Подобрать психолога

Внутреннее состояние

46 3 ответов

Катя (18 лет) 20.04.2026

Дружу с новой подругой,очень хорошо дружили недели 2,сейчас начался такой период мне хочтеся отдалится на некоторое время,что мне делать с эти,поговорить с ней или нет об этом?

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Добрый день Катя!

     Для расставания должна быть причина. Причина может быть не только в этих дружеских отношениях. Она может быть глубже и касаться исключительно только ваших процессов. Если Вы понимаете о чем речь, проговорите это с подругой.

Консультирую онлайн!

Магистр психологии, Кабанов Владимир. 

Катя

20.04.2026

не это не про то, что вы подумали

Я не думал Катя, я лишь предложил вариант! Благодарю за обратную связь. Вам успехов в понимании ситуации!

Катя, здравствуйте.

Можете честно сказать, что есть свои личные дела и хотите свое время. 

Главное скажите про себя, что чувствуете, что для вас слишком много общения и хочется свое пространство, но вы вернетесь в контакт и все между вами ок.

Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт

Катя, здравствуйте!

Дружба не требует ежедневного контакта и пояснения каждого своего действия. Тут важно понимать, с чем связано желание отдалиться.

Если с усталостью, можете просто снизить активность, отвечать реже. Это абсолютно нормально для любых отношений. 

Если же вы заметили в подруге то, что вас отталкивает, например, она была груба, тогда отдаление — это избегание конфликта. И здесь честность нужна прежде всего вам: вы либо принимаете, что не готовы это выяснять, и дружба себя исчерпала, либо сделаете вид, что все хорошо, терпите, либо решите обсудить то, что вас беспокоит. Первые два варианта - не дадут развития отношений, только третий может укрепить их.

Если подруга начинает тревожиться, спрашивать "что случилось", скажите ей честно и мягко: "Мне сейчас нужно немного побыть в своем ритме, это не про тебя, я ценю нашу дружбу".

От дистанции отношения не рушатся, а поддерживаются. Нам, всем людям, нужно иногда отлепиться, чтоб выдохнуть, заметить себя, дистанцироваться, чтоб дальше опять контактировать. 

Если новая подруга не готова дать вам это пространство, задайтесь вопросом, готовы ли вы жертвовать своим личным пространством, чем вы за эту дружбу заплатите.

Если же проблема повторяется во всех ваших отношениях с друзьями, приходите на консультацию, это важно разобрать. Модель: сначала сближаться, потом резко отдаляться, может быть связана со страхом близости. 

С заботой, Ника Балашова, г. Санкт-Петербург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Внутреннее состояние
Мне 35 лет, живу в 2-ух комнатной квартире(моей) с гражданским мужем(замечательным человеком на 17...
1090 2 ответа
Внутреннее состояние
Виктория. 17 лет. Есть парень. Учусь в колледже на первом курсе, параллельно работая на себя...
450 2 ответа
Не понимаю мужчину и его поведение
Не понимаю мужчину, познакомились с мч секс был уже конечно, общаемся сравнительно недавно пару...
50 5 ответов
Проверка на достижение цели
Каждый год я получаю травму и поподаю в больницу. Но не дохожу до конца и не доказываю что это...
52 5 ответов
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ