Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Моё предательство 28.02.2023

2 ответа Самопознание 212

Добрый день.Я, Оля-38 летРаботала в организации розничной сети около 12 лет.Я все любила, чем занималась и в один момент все передала и бросила. Бросила коллектив, бросила руководство, бросила всех кто мне верил, всех!Забрала деньги и уехала.Спустя время, я начала сожалеть о содеянном, но обратного пути нетВопрос: Как простить себе своё предательство и идти дальше ?

28.02.2023

Лень 27.02.2023

4 ответа Самопознание 266

Здравствуйте!Мне 40 лет, живу с мамой, у каждой своя комната, маме за 70 и слабое здоровье. Я работаю 5/2. Люблю одиночество, мама же наоборот очень общительна. Моя проблема в том, что я ленива и из мелочи делаю проблему. Это продолжается уже давно и если раньше старалась не обращать на это большого внимания, то сейчас это прям депрессия какая то. Вместо того, чтобы встать и сдела

27.02.2023

Гиперчувствительность, или психическое расстройство? 26.02.2023

3 ответа Самопознание 620

Добрый день, меня зовут Алина, мне 18 лет. У меня есть проблема которая волнует меня на протяжении всей моей жизни и в последнее время я начала уделять этому больше внимания. Так вышло, что в поисках решения я наткнулась на статью, о пограничном расстройстве личности и прочитав много информации о ней забеспокоилась о том, что у меня очень много подходящих синдромов к этому заболеванию. Я очень

26.02.2023

Недостаток внимания 26.02.2023

2 ответа Самопознание 335

Здравствуйте, я социальный человек, но часто чувствую недостаток внимания! Например, когда в компании я вижу, что внимание перешло на другого человека я могу обидеться на кого-то (не на того человека на кого обращают внимание) могу не разговаривать, тем самым привлекая внимание, чтобы меня жалели, гладили, целовали, спрашивали, что случилось. Если общаюсь с человеком, то часто обижаюсь, что не

26.02.2023

Нет сраха 25.02.2023

3 ответа Самопознание 287

Не чувствую страха при опасности. Любая опасная ситуация приводит меня в возбуждение. Почему так происходит? Почему такая реакция на опасность у меня ?

25.02.2023

Как понять: куда идти? 25.02.2023

6 ответов Самопознание 1032

Здравствуйте! Мне 32 года, я не замужем, детей нет. Живу в Сибири в своей квартире, работаю на интересной, но малоопоачиваемой работе. Финансово помогают родители. Дело в том, что я не знаю, что мне делать по жизни. Например, я не довольна своей квартирой, и хочу ее сменить, поэтому уже более 2 лет в ней не доведен до ума ремонт, ибо какой смысл, если перееду! И здесь встает вопрос: а ведь

25.02.2023

Как перестать ждать человека? 25.02.2023

2 ответа Самопознание 1284

Здравствуйте,я с довольно странным вопросом.На данный момент я общаюсь с одним парнем на протяжении нескольких месяцев.Виделись мы пару раз, общаемся в социальных сетях не всегда.То есть могу я написать ему,может и он мне.Никаких действий он ко мне не проявляет как к потенциальной девушке. Я бы хотела большего в нашем общении,но думаю ему и так комфортно и его скорее это не интересует.Я вроде

25.02.2023

Всё ужаснее, чем кажется 25.02.2023

1 ответ Самопознание 441

Доброго времени суток, начну с того что осенью я переехала в Москву для обучения в колледже на электрика. Переезд значительно повлиял на "душевное состояние" .Хотя я раньше была домашней и довольно необщительной, то сейчас пытаюсь сторониться людей. Только важные дела могут выгнать меня на улицу. А последнее время ооочень сложно себя хоть что-то заставить делать. А в скором времени у

25.02.2023

Не нахожу себя 23.02.2023

8 ответов Самопознание 391

Здравствуйте. Все время куда-то бегу. Все время кажется что я не на своем месте. Поменяла три страны. Нет ощущения безопасности. Нет близости и доверия к родным и друзьям. Я так хочу спокойствия душевного и комфорта. Я так устала. Как быть? Я так запуталась. Нет сил и желаний что либо делать. Все кажется таким бессмысленным. Подскажите пожалуйста с чего мне начать? Как понять чего я хочу

23.02.2023

Чувствую себя лишней 23.02.2023

2 ответа Самопознание 298

Здравствуйте, у меня есть проблема. В последнее время меня преследует это чувство - я чувствую себя лишней. В семье, на учебе, с друзьями. Везде ищу подвох. И вроде бы общаются со мной так же, как и всегда, но это чувство меня не покидает. Если мой близкий человек начинает с кем-то общаться и сближается с этим человеком, я начинаю думать, что меня забудут, что я не нужна. Из-за всего этого

23.02.2023

Перестал заниматься футболом, волейболом, теннисом 21.02.2023

3 ответа Самопознание 419

Добрый день , до армии занимался футболом волейболом теннисом , гулял по клубам , стильно модно одевался, после армии перестал заниматься футболом волейболом теннисом , одеваюсь нормально, что мне сделать чтобы снова вернулось желание заниматься футболом волейболом теннисом модно стильно одеваться по клубам ходить

21.02.2023

Расставание родителей мешает мне строить личную жизнь в взрослой жизни 21.02.2023

6 ответов Самопознание 971

Мне 28 лет. 4 года назад я рассталась с любимым человеком. Это большим болезненным потрясениям для меня. Отовсюду слышала предубеждение: «все мужчины всегда возвращаются». На моем опыте раньше так всегда и было. Он не вернулся. И я его до сих пор не могу отпустить. Иногда раз в несколько месяцев думаю о нем и по-прежнему больно из-за нашего расставания. Я уверена это связано с болью оттого,

21.02.2023

Я чувствую ревность почти ко всему, что меня окружает 19.02.2023

3 ответа Самопознание 709

Стала замечать, что испытываю невероятную злость и ревность по отношению к каким-то вещам.Например: я посмотрела какой-нибудь условный фильм(зачастую не самый популярный) и мне он очень понравился, и вместо того, чтобы его советовать своим друзьям и семье - я молчу, потому что я не хочу обсуждать его ни с кем, это "мой фильм". Или меня ужасно злит, когда кто-то поднимает ту же тему, о

19.02.2023

Отвращение к биологии человека, ненависть к мужчинам 19.02.2023

5 ответов Самопознание 2962

Здравствуйте. У меня сильное отвращение к биологии человека, особенно к органам размножения. С детства я осознала, как мерзко человеческое тело, когда мальчик в садике показал всей группе свой половой орган. Я тогда очень устыдилась, что я вообще человек, и что у меня тоже есть эти стыдные органы. По сей день мне отвратительно тело, свое и чужое, а также у меня вызывает отвращение и презрение

19.02.2023

Апатия, сложное ощущение, что что-то не так 19.02.2023

1 ответ Самопознание 371

Здравствуйте, хочу почитать мнение о ситуации и возможных выходов из неё. Я единственный ребёнок у мамы, папа ушёл в другую семью, но мы так же видимся иногда. Чаще всего меня оставляли с кем нибудь, чтобы присмотрели, тк у бабушки 2 работы, у мамы работа. По сути те кто со мной оставались со мной особо не контактировали, от того сейчас я плохо переживаю скопление людей, а так же долгое

19.02.2023

Можно ли избавиться от этого странного желания? 18.02.2023

2 ответа Самопознание 686

Здравствуйте, меня зовут Денис. Моя проблема не мешала бы мне спокойно жить, если бы не отравляла мою душу разрушительными мыслями и привычкой постоянно себя жалеть. Но я стесняюсь пойти со своим вопросом на очную консультацию к психотерапевту. Мне хочется быть целиком поглощенным симпатичной девушкой или женщиной. Быть проглоченным ею заживо. Я подозреваю, что возможно это желание вызвано

18.02.2023

Непонимание, что делать в жизни 18.02.2023

4 ответа Самопознание 437

Здравствуйте! девушка, 21 год. сложно описать ситуацию как-то однозначно, но я всё-таки попробую.несколько месяцев назад погиб мой бывший парень. с того момента у меня будто вечно камень на сердце. я работаю, учусь, вижусь с людьми, общаюсь с кем-то новым, убираюсь - в общем, пластом на кровати не лежу, - но при этом все делается будто с камнем на сердце. в какие-то моменты сил будто нет

18.02.2023

Я в мыслях разговариваю с умершим мужем 18.02.2023

4 ответа Самопознание 3689

Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Мне 27 лет. Год назад я стала вдовой. У меня 2 сыночка. 9 и 6 лет. После смерти мужа,на протяжении 1 год и 2 месяца, я в мыслях разговариваю с умершим мужем, я думаю, что он слышит мои мысли. Разговоры происходят перед сном,ночью.я поститала что это не нормальное поведение, попыталась как то сама отвыкнуть от этой ситуации, но у меня не получилось. После того

18.02.2023

Боюсь ветра 17.02.2023

2 ответа Самопознание 388

Очень боюсь ветра сегодня штормовое до 30м.с. Ветер боюсь что сдует дом' что мне делать

17.02.2023

Не умею знакомиться с мужчинами 17.02.2023

4 ответа Самопознание 641

Здравствуйте, уважаемые психологи!Проблема такая. Всю жизнь я только принимала входящие знаки внимания и не могла проявиться сама.Мне 40 лет, я замужем, есть сын. Я люблю дружить с мужчинами - общаться, созваниваться, флиртовать. Сейчас у меня нет такого общения. Мне понравился парень, работает в офисе по дороге к моей работе. Я заметила его интерес - он подолгу смотрит на меня и в одно и то же

17.02.2023

Неуверенность 16.02.2023

3 ответа Самопознание 251

Здравствуйте, меня зовут Айлин. Мне 24 года. Работала в школе 3 года, уволилась, так как не понравилось и очень много минусов. Теперь, не могу найти работу, на протяжении 1,5 года. Когда иду на собеседование чувство неуверенности берет вверх.Как перестать испытывать неуверенность, сомнения?

16.02.2023

Про детство и взрослую жизнь 16.02.2023

6 ответов Самопознание 545

Здравствуйте! У меня в жизни сложилась такая ситуация: Я с 18 лет живу одна. В детстве мои родители культурно выпивали и у них бывали скандалы, а иногда (пару раз за детство) доходило и до драк. В основном сильно кричали и летали вещи. Я чувствовала себя в эти моменты очень тревожно, мне было страшно, и я переживала за маму, я была на чеку и следила за обстановкой до того момента пока они не

16.02.2023

Я не чувствую любви к ребенку 16.02.2023

4 ответа Самопознание 783

Меня зовут Ирина, мне 30 лет, не замужем, ребёнок не запланированный, но желанный. С отцом ребёнка очень натянутые отношения. Живём вместе в чужом для меня городе, нет помощи со стороны. Родила 2 недели назад, ребёнок от груди отказался, кормлю смесью. Понимаю что не чувствую к нему любви. Все действия как у робота, встала покормила, переодела, уложила. Его плач заставляет меня злиться, иногда

16.02.2023

Любовь и отношения 16.02.2023

2 ответа Самопознание 312

В отношениях веду себя как ребенок и не могу понять, как это исправить, чтобы остаться с любимым человеком в отношениях. но при этом есть родители, которые все запрещают

16.02.2023

Почти постоянно нахожусь в трансе 16.02.2023

4 ответа Самопознание 1213

Добрый день! Не знаю, как правильно сформулировать вопрос, но суть такова: очень часто нахожусь в полусонном состоянии, могу не слышать, когда ко мне обращаются. Самая распространенная ситуация- на работе (я мастер маникюра) выполняю всё механически, а в голове могу петь заедающую песню, додумывать что там дальше в нкдосмотренном сериале, иногда практически вижу сон наяву. Руки делают одну

16.02.2023

Самооценка и пищевое поведение 15.02.2023

3 ответа Самопознание 292

Мне 31. Не замужем. Считаю себя в принципе симпатичной и не глупой. У меня есть хорошие подруги, на любой работе или в компании меня ценят, и окружают хорошие люди. Из этого делаю вывод, что я достаточно интересный человек. Но при этом куча комплексов, не уверена в себе, зависима от чужого мнения, частоизлишне стеснительна, что очень мешает. Все время ищу подтверждения своей значимости у других.

15.02.2023

Деперсонализация, дереализация 14.02.2023

1 ответ Самопознание 359

С детства иногда бывает состояние во время которого звуки кажутся громче, руки кажутся больше, время как будто идет быстрее или медленнее. я плохо запоминаю эти ощущения, даже если это было пару дней назад. недавно к этому добавилось ощущение тяжелых и твердых рук, оно появляется когда ложусь спать практически каждый день. я прочитал что это состояние появляется из-за травм в детстве, но я не

14.02.2023

Расстройство восприятия пространства 13.02.2023

2 ответа Самопознание 578

Добрый день. С детства отмечаю одну странную для себя особенность.Например, просыпаюсь иногда, а комната, пространство кажется другим. Как будто я вижу его с другой стороны, под другим углом. И если я встану, то и вся квартира будет так восприниматься.Или, стоит мне на обеде зайти в кафе, выйдя оттуда пространство также начинает казаться другим, или если я приеду на работу с другой стороны

13.02.2023

Как дать отпор обидчикам? 13.02.2023

4 ответа Самопознание 645

Здравствуйте, у меня есть одна проблема. Я терплю плохое отношений людей к себе. Я не могу сказать этим людям, что мне не нравится или как они со мной разговаривают. Я боюсь, испортить отношения с ними, но при этом мне обидно как они со мной плохо разговаривают.

13.02.2023

Избивала мать, отец и мачеха 13.02.2023

4 ответа Самопознание 522

Теперь я постоянно попадаю в ситуации, где меня избивает жизнь, я конечно сама виновата, но чувствую себя в замкнутом круге. Очень хочу повзрослеть, отпустить обиды и перестать попадать в ситуации от которых сильно страдаю

13.02.2023

К жизни оказалась не готова 13.02.2023

3 ответа Самопознание 485

Меня зовут Мария. Вот исполнилось 23 года. Ситуация запутанная. Закончила институт. Посоветовали работу, но заведующая попалась жуть. Кричала и говорила "дура... ". Я тихая по натуре (стервой бы стать) опозорила перед всеми. Уволили. Точнее перевели в нижний филиал (всё равно моя начальница она). Жила отдельно от родителей, теперь вернулась. Жалею. Не смогла себя защитить.В новом

13.02.2023

Чувствую себя ужасно, самооценка на нуле 12.02.2023

4 ответа Самопознание 727

Всем здравствуйте! Чувствую себя просто ужасно. Месяца два назад, я усвоил урок, что моему другу (назовем его Сергей) лучше не доверять и не давать приставку на больше, чем ночь. Еще тогда я понял, что я не умею отказывать. Сергей уехал и совсем недавно вернулся. Вчера он опять попросил приставку. Я понимал, что он может так же, как и в прошлый раз не давать мне ее, когда она мне будет нужна, и

12.02.2023

Чувствую себя хуже других 12.02.2023

1 ответ Самопознание 996

Здравствуйте, у меня такая проблема: Я чувствую себя хуже других. Фактически, я знаю, что я совершенно обычный человек, не лучше и не хуже остальных. Я знаю, что у меня есть свои плюсы и недостатки, как у всех. Но тем не менее, я все же чувствую себя слабее и глупее окружающих меня людей. Кажется, что все вокруг априори лучше меня, словно я и общество находимся на совершенно разных уровнях. В

12.02.2023

Апатия и отсутствие смысла в жизни 12.02.2023

3 ответа Самопознание 540

Добрый день. Мне 27 лет, я мужчина, не женат. За последний год в моей жизни произошли довольно серьёзные перемены. Появилась любимая работа, ощутимо выросли доходы, вырос социальный статус. Произошло это довольно быстро. Но затем также быстро появился застой, а далее апатия, потеря смысла жизни, непонимание, чем заниматься. Возросла квалификация, вследствие чего любимая работа стала нелюбимой.

12.02.2023

Желание убежать от всех и скрыться в одиночестве 12.02.2023

2 ответа Самопознание 6983

Здравствуйте, 25 лет, парень, живу с семьей, работаю, не женат, не в отношениях, без детей. Желание убежать от всех, выключить телефон и скрыться в одиночестве. Постоянные неудачи с противоположным полом, недавняя спортивная травма. Понижение уровня жизни из-за финансов. Перестал как-то что ли даже любить, новая потенциальная партнёрша становиться не интересна через неделю, ож

12.02.2023

Суета 09.02.2023

5 ответов Самопознание 818

Не могу расслабился ,не могу сделать все без суеты ,всегда тороплюсь ,всегда не успеваю (кажется )но никогда не опаздываю ,везде прихожу раньше времени.Все меня называют метеором ,что ещё хуже меня светит .Живу в постоянном беспокойстве л чем то о ком то .Не могу принять смерть мвмы ,боюсь за своего ребенка ,что я тоже умру он останется один .Не могу создать уют в голове .Везде ищу любовь

09.02.2023

Расстраиваюсь из-за того, что не болею 08.02.2023

4 ответа Самопознание 812

Здравствуйте,меня зовут Ксения, 20 лет. Я сколько себя помню, люблю болеть. Даже сейчас, попала в больницу и мне тут очень нравится. Узнала, что ничего со мной серьезного нет и меня скоро выпишут - расстроилась. Разве не должно быть наоборот? Мне так хочется, чтобы мне сделали операцию или что-то такое. Это вообще нормально? И что с этим делать?

08.02.2023

Отношения с родителями 08.02.2023

2 ответа Самопознание 207

Добрый деньМне 22 голая я студент, холостРос в селе с родителями, бабушкой и дедушкой до 18 лет, потом с родителями перебрался в город для обученияКогда родители дома не могу ничего делать, кроме как сидеть в телефоне, когда они выходят или ночью спят чувствую свободу, при этом ощущение что это я себя ограничиваю, потому что с их стороны замечаний и ТД не было вроде. Это пол беды, ещё не могу

08.02.2023

Замкнутость 08.02.2023

4 ответа Самопознание 288

Приветствую,Вас. Я совсем запуталась и не знаю,что мне делать. В школе,не выдержав стресса,нападок людей,да и вообще учёбы я стала зажатым и замкнутым человеком и это продолжается до сих пор, сейчас мне 21.Мне не хватает общения,глубоких и интересных разговоров с людьми,не говоря уже о глубоких отношениях с мужчинами и дружбы.Благодаря тиндеру,я стала общаться и встречаться с мужчинами,мне

08.02.2023

Подростковые поступки и расплата за их во взрослой жизни 08.02.2023

2 ответа Самопознание 595

На мне есть статья за кражу, но дело завершилось мирно....Сам поступок совершенный мною был на почве травли в школе т.к. Одноклассник меня один постоянно травил что не так одета телефон какой то дореволюцеонный и подобное...это как я думаю... После содеянного папа подстрекал что посадят тебя и в этом духе... Теперь при каждом трудоустройстве всплывает статья, но и каждый раз когда мне напоминают о

08.02.2023

Советы психологов и рекомендации

Популярное: