Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Не понимаю свои желания 17.04.2022

2 ответа Самопознание 396

Здравствуйте, мне 19 лет и я парень. Дело в том, что с самого детства я выбирал женских персонажей, будто то в компьютерных играх, либо же в реальной жизни, когда дети представляли себя каким-то героем и спасали мир, я всегда был супергероиней. Точно сказать почему так было я не могу, т. к. попросту не знаю. Со временем это прошло и я осознал, что являюсь представителем нетрадиционной

17.04.2022

Зависание при бытовых действиях 17.04.2022

2 ответа Самопознание 262

Здравствуйте. Прошу проконсультировать.Описание проблемы.Чтобы завершить пользоваться, например, ванной комнатой, приходится несколько раз [с первого раза не получается] поочерёдно исследовать струю воды [что вода не течёт за край ванны] и газ газовой колонки [что он выглядит безопасно]. Аналогичные процессы происходят при пользовании газовыми плитами, некоторыми бытовыми приборами, раковинами,

17.04.2022

Я хочу избавиться от всех животных в доме 17.04.2022

2 ответа Самопознание 582

Здравствуйте, у меня такая странная ситуация... Я живу с парнем, изначально до наших отношений у меня жили и живут 2 крысы. Я недавно оч сильно захотела котёнка и тут же его завела. Всё купила все отлично но... Вот идут вторые сутки а я без причины хочу избавиться от неё... И от крыс. Просто думаю о том как хорошо будет если я их кому-то отдам или продам. Я боюсь говорить об этом парню, ибо он

17.04.2022

Я больше года пытаюсь понять: кто я и что со мной происходит? 17.04.2022

2 ответа Самопознание 974

ЗдравствуйтеЯ парень , мне 18 лет.В детстве был обычным парнем, были девушки, все было хорошо. Но примерно лет в 16, что то изменилось. Сначала начал представлять себя с мужчиной ,именно секс, появилось возбуждение, но никогда не было именно "чувств" к людям своего пола.Уже лет в 17 - 18 начал думать ,что я гей. Но иногда бывает такое, что и девушки тоже возбуждают. Я как будто заметил ,

17.04.2022

Недовольна своей жизнью 16.04.2022

5 ответов Самопознание 737

Здравствуйте уважаемые психологи! Хотелось бы сказать, что я восхищаюсь вашей профессией, я всегда хотела быть психологом, но мне кажется что, с моими тараканами в голове у меня не получится)) мне 23 года, я из обычной полноценной семьи, обычный человек, никак не могу найти себя, вы скажете что, я еще молодая, еще успею, но поверьте время летит как секунды, вот недавно мне было 17, а сейчас уже 23

16.04.2022

Ощущение собственной никчемности и очень низкая самооценка 16.04.2022

3 ответа Самопознание 1088

Здравствуйте. Уже много лет живу с ощущением собственной никчемности, словно я просто воздух или мусор, пустое место или меня просто нет. Я не чувствую собственной значимости, хотя я и вправду никчемна, признаю, но всё равно испытываю сильную эмоциональную боль из-за этого, некую горечь и обиду на жизнь. Не могу перестать думать о себе самоуничижительно, хотя от этого мне становится лишь хуже, но

16.04.2022

Мне 23 года, я потерялся 13.04.2022

4 ответа Самопознание 689

Ну чтож вот и подошла моя очередь высказаться и написать свою небольшую историю. Мне 23 года, в августе исполниться 24, в данный момент живу с ненавистью к себе. После окончания школы поступил в юр. факультет, закончил в 2020, отработав 6 месяцев по специальности пришлось уйти с работы, и последующие дни просто деградирую (играю в пк, сериалы и т.д). Ищу работу, без успешно, никому не нужен чел

13.04.2022

Чувствую внутреннюю опустошенность 13.04.2022

2 ответа Самопознание 347

Здравствуйте! Ж. Мне 32 года. Недавно уволилась с очередной работы (работу выбираю по принципу: нужный график и чтобы меня взяли). Просто не выдержала напряжённый рабочий ритм. Работала только сб и вс, по 11 часов, плюс 1,5 часа в одну сторону дорога. Работа на ногах, стрессовая, с деньгами и огромным количеством людей. Коллектив разнообразный, с кем-то установились хорошие отношения, с кем то не

13.04.2022

Проблемы с нервами 13.04.2022

3 ответа Самопознание 389

У меня проблемы с нервами.Работаю с людьми,но выжимает это сильно!Просыпаюсь уставшим(((С женой и детьми переехали на юг. Думал,будет легче. Но тяжело. Нет сил вообще. Жена заметила,что во сне я дыхание задерживаю. Это от нервов видимо.Стыдно перед родными. Чувствую себя слабым и ленивым. Иногда проблемы с эрекцией.К врачу идти стыдно. Как понять причину моего состояния? Что это может быть?Я с

13.04.2022

Синдром Алисы в стране чудес 13.04.2022

2 ответа Самопознание 408

Здравствуйте. В детстве начал ощущать перед сном что комната огромного размера пальцы очень большие тяжёлые, головы на экране(если смотрел в телевизор) маленькие, время кажется куда то очень сильно спешил все звуки набивали страх что мы опаздываем. Стены не плывут как и пол. Галлюцинации нет. Посторонних звуков не слышу. Продолжительность 10-15 мин. Раз в неделю. Сидел ночью один на кухне чтобы

13.04.2022

Общение с бывшем мужем 12.04.2022

6 ответов Самопознание 662

Я Анастасия, мне 38 лет. 3 года назад развелась с мужем, прожили вместе 10лет, у нас дочка. Причина развода его измена. После развода я уехала с ребёнком к родителям. У него с любовницей ничего не получилось построить. Я встретила мужчину, строили семью, но не вышло (алкоголь и агрессия после принятия). Сейчас разъезжаемся. За эти три года с бывшем мужем выстроили достаточно хорошие отношения,

12.04.2022

Неуверенность 12.04.2022

4 ответа Самопознание 239

Здравствуйте, зачастую думаю, что мнение людей обо мне, что я глупая. Я устала уже от этой мысли в голове. Хотя сама знаю, что это таковым не является. Поэтому когда я это ощущаю на себе снова, сразу закрываюсь маской серьезной, злой, стервой. Думаю всё же это идет именно от отношения отца ко мне раньше, потому что он часто раньше пытался принизить меня. Я пережила много слез, апатии от такого

12.04.2022

Самооценка 11.04.2022

3 ответа Самопознание 211

Когда я не в отношениях, мне удается держать самооценку, я чувствую себя красивой ,чувствую что все могу, не боюсь ни чего нового. Как только я вступаю в отношения ,через 7-12 месяцев я теряю себя, самооценка падает, ревность появляется беспочвенная, как будто пропадают силы , я себя перестаю узнавать, ощущение ,что когда я одно я всю энергия трачу на себя и мне хорошо, а в паре я забываю про себя

11.04.2022

Я постоянно придумываю в голове конфликты 11.04.2022

2 ответа Самопознание 2402

Меня зовут Карина мне 17Родители розведены. С отцом не общаюсь он тиран.Постояно фантазирую какие то ситуации где с кем нибудь ругаюсь, даже с незнакомыми людьмиИ так каждый день, я придумывпю разные конфликтны ситупции, хотя в жизне у меня нет никаких конфликтов, я довно жизнерадостная и ни с кем никогда не сорюсь. Совсеми в хорошем отношении и всех уважаю. Но в голове всегда какой то негатив.

11.04.2022

Почему я плохой человек? 10.04.2022

2 ответа Самопознание 632

Здравствуйте у меня такая ситуация я плошая мать не могу справиться с 10 летней дочерью плохая жена не справляюсь с обязанностями плохой друг все друзья при море и не только друзья но и родственники говорят что да нам говорили что ты плохая но мы не верили я была когда очень успешной и статной но это была моя маска такой я хотела казаться на людях потом все как то пошло не так с мужем проблемы он

10.04.2022

Я устала от своего бездействия 10.04.2022

5 ответов Самопознание 1548

Здравствуйте! Я даже не могу конкретно сформировать свой запрос. Я такая чёрствая и от этого я боюсь самой себя, что я абсолютно ничего не чувствую. Ни желание что делать или жить интересную ну хотя бы полезную жизнь. По факту, я живу не богато, мне 20 и у меня уже больше миллиона кредита. Брала чтобы закрыть учебу, купить телефон, и ещё бесполезные курсы которых я даже не посмотрела ни разу. И

10.04.2022

Помогите мне разобраться в себе 09.04.2022

5 ответов Самопознание 991

Здравствуйте. Я запуталась в себе и своей жизни. Многие говорят, что я умная, приличная девушка, но такой я себя не ощущаю и не верю в их слова вообще. Эта ситуация случилась на дне рождения, я перебрала с алкоголем и смутно всё помню. Но так как я замужняя, муж в армии и я позволила себе выпить в компании с молодыми людьми, мне казалось,что я могла с кем- то там целоваться. Но на мой глупый

09.04.2022

Инфантильность личности, неуверенность в себе 08.04.2022

6 ответов Самопознание 946

Добрый день! Меня зовут Алиса, мне 22 года. Я учусь на последнем курсе университета, живу с родителями, не работаю. Учиться мне осталось месяца три, после этого у меня есть желание найти работу и съехать от родителей, чтобы получить ту желаемую независимость, о которой я давно мечтала. Но я сама неуверенная в себе личность, идти работать я боюсь, потому что мне кажется, что я не смогу

08.04.2022

Устаю от общения с людьми 08.04.2022

3 ответа Самопознание 876

Здравствуйте, столкнулась с проблемой. Уже длительное время замечаю, что довольно быстро устаю от людей. Сначала, при встрече, спокойно общаюсь, мне интересно с человеком, я не чувствую, что хочу уйти. Когда же прихожу домой, то после общения с окружающими начинает сильно клонить в сон, так каждый раз. Не понимаю, может ли это быть с чем-то связано или просто особенность моего организма

08.04.2022

Тяжело отпускать людей 08.04.2022

2 ответа Самопознание 592

Здравствуйте,мне 19 лет,не замужем.Я добрая,искренняя,ранимая,но в то же время рациональная в своих действиях.Временами вспыльчивая и импульсивная в каких-то ситуациях(скорее всего ещё и невротик).Я обеспокоена тем,как тяжело отпускаю людей из своей жизни.Каким бы отвратительным ,холодным,жестоким и портящим мне существование человек не был,я буду страдать долго болезненно. Недавний случай:Я

08.04.2022

Как разобраться в себе? 07.04.2022

6 ответов Самопознание 612

Я не понимаю уже много много лет что со мной. Замечательная дочка,прекрасный муж.Не представляю как они меня терпят и каждый день благодарю жизнь за них.Ужас в том что я ненавижу себя.И как будто специально уничтожаю себя: обжорство,алкоголь,нервы,истерики. Дочку докапываю,злюсь,ругаю,хотя она прекрасная и лучшее что случилось в моей жизни.И к мужу постоянно претензии. А в голове только одно что

07.04.2022

Бесят каждодневные звуки 07.04.2022

3 ответа Самопознание 290

Здравствуйте, уважаемые психологи. Спасибо за ваш труд, и отдельное спасибо всем за этот сайт. У меня какая-то странная проблема. На протяжении жизни меня раздражают привычные, обыденные звуки: долго лает собака - меня прям подкидывает с утра кровати, я ее люблю, но готова бежать на нее с поленом, родные просто пережевывают пищу/чихают/храпят - я их ненавижу в этот момент, у меня колотятся руки от

07.04.2022

Не слышу 06.04.2022

2 ответа Самопознание 286

Добрый день. У меня такая проблема, если я что то смотрю, читаю или просто чем то занята я не реагирую когда ко мне обращаются. Меня могут окликнуть несколько раз прежде чем я что то отвечу. При этом я слышу как меня зовут, просто как будто зависаю и не могу ответить. И только более резкий и громкий звук приводит меня в чувства.

06.04.2022

Личностный рост 06.04.2022

4 ответа Самопознание 658

Здравствуйте.Месяц назад я решил отказаться от всего того, что любил.Вкусная вредная еда, компьютерные игры, просмотр фильмов, сериалов мультиков и т.д.. Музыка, тоже ушла.Так же отказался от соц.сетей(захожу только по делам). Это дало плоды, я начал заниматься важными для меня делами, которые постоянно откладывал. У меня такой вопрос, а стоит ли вознаграждать себя чем то из списка вещей, от

06.04.2022

Чувство будто я грязная 05.04.2022

4 ответа Самопознание 1194

Я обычная девушка из самой обычный семьи,но почему-то я чувствую себя грязной,не в плане гигиены,а такое чувство как будто я из неблагополучной семьи или как будто мой круг общения сужается на отбросах,хотя это совсем не так. Мне кажется как будто все видят меня так как я вижу наркоманов или девушек не простойного поведения… но при этом я довольно скромный человек. Это чувство меня ест изнутри,не

05.04.2022

Не вижу вообще себя, не вижу ни прошлого, не будущего, все растворилось будто 03.04.2022

2 ответа Самопознание 523

Началось все с смерти моего дедушки пол года назад, это пожалуй был единственный человек в семье, с кем я больше всего время проводил. Отца у меня не было, меня все время мучил этот факт. Так же меня мучает мысль, что меня дед душил когда-то. Мать вечно меня ударит за что-то в детстве так было, друзей у меня нет особо так как у меня всегда были проблемы в общении с людьми, я делал все на автомате.

03.04.2022

Ненависть к себе 02.04.2022

2 ответа Самопознание 341

Меня зовут Мира. Я хотела бы поведать о своих запутанных мыслях о внешности. Давайте опишу себя. Довольно узкие азиатские глаза с веками, маленький нос с маленькой горбинкой, выпуклый лоб из за этого большой комплекс на мой ужасно-отвратительный профиль, а также я очень худая. Это не из за диет, а скорее из за генетики и большого стресса в семье. Питаюсь не стабильно в доме, когда каникулы, но

02.04.2022

Разочарование в себе из-за окружения 02.04.2022

2 ответа Самопознание 497

Здравствуйте, мне 22, Кристина)у меня был только негативный опыт отношений. и вообще знакомств, большинство мне в минус. мне теперь страшно знакомиться с кем-то, тем более близко подпускать потому что я понимаю, что причина происходящего только во мне. я ощущаю свою ущербность потому что те люди такими были. и убеждена что всегда буду привлекать только таких. я очень остро переживаю

02.04.2022

Внешность 01.04.2022

3 ответа Самопознание 216

Меня многие считают привлекательной,но сама я-другого мнение.Мне абсолютно не нравится мое лицо,моя фигура и мой характер.Я не могу воспринимать себя как привлекательную девушку,хочется постоянно что-то менять во внешности,пока не дойду до идеала.

01.04.2022

Сниженная самооценка, не получается с работой 31.03.2022

3 ответа Самопознание 517

Добрый день!Меня сократили с интересной и любимой работы, потом устраивалась на другие работы но никак не идёт, не интересно, такое ощущение что самооценка на нуле, я ничего не умею, депрессивное состояние, страх работы.Как мне понять в каком направлений двигаться, какую должность искать, я кажется вообще запуталась правильно ли я выбираю чем бы я хотела заниматься, такое ощущение что после

31.03.2022

Привычка часто глотать 31.03.2022

4 ответа Самопознание 2988

У меня год назад появилась такая привычка часто глотать слюну или просто глотать без причины. Она мешает мне выступать на публику, даже разговаривать с людьми потому что присутствует некое чувство страха. И когда думаю о том что нужно глотнуть то сразу как будто что то заставляет меня глотать. Когда забываю об этом этого нет того что я часто глотаю, но когда вспоминаю все будто возобновляется.

31.03.2022

Что со мной не так? 30.03.2022

2 ответа Самопознание 268

Здравствуйте, у меня такая проблема, мне не нравится мир, то как он устроен, то какие люди в нем живут. Мне 18 и скоро мне придется либо куда-то поступать, либо в армию. Я очень боюсь своего будущего, а точнее то каким оно может стать. В последнее время я задаюсь вопросом - а зачем вообще что-то пытаться делать? Я нахожу свою жизнь бессмысленной. За последние годы я потерял кучу друзей, на

30.03.2022

Сложный разрыв с мужем 29.03.2022

2 ответа Самопознание 498

Мы с мужем прожили 20 лет. За это время было практически все. В том числе и счастье. Но мы практически никогда не переставали ссориться. Я очень темпераментная. Он - молчун. Никогда он не садился со мной «за стол переговоров» никогда не пытался проговорить что ему не нравиться. Всегда молчал и в лучшем случае отстранялся когда я пыталась с ним договориться. В худшем - он пытался меня «заткнуть»

29.03.2022

Негативное мышление и ревность 29.03.2022

5 ответов Самопознание 425

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, мне 29 лет. Небольшое вступление о моей текущей жизни:Я работаю онлайн. Переехала заграницу к мужу полтора года назад. Большую часть времени провожу дома за работой. Друзей пока здесь нет. Поэтому в основном с мужем, его семьей и близкими людьми. Ситуация следующая. Я всегда была ревнивым и негативно мыслящим человеком. Но настолько тяжело, как сейчас, мне от

29.03.2022

Не могу разобраться в себе: чего я хочу от отношений и от жизни 28.03.2022

3 ответа Самопознание 1048

Добрый день меня зовут Александр мне 30, в детстве когда мне было 14 я потерял маму которая была очагом нашей семьи. Я остался жить с бабушкой (ей 91) и посоветоваться с ней тяжело из за возраста и не грамотности, поэтому я почти всегда один, либо в поддержке друзей! Я все время для себя хотел построить настоящую семью, чтоб раз и навсегда, но в каждых отношения, и особенно в последних, я не могу

28.03.2022

Эмоциональная зависимость 27.03.2022

2 ответа Самопознание 228

Добрый день, к сожалению я быстро привязываюсь к людям, которые хорошо ко мне относятся. Я читала что на это могло повлиять детство. Я хорошо помню своё детство, но все что касается отношений с матерью к сожалению, помню только негативные моменты, не могу даже вспомнить что-то положительное. Ещё в детстве в 1 классе я постоянно плакала и хотела домой, мне было очень тяжело находится не дома.

27.03.2022

Я знаю, что общество меня не примет 27.03.2022

4 ответа Самопознание 467

Я считаю себя скрытым педофилом. Радости мне это не приносит, живу в браке, есть дочка. Стал себя считать педофилом, когда будучи юношей 14 лет влюбился в девочку 8 лет. Трепетно и чисто (как я считаю) и глубоко внутри люблю ее досихпор, но где она и как ее найти уже не знаю, прошло очень много времени. Да и искать уже не хочу, хочу порвать с этим, но не могу. К дочери влечения сексуального не

27.03.2022

Долгая жизнь в вымышленном мире и попытка жить реальной 26.03.2022

6 ответов Самопознание 1777

Здравствуйте. С 17 лет я живу в вымышленном мире. На днях мне исполнилось 29 лет. Я не работаю, живу одна, но содержу себя сама. Два года назад я работала на тяжелой мужской работе в цеху, где неплохо платили, так я накопила денег и ушла. Так с перерывами работаю. Накапливаю и ухожу. С чего всё началось. С детства одиночка. Не могу найти контакт с людьми. Мои интересы не пересекаются ни с кем

26.03.2022

Как справиться со своими внутренними проблемами? 26.03.2022

2 ответа Самопознание 531

Здравствуйте. меня зовут евгения, мне 23 года и мой интерес к жизни не становится выше. у меня были попытки суицида ранее в 18 -19 лет. селфхарм. я страдаю повышенной тревожностью, постоянно переживая за то что вдруг я что то не так сделала или не то сказала. бесконечное чувство вины за саму себя за свое существование. я с вами честна. я хороший человек как говорят многие, дающий тепло людям

26.03.2022

Я потеряла способность что-либо делать 26.03.2022

2 ответа Самопознание 438

Мне 18 лет, я живу с семьёй, на дистанционном обучении в колледже, подрабатываю репетитором японского языка онлайн. Несколько лет назад вылечилась от тревожного расстройства. Я бы хотела получить совет, как мне поступить в моей ситуации. Сейчас я нахожусь в состоянии, которого у меня никогда не было до этого. Я перевелась из музыкального колледжа, в который всегда хотела пойти, на дистанционное

26.03.2022

Советы психологов и рекомендации

Популярное: