте задать себе вопросы.
Что должно произойти, чтобы я снова почувствовала доверие к этому человеку?
Готова ли я постепенно отпускать прошлую ситуацию, если его поступки будут подтверждать изменения?

Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Из корней боли вырастают крылья

С уважением и теплом, Ольга.

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.

Здравствуйте, Алена.

А что вам хочется чтобы было по-другому? 

Начните с отношений с собой. 

Как с вами можно? Что для вас подходит и что нет?

Что хотите от этих отношений? Какой итог?

После этого можете начать обсуждать с мужчиной. Обозначить, например сразу, что через год хотите выйти замуж. Что по пятницам вам нужно свидание в ресторане. И тд. 

Есть классная техника. Но, нужно обладать определенной устойчивостью к критике.

Когда мужчина и женщина делятся друг с другом раз в месяц например "Что нравится. Что мне не хватает до идеального мужчины/женщины."

Если честно, очень даже интересно что для вас привлекательного в том,чтобы начать сначала. 

Может быть не хватает романтики и конфетно-букетного периода? Или вообще хочется рядом с собой другого человека видеть? Ведь желание есть чтобы было именно по-другому. А прежнее что-то привлекает? что хочется оставить? Чем ценны отношения?

Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт

Здравствуйте, Алёна.

Прежние отношерия начинать заново? Но они ведь вас не удовлетворить, раз имеет место быть расставание. Зачем же начинать те же самые?

Чтобы начать НОВЫЕ, иные отношения с тем же человеком,  можно.

Только если:

- оба этого хотят 

-выяснили причины  неудачи в прошлый раз

-если меняться будут оба партнера по собственному желанию

- ценность отношений для обоих одинаково велика.