Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Нужен опытный психотерапевт, который работал с ВСД 11.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 3962

Уже более 6 месяцев мучаюсь с приступами всд, паническими атаками,пролечилась в стационаре , эффект на месяц. ЛЕчилась медикаментозно, хочу попробовать психотерапию, нужен опытный специалист.

11.01.2017

Почему я впадаю в панику? 11.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1545

Добрый день, у меня ВСД, часто слабость и вялость, поэтому решила работу связать с домом. Я делаю ногти, но случилась такая проблема, что у меня проваляются приступы паники, зная, что придёт клиент. Если никого на день нет, то я себя отлично чувствую, все хорошо, но стоит мне что-то запланировать или кого-то записать, то начинается ад. Тошнота(иногда рвота), крутит живот, слабость, раздражение. И

11.01.2017

Не могу удержать состояние спокойствия 11.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 928

Добрый день. Мне 19 лет. Работаю, учусь. Хотелось бы получить конкретный совет что мне делать. Свою проблему я осознала. Я - боюсь одиночества, я зависима от своего парня. Если у него нет настроения, или мы поссорились, то я теряю интерес вообще ко всему, в том числе к себе. Я не могу спать, есть, думать. Я вообще ничего не могу, превращаюсь в овощ, до тех пор, пока проблема не будет решена. Когда

11.01.2017

Схожу с ума. Помогите! 11.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1368

Привет. До последнего не хотел обращаться к психологу. Но ситуация для меня уже приближается к критичной, поэтому я пошел на такой шаг. Не уверен, что смогу точно описать проблему и наверняка вы посчитаете меня полным психом.В чем суть. Года 3-4 назад, у меня начались проявляться расстройства, сначала в небольших порциях, постепенно увеличиваясь. Началось все с того, что я повторял какие либо

11.01.2017

Ночные кошмары 11.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2015

Здравствуйте. Меня зовут Юлия.Мне 36 лет. Не могу спать ночью, т.к. сняться кошмары, как будто я задыхаюсь, в моем теле что-то происходит, глюк что забыла выпить таблетки, что надо встать иначе, со мной что-то случится. И я реально с криком вскакиваю, бегу смотрю на себя в зеркале или выбегаю из комнаты, начинаю искать таблетки и т.п.

11.01.2017

Как избавиться от постоянного самоанализа и просто жить? 11.01.2017

6 ответов Страхи и фобии 7172

Я постоянно думаю о своей реакции, о своем состоянии. Мир - это я. Все что говорят или делают люди я соотношу со своим присутствием так или иначе. Вот он (она) довольна, значит я хорошо посмотрела или сделала. Если кто-то грустит, недоволен или отрешен - я уже отстраняюсь, ухожу подальше (в свой уголок). Вроде я ни на кого не обижаюсь, меня никто не бесит, меня ничего не раздражает, но я

11.01.2017

Как мне с этим справиться? 11.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 2916

Добрый день!Не знаю как быть,совсем извелась,просыпаюсь с постоянным чувством тревоги и беспокойства.Мне недавно исполнилось 23 и теперь мне кажется, что пора рожать, что в этом возрасте уже все с детьми, но я к этому не готова и мне страшно, что и в 25 не буду готова морально. Или захочу детей в 26, а у меня не получится.Главная проблема в том, что сейчас точно не хочу, а дальше боюсь, ведь не у

11.01.2017

Быть, или не быть? 11.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1024

Добрый день! моя проблема такова: боюсь мужчин,стесняюсь при них что то делать, или сделать что то не так, как только не пыталась перебороть себя, не получается. Еще от природы я слегка стеснительный человек, иногда даже социофоб. Но проблема боязни парней мучает. Только мне понравится какой нибудь парень и вот он уже оказывает знаки внимания, приближается все ближе и все меня перемыкает я

11.01.2017

Как сказать мужчине, что есть ребенок? 10.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 3882

Здравствуйте, начались отношения с мужчиной, он младше меня на 5 лет. Не знаю как сказать ему что у меня есть сын. До этого у меня не получалось строить отношения, все мужчины когда узнавали исчезали. И у меня теперь большой страх. Проблема что бывший муж забрал у меня сына, но я с ним вижусь постоянно. Это для меня большая потеря и травма. И мне очень сложно говорить об этом людям. Мне кажется

10.01.2017

Как приобрести спокойствие? 10.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2598

Добрый вечер! Хотела с вами поговорить мне душевно учень плохо потеряла смысл жизни. Не хочу продолжать жить с перва замужество потом развод я там сама виновата теперь каюсь что развилась болезнь отца и его инвольдность из начально виновата только я замуж вышла я будучи беременев от другого бывший муж сказал делать аборт я сделала а срок был очень большим я пом вышла за него все кажется было

10.01.2017

Боюсь забеременеть 10.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 609

Что делать если после первых родов я панически боюсь забеременеть

10.01.2017

Является ли боязнь щекотки болезнью? 10.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2346

Добрый вечер,Ольга Борисовна.Является ли черезмерная боязнь щекотки психологическим заболеванием?Дело в том,что я ужасно боюсь щекотки.Во время поглаживаний невольно дёргаюсь,терпеть не могу когда обнимают за талию,трогают колени и ступни.А во время самого щекотания и вовсе начинаю биться в конвульсиях.Буду очень признательна если ответите.

10.01.2017

Преследует разная нечисть... 10.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 4351

Мне 16 лет. Меня зовут Любовь. Я вижу ангелов, демонов, чертей, домовых и прочее. Я вижу их довольно давно, лет 5-6. Не ударялась головой. Конкретно, в тот момент когда начала видеть, в семье было всё хорошо. Были друзья. То есть, ничего мне не угрожало. Можно сказать, всё было хорошо.Эта вся нечисть, не советует мне умереть или убить кого-нибудь. Также, онт не мешают мне жить. Но я просто больше

10.01.2017

Панический страх заболеть 10.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1720

Добрый день.Меня зовут Юлия, мне 30 лет. На протяжении всей жизни испытываю страх пред врачами и больницами, что связано с детской травмой (постоянное посещение стоматологов и лечение аденоидов). При этом я абсолютна терпима к физической боли и не боюсь уколов.К своему возрасту приобрела лекарственную аллергию(я ветеринарный врач и работаю с животными и в аптеке). Год назад пережила аллергический

10.01.2017

Ребенка преследуют змеи, червяки везде, он рыдает 10.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2859

Ребенок 4 года, проснулась ночью начала рыдать, говорит змеи везде червяки боится, уже голос сорвала, говорит вы что не видете вот же они лазят, на улице всем говорит у нас дома червяки, помогите пожаьуйста что делать, это галюцинации или сто это?

10.01.2017

Хочу замуж 10.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1006

Добрый день Галихан Абдешевич! Мне 40 лет скоро будет 41, если честно не дурна собой,не глупая-2 образования,не больная,не хромая тьфутьфу,здоровая, не курю,вредных привычек нет, вроде ничего лишнего, но не могу выйти замуж... Правда не знаю почему))Очень хочу замуж, любить, быть любимой, родить детей, найти свое женское и человеческое счастье. Хочу быть счастливой. Женихов нет и неизвестно когда

10.01.2017

Как перебороть свой страх и волнение? 09.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2348

Здравствуйте! Меня зовут Настя мне 13. На уроках английского языка я очень волнуюсь перед ответом, мне сразу становится жарко, в голове начинает пульсировать и появляется страх . Я ничего не могу с собой поделать. Как мне перебороть страх и волнение?

09.01.2017

На работе постоянно испытываю страх 09.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2311

Здравствуйте!3 месяца назад устроилась на свою первую серьёзную работу. До этого только подрабатывала, обучаясь в университете. Работа ответственная, требует не столько ума, сколько внимательности. В работе достаточно много нюансов, большой объем. От моей ошибки, конечно, никто не умрет, но возможны штрафы. И я панически боюсь работать. У меня потеют ладони перед тем как что-то сделать, внутри все

09.01.2017

Тревога, стресс 09.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2075

Добрый день!Мне 30 лет,женат 2 раз,от первого брака есть дочка,в браке счастлив,работая высотником на мобильных вышках.примерно 2-3 месяца назад начала пропадать увенность в себе и своих силах,возникло чувство постоянной тревоги и страха перед будущим,постоянный стресс,депресия,пропало желания работать,настроения всегда плохое или очень плохое,на работе очень много проблем из-за это

09.01.2017

Ощущение, что за мной кто то наблюдает 09.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2059

С(большой)периодичностью что то промелькнет (серо - тёмное), улавливаю боковым зрением. Ощущение, что за мной кто то наблюдает, не в зависимости одна я дома или с кем то из домашних. Присутствие "кого то" бывает и без "мельканий", не только в квартире, но и на улице (огороде). Живу в частном доме за забором, людей не видно, да плюс нарушение слуховой функции 3 ст. слева, 4 ст. справа. Эти ощущения

09.01.2017

Проблемы со сном 08.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1148

Здравствуйте. Меня беспокоит сонный паралич, который регулярно и по несколько раз происходит за ночь, даже был случай в общественном транспорте (я не была в состоянии сна). Это очень жутко, меня это пугает, мне надоела очень частная паника, тревога, чувство преследования, будто кто-то находится со мной в квартире, комнате, иногда что-то неясное замечаю периферийным зрением (разные существа). В

08.01.2017

Как справиться со своими эмоциями? 08.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 2225

Здравствуйте, уважаемые специалисты!Мне 26 лет, имею два высших образования, замужем, любимая профессия. Очень хочу получить совет: дело в том, что я никак не могу научиться управлять своими эмоциями и мыслями. Начиная с подросткового возраста, я стала попадать в такие ситуации: кто-то начинает меня критиковать, тут же начинаю плакать. Я понимаю в голове, что или ситуация просто не стоит

08.01.2017

Тяжесть невроза от чего зависит? 08.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2024

Болею неврозом(панические атаки,тревожное расстройство) 6 лет.Проходил психотерапию 60 сеансов. Мне помогло, но полностью симптомы не прошли.Симптомы медленно, потихоньку проходят.Психотерапевт сказал проблема из детства и поэтому защитные механизмы сильные.Не получается осознать пока свою проблему!Вы говорите про актуальный конфликт,нужно осознать(в позитивной психотерапии)Мой психотерапевт го

08.01.2017

Что со мной не так? Я больна? 07.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2027

Иногда, когда я смотрю в зеркало себе в глаза, со мной в голове кто-то говорит о плохом, например убить кого-то, а когда я остаюсь одна, я думаю о том что я самая ужасная девочка на свете и мне не стоит жить иногда хочется вскрыть человекая люблю пробовать свою кровь и мне очень часто кажется что за мной кто-то следит люблю выпивать и когда я ложусь в постель без света, такое чувство что вокруг

07.01.2017

Очень боюсь плохих снов 07.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2934

Чем больше их боюсь, тем больше они мне снятся. Все мои переживания и плохие воспоминания повторяются в снах. Я практически не отдыхаю во время сна. Я даже бывает ложусь спать и боюсь, что мне будут сниться плохие сны. Очень боюсь покойных людей во снах. Прям трясет и спать больше не могу если мне приснился покойник. Что мне делать с этим страхом?

07.01.2017

Я мешаю всем 07.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2801

Добрый день! Многие годы я считаю, что никому не нужен, что всем мешаю. Никого не хочу тревожить, не рассказывать не делиться что происходит у меня в жизни. Я не делюсь с этим ни даже с родителями. Я боюсь лишний раз звонить человеку чтоб его не потревожить и не навязываться. Как мне изменить себя? Как мне стать открытым? И преубедить себя, что я нужен и ни кому не мешаю?

07.01.2017

Ненавижу свою работу 07.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 2808

Добрый день! заканчиваются новогодние праздники и послезавтра нужно идти на работу,как только я думаю об этом, меня начинает тошнить и в области желудка как будто собирается комок. Я не хочу идти на работу, каждый раз себя заставляю. я работаю в науке, занимаюсь в целом, если говорить отвлеченно, интересной темой. Но когда я думаю про работу, меня тошнит. Для того, чтобы развиваться в этой

07.01.2017

Замкнутость 07.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 811

Здравствуйте ! Только что осознал что замкнут в себе всю сознательную жизнь мне 24. Все началось с детства , везде был белой вороной. Не знаю как говорить с людьми. Даже в расслабленном состоянии тела голова постоянно напряжена . Понимаю все только теоретически. Ни чего не нравится в жизни. Я бессмысленный . В голове одни проблемы и разговоры с собой. Возможно мне вообще помочь?

07.01.2017

Что происходит со мной? 07.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2224

Добрый день , у меня непонятные ощущения уже на протяжении года ! Постоянное чувство тревожности , боюсь появляться в местах скопления людей , иногда даже просто на улице , не могу сконцентрироваться на разговоре с людьми ( хочу что то рассказать , но забываю некоторые слова и сбиваюсь с мысли ) Иногда бывает такое ощущение что Я вообще не Я, какое то смутное состояние, потом оно проходит через

07.01.2017

Страх расстройства 06.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 1192

Здравствуйте. меня зовут Арайлым. мне 17 лет. я учусь на психолога.мой одногруппник сказал мне, что мое состояние очень похоже на истеричное расстройство личности. я решила, что это бред. но прочитав статью про это расстройство, я нашла множество сходств. и мне внезапно стало страшно. я начала все отрицать, а он сказал, что я пытаюсь обмануть свою психику. мой однокурсник сам страдает этой

06.01.2017

Как мне объяснить людям, что я не виновата? 06.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2124

У меня есть конфликт с людьми изза недорозумения.Я попросила прощение у одного человека.Потому что не разобралась в ситуации.И она обвинила меня во всех своих проблемах.Начала распускать обо мне грязные слухи.Начала ходить по соседям.Ира начала рассказывать что я ее обливала грязью.Они начали мне угрожать.Что побьют и распускать обо мне сплетни.Через какое то время я начала замечать что сосели за

06.01.2017

Как перестать бояться за смерть родных? 06.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1590

Все мои родственники живы. Но не смотря на это, мне страшно. Мне только 12 лет, но я не могу перестать боятся. Из-за этого, появился страх перед своей смертью. Мама меня успокаивает, но не чего не помогает. Мама периодически даже давала мне успокоительное. Однажды я расплакалась на уроке Подруга по парте не могла понять что происходит. Она сказала учительнице, что мне плохо, и меня отправили

06.01.2017

Как избавиться от воспоминаний об изнасиловании? 06.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2471

В детстве я подверглась групповому изнасилованию. Была напугана. винила себя и никому не рассказала. Теперь прошло более 13 лет, я понимаю, что была не виновата, насильников не найти и не наказать.Сейчас у меня своя семья, нет проблем с самооценкой, но кошмарные воспоминания посещают все чаще, есть чувство стыда. Воспоминания тяжелым камнем лежит на душе, как бороться с этим

06.01.2017

Прикосновения 05.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 646

Здравствуйте. Я девушка,17 лет. Причина моей ситуации - не терплю прикосновений мужчин. Прикосновения вызывают дрожь в конечностях и напряжение . Хотя без лишнего дискомфорта езжу в общественном транспорте в час-пик, свободно здороваюсь за руку, обнимаю друзей или родственников. Я сама не понимаю почему на меня так действуют прикосновения . Это вовсе не из-за того, что у меня плохое

05.01.2017

Переходный возраст, или патология? 05.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1910

Здравствуйте. Я подросток. Как у многих в моем возрасте, у меня с некоторого времени начали возникать психологические трудности и проблемы, но недавно, а может, и давно, все это стало слишком сильно мешать. Дело в том, что каждый близкий человек, которому я говорила, что мне плохо, включая родителей (хотя я с ними не очень близка, даже скорее совсем не близка), ссылали все на переходный

05.01.2017

Боюсь петь и играть на гитаре при людях 05.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1557

Здравствуйте , меня зовут Саша, мне 12 лет. Я люблю петь и играть на гитаре. Недавно выучила песню. Но не могу ее спеть при родителях! Мне хочется показать им свои успехи , но я не могу. Я могу петь только при своей бабушке и двоюродной сестре.Я люблю играть в футбол , да и вообще всё хорошо. Но есть конфликты с мамой ... Иногда слишком громкие. Но в этом не проблема... Я просто не могу петь или

05.01.2017

Страх 05.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1765

Здравствуйте,меня зовут Елена,мне 34 года.У меня 12 лет назад умерла бабушка по маминой линии от рака.С тех пор появился панический страх этой болезни,который очень мешает жить.До этого случая, я вообще не думала об этом заболевании.Понимаю,что это наверное была ситуация бабушки и ее урок,но ничего не могу с собой поделать,очень боюсь этой болезни.Помогите пожалуйста,если это возможно.Спасибо.

05.01.2017

Что делать с беспричинным страхом? 05.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1525

Добрый день! В последние дни меня почти не покидает чувство тревоги, имеется постоянное желание плакать, нет сил ничего делать. А причина мне не очень понятна. Мы с молодым человеком праздновали Новый Год у него на даче с его друзьями. Я ужасно этого боялась, хоть и люди были прекрасные, ибо я не привыкла к большому количеству людей в доме, особенно на протяжении несколько дней. В течение месяца

05.01.2017

Мучает паника 05.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 1006

После того, как я попробывала гашиш, всего 1 раз,у меня спустя день появилась паника, ну я не предала этому значения, т.к. так могут проявляться "отхода". Потом у меня вроеде все прошло, но тут я перед сном подумала "а может быть мне это употребление сломало психику?". У меня началась сильная паника, я кое-как заставила себя поспать. На следующий день все было нормально, но я опять начала думать,

05.01.2017

Тревожное состояние 05.01.2017

5 ответов Страхи и фобии 2734

Здравствуйте. Мне 29 лет. Помогите,пожалуйста,разобраться в ситуации. Дело в том,что уже много лет я ни с кем не общаюсь вживую,только по работе с коллегами. Общаюсь в основном по телефону,и если мне не отвечают по телефону-у меня возникает очень тревожное состояние,я начинаю очень много писать,звонить,потом переживаю,что так много пишу,всё состояние доходит до головной боли и тошноты.

05.01.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм