Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Не могу отпустить взрослого сына 17.03.2026

5 ответов Семья 171

Здравствуйте, у меня большая проблема... Для меня это прямо мучение и беда. Я воспитываю сына всю жизнь одна, папа с рождения участия не принимал, ушёл когда сыну исполнилось 7 лет, да и до этого им не занимался, был на вахтах и никогда не проявлял к нему интереса. После ухода мужа моя личная жизнь не сложилась, . были больные и тяжёлые отношения из за которых сын тоже страдал, я их в итоге

17.03.2026

Жизнь после измены мужа 17.03.2026

7 ответов Семья 229

После измены мужа,приняли решение сохранить брак,в браке 24 г.Но каждый раз я ему напоминаю об этом,постоянно обижаюсь,задаю вопросы об этой измене,он говорит,раз решили жить значит не нужно вспоминать, я говорю хорошо, но все возвращается вновь по одному и тому же кругу. В моей голове возникают вопросы,почему,зачем,как,где,предал,обманул и т д,и тогда я начинаю с малого,но все заканчивается

17.03.2026

Конфликт с близкими из-за мужа 17.03.2026

6 ответов Семья 166

Я живу с мужчиной в моей квартире. Мужчина работает вахтой, приезжает раз в месяц. У него есть своя недвижимость в другом городе.В квартире ремонт делать не хочет, так как она ему не принадлежит и он не прописан даже в ней. Мои родители против таких отношений. Ещё у нас не детей. Они считают что он пользуется мной и живет на готовом. Родители выгоняют нас из квартиры. Помогите советом! Чью сторону

17.03.2026

Есть ли возможность построить здоровые отношения с мужем 17.03.2026

9 ответов Семья 195

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, мы с мужем 10 лет вместе, детей нет. Было много ссор, я только недавно начала работать над собой и выяснила, что жила в позиции жертвы и ребенка. Не развивалась, зависела эмоционально от мужа, В то время пока он учился, делал отличную карьеру, в последней ссоре муж сказал, что всё, он сказал что больше не любит того человека с которым прожил столько лет, что я

17.03.2026

Не понимаю что происходит со мной подали на развод живём в одном доме 17.03.2026

6 ответов Семья 142

Подали на развод А живём в одном доме есть дети как-то стало пусто на душе сегодня сорвалась на нём начало кричать ругаться выгонять его я не знаю что со мной происходит после того как я похоронила брата который погиб на сво стала другой все бесит

17.03.2026

Муж не ценит меня 17.03.2026

10 ответов Семья 193

Здравствуйте, муж не ценит меня. Я в декрете , получаю детские. Кредиты половину, коммунальные платежи плачу я, частично покупки в магазине, аптеке. Он платит свои кредиты, абонемент в спортзал, барбершоп и продукты по просьбе. Я еще умудрилась дать ему деньги в долг в тяжёлое время до сих пор не отдаёт, спраш ваю нет денег, но для себя всегда находит. На вещи, часы, парфюм, у меня все экономно.

17.03.2026

Очень сильно раздражает супруг 17.03.2026

4 ответа Семья 162

Здравствуйте. Очень, очень раздражает муж. Прожили 50 лет. Одно только присутствие бесит.... Пью таблетки, но ничего не помогает. Как с этим справится, успокоится и не обращать внимание? Помогите пожалуйста, посоветуйте. Спасибо)

17.03.2026

Не знаю, что делать и как реагировать 17.03.2026

6 ответов Семья 138

Я очень устала и не знаю что делать. Я живу с мужем, маленьким сыном (ходит в садик) и ухаживаю за своей бабушкой 90 лет, из дома она не выходит, у нее деменция, она весьма агрессивна. Я оформила патронаж за ней на себя. Год назад у меня заболел папа, у него обнаружили болезнь мозга, неясного происхождения, что-то между деменцией и альцгеймером, очень агрессивная и быстро развивается, он уже

17.03.2026

Моя девушка отстранилась от меня 17.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 125

Здравствуйте! Последнее время я заметил что моя девушка отстранена от меня. Мы решили поговорить. В ходе разговора выяснилось что ей нравится молодой человек с ее университета. Также она сказала что что-то чувствует по отношению ко мне, но это не любовь. С человеком что ей нравится с ее слов она не контактирует потому что есть я. Я не хочу с ней растования, но очень хочу чтобы она была счастлива.

17.03.2026

Люблю одного, но думаю о другом: как разобраться в чувствах? 17.03.2026

3 ответа Эмоции и чувства 159

Здравствуцте , меня зовут Яна .Мне 20лет.Сейчас я учусь на 4 курсе на сестринское дело .Я встречаюсь с парнем Денисом уже 3 год .Вроде бы все хорошо, но чего то в нем мне не хватает . Со школы я общалась с Димой .И сейчас я учусь уже на 4 курсе в колледже .А Дима так и не выходит из головы .Иногда могу написать ему . Вспоминаю часто , а он меня .Говорит что во мне что такое есть , что он не может

17.03.2026

Очень часто вижу почти одинаковых людей 17.03.2026

2 ответа Страхи и фобии 165

Я часто замечаю незнакомых людей которые очень сильно похожи внешностью на моих знакомых или людей которых я знаю, как будто они специально сделаны по их образу. Могут быть похожи черты лица, телосложение, причёска, одежда. Сам для себя я называю их "копиями". Бывают также люди "гибриды" похожие на двух знакомых одновременно.Копии могут быть любого возраста и пола. Наблюдаю их

17.03.2026

Конфликты в отношениях 17.03.2026

2 ответа Отношения 137

Мой партнер изменил мне в 2024 году один раз , а потом кинул меня на другую девушку прикрыв это по типу что у него проблемы , потом он кинул меня на другую уже еще раз , в 2025 довозил свою бывшую до дома , и я не знаю было к них что-то или нет , потом мы начали жить вместе , уже какой-то быт , скучно , на праздники никаких подарков , говорит у него нет денег , я решила ему высказать что почему у

17.03.2026

Жених изменил в начале отношений: можно ли восстановить доверие перед свадьбой? 17.03.2026

4 ответа Отношения 177

С женихом полтора года вместе. Я узнала, что он мне изменил с девушкой, с которой встречался на расстоянии 2 года, но отношениями это он не называет. По обстоятельствам, его мечта была ее увидеть, спустя столько лет. И находясь в отношениях со мной пол года, она приехала к нему домой на пару дней, после он хотел быстрее ее слить, ему помогли, она уехала. Долго он не решался ей написать, в итоге

17.03.2026

Подозреваю мужа в измене: пропадает, врет и избегает разговоров — что делать? 17.03.2026

5 ответов Отношения 179

Я нахожусь в подвешенном состоянии уже больше года, всё началось когда муж стал отмечать новогодние корпоративы каждые выходные с разными коллективами, тогда то и стал приходить домой под утро!!!Потом у них начались просто встречи, чисто коллеги, потом я выяснила что кто-то на этих встречах был с супругой (мужем), а мой мне даже не сообщил, на мои просьбы туда не ходить говорил не могу, мы же

17.03.2026

Разлад с дочей 17.03.2026

4 ответа Семья 135

Я когда-то выкинула любимую игрушку дочери. Доча страдала. Прошло много лет, она вспоминает. Могу ли я купить похожую игрушку?

17.03.2026

Сын показывает гениталии в садике 16.03.2026

4 ответа Дети 451

Добрый день. Сыну 5 лет. Воспитатель в садике говорит, что он является постоянным инициатором показывания гениталий. Ранее такое уже было в 4 года и повторялось где-то раз в полгода, а сейчас периодичность очень усилилась. В последнее время сам не показывает, но просит показать других (когда опять обсуждали с ним, то нам дома как-то сказал на это «ну я же не показывал»). Чаще всего с мальчиками.

16.03.2026

Знакомства с девушками 16.03.2026

5 ответов Отношения 173

Здравствуйте, уважаемый психолог! Я столкнулся с ситуацией, которая вызывает у меня значительное внутреннее напряжение, и надеюсь на вашу профессиональную помощь. Я регулярно посещаю культурные мероприятия, такие как танцевальные группы, и мне очень нравится атмосфера этих мест. Там я часто вижу девушек, с которыми хотел бы познакомиться и, возможно, построить отношения. Я открыт к знакомствам и

16.03.2026

Непонятное состояние, злюсь по мелочам 16.03.2026

4 ответа Стресс и депрессия 122

Ну просто у меня часто нет настроения, я начинаю злиться из-за мелочей, уговариваю себя на уборку, ругаюсь постоянно с мужем, он тоже на работе устаёт. А в последнее время все чаще у меня мысли о том что если менч не станет, то всем будет только лучше

16.03.2026

Опоздала на пару 16.03.2026

4 ответа Страхи и фобии 112

Здравствуйте, со мной произошла жутко неловкая ситуация, я перепутала расписание звонков и думала мне нужно идти на 3 пару, а оказалось на 2 пару, теперь мне очень тревожно о том что обо мне подумают преподаватель и одногруппники, и я не могу унять эту тревогу, зная что это обычная случайная ошибка

16.03.2026

Депрессия пропал интерес жизни 16.03.2026

5 ответов Стресс и депрессия 115

Добрый день нету сил и желания ничему постояное апатия боюсь даже выходить погулять что встанет мне плохо не хочю не скем общаться сижу всегда одна

16.03.2026

Токсичная мать инвалид 16.03.2026

3 ответа Семья 110

Здравствуйте, моя мать развелась с моим отцом когда мне было 7 лет, как говорит она из за того, что он пил. Потом он умер. По жизни кроме своего мнения другие она критикует. С детства тотальный контроль в школе, с кем общаюсь и тд. Она не общается со своим братом, скорее обиды с детства, что бабушка, которая их воспитывала одна (с дедушкой произошёл несчастный случай) отдала её в школу интернат и

16.03.2026

Ушёл бывший муж 16.03.2026

7 ответов Семья 135

Здравствуйте! Месяц назад от меня ушёл муж, с которым прожили 20 лет вместе. Переживания конечно есть, но все-же думаю, что ушёл так ушёл, ничего не поделаешь. С того дня мы ни разу не общались, на связь он не выходит. Я писала ему один раз по поводу решения проблем с алиментам, он не ответил. На днях у сына день рождения. Следует ли мне или сыну пригласить бывшего мужа на праздник? Сходиться я не

16.03.2026

Трудные отношения с мамой 16.03.2026

4 ответа Семья 76

Добрый день! Меня зовут Алексей. У меня проблемы в общении с мамой. Я второй ребёнок в семье, есть старший брат. Разница в 7 лет. Всё по классике: старшего брата всегда ставили в пример, заставляли слушаться, советоваться, звонить первым и поддерживать общение. Я вроде как и не особо против, но я такой человек, что не хочу быть "должным" в одностороннем порядке. Я не понимаю этого

16.03.2026

Мама хочет нас с ребенком выгнать 16.03.2026

1 ответ Семья 118

Здравствуйте. Так получилось, что мы с мужем и ребёнком живём у моей мамы в доме, помимо меня у моей мамы есть ещё сын (мой брат) от второго брака. Она развелась с моим папой и потом со вторым мужем, то есть папой брата. У мужа есть квартира, но она оформлена на его маму и с некоторых пор его мама постоянно там живёт, а с ней я жить не могу, потому что она полностью хозяйка в их квартире, я там

16.03.2026

Нервное напряжение 16.03.2026

3 ответа Страхи и фобии 102

Здравствуйте. Мне 46 лет когда жил с женой она постоянно давила на меня постоянно были скандалы, я не кому об этом не говарил держал а себе сильно переживал стал какой-то раздрожительный поевились расстройства нервной системы головокружение покалывания по телу чучтво страха, постоянно прокручиваю все в голове , даже то что ещё не случилось помогите выйти из этого состояния

16.03.2026

Семейные взаимоотношения 16.03.2026

5 ответов Отношения 113

Я Никита, мне 25. Жене 24, поженились недавно, а уже начались семейные неполадки. Она меня бьёт, унижает, половые отношения после заключения брака стали плачевными. У меня, по ощущениям, начала развиваться депрессия. Не знаю что делать

16.03.2026

Устала от тревожности 16.03.2026

5 ответов Страхи и фобии 96

Думаю, что у меня окр. Я постоянно на стрессе, даже если нечего не случилось и всё хорошо. Постоянная тревожность. Не умею расслабляться вообще. С этим трудно живётся. Что посоветуете? И вообще окр как-то лечат?

16.03.2026

Мама лезет с поучениями 16.03.2026

2 ответа Отношения 96

Здравствуйте, уважаемые психологи, все, кто откликнется на мое письмо. Меня зовут Алина, 34 года, замужем, 2 детей(13 и 11 лет). Постараюсь покороче описать свою ситуацию. На прошлых выходных мы с семьей поехали к моим родителям. Когда собирались, муж взял бутсы, мяч и пообещал детям сходить на поле поиграть в футбол, когда приедем. В итоге папа с моим мужем «хорошо» выпили, на следующий день уже

16.03.2026

Как сохранить с мужем отношения? 16.03.2026

6 ответов Отношения 114

В последний год мы очень часто ругаемся дело доходит до развода!МыКогда ругаемся мы не слышим друг друга и тут на этой почве недоверие итд!Обвиняем друг друга кто не прав и виноват и дело доходит что наступает депрессия,нервный срыв

16.03.2026

Сильный страх огня 16.03.2026

1 ответ Страхи и фобии 81

Я очень сильно боюсь огня любого размера в любых его проявлениях. Когда я смотрю на огонь, у меня начинает болеть голова и сильно жать в груди. Потом в глазах светлеет, учащается дыхание и я падаю в обморок где-то на минуту. При виде сильно жареной пищи и резком запахе гари эффект такой же.Мне противно держаться за металлические предметы если я начинаю думать о том, как они были сделаны. Тяжело

16.03.2026

Нет сил учиться в колледже и много долгов по учебе: стоит ли брать академический отпуск? 16.03.2026

1 ответ Работа, бизнес, карьера 116

Учюсь в колледже и уже нет ни каких сил учится много долгов и проблемы со здоровьем и поэтому много пропускаю пар но учиться и исправлять долги вообще нет сил и желания, вроде бы и до лета совсем немного но хочется все равно уйти в академ хоть и потеряю время но ничего делать не могу , очень тяжело на душе, лень мною управляет и знаю что я не смогу закрыть долги и легче в академ уйти

16.03.2026

Усталость, депрессия 15.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 116

Добрый день.Меня зовут Мария. Я работаю и учусь на вечернем очно-заочном отделении. 4 года назад у меня умерла мама. (отца не было). Сначало было очень плохо, но энергия была. А сейчас легче. но состояние дипрессивное. Я принимаю лекарство пролписанное психиатром. Так как был срыв. Какие жалобы? ) Абсолютно нет сил ни на что. ни желания. ни интереса. Раньше я занималась. плаванием. вокалом.

15.03.2026

Конфликт бабушки и внука 15.03.2026

3 ответа Семья 180

Здравствуйте. Когда моему сыну было 19 лет, я сказала своей маме, что он не хочет отмечать свой день рождения, И она вместо того, чтобы считаться с его мнением, позвонила ему и стала спрашивать правда ли это, а когда он подтвердил, она сказала, что ее не волнует, что он говорит и она все равно придет с тортом поздравлять его. Сы пытался спокойно объяснить, что это его день рождения и только ему

15.03.2026

Плохие отношения с мужем, недоверие, ссоры 15.03.2026

3 ответа Отношения 153

Здравствуйте, меня зовут Инна, мне 25 лет. Пишу это крича о помощи... Вышла замуж в 2025 году, родила ребенка, сейчас дочке 7 месяцев, с мужем отношения ужасные. Я не хочу его видеть, ненавижу, можно сказать, я не лажу с его семьёй и мамой. Мои родители являются причалом, где я могу как-то высказаться и попросить и помощи в моральном плане. Отношения с мамой и папой хорошие, но мама ближе, папа

15.03.2026

Расстройство пищевого поведения, переедание как получение наслаждения, ожирение 15.03.2026

5 ответов Пищевое поведение 160

Каждый прием пищи превращается в переедание, есть осознание этого и даже начало борьбы с неправильным питанием,замена продуктов на менее калорийные. Приготовление блюд из правильного питания,но даже с этими блюдами переедание. Останавливаюсь, когда осушается перегруженность желудка,но даже после,как говорится была бы воля скушала ещё миску салата. Это происходит с детства моменты переедания. Хотя

15.03.2026

Стоит ли продолжать отношения с мужчиной? 15.03.2026

5 ответов Отношения 170

Мужчина за день до своего 40 летия, в присутствии моего ребенка дома выпивал спиртное водку,чего до этого никогда не бывало, нашла и в ванной пустую бутылку пива, потом начала высказывать мне, что я ему не даю свободы, и что он хочет один день делать всё что он захочет, потом оделся, ушёл, на звонки мои отвечал, что не надо его контролировать, и гулял где-то до утра, потом сказал,что домой не

15.03.2026

Проработка своих внутренних страхов 15.03.2026

6 ответов Страхи и фобии 113

Когда я училась в школе то мне учёба дааалась очень тяжело. Я могла ночами учить, заниматься, но всё равно только одно, садись два. Я возненавидела школу и когда учились мои сыновья для меня самое ужасное было приходить в школу, страх меня сковывал, живот крутило и к горлу поступала тошнота. Муж меня так же постоянно называл глупой, никчёмный, унижал сначала словесно потом и до физического насилия

15.03.2026

Тревога по утрам из-за пережитого стресса 15.03.2026

3 ответа Страхи и фобии 116

Почти две недели назад ушла из жизни моя собачка. А через пару дней уехал в командировку муж, на полтора месяца, а он моя поддержка и я болезненно реагирую на его уезд. Появилась тревога по утрам, выпиваю одну таблетку новопассит и чувствую себя нормально целый день

15.03.2026

Я запуталась в отношениях. Как выбрать: с кем мне остаться? 15.03.2026

5 ответов Эмоции и чувства 117

Здравствуйте. Помогите, я нетзнаю, что мне делать. Я на грани! Я замужем 13 лет. Поначалу всё было хорошо, но как только у нас родился ребёнок (это было через год после заключения брака), наши отношения стали потихоньку сходить на нет. Не было объятий, поцелуев, душевных искренних разговоров, интим очень редкий. В конце концов всё свелось сожительству и решению бытовых вопросов. Да, мы на людях

15.03.2026

Алкоголизм 15.03.2026

1 ответ Зависимости 83

Пью по каким-то причинам, есть алкоголь пью, нету его стараюсь найти, пью затяжно 8-16 дней подряд, пью пью а потом не пьянею, при этом работаю имею свой бизнес, в месяц получаю по 500000-1000000 Не знаю что делать помогите

15.03.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм