Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки, невроз 18.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1344

У меня страх остановки дыхания или сердца во время приступа ПА.Может дыхание или сердце остановиться,очень страшно.

18.11.2017

Маниакальный страх потери девственности 18.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2004

Здравствуйте. Мне 21 год.Уже 2 месяца не дает нормально жить одна проблема. 3,5 месяца назад познакомилась с парнем. У нас все хорошо, нам интересно вдвоем. Он говорит, что всегда искал такую, как я. У меня до него были единственные отношения, продлившиеся 4, 5 года (бывший парень был старше меня на 10 лет, постоянно изменял мне с разными женщинами, жил за их счет, мне говорил, что если я

18.11.2017

Что делать с фобией? 17.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1457

Кажется у меня фобия к людям мужского возраста. Что мне делать чтобы побороть эту фобию? Я работаю фармацевтом поэтому мне приходится контактировать с людьми,а эта фобия очень мне мешает.

17.11.2017

Как бороться с беспричинной тревожностью? 17.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 926

Здравствуйте. Не могу объяснить четкие причины моей тревожности, однако она у меня есть. Особо активно проявилась в последних отношениях, где я была с нподходящим человеком. Но после разрыва и какого-то время спокойствия в последние дни проявления снова участились.В борьбе с собой я многие годы, хотя мне всего 19. Повлияли конфликты с одногодками, унижения, низкий уровнь

17.11.2017

Навязчивые мысли 17.11.2017

4 ответа Страхи и фобии 1570

Здравствуйте. Мне 20 лет. Незнаю когда это началось, меня насилия беспокоить навязчивые мысли. К примеру если мне нужно пойти куда-то погулять с друзьями или на учёба мне в голову идут мысли что мне там может стать плохо. И действительно я начинаю себя чувствовать нехорошо. От этих мыслей у меня никак не получается отвлечься. Когда я нахожусь дома, мне тоже кажется , что я могу отравится от еды

17.11.2017

Как перестать обращать внимание на шум? 17.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2330

Здравствуйте. Мне 25 лет, я живу в общежитии и тихо здесь бывает редко. И для меня это проблема. Не буду усугублять, меня не кидает в истерики из-за шума и на людей я не бросаюсь, но всё же шумы меня очень беспокоят. Мне сложно спать в такой обстановке, сложно заниматься своими делами, сосредоточиться на чем-то. Меня это очень злит и в то же время я чувствую себя незначительной, беспомощной, тем с

17.11.2017

Страх высказываться 17.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1404

Здравствуйте, моя проблема в том, что я всегда жила по правилам родителей и никогда не возражала, иначе могла получить за это. Теперь этот страх высказать свое недовольство очень мешает мне. Я не могу в конфликтной ситуации сказать свое мнение, никак. Молодой человек из за этого очень злится, а я ничего не могу поделать, молчу и все. Этот страх никак не покидает меня и это ужасно. С родителями не

17.11.2017

Устала жить в постоянной тревоге 17.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2718

Здравствуйте меня зовут елена мне 42 года. Я замужем 15 лет дочке 5 лет. Последние годы меня постоянно мучает чувство тревоги и страха что может случиться что то плохое. Началось это в 2010 году после смерти моего отца(он повесился). С мужем отношения плохие у него очень тяжелый характер,когда мы познакомились он пил беспробудно а я его очень сильно любила и все терпела ухаживала за ним после

17.11.2017

Как жить дальше? 17.11.2017

3 ответа Страхи и фобии 1847

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 21 год. Не могу, к сожалению описать здесь ситуацию, займёт очень много времени, подозреваю, что это не из-за одной, а из-за нескольких, между которыми был не такой уж большой временной перерыв. Сразу предупрежу, что не однократно пыталась сама взвалить на себя решение всех ниже перечисленных беспокойств. 1)Меня беспокоит непрекращающийся нализ своих и чужих

17.11.2017

Разногласия с близкими людьми 16.11.2017

3 ответа Страхи и фобии 2609

Здравствуйте, сейчас переживаю не легкий жизненный период: постоянные разногласия с родными людьми (перечислю основные элементы, причиняющие крайнее неудобство: 1)Слишком много обязанностей. Будучи старшим ребенком в семье и желая помочь родителям взяла всю ответственность за все домашние дела на себя, что бы родители отдыхали после работы и их не заботили вопросы быта. Всегда натыкалась на

16.11.2017

Навязчивая фобия 16.11.2017

4 ответа Страхи и фобии 913

Доброго времени! Мне 24 года и у меня очень сильный страх высоты, а самая большая проблема это то, что я очень боюсь летать в самолетах. Это началось после того как я была в Индии и узнала, что под Ростовом-на-Дону 19 марта 2016 года разбился самолёт. Мне тогда рассказали, как по телевизору включали записи криков людей в момент падения. Я эти записи не слышала, но представила что там творилось и

16.11.2017

Гражданская жена ведёт себя неадекватно 16.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1363

Добры день! Живем вместе с гражданской женой 2 года, мне 39 ей 37. Работаем. Зарплаты не большие, но на основное хватало. Она выпивает редко, я чаще но в основном немного пива после работы. Частых ссор не было, конфликтовали не больше других, быстро мирились. Около 2 недель назад стала конфликтовать со мной по каждому поводу. Дней 10 назад уехала к подруге, которой лишь бы выпить и фестивалила, на

16.11.2017

Бессонница, страшно жить 16.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 892

Здравствуйте, проблема в том что много страхов, пришло понимание что могут на улице убить, украсть или еще чтото в током духе, не защищен не от чего. нет сна, в больнице был, со здоровьем, сердцем все нормально, спать со снотворным не вариант. что делать со страхами..

16.11.2017

Страх 15.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1197

Здравствуйте меня зовут Абзал,в общем состояние на данный момент.Я по образованию микробиолог,и у меня появилась како ты не понятный страх перед старыми друзьями родственниками,родителями то что я теряю контакт со всеми кто мне помогает.Произошло это около 6 лет назад произошёл такой случай очень близкий друг напился и позвонив мне сказал что сейчас будет звонить жена,и сказал что Он якобы

15.11.2017

Тема страхов 14.11.2017

3 ответа Страхи и фобии 1336

Здравствуйте. Хочу посоветоваться. У меня стали очень часто случаться тяжело контролируемые приступы паники и страха. Постоянное состояние какой то апатии. Если на людях я могу держаться почти нормально, то как только оказываюсь одна, создается ощущение что из меня попросту выкачали жизнь. Почти ничего не хочется. Меня преследует постоянное ощущение чего совершенно ужасного. Хочу жить нормально,

14.11.2017

Что это такое? 14.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1714

Здравствуйте ! Вот какая история произошла на днях . Ложилась спать, крестик с цепочкой были на мне. Просыпаюсь от того что крестик на цепочке , ацепочка застегнута и в руке ( левой ) держу на вытянутую руку. Через голову физически не могла снять цепочку, она не пролезает. Сильно испугалась. Подскажите что это значит и как вообще такое могло произойти?

14.11.2017

Почему я возбуждаюсь от сцен убийств и казней? 14.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 17944

Добрый день) Мне 27 лет, я гей. Последнее время я испытываю сексуальное возбуждение от сцен казней, пыток и убийств мужчин и животных... Меня это пугает. В жизни я человек добрый, простодушный и со всеми милый. В реальности я такое осуждаю и никогда бы не смог никого убить, мне даже противно думать об этом. Но стоит где-то увидеть казнь или пытки в интернете или в кино как сразу же случается

14.11.2017

Как побороть страх? 14.11.2017

3 ответа Страхи и фобии 1139

Пару месяцев назад я попала в аварию, когда на машине с семьей мы ехали в другой город. После этого я заметила, что у меня развился очень сильный страх езды в машине на трассе в ночное время в другой город. Как его побороть???

14.11.2017

Как вылечить невроз? 14.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1350

Здравствуйте! У моего мужа сначала начал болеть позвоночник ..стал его лечить ..ходил к мануальщикам,костоправам ,делал физкультуру ..и так залечил себя ,что полностью ушёл в себя и в свои болячки ..стал бегать по врачам проверяться , потом оказалось ,что у него болит бедро ,а позвоночник вроде уже и нет ..все его старания привели к неврозу ..лежал в боткинской больнице ,потом в клинике Соловьева

14.11.2017

Сильное напряжение мышц при людях 14.11.2017

6 ответов Страхи и фобии 3201

Здравствуйте!У меня очень сильно напрягаются ноги при людях. Иду по улице нормаль, но как увижу как человек проходит около меня, то сразу начинают напрягаются ноги, начинаю хромать, я даже знаю из-за чего я у меня напрягаютя ноги, дело в том что я хожу на полусогнутых ногах. И наверно как бы пытаюсь это скрыть.Помогите пожалуйста!

14.11.2017

Что со мной? 13.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 609

Непонимаю что со мной..Помогите пожалуйста.Постоянно грущу, смотрю в зеркало и начинается истерика. Мучает безсонница.. Постоянно ем хотя не хочу этого. Лопнул сосуд. Какие-то мысли странные о смерти. Потом панический страх и снова слёзы. Что со мной?

13.11.2017

Я боюсь людей 13.11.2017

5 ответов Страхи и фобии 2924

Здравствуйте, меня зовут Александра, мне 16 лет и у меня ечть проблема. Я очень сильно привязана к родителям. Я почти ничего не могу сделать без них, я ужасно стесняюсь или боюсь. Я не могу разговаривать с другими людьми, даже продавцами, мне кажется, что я обязательно скаду что-нибудь не то. Самые близкие люди - это родители, но с мамой я иногда ссорюсь, а она не разговаривает тогда со мной. В

13.11.2017

Как стать смелее, когда ты уже взрослый? 13.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2267

Здравствуйте, уважаемые психологи.Я - мама двоих детей, замужем, мне 26 лет.Очень часто мне не хватает смелости пойти на конфликт, постоять за себя. Мои мысли: "Зачем мне с ними связываться. Потом начнут мстить, гадить", "Зачем мне этот негатив". Начинаю сильно волноваться, учащается сердцебиение, появляется дрожь. Хотя я совсем не похожа на трусиху - я вступаю в открытые конфликты, я защищаю свои

13.11.2017

Мама испытывает постоянное чувство ужаса 13.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1154

Уже месяц мама испытывает постоянное чувство ужаса беспричинного, ужас к вечеру проходил, после уколов и таблеток выписанных врачом ПНД, ужас принял стойкий характер и не проходит уже к вечеру.. Он постоянный и она не может объяснить с чем он связан.. А она сама вся вялая и спит постоянно, как просыпается ужас возвращается. Есть суицидальные мысли , хоть она пытается их скрывать..-Проснулась от

13.11.2017

Не могу разговаривать в обществе 13.11.2017

4 ответа Страхи и фобии 3152

Помогите пожалуйста, что мне делать, я боюсь разговаривать в присутствии где много людей и вообще людей впринципе, я незнаю что мне говорить, теряюсь, краснею, и молчу как немая, от этого мне не по себе, кажется что обо мне все думают что я ненормальная

13.11.2017

Как поднять самооценку после сокращения на работе? 12.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1889

Мне 40 лет. Из них 20 лет проработала в одной организации. Это моя первая и единственная работа. Любимая работа. Прошла все ступени карьерного роста, заняв высшую должность. С коллективом поддерживала демократический стиль общения. Конфликтов с окружающими не было. Коммуникабельная и ответственная - так всегда характеризовали меня все, кто знал меня лично. В последнее время много раз была

12.11.2017

Как помочь дочери? 12.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 992

Здравствуйте! Приехала с дочкой поступать,но из-за замкнутости не решилась Ей 17 лет Общительная дома и с родными, в переписке интернета. Талантлива,творческая личность Но есть боязнь сцены и не верит в свои силы.Нет интереса к учёбе,работе.Не знаю как заставить..Уговоры не действуют Чужого послушает наверняка..Помогите настроить на учебу или работу У меня не получается..Ее устраивает ничего не

12.11.2017

Стала психом, не управляю эмоциями 12.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1449

Мне 32 года. Есть дочь 3.5 лет. Мужа нет. Живу с мамой. Совсем "расклеилась": не хочу прибирать дом, заниматься с ребенком, нет мотивации работать,строить новые отношения,решать другие важные вопросы. Нетерпелива. Скандалистка. Нет желания доводить начатое до конца. Лень одолела.я как-будто под водой: сверху толща воды и там кипит Жизнь,9 вал. А я на дне,полный штиль. Нет никаких эмоций. Ничто не

12.11.2017

Безумная дрожь при волнении, неуверенность 10.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 3830

Здравствуйте! Обращаюсь к вам с такой проблемой: я очень сильно дрожу при волнении. Раньше дрожали немного только руки. Сейчас это стало ужасно мешать полноценно жить: публично выступать я вообще тотально избегаю так как из-за волнения дрожит все-особенно голова, руки, голос, язык и вообще все тело... Особенно я избегаю тостов за столом, даже при близких мне людях. Это какой то замкнутый круг-я

10.11.2017

Мой женатый сын испытывает дома страхи 10.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1740

Сыну 27 лет. Он иногда боится находится дома один. 2-3 года назад у нас умер родственник. Молодой, 32 года. Сын какое - то время был рядом с умершим. После этого появились страхи. Может нам надо обратиться к специалисту? Когда сын с женой были в Москве, после этого, этих страхов у него не было. Он про них совсем забыл. Помогите нам, пожалуйста!

10.11.2017

Боюсь идти в школу 10.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2345

Мое имя Юлия и мне 15 лет.Учусь я в 9 классе. Я очень часто пропускаю школу. Это началось еще в 8 классе после зимних каникул. Я заболела ангиной и долго не приходила в школу. После этого я стала все больше и больше пропускать уроки. Чаще всего это из-за болезни. Закончила я 8 класс более-менее нормально.Я надеялась, что после летних каникул все станет на свои места,но этого не произошло.И теперь

10.11.2017

Сильные изменения в характере 10.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1545

Здравствуйте, мне 15. В последний год совсем себя не узнаю. Из общительной и активной оптимистки превратилась в замкнутую и апатичную песимистку. Потеряла интерес ко всем своим увлечениям, избегаю общения даже с самыми близкими друзьями, придумываю поводы не ходить в школу и на улицу, забила на свой внешний вид - поправилась аж на 15кг. Разговаривая сейчас с людьми чувствую неловкость, мне

10.11.2017

Ребенок стесняется читать в классе 09.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2411

Здравствуйте!У меня дочь ей 7 с половиной лет , она стесняется читать в классе так как плохо читает при все этом отказывает учителю.Сегодня вообще отказалась идти в класс и расплакалась, я поднилась в класс с учителем поговорить а ребенок не пошел в класс а плакал.Что мне делать.Учитель говорит это из за того что она болела и много пропустила поэтому стесняется.До до этого она шла спокойна в школу

09.11.2017

Как выздороветь? 09.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 718

Мне 27 мужу 30. есть ребенок 5 лет. болею уже 4 года. Живем со свекровью. Постоянные склоки скандалы делешки.Я не работаю до дикрета работала не много.Потом стал болеть ребенок и реже ходит в сад .С мужем постоянные скандалы на бытовой почве.Ребенок тоже нервным стал.Страдала неврозом сердца и посто невром. 2 года назад сделали опирацию удалили желчный. после этого стало еще хуже постоянные боли

09.11.2017

Правда, или ложь? 09.11.2017

2 ответа Страхи и фобии 1785

Моему гражданскому мужу 37 лет, вместе мы год, у нас есть дети от первого брака, общих нет. Выяснилось, что бывшая жена ушла из-за того, что он приставал к ее дочери от первого брака. В соответствующие органы она об этом не сообщила, более того, после этого она то возвращалась к нему, то снова уходила. Вместе они прожили 12 лет, двое общих детей. Эту ситуацию выясняла спокойно, с обоими, ответы

09.11.2017

Паранойя 08.11.2017

3 ответа Страхи и фобии 1535

День добрый,я выхожу замуж за парня через 2 недели(мы с ним ранее встречались в 2014 году)Он мне 1 раз изменил,до нашего 1 интима,это я узнала уже сейчас.Теперь я заметила за собой,что я ему да и всем парням в принципе не доверяю.У меня паранойя,подскажите пожалуйста как с этими мыслями справиться,может есть книги по психологии,для того что бы справится со своими эмоциями.

08.11.2017

Паника по поводу свадьбы 08.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 2029

Добрый день. Скоро у меня событие, о котором мечтает каждая девушка - белое платье, любящий и любимый муж, семья. Событие, которое меня подкосило эмоционально. Я думаю. я постоянно думаю. Как будет, что будет, где будет. я думаю так, словно хочу продумать всю жизнь на 10 лет вперед, а то и дальше. Аж до внуков и правнуков. и это невероятно выматывает. Физически. С будущим супругом основные моменты

08.11.2017

Истерики при замечаниях от мужа 08.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1944

Здравствуйте.Такой вопрос. Вчера случилась самая настоящая неуправляемая истерика после замечания от мужа.Я не очень хорошо убралась на балконе. (по мнению мужа, мне казалось что я сделала все правильно) Он достаточно грубо начал на этой реагировать. Я сначала замкнулась, не отвечала на его реакции. Но он стал все резче и резче меня критиковать. После этого хлопнул дверью и ушел к другу. Со мной

08.11.2017

Я боюсь жить 08.11.2017

1 ответ Страхи и фобии 1190

Здравствуйте, я девушка, мне 22, студентка. Всегда была замкнутым, депрессивным, нервным, остро реагирующим на любые внешние ситуации человеком - любая мелочь выводит из себя, каждая нелепая ситуация провоцирует литры слез по ночам. Я не хочу взаимодействовать с людьми, поскольку именно они провоцируют различные деструктивные эмоции. Перспектива социального взаимодействия вызывает панику,

08.11.2017

Мысли о смерти 08.11.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1074

Здравствуйте! Меня зовут Никита, мне 15 лет, и такая проблема, где-то месяц-два назад у меня начались мысли о смерти, началось когда я лёг спать, потом там неделю было и получше стало, прошло время, и уже вчера 07.11.2017 я ложусь спать, хочу заснуть, но не могу, сразу мысли о смерти, очень сильно боюсь, стараюсь думать о хорошем, не помогает, вскочил с кровати, выпил чаю, ничего не помогает, и

08.11.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм