Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Не могу справиться с ревностью 19.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 1060

Добрый день!Моя проблема в том, что я не знаю, что мне следует делать со своей ревностью. Дело в том, что у моего молодого человека сложилась компания виртуальных друзей – с некоторыми он даже смог позже встретиться, но меня больше всего волнует одна девочка. Живет она за тысячу километров, их встреча маловероятна, но она влюблена в моего молодого человека, и уже очень давно.Наверное, сложно

19.01.2017

Страх отравления 18.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1009

Здравствуйте! У моей младшей сестры последнее время очень странное поведение. ей 12 лет и у нее гастрит. Она постоянно проверяет сроки годности продуктов, боится есть приготовленную дома пищу если ей уже 2 дня. Она ест пачками таблетки для желудка вроде мезима. Ест тоннами активированный уголь. она тревожна когда ее желудок полный. Мы пытаемся ей объяснить,что это нормально, еда не уходит в черную

18.01.2017

Как избавиться от страха? 18.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 915

После аварии, где водитель погиб мне очень страшно ездить пассажиром. Испытываю очень большой страх попасть в аварию.Как водитель за рулем не боюсь совсем.Очень жалко мужа, когда мы едем вместе я ему, мягко сказать, мешаю.Как избавиться от страха?

18.01.2017

Бессонница и панические атаки 18.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 1608

Здравствуйте, помогите пожалуйста советом. Я студентка, мне 22. Год назад поставили диагноз ВСД. Иногда мучают панические атаки, но редко, пью успокоительные и жду окончания приступа. Несколько дней назад перед сном, в состоянии полудремы, ощутила у себя в голове калейдоскоп мыслей и даже голосов, какие то непонятные фразы картинки. (Днем или когда открываю глаза все исчезает)Я подумала, что

18.01.2017

Общение с людьми 18.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2014

Здравствуйте! Меня зовут Юлия. 19 лет. Работаю. Работа связана с общением с людьми. И моя причина в том, что у меня боязень общения с ними. Всегда избегала общения. Либо я просто не люблю общаться с ними. Но избегать я не могу так как работа такая. Не умею находить подход к людям. Хочу совета, как быть в такой ситуации. Очень хочется изменить такую ситуацию.

18.01.2017

Что со мной происходит? 17.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1895

Здравствуйте,мне 17 лет, в последнее время я начала замечать ,что у меня оочень часто меняется настроение , а попутно и мысли , какие-либо дела,планы на будущее,отношение ко всему, прям кидает из крайности в крайность.Например,могу сидеть спокойно и ни с того ни с сего могу заплакать,лезут навязчивые мысли о смерти, я очень боюсь умирать , а больше боюсь за родных( у меня постоянная тревога за

17.01.2017

Страх одиночества 17.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1758

Я не пойму что со мной? Я хочу быть в центре внимание, но мне нравится одиночество. Но я боюсь быть один. Я не знаю как сказать. Депрессия это или что-то другое.

17.01.2017

Как с этим бороться? 17.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2005

Здравствуйте. Последнее время часто думаю о плохом. Вот через неделю улетаю с родителями отдыхать,и перед сном часто лезут в голову дурные мысли,да даже иногда и днем об этом думаю. Например кто-то с родных куда-то уехал,тоже думаю о дурном.и это очень пугает. Что это значит,нормально ли это? Просто боюсь всего.

17.01.2017

Я боюсь самолетов 17.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1427

Скоро у меня первый полет на самолете. Я аэрофоб, мне кажется у меня 10000 процент будет ПА . . Боюсь . Ищу психолога в Алматы. Цены приемлемые. Нужна 100 процент гарантия в лечение и опыт. Спасибо.

17.01.2017

Что со мной? 17.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 889

Добрый день,рада что есть такой классный сайт, где можно задать вопрос психологу. Единственное, не знаю кто точно ответит на мой вопрос, психолог или психотерапевт. Последние пол года,стала активно искать вопрос в интернете,что со мной происходит. А выяснилось,что скорее всего социофобия. Постоянное беспокойство среди людей,где большое скопление людей,нервное напряжение,даже паники. Но заметила

17.01.2017

Я краснею на курсах. Как от этого избавиться? 17.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2481

Когда я прихожу на курсы по английскому у меня через некоторое время краснеет лицо. Я думаю что это из за стеснительности к учителю. Помогите избавиться от этого.

17.01.2017

Как побороть страх? 17.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2689

Здравствуйте,с недавнего времени появился страх убить человека,любимого мне человека.В голове стали появляться картинки как я это делаю.Я очень боюсь этих мыслей,потому что я очень люблю его и делать этого не хочу и не собираюсь,а мысли пожирают изнутри.порой даже до слез доводит.Помогите пожалуйста,потому что с этими мыслями я жить спокойно не могу.Мне 19 лет,я студентка.

17.01.2017

Как побороть страх и наслаждаться жизнью? 17.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1832

Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Дело в том что после смерти близкого человека возникла фобия остаться самой, страх потери близкого. Этот страх только усиливается. И вторая проблема страх перемен, меня по непонятным причинам беспокоит смена обстановки, знакомство с новыми людьми, это очень мешает наслаждаться жизнью. Почему то кажется что если перемены значит обязательно плохие, если отношения

17.01.2017

Страх 9 месяцев беременности 17.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2443

Здравствуйте! Мне 37 лет, замужем 9 лет. Муж очень хочет детей, а мне страшно... не забеременеть, не рожать, а именно период вынашивания, 9 месяцев. В 21 год я осталась без родителей. Пришлось оставить учебу, несколько лет "искала себя". Когда определилась с работой и личной жизнью, двоюродная сестра вызвала помочь с бабушкой, я все оставила и приехала. Она с семьей уезжала заграницу и бабушка

17.01.2017

Как найти решение проблемы одиночества в старости? 17.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2432

Как найти решение проблемы одиночества в старости.?В городе нет никого родных, бывших сослуживцев мало и все в своих семьях.Мне 68.Себя обслуживаю, но часто болею.Склонность к инсульту.Подать объявление о компаньенке? Опасно.Посоветуйте.Соц службы могут носить продукты, но я пока в этом не нуждаюсь.

17.01.2017

Пережидаю жизнь 16.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1007

26 лет. ПавелМой бич - лишний вес. Страдаю этим недугом с рождения. В роду все стройные, но мне не повезло, я - эндоморф и с эти ничего не поделаешь. Вся моя жизнь бесконечная череда диет и экспериментальных методов, скатывался даже в народную медицину, хотя и отношусь к этому скептически. Занимался спортом, эффект безусловно был, но на внешность это кардинально не влияло. То есть, одежду

16.01.2017

Переживаю по поводу учёбы 16.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 919

Здравствуйте, я получаю высшее образование,переживания перед сессией забирают всеми силы. Я просто боюсь,по свои наблюдениям поняла,что боязнь связана с провалом.На протяжении всего срока обучения не могу спокойно жить,как вспоминаю о грядущей сессии настроение становиться ужасным,порой посещают мысли забрать документы,но я знаю,что мне нужно получить это образование.

16.01.2017

Панические атаки 16.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1975

Два года назад умерла моя мама, с этого все и началось. Началось все с того , что подскочило давление, испуг, вызов скорой помощи. Дальше больше так же иногда поднималось давление, начались головные боли, головокружения, боль в груди. Сейчас дошло до того что иногда болят глаза, скулы, как буд то происходит что то в носу и горле. Обошла всех врачей. Кордиолог, невролог, терапевт, физиолог

16.01.2017

Почему я получаю удовольствие от фильмов ужасов? 16.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2666

Здравствуйте! В общем, хочется узнать: что со мной не так? Я с самого детства обожаю смотреть ужасы. Сначала мне было страшно, но сейчас я уже выучила выучилавсе мои любимые фильмы и больше не вздрагиваю , у меня не потеют ладони и т.д. Кстати,это касается даже новых фильмов. Но я наоборот испытываю спокойствие,интерес при просмотре. Дома часто включаю их фоном и что-то делаю, могу смотреть перед

16.01.2017

Большие проблемы в жизни 16.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2441

Здравствуйте! Меня зовут Александр( 44 года). У меня возникли серьезные проблемы как в личных отношениях, так и на работе из-за переезда работы в Санкт- Петербург по причине того , что я "маменькин сынок". Не умею коммуницировать, договариваться, добиваться своего , я лох и лопух и т.д., как считает моя подруга, с которой мы с отношениях уже с 2012 г. Когда мы встречались на нейтральной

16.01.2017

Ничего не могу поделать со своей брезгливостью 15.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 1911

Здравствуйте. Я уже давно наблюдаю за одной своей проблемой: брезгливостью.Она распространяется на всех, и даже близких, что их несколько расстраивает.Мне неприятно пить из одной кружки после других людей даже если она помыта, а если не помыта, то вообще никак. Даже пришлось себе выделить полностью приватную кружку.Думаю это несколько не в тему и даже со стороны выглядит глупо и потешно, но когда

15.01.2017

Мучают мысли о смерти 14.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 3071

Здравствуйте. Меня очень часто посещают плохие мысли. Это в основном происходит перед сном. Мысли про смерть, рак, страх за ребенка (трех лет). Мне кажется, что со мной может произойти что то плохое. Я уже устала от этих мыслей. Помогите пожалуйста. Когда подумаю, что мысли материальны совсем с ума схожу, думаю что все накаркала

14.01.2017

Ошибки в документах 14.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1212

Часто допускаю ошибки в документах. Ругаю себя, соберусь, проверю себя. На следующий день найду ошибку. Пила валерьянку, мелису - с целью снятия раздражения, накопленного за рабочий день. В итоге день так, день сяк. Сама себя боюсь. Не могу же я постоянно давать на проверку свои документы коллегам, не правильно меня поймут. Одним словом "Дура набитая".

14.01.2017

Будто что то внутри душит и держит 14.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2866

Здравствуйте!Мне 19 лет. Я пишу сюда,потому что больше не знаю что делать,куда идти,кому сказать.Будто никто во всей этой Вселенной не поймет меня. Я ненавижу себя,и кажется будто и другие не любят. Сейчас у меня нет друзей и я не хочу их заводить.Потому что я слишком привязываюсь к людям, и принимаю все близко к сердцу. Хочу уйти куда то далеко далеко, где смогу остаться одна. Скоро мне будет

14.01.2017

Страшно засыпать 13.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2297

Уже около 6-8 месяцев мне страшно засыпать. Просто не могу спать на боку. Если и усну, то за ночь проснусь раз 5-7. Это ужасно. Просыпаюсь иногда из за страшных снов, которые сразу портят настроение на весь день. Ужасно боюсь ночью проходить мимо зеркал, и стоять спиной к комнате. Доходило до того, что утром завтракала сидя на полу у стенке ( было страшно сидеть на стуле спиной ко всему

13.01.2017

Боюсь своего существования 13.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1509

Здравствуйте,сначала меня мучили панические атаки,потом диреализация и деперсонализация,потом я вышла из этого,сейчас бывает сильный страх своего существования,страх превратиться в овощ,страх отупления. Можно ли вылечиться без таблеток,а то у меня возвраст детей пора заводить..

13.01.2017

Депрессия, панические атаки 13.01.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 603

Здраствуйте,Татьяна!Пишу в надежде на вашу помощь.Живу в Бельгии,и мне трудно найти психологическую помощь.Я конультировалась у психолога,но по-моему ощущению я нуждаюсь не в периодических консультациях,ав частых доверительных беседах с конкретными указаниями ,советами.Затяжной депрессией страдаю уже 3года все это время на антидепессантах + панические атак

13.01.2017

Сложно заставить себя ходить на работу 13.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2204

Здравствуйте. Мне 18 лет. Началось всё со средних классов школы и довольно внезапно. Никак не могла заставить себя ходить в школу. Каждое утро начиналось со слёз, появлялись причины остаться дома - то голова кружится, то живот болит, хотя, конечно, все это было терпимо и сначала рождалось нежелание , а потом уже плохое самочувствие. Если все таки удавалось пересилить себя, часто сбегала с уроков.

13.01.2017

Вышла на пенсию, 5 месяцев нет полноценной жизни 13.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2956

Мне 55, вышла на пенсию изменила место жительство, но ничего не радует , сторонюсь всех и вся, пытаюсь себя занять хожу на фитнес,Есть двое детей которые живут недалёко , но мы не вместе. Им надоело что я всем не довольна.Что мне делать?

13.01.2017

Странные ощущения 13.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2168

Когда ложусь спать,закрыва глаза,то наступает такое ощущение,будто я нечто огромное и пояаляется образ какого-гибудь предмета,но он прям очень маленький. либо наоборот же-я маленькое что-то ,а рядом огромный предмет. это может быть любой предмет: стул в комнате,стол, человек. Что это такое??

13.01.2017

Как вернуть эмоции? 13.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 2639

Студентка, 18 летне испытываю никаких эмоций. Счастье, радость, волнение, предвкушение чего-либо, обида, совесть и т.д. Ничего. Снижение либидо, безразличие к своему будущему. Воспринимаю все как должное. Я стала очень раздражительной, даже незначительная мелочь может привести к гневу. Пожалуй гнев, ревность и раздражительность - все, что осталось. Появился страх смерти (понятно, он есть всегда,

13.01.2017

Появился страх страдания, смерти, старости 13.01.2017

3 ответа Страхи и фобии 1756

Здравствуйте. Мне 28 лет. Жизнь резко изменилась и омрачилась, так как моя бабушка перенесла инсульт и сейчас остается только надеяться на восстановление.Она мой любимый человек, и для меня это очень сложное испытание.Я уже теряла близкого человека, но я была моложе и смогла вынести это. Но вот снова в больнице я увидела людей в тяжелейших состояниях...Мне их невероятно жалко.И в мою душу

13.01.2017

Боюсь общаться с людьми? 12.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 1544

Здравствуйте, у меня уже несколько лет присутствует такая проблема, мне 16 и у меня социофобия. Мне сложно разговаривать с посторонними людьми лицом к лицу, я теряюсь, не могу подобрать слов, сердце бешено бьется, еще я переехала в Германию года 3 назад и язык начала учить совсем недавно и к моей проблеме добавилось еще несколько пунктов,так как я еще плохо разговариваю, то мне стыдно лишний раз у

12.01.2017

Возможное психическое расстройство 12.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 2444

Добрый вечер!Хотелось бы рассказать о том, что я начинаю пугать сама себя, точнее даже не так, меня пугают мои мысли и желания, но в то же время я получаю от них моральное наслаждение.Перейду сразу к делу.Все случилось этим летом, я была к гостях у бабушки со свей семьей, и так случилось, что рано утром сбивают собаку бабули, а животных я очень люблю, и так случилось то, что я видела последствия

12.01.2017

Проблемы с общением с людьми 12.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2281

Здравствуйте, живу в г.Мариуполь, мне 22. У меня всегда были проблемы с общением, но сейчас становится ещё хуже, так как сижу дома с ребёнком и можно сказать что вообще ни с кем не общаюсь,даже друзей нет. Не работаю, даже хобби и увлечений нет. Живу с парнем, он инвалид без одной ноги, не ходит. Ребёнок мой не от него, и он часто срывается на мою дочь и я начала хуже к ней относится(ей 4 года).Мы

12.01.2017

Как справиться с такого рода паникой? 12.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1024

Доброго времени суток. Я учусь в 11 классе.Дело в том,что при большом внимании на меня,я становлюсь очень растерянным.К примеру ,если сижу на уроке и мне говорят прочитай вопрос и ответь на него.От большого внимания на меня,я не могу сосредоточиться на вопросе,следовательно и не могу ответить на него,меня бросает в жар и я впадаю в легкую депрессию.Хотя я не замкнутый в себе человек и не

12.01.2017

Панические страхи у ребенка 12.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 2215

Мальчику 12 лет, часто болеет. недавно переболел гриппом. Папа умер, воспитывает бабушка (мама отца) и мама. У мамы попустическое отношение к ребенку, у бабушки диспотичный характер воспитания. На консультации у психиатра у ребенка были выявлены безоснованные панические страхи. С чем это может быть связано (причины) и какую коррекционную работу нужно провести?

12.01.2017

Считаю себя хуже подруги 11.01.2017

2 ответа Страхи и фобии 4838

Здравствуйте. Хочу обратиться к вам со следующей проблемой. В школе у меня была подруга «N», мы с ней очень хорошо общались. Во время учебы в институте, снимали одну квартиру. Затем она вышла замуж, удалила меня из друзей и перестала со мной общаться. Поговорить она со мной не хотела об этом, хотя я несколько раз пыталась. Потом от друзей я узнала, что она обиделась на то, что я якобы что-то

11.01.2017

Мне всегда страшно 11.01.2017

4 ответа Страхи и фобии 3275

Добрый день Уже год у меня происходят приступы страха, немеют пальцы, не могу дышать, двигаться или думать. Просто панический страх. Меня ничего не радует, в жизни ничего не происходит, с работы уволили и нигде не принимают. Все серо и грустно, постоянно плачу, муж и родные не знают об этом При них стараюсь держаться, как только наступает ночь, весь ужас начанается заново Плохо сплю уже

11.01.2017

Стресс и усталость, когда нахожусь среди людей 11.01.2017

1 ответ Страхи и фобии 1982

Здравствуйте. Ровно год назад я перестал общаться со всеми моими друзьями, и даже с братом. Кто-то просто кинул, кто-то мне надоел, брат переехал в другой город. И я остался один. Короче говоря после этого всего я стал интровертом. Могу 100 процент сказать, что депрессии и социофобии нет. У меня появились все признаки интроверта, и по факту я интроверт одинокий. И мне это крайне не устраивает,

11.01.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм