Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться со страхами? 06.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 664

Здравствуйте!У меня такая проблема 5лет назад у меня умер брат,и после этого я начала бояться темноты у меня всегда ощущение что сзади кто то идёт я слышу какие то шорохи я боюсь обернуться.А недавно нарушился сон я страдаю бессоницей сейчас появились боли в области сердца здала анализы всё хорошо.я просто боюсь уснуть и не проснуться

06.11.2017

Дочь боится оставаться в комнате одна 06.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 2560

Здравствуйте!Дочке 5 лет, в последнее время боится всего. Расскажу немного о нас. Дочка второй ребенок в семье, роды и беременность протекали хорошо. Есть старший брат, 11 лет, младший братишка 1,8 лет. Недавно, месяца 2,5 назад переехали в новую квартиру. Вначале спала в своей кроватке, рядом кроватка брата. Сейчас не спит одна. Так как я сплю с младшим, она теперь спит с папой. Но если

06.11.2017

Живу в мире фантазий 05.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2573

Здравствуйте. Я долго думала насчет того, стоит ли мне к Вам обращаться. Моя проблема состоит в том, что я слишком много мечтаю. Раньше это совсем не мешало, но последний месяц я начала слишком часто глубоко уходить в себя, забывая реальность. Мне очень понравился персонаж одной компьютерной игры. Я увлекаюсь написанием рассказов и однажды я начала писать новую историю. В ней присутствовал один

05.11.2017

Мысли о встрече с сестрой и братом 05.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1492

Здравствуйте!Меня зовут Никита.Мне 16 лет.Где-то 2 месяца назад у меня появилась мысль о встрече с двоюродной сестрой,Сашей,которую я давно не видел.Я об этом периодически думал и твердил себе фразу:"Хочу встретиться с сестрой".Я начал по ней скучать.Зато потом мы начали переписываться в одноклассниках,а ещё через некоторое время наконец-то встретились:приехали к бабушке в деревню.Но при этом

05.11.2017

Дочь боится спать в комнате одна 05.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2417

Моей дочери 13лет .Она хорошо рисует .Но целый день сидит дома .общается только в школе .Друзей нет .Посивная Кроме игор в компютере и рисования ни чего не интересует .После смерти бабушки в апреле мы сделали ремонт.купили новую мебель в комнату где они жили вдвоем .Но она боится там спать .говорит что на неё ктото смотрит и она слышит шорохи. Сначала я думала что у неё блаж но кагда она ночю

05.11.2017

Фобия врачей 05.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 982

Здравствуйте! У меня фобия врачей. Не могу никак от нее избавиться. Некоторые врачи предлагали пить ромашку для успокоения, принимать какие-либо препараты для успокоения. Я считаю, что при употреблении какого-либо препарата результаты любого исследования могут быть не точными, поэтому я стараюсь успокоить себя сам, и, знаете, получается, но когда я вхожу в кабинет - понеслась... Если пройти по

05.11.2017

Как начать жить, как нормальный, здоровый человек? 04.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 628

Здравствуйте!У меня серьезные проблемы,не считая того,что я еще подросток.С 13 лет решила похудеть,болела 3 года анорексией(потеряла 16кг),потом несколько лет "восстанавливала"здоровье,психику.Вот думала:"наберу вес,начну есть все,и жизнь наладится"НИЧЕГО ПОДОБНОГО.Я не нравлюсь себе,снова стремлюсь к худобе,ведь все привыкл

04.11.2017

Просыпаюсь от страха ночью 04.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 2495

Здравствуйте, мне 19 лет последнее время просыпаюсь ночью из за страха( не от страшных снов , а просто несчего не с всего ) кроме этого дрожж,холодный пот , и трудно дышать и как будто что то сейчас случится что это может быть помоги пожалуйста ?

04.11.2017

Кажется, что я деградирую 04.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1568

Здравствуйте.Я уже обращалась с проблемой к вам,специалистам,но то состояние я смогла побороть.Теперь я борюсь с другим.Около недели назад во время просмотра фильма попыталась вспомнить название здания,после чего резко заболела голова,как будто не давая мне этого сделать.Не придала этому особого значения,неотделанный лишний раз переживать.Возможно мне нужно обратиться к терапевту и у меня

04.11.2017

Страх, тревога, придирчивость к своей красоте, нервы 04.11.2017

4 ответа Страхи и фобии 1839

Здравствуйте! С недавних пор меня мучает проблема... Начну со школы, с детства. Я выросла в благополучной, очень дружеой семье. В школе я была одна из тех девочек, в которых влюбляются мальчики и нелюбят девочки. И родители, и окружающие повторяли "куколка". Далее-институт и лучшие годы! И снова мальчики, конкурсы красоты, любимые пары и преподаватели. Я встречалась со многими, крутила хвостом и

04.11.2017

Боязнь людей и обсуждений 03.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1546

Мне 30 лет, живу в небольшом посёлке, можно сравнить это с большой деревней. Проблема моя стала с устройством на работу. Я боюсь что там что-то не получится и это станет обсуждаемо и сама себя растраивать буду что не смогла найти общий язык, принять правильное решение, отстоять свою точку зрения или наоборот промолчать. Моя вторая работа, столкнулась с женским коллективом сплетниц, в глаза

03.11.2017

Сделал грубую ошибку 03.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 817

Здравствуйте!Меня зовут Андрей, мне 37.У меня до определенного момента в жизни все было хорошо. Но потом случился развод, жилье досталось бывшей жене. Я снял квартиру себе однокомнатную квартиру, поселился и продолжал работать. Дальше сильнейший стресс и все повалилось. Жил в городе Великий Новгород, работал менеджером по продажам. Но меня постоянно не покидала мысль о смене города и работы. И вот

03.11.2017

Как справиться с навязчивыми мыслями? 03.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1368

Здравствуйте, мне 32 года, трое детей. Мне все время приходят навязчивые плохие мысли, что мои дети умирают или крадут, или ещё что-то. ..Что-то может произойти со мной. Не могу спать из-за этого. Боюсь того, что такие частые плохие мысли могут материализоваться.

03.11.2017

Беспокоит тревожность и навязчивые мысли 02.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1967

Здравствуйте, года 4 принимаю рексетин. Так как были ПА. На сегодняшний день сохраняется чувсво тревожности и навязчивые мысли.Год назад хотела бросить пить рексетин, так как чувствовала себя нормально. Врач психиатр для этого прописала Тераллиджен и Рексетин убавляла. Месяца 3 было нормально, пока не понервничала хорошо. После этого опять все началось, вернулась к Рексетину 1/2, но тревожность

02.11.2017

Переживаю за здоровье, мысли о смерти 02.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1619

Здравствуйте.я инвалид с детства,и я маленького роста,но не карлик.по телевизору слышал что маленькие люди долго не живут,скоро мне 30 лет, и всё чаще начинает болеть в области сердца,аж в руку бывает отдаёт.днём я отвлекаюсь с друзьями и отвлекаюсь,прихожу домой и начинаю загоняться,что я уже старый,скоро умру,начинаю прислушиваться болит сердце или нет,лежи и сильно переживаю.бывает бросает в

02.11.2017

Безумная дрожь при волнении, неуверенность 01.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 2762

Здравствуйте. Обращаюсь к вам с такой проблемой: я очень сильно дрожу при волнении. Раньше дрожали немного только руки. Сейчас это стало ужасно мешать полноценно жить: публично выступать я вообще тотально избегаю так как из-за волнения дрожит все-особенно голова, руки, голос, язык и вообще все тело... Особенно я избегаю тостов за столом, даже при близких мне людях. Это какой то замкнутый круг-я

01.11.2017

Как смириться с жизнью в другом городе? 01.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1567

Добрый день! Я закончила 11 классов в маленьком городе. После сдала успешно ЕГЭ, сначала была этому Рада, но высокие баллы стали причиной того, что нужно было выбирать для учёбы престижный вуз, лабы не упасть в грязь лицом и не осквернить родительскую гордость за меня. С родителями договорились, что если я и уеду, то потом смогу вернуться в родной город, несмотря на то, что в маленьком городе

01.11.2017

Боюсь смотреть в глаза 01.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 381

Здравствуйте! В последнее время, за собой стала замечать одну вещь. Не могу долго смотреть в глаза собеседнику, становится неловко и я отвожу взгляд. Подскажите как бороться с этой проблемой, как смотреть в глаза человеку?

01.11.2017

Страх общения, навязчивые мысли 01.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1307

Здравствуйте, мне 28 лет, живу до сих пор с родителями (личный жизни нет и не было, друзей то же). Боюсь людей, общения с ними(особенно разговора по телефону, да же интернет общения), мучают навязчивые мысли: например: о работе все ли я там правильно сделал, отправил, перечислил и меня за это будут ругать (работаю бухгалтером), постоянно думаю об этом дома или на отдыхе или когда занимаюсь

01.11.2017

Не могу справляться с эмоциями 01.11.2017

3 ответа Страхи и фобии 2211

Здравствуйте! Мне 21 год, я закончила колледж, после чего впервые устроилась на работу, получилось только в магазин устроиться, хотя всегда были амбиции. На этой работе мне не нравилось совсем, руководство относилось к нам не очень хорошо, график делали по 12 часов при этом не разрешали присесть, за что штрафовали. Я очень от этого уставала, постоянно со слезами шла на работу. В итоге проработала

01.11.2017

Я вечно сомневаюсь в себе, критикую 31.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1702

В моей жизни вечно все идёт через борьбу. Живу "не в радость" так сказать. Думаю родители внесли свою лепту в детстве, тем, что критиковали и требовали от меня лучших результатов. Не принимали меня такой, какая есть, а старались слепить что-то лучшее. И любви я от них не получала. А так отчаянно хотелось и хочется, чтобы меня любили!!! Когда вижу любящие пары на улице или романтические моменты в

31.10.2017

Страх стрижки 31.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 2608

Здравствуйте. Подскажите, помогите решить проблему. Ребенку 3,5 года, ужасно боится стричься. Примерно до 2,5 лет проблем не было. Далее наблюдал,как бабушка подстригала ногти дедушке, который сломал руки и кричал, чтож ты мне пучки сейчас отрежешь.. После пошли подстригаться и ребенок стригся, но дрожал и даже заплакал. Было ужасно волнительно и неожиданно. Теперь вообще доходит до драки и слез.

31.10.2017

Меня одолевает непонятное чувство 31.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 2073

Здравствуйте! Мне 21 год. Зовут Катя. Всё началось с девятого класса и происходит до сих пор. Меня одолевает какое-то чувство раздражения и постоянные очень не хорошие мысли о которых появившиеся в моей голове начинает трясти всё тело. Я уже не знаю что и делать с этим, как лечиться. Иногда возникает такая мысль что мной овладевает бес и я считаю себя бесноватой, хотя сама понимаю, что это всего

31.10.2017

Про невроз 31.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1159

Добрый вечер,у меня уже несколько лет "Невроз".Беспокоили панические атаки и боязнь смерти, тревоги от предстоящих каких-то событий.В текущем 2017 году несколько раз был на приеме у психотерапевта, сдавал 2 теста, по результатам которой выявили повышенную тревожность и депрессию. Врач назначил амитриптилин, также порекомендовал см

31.10.2017

Как избавиться от этого? 31.10.2017

2 ответа Страхи и фобии 1266

Зациклилась искать у себя болезнь вен, думаю, что это случилось по причине болезни вен у родственника, постоянно рассмтариваю вены на ногах, кажется что они очень видны через кожу, и т.д. Была на узи вен, сказали всё хорошо. Но никак не могу избавиться от этой мысли, постоянно думаю об этом. На фоне этого уже ничего не охота, плохо сплю и т.д. Как избавиться от этого?

31.10.2017

Не могу вступить в интимные отношения 31.10.2017

4 ответа Страхи и фобии 2579

Здравствуйте не могу вступить в интим с женщинами.О себе:Мне 31 год работаю в офисе где много довольно привлекательных женщин.Есть друзья хорошие с которыми провожу время на даче и тд и тп.Вырос в крупной семье два брата и две сёстры.Сёстры с братьями переженились попереразводились а я как самый младший ухаживал и жил с матерью помогал всячески.Когда мать была жива у меня были знакомства с

31.10.2017

Ипохондрия. Тяжело жить 31.10.2017

3 ответа Страхи и фобии 1627

Здравствуйте. Около 2 лет назад поставили диагноз на гастроскопии- Эзофагит , а так же нашли полип доброкачественный. Удалили. К сожалению без наркоза, было безумно не приятно и психически не выносимо, но я справилась.После справок о полипе в пищеводе и эрозивном эзофагите , заключении появилась иппохрндрия. Прислушивание к организму, любой вибрации, температуре. и т д как это обычно бывает у

31.10.2017

Страхи. Хочу понять 30.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1761

Я хочу понять свои страхи.Чего они от меня хотят и зачем я за них цепляюсь.Я уже боюсь не то, что содержит страх, а страх страха какой-то.Скорее симптомов предшествующих страху.С чего начинать уже не знаю. Одно поняла- все откуда-то из детства.Неуверенность в себе из-за физического недостатка, плюс мнительность, плюс стремление к "совершенству", что бы все было лучшее у меня, вплоть до моей

30.10.2017

Как преодолеть страх упасть в обморок? 30.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 2372

Здравствуйте. Меня зовут Вера, 18 лет. Я панически боюсь упасть в обморок. Физически я полностью здорова, ни один врач, у которого я проходила обследования, не выявил никаких нарушений, и абсолютно все рекомендовали обратиться к неврологу. Этот страх появился около полугода назад, когда я впервые упала в обморок. И с тех пор, он становится только хуже, и как я ни стараюсь контролировать его, у

30.10.2017

Любовник угрожает, преследует, боюсь что разрушит семью 30.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1385

Пожалуйста помогите !!!!загнана в угол!любовник приследует ,угрожает ,находит везде присылает все переписки наши !говорит жди ...и этот ужас начался после того как я после очередного испуга решила порвать с ним !запугивал что он наемник ,что убийца...но все это враньё .прошу вас свяжитесь со мной.Не могу в этом кошмаре жить.

30.10.2017

Как побороть страх и успокоиться? 30.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 2203

Мне 23 года. Я недавно вышла замуж, живу с мужем. В родительском доме, где я жила до замужества, была и есть большая проблема - тараканы, ползущие от соседей, запустивших свою квартиру до свинского состояния. Переехав, я, вроде, вздохнула с облегчением. Но успокоиться всё же не могу. Меня постоянно терзает мысль, что с перевезёнными вещами я могла захватить с собой тараканов, и через некоторое

30.10.2017

Нужда в деньгах, придется поехать в Москву 30.10.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 819

Добрый день! Меня зовут Перизат, мне 20лет. Я учусь и параллельно работаю. Работа у меня очень хорошая, для моих лет. Работаю специалистом по закупкам в строительной фирме. Есть молодой человек, которого очень сильно люблю (взаимно). В планах было поженится годика через два.Но есть проблемы в семье, точнее денежные. У нас нет папы. В семье я, Мама и младшая сестренка. Сестренка очень глупая (в

30.10.2017

Как избавиться от мучающего страха? 30.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1867

Добрый день. Прошу вас о помощи! Вот уже 3 года моя жизнь периодически похожа на череду кошмаров наяву. Но обо всем по порядку. Мне 30 лет. Я работаю. Дело в том, что у меня умер отец 4 года назад. Мы никогда не были особенно близки. Но я его любила и всегда хотела, чтобы он мной гордился. Хотя во многом я была недовольна папой, но все же когда он тяжело заболел и угасал на глазах я почему то

30.10.2017

Страх чем то заболеть 30.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1087

Здравствуйте, меня зовут Лейла. Мне 24 года.Надеюсь вы мне поможете.У меня в течение полугода были периодически головокружения и тошнота. Я думала, это из за того что много работала. Месяц назад в выходной день, голова начала сильнее кружится, у меня началась паническая атака, потемнело в глазах, я испугалась, что упаду в обморок и меня отвезут в больницу. Я вышла на улицу и начала дышать свежим

30.10.2017

Уход за больной сестрой 29.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 2675

У моей сестры обнаружили рак 4 стадии.Операция была безуспешна.Сейчас она страдает от болей.Сын с семьёй в отъезде.Она находится у него в квартире.Я медсестра, много лет не работаю по профессии, не могу видеть как мучаются люди.Это повлияло на моё здоровье, поэтому по профессии не работаю.Так как я медик родные считают что я обязана её перевест

29.10.2017

Боюсь войны 28.10.2017

4 ответа Страхи и фобии 3040

Я живу в зоне боевых действий уже 3 года, пережила множество страшных обстрелов. На данный момент, когда даже у нас не стреляют, и когда где-то за городом шумит военная техника, но не в самом городе, я впадаю в истерику, рыдаю, в голове куча пессимистических мыслей, не могу уснуть и сосредоточиться хоть на чём-нибудь, даже когда у нас тихо, это как панические атаки какие-то, мне мерещатся всякие

28.10.2017

Сдают нервы, дрожат руки, ноги 27.10.2017

2 ответа Страхи и фобии 1016

Здравствуйте.. почти Каждый день я себя с силой удерживаю чтоб не заплакать от душевной боли, от обстоятельств. И ещё в последнее время заметила что нервы сдают... иногда мелкой дрожью дрожат руки иноги, часто задумываюсь и смотрю в одну точку. Скажите пожалуйста почему всё это происходит. Мне 16 лет, учусь в медицине…

27.10.2017

Бобсь ходить на тренировки 25.10.2017

2 ответа Страхи и фобии 989

Здравствуйте.Я занимаюсь тхэквондо. Я уходила из спорта из за болезни,но я вернулась,болезнь не прошла.Плюс я еще полная девочка.Меня вроде ни чего не смушает,но на тренировки ходить боюсь. Мне кажется на меня смотрят и сплетничают,что я делаю что то не так.У меня во время тренировки болит голова,от моей болячки.Тренера все знают и говорят заниматься по тихонечка,но я так не привыкла. Я

25.10.2017

Боюсь отчисления из учебного заведения 25.10.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1759

Здравствуйте, мне 16, я учусь в колледже(1 курс)и по некоторым ситуациям я много пропускаю в основном,это болезнь. Я очень переживаю из-за того, что меня могут отчислить. Что мне делать сейчас и что мне делать если все-же меня отчислят. Мне очень нужен ваш совет.

25.10.2017

Не могу отвечать на парах 25.10.2017

1 ответ Страхи и фобии 1344

Здравствуйте! Я человек достаточно общительный, умеющий поддерживать разговор, в своей группе много раз выступал и людей, которые учатся со мной, знаю неплохо. Но вот в чём проблема... не могу отвечать на парах, когда меня не спрашивают. Преподаватель задает вопрос, и мне бы очень хотелось ответить, чтобы получить оценку, однако необходимо поднять руку или выдать ответ прежде всех (поскольку

25.10.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм