Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Живу, как в тумане, что делать? 20.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 865
Здравствуйте. Уже примерно полтора года я живу, постоянно перебарывая себя. Ужасная апатия каждый день, трудно встать с кровати и сделать даже самые элементарные вещи. Не хочется ходить на пары. Вообще, если бы не обязательства, я так и лежала бы в постели весь день, не вставая. Сейчас я учусь в музыкальном колледже на 3 курсе. Вокальное отделение. Живу с матерью, братом и сестрой, родители в
20.03.2019
Ищу психотерапевта 20.03.2019
8 ответов Тревога, тревожные состояния 1366
Всем здравствуйте!:) Ищу опытного психотерапевта, который принимает очно в Москве и работают по устранению тревожных состояний! 7 лет мучаюсь от тревоги и тревожных мыслей! ПА, ВСД не мучают, страдаю от того, что часто накручиваю себя, воспоминания из прошлого, неуверенность в себе, сон прерывистый, преобладает страх сойти с ума! Хочется больше высказаться и найти решение, т.к. сильно ж
20.03.2019
Ребенку мерещится покойная мама и разговаривает с ней 20.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 805
Стала бояться спать одна,мерещится покойная мама и разговаривает с ней.доходит до истерик.спать одна не ложится,со мной спит без проблем,я ее тетя и после смерти сестры забрала к себе.сама осознает,что что то происходит и попросила обратиться к врачу
20.03.2019
Опасаюсь навредить ребенку 19.03.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 2273
Добрый день. Моему малышу 2 годика. Я в декрете.переодически испытываю тревогу.Последнее время подсознательно боюсь навредить ребенку. Т.е. ударить, придушить и тд.Иногда боюсь ножей. Не понимаю, это что такое, как можно вообще думать о таком?! Сама люблю уделять время себе. Много спать. Но ребенок мне не мешает. P.S. Может это имеет значение, ребенок редко дает себя обнимать и целавать. Нет ласки
19.03.2019
Ребёнок, после гипса, боится ходить 19.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1273
Здравствуйте! Моей дочери 3,5 года, у неё был гипс на ноге. После того как гипс сняли у ребёнка страх ходить и даже наступать на ножку. Она говорит что больше никогда не будет ходить и боится. На руках мы её не носим, чтобы она сама пыталась передвигаться. Но дочка начала ползать по квартире. Ни советы, ни уговоры не помогают. Она помнит ту боль, которая у неё была и боится, если будет наступать
19.03.2019
Как принять себя после комы и тяжелых последствий? 16.03.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 1469
Я коренная жительница этого города, стаж работы с людьми 30 лет, которых к великому горю узнаю на лицо при встречи. но не помню от куда знаю. А с некоторыми двадцать лет работала(((Но теперь я словно живу в другом городе, все чужое и не знакомое, такое же состояние и в родном доме. Хотя уют и забота мне обеспечивается ребенком. .. Потеряв в свои цветущие годы45 летнего рождения всю прошлую
16.03.2019
Как избавиться от страхов, депрессии, паники? В груди будто ком 15.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1298
Здравствуйте. Живем с мужем, по съёмным квартирам. Не везёт с арендодателями, то квартиры продать решат, то сами хотят въехать. За последние три месяца уже второй переезд. В браке с мужем уже 5 лет. Отношения хорошие, любим друг друга, иногда ругаемся, а так общие интересы почти во всём. Муж целует, обнимает, делает подарки. Любим животных, у меня аквариумы, кот, лягушка и питон. Животные
15.03.2019
Я сошел с ума? Что со мной? 15.03.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1177
Здравствуйте, сижу вот я на работе, и у меня в верхней части тела, ощущение как будто по мне поезд проехал, Толи давление какое-то или напряжение, и страх! Что я уже на грани и ещё чуть чуть и я стану сумасшедшим и оставлю свою семью, ещё бывают страшные мысли , о том что могу убить родного человека, а ещё из за ожидания в магазине разозлился так, что аж почувствовал панику, а ночью в
15.03.2019
Как избавиться от страха? 15.03.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 463
Здравствуйте. Мне 17 лет. Уже как пару лет меня не покидает страх и безумные, плохие мысли. Я подозревала, что у меня тревожное расстройство, но сама потдвердить, конечно же, не могу. Убеждение и самовнушение не помогает, прилипает на мозг и никак не отлипается. Часто это бывает ночью. Часы тикают, а у меня жуткий страх, что я не засну. А ещё страх смерти, психов и боли. Представляю, как мучают
15.03.2019
Со мной что то происходит 15.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 526
Здравствуйте, начнем с того что я был зависимым человеком но прошел курс реабилитаций вроде как успешно, то есть активно не употребляю, это я говорю к тому что может это иметь значения в моем запросе. В декабре 2018 года я принял 2 раза МДМА (типа экстази) только попробовать принял и так же в декабре месяце я встретился с людьми которых я честно говоря боюсь и примерно месяц я пораноил что в любой
15.03.2019
Провоцирую страх 13.03.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 495
Здравствуйте. Дело в том, что я очень впечатлительна. Меня может напугать фильм или книга, причем не обязательно жанра ужасов. После этого становлюсь дерганой, пугаюсь любого шороха, а когда ложусь спать, страх становится в сто раз сильнее. Но моя проблема не в этом. Я САМА ПРОВОЦИРУЮ СТРАХ! Когда чувствую, что негативное впечатление от просмотра фильма/книги рассеивается, снова читаю или смотрю
13.03.2019
Я постоянно хожу сонная и в думках. Почему? 12.03.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1695
Я постоянно хожу сонная и как будто хожу во сне и в думках у меня уже голова болит от думках. Я иногда весёлая иногда злая иногда замкнутая. Меня иногда ни понять. Я Задумываюсь о том что, я больная возможно у меня поехала крыша и задумываюсь неужели все со мной все окружающие в такой же ситуации как и я больная и их же считаю больными как и я. Иногда о чем нибудь задумываюсь то , что было прошлом
12.03.2019
Почему у меня фобия и как с ней бороться? 12.03.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1427
Здравствуйте! Помогите разобраться в проблеме. У меня трипофобия, то есть боязнь разнообразных дыр органического происхождения и пузырьков. Вызывает отвращение и губка для ванной с дырочками или сыр с дырками или подсолнух или фото легких или яичников, или фото медовых сот, фото пор кожи сблизка и тд. Фото специально не ищу, но иногда смотрю что-то в интернете и подобные фото вылазят сами по себе,
12.03.2019
Муж не может находиться в квартире 12.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1165
Здравсвуйте.В нашей семье возникла проблема.Год назад мы переехали в новою квартиру.Муж начал сходить сума,может не спать сутками как только начинается вечер или ночь он не отходит от двери.Кажется что кто то стоит..Разговоры были,но понять что с ним происходит я так и не могу
12.03.2019
Нормальна ли чрезмерная пугливость? 11.03.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 6314
Здравствуйте! В последнее время я стала чрезмерно пугливой. Раньше такого не было, но сейчас пугаюсь от малейшего шороха. Нахожусь на 29 неделе беременности. И я не могу понять, это из-за беременности я пугливой стала или же что-то связанное с психологией?
11.03.2019
Как убрать смущение в случаях, когда смотрят мне в глаза? 10.03.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 3080
Здравствуйте. Всегда чувствовала себя не комфортно, когда при близком общении мне смотрели в глаза дольше нескольких секунд. В последнее время (чуть меньше года) стала смущаться ещё сильнее. Не важно, кто на меня смотрит: мужчина, женщина, молодой кто или достаточно взрослый. Меня бы это и дальше не напрягало, но у меня такая работа, что нужно как-то налаживать связь с людьми. Работаю я
10.03.2019
Всего боюсь 08.03.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 1033
Здравствуйте. Прекрасно понимаю и осознаю тот факт, что боюсь практически всего. Даже молодой человек, каждый раз подмечает, что мол "сколько можно всего бояться?".Я боюсь глубины (нет дна, всё, паника), боюсь водить машину (если рядом близко машина, опять паника, и быстрее 40 км/ч лучше не ехать. Вечно кажется, что поцарапаю машину не важно чью, снесу чей-либо бампер, а может и того
08.03.2019
Фобия. Боязнь крови 06.03.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 678
Добрый день.Дочь учится в медуниверситете на стоматологическом ф-те, и в кабинетах практики, где проводят хирургические процедуры при виде крови ей становится плохо, вплоть до потери сознания.Вид своей крови не пугает, но где-то 3 года назад у нее было очень тяжелое удаление зуба, после которого ей стало плохо. Может это спровоцировало данную фобию и как с этим бороться. Ведь практики в кабинете
06.03.2019
При драках, или конфликтных ситуациях начинает трясти тело 05.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 33749
Здравствуйте. Ещё по школе я часто попадал в драки, "серьёзные" разговоры и никаких подобных ощущений не было. Но буквально после школы, учёба, работа избавляла от этих моментов, всё не когда было отыскать подобные приключения.Но вот буквально за последний год, могу привезти три примера и скорее всего единственных если мне не изменяет память.Первый из них это, когда наши разногласия
05.03.2019
Как избавиться от беспокойства? 05.03.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 758
Здравствуйте, мне 17 лет. В последний год стали очень раздражать грудь и бедра (в общем все что делает женское тело сексуальным). Я это поняла только сейчас, возможно это раздражало меня и раньше но, тогда я связывала свое подавленное состояние с переездом в другую страну. Сразу скажу, это не результат насмешек одноклассников или что то в этом духе. Я к этому выводу пришла сама.Сейчас, решив
05.03.2019
Моя душа гуляет когда я сплю 04.03.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 2462
Здравствуйте Я даже затрудняюсь выбрать категорию вопроса, объяснить, то что я чувствую, еще труднее..я попробую Началось это давно, лет 25 назад, нопомню все очень подробно , как будто это было прошлой ночью. Такого ужаса (наверное) я не испытывала никогда раньше. Моя работа была связана с командировками и вот, однажды в гостинице, в другом городе, я легла спать, ночь, я вдруг проснулась от того,
04.03.2019
Как начать жить интересной жизнью? 04.03.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 1768
Доброго времени суток, психологи. У меня по моим меркам большая для меня проблема. Я всегда жила скучной жизнью и говорила "нет" всем возможностям,потому что боялась. Сейчас мне почти 24 и я работаю не совсем по специальности(она мне не нравится) , получаю небольшую зарплату и живу с родителями. И я осознаю, что многое упустила в этой жизни. У меня есть желание изменить мою скучную
04.03.2019
Как перестать постоянно глотать слюну? 04.03.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 34187
Здравствуйте! Меня зовут Артём мнение 28 лет. Очень мучает одна проблема, которая мешает спать днём из ночью. Все точнее даже бывает её могу уснуть из-за того, чтобы постоянно хочется глотать, даже когда слюны нету, просто очень хочется глотать, от этого начинается биться сердце и поднимается волнение авто иногда дикий страх от того, чтобы немного смогу уснуть все таки и буду мучиться глотая
04.03.2019
Как избавиться от страха на длительное время? 02.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 629
Здравствуйте. Я инвалид второй группы, у меня фобии. Вот уже пол года , каждый месяц у меня проявляется экстрасистолия. Появляется она только перед ответсвенным поступком. Надо выйти из дома, сходить за чем то и тд... Лечу я ее просто, аспаркам и валериана с тиамином, неделя и все проходит. А через месяц или более снова. Что мне делать, как избавиться на длительное время? Я не пью, не курю,
02.03.2019
Навязчивые мысли о болезнях, ничего не радует 02.03.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 878
Здравствуйте! Оказывается в городе так сложно попасть к психологу, а консультации действительно необходимы. Расскажу коротко о себе. Мне 31 год. Замужем 6 лет, 2,5 года назад родилась первая дочь (желанный ребенок, долго не могла забеременеть, ставили и бесплодие, и другие болячки, но всё получилось, ура). Мне так понравилось быть домохозяйкой, плюс у меня тоже есть сестра с маленькой разницей в
02.03.2019
Тревога за здоровье 02.03.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 847
Добрый день. После сильного стресса началось страшное. Все началось, когда мать попала в больницу. Начались сильные страхи, по поводу своего здоровья. То щемило сердце. То под лопатой. Сильный жар по всему телу. Бессонница. Проверилась у кардиолог-все хорошо. Сделала УЗИ брюшной полости. Все нормально. Сейчас беспокоит давление. Как только узнаю что давление повышенной, жуткое состояние
02.03.2019
Тревожная привязанность 01.03.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 1995
Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 19 и уже 3 месяца я пытаюсь изменить свою привязанность к матери и стать эмоционально самостоятельной. Получается с трудом. Я никогда бы не назвала свое детство несчастливым, но то, что я боялась попросить поддержки от матери - это правда, отцу всегда было на меня все равно, он хорошо обеспечивал мои увлечения как спортсмена (с подачки матери), но никогда со мной
01.03.2019
Магия и порча 01.03.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 677
Здравствуйте уважаемые психологи Алматы. Хотел бы найти психолога имеющего опыт работы с пациентами у которых страхи магии и порчи. Более подробно хотел бы все рассказать при встрече личной встрече на приеме. В краце могу сказать что последние 5 лет у меня проблемы в жизни из за порчи которую навели и наводят на меня разные люди. Очень хочу избавиться от этого страха и зависимости от гадалок и
01.03.2019
Страх вечером, что поднимется давление 28.02.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1839
Здравствуйте. у меня проблема, после того как мне поставили в ноябре 2017 года диагноз гипертония. Меня преследует трах в вечернее время с 18.00 что вот, вот поднимется давление. Я если начинаю его мерить о обязательно его нагоню до 190\120 а удары 58. У меня также зависимость от тонометра. Я вечер не живу, а существую. Хочу чтобы быстрей наступил другой день. Днём всё хорошо, а как вечер и всё
28.02.2019
Мучает навязчивая отмена задуманного 28.02.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 573
Постараюсь как можно меньше слов, но понятно. Я много пережил плохого за последние 5 лет. И депрессия, и неврозы. Сейчас, уже долгое время меня мучает следующая реакция психики. Я задумал что-то сделать (вплоть до самой бытовой мелочи, попить чаю например), совершенно непроизвольно у меня возникает вспышка воспоминания плохого состояния из прошлого, психика почему то привязывает в этот момент
28.02.2019
Тяжело дышать. Испытываю страх 27.02.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 640
Здравствуйте! Помогите разобраться, пожалуйста. Испытываю страх, тяжело дышать. Боюсь за ребенка( сейчас в декрете) боюсь , что бросит муж, боюсь не обрести собственное жилье. Еще скоро выходить на работу, думаю, что меня хотят снять с должности. Кажется, что никому не нужна. Хочется исчезнуть. Плохо сплю часто болит голова. Что с этим всем делать?
27.02.2019
Диагноз - невроз 26.02.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 779
В течении 4 лет раза 2-3 ложусь в стационар,проходила лечение у психолога,но улучшения нет,тревога,упадок сил, Что еще порекомендуете?
26.02.2019
Как избавиться от переживания за родителей? 25.02.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 880
Мой ребёнок боится потерять меня, жену и сестру, часто ходит со мной, тем самым контролируя меня. Сестру, маму встречает с работы, со мной более менее. Когда мы с женой уезжаем в другой город, сидит у телефона и ждет. Если мы не отвечаем он начинает переживать и поднимает буквально шум по всему нашему знакомому кругу.
25.02.2019
Как избавиться от страха потусторонних существ? 24.02.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 4723
Здравствуйте!Мне 16 лет, учусь в школе, отношения с мамой нормальныеЯ боюсь, что увижу призрака или другое потусторонне существо и боюсь, что оно причинит мне физический вред.Страх беспокоит только тогда, когда я остаюсь вечером одна дома и тогда, когда ложусь спать ночью одна.Подскажите, пожалуйста, как избавиться от этого страха?Заранее благодарю!
24.02.2019
Страх перед сексом 24.02.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 802
Доброго времени суток.у меня член малых размеров, около 12 см в эрекции.в длину и в обхвате где то 12 тоже. Если смотреть со стороны то конечно он маловат,да и мне это говорили ещё в школе. так вот я все ещё девственник мне уже 26 . собираюсь психологически расстаться с этим бременем. но переживаю во первых за то что во время одевания презерватива падает эрекция почему то,может от волнения,что вот
24.02.2019
Как вылечить депрессию при климаксе? 23.02.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1083
Мне 57 лет. Я работающая пенсионерка. Мучают такие состояния беспочвенной тревоги и беспокойства. На фоне этого головокружения. Признавали скрытую депрессию, назначали лечение антидепрессантами. Но не могли подобрать препарат. Лечение имеет временный притупляющий характер. Постоянно чувство,как будто на душе кошки скребут. Перестала обращаться к врачам, стараюсь сама себя держать в руках. Делаю
23.02.2019
Страх высокого этажа 22.02.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 615
Здравствуйте! Предстоит переезд в новую квартиру на 14 этаже, очень боюсь за себя и за детей. Никогда не жили выше 5 этажа, Очень беспокоят низкие подоконники и высокий этаж! Инициатива мужа туда переезжать, считает этот страх ерундой.. Я не могу успокоиться.
22.02.2019
Как справиться со страхом общества? 22.02.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 695
Мне всего 16 лет,но мысли уже "убивают"изнутри.Мне не хватает общения с людьми.До 12 лет я была общительным ребенком,а потом что-то случилось,во мне проснулось чувство собственности.Я ограничила свой круг общения до 1 человека,Это была моя единственная подруга.Сейчас мне пришлось место жительства,т.к. закончила 9 класс и нужно поступать было.В коллектив я влилась плохо,сама из поселка
22.02.2019
На моё состояние сильно влияет общественное мнение 22.02.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1011
Здравствуйте.Мне 16 лет,я в 10 классе.Моя проблема в том,что я безумно боюсь общественного мнения(если говорить простым языком,боюсь сплетен обо мне)Я живу в сельской местности,население у нас довольно крупное,но тем не менее все друг друга знают.И мои ровестники,знакомые,друзья.Мы все между собой общаемся.И сплетни тут везде.Даже о своих друзьях.Я по молодости,так скажем,лет в 13 ,влюбилась в
22.02.2019
В реальности кажется что я сплю 21.02.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 2197
Здравствуйте, у меня такой вопрос.Приведу пример.Недавно сидела в поликлинике и все вокруг были такие мрачные, и я почувствовала запах гари, но ни кто не обращал на это внимание и мне показалось что я сплю и дома что то горит (так бывает во сне, что снится близкое к запахам или звукам), от этого мне стало жутко, но в тоже время я понимала, что я не сплю и помню отчётливо как сюда пришла и все
21.02.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ