Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Трясет от парня, который нравится 24.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 30568
Сегодня при виде парня, который нравится начали очень сильно дрожать руки, биться сильно сердце и началачь какая-то истерия, а именно я начала заикаться,когда пыталась объяснить,что со мной все нормально и иногда промелькивал смех(хотя мне было не смешно), кружилась голова, и было предобморочное состояние (я присела на стульчик и чувствовала, что вот-вот я встану и тут же упаду) Так вот, это все
24.06.2019
Что мне делать с моими навязчивыми мыслями? 22.06.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 967
Добрый день. Опишу свою проблему. С сентября 2018 года меня мучают навязчивые мысли относительно возможности того, что я живу в нереальном мире. Меня посещают сомнения в реальности людей вокруг, в том, что все люди, окружающие меня, обладают сознанием. Прочитал, что в философии это называется солипсизмом. На протяжении 6 месяцев у меня было острое состояние даже несмотря на приём лекарств (первый
22.06.2019
Страх беременности 22.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 992
Здравствуйте, мне 18 лет, с моим молодым человеком встречаемся почти 3 года, мы близки в плане секса последний год.Я очень люблю его, но детей иметь я естественно ещё не хочу.Рано.Каждый раз я накручиваю себе в голове, что я могла забеременеть.Все наши близости защищены, то есть презерватив и ппа, сейчас у меня задержка 4 день.Я очень сильно накручиваю и переживаю, начитавшись Интернета я
22.06.2019
Не могу есть в присутствии людей 20.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 4070
Здравствуйте помогите пожалуйста у меня проблема не могу есть в присутствии людей
20.06.2019
Ребенок, после просмотра мультика, боится спать, оставаться один 20.06.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1670
Добрый день! Моему сыну 7 лет. После просмотра в школьном лагере мультфильма "Тайный мир Анны" он пришел домой и стал бояться черного монстра из мультфильма. Спрашиваю, что именно тебя пугает. Говорит, что монстр придет и убьет всех людей. Перед сном сына всего трясет, часто сглатывает слюну. Постоянно просыпается ночью и спрашивает скоро ли утро. Пробовали нарисовать этого монстра и
20.06.2019
Страх после травмы, что делать? 20.06.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1362
Добры день, скажите пожалуйста то делать, у сына (4 года) была травма лодыжки, уже прошли 2 недели но сделать шаг он не хочет, говорит что больно, но нажимая и упираясь он не чувствует боли..проходит лето..а он все в коляске...помогите пожалуйста..
20.06.2019
Почему я боюсь и избегаю встречи с ним? 20.06.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 3501
Здравствуйте!Я познакомилась с парнем в интернете,обмениваемся фотографиями,общаемся уже 6-ой месяц.Мы настолько сильно понравились и привязались друг к другу,что уже не может друг без друга.Но когда мы назначаем встречу я вся дрожу,у меня руки и ноги тресутся.С чем это может быть связано?
20.06.2019
Страх делать то, что нравится 19.06.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 763
Здравствуйте. Меня зовут Гоша и мне 16 лет. Я пишу вам только для того, чтобы вы дали мне действительно стоящий совет. У меня есть Мечта, но так же есть и соответствующие способности. Я мечтаю стать певцом и выступать на сцене, для меня это очень важно.Но я осознаю, что я не уверен в себе и очень закрыт. Я даже не представляю себя если я не добьюсь того чего так сильно хочу. Скажите, что мне
19.06.2019
Помогите избавиться от страха, что парень будет изменять 19.06.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 1639
Добрый вечер. Дело в том, что меня постоянно посещают навязчивые страхи в отношениях с мужчинами. Мужчина у меня хороший, повода никакого не даёт. Однако мне все время кажется, что придёт время и мне обязательно изменят, представляю этих женщин, в каких позах.... Что меня бросят, найдут кого-то лучше. Особенно вся эта пропаганда, что «все мужчины изменяют, полигамия нормальна» и тд. Все это
19.06.2019
Плохие мысли. Страх за ребенка 19.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1309
Здравствуйте, мне 28 лет, это мой первый малыш, ей сейчас 6 месяцев, иногда бывают такие дни что необходимо её оставить на день у бабушки, я знаю что её очень все любят, но меня гложит безумное чувство вины,что отдала её!!! А ещё в роддоме нам когда отдавали документы на выписку, там была памятка о внезапной смерти ребёнка, и эта информация не даёт мне покоя, я постоянно просыпаюсь ночью, смотрю
19.06.2019
Впала в уныние 18.06.2019
7 ответов Тревога, тревожные состояния 1671
ДОбрый день! С чем м.б. связано, когда утром просыпаешься на пике энергии, а в итоге, скатываешься в уныние и бездействие. Например, хочу сделать что-то , но не делаю. Или страх лишний раз выйти на улицу, поехать куда-то одной. Также быстро все наскучивает, ощущение бессмысленности ...
18.06.2019
Страх, панические настроения, тревога за подростка 17.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1559
Здравствуйте . Я женат почти 20 лет, семья обычная бывают и споры но мы любим друг друга дело в другом. У меня стали всё чаще появляется тревога иногда даже паника.. Я периодически боюсь за своего сына ему почти 19 лет, вот например его сейчас призывают в армию а я боюсь за него и в голове рисуются страшные картины боюсь что бы там не случилось.. Хотя сам служил и отслужил х
17.06.2019
Боязнь устроиться на работу. 16.06.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 7142
Здравствуйте! Такая проблема беспокоит, боюсь искать работу, потому что работа подразумевает контакт с людьми так или иначе, и процесс работы вместе с ними, а я боюсь до страшной степени негативной оценки меня с их стороны. Когда приходится по воле случае разговаривать с незнакомыми людьми, например, недавно узнавал про стоимость одной вещи у женщины продавца-консультанта (но пол не имеет
16.06.2019
Страх за ребенка. Как справиться? 13.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1213
Здравствуйте. В октябре прошлого года потеряла ребенка на большом сроке.Сейчас снова беременна..Не отпускает беспокойство..Как справится с этим?
13.06.2019
Тревожность, или неуверенность 13.06.2019
7 ответов Тревога, тревожные состояния 1354
Здравствуйте, меня беспокоит состояние постоянной тревоги, волнения по каким-либо причинам. Стоит случиться чему-то хорошему, как я начинаю бояться, что вот-вот все пойдёт не так, когда находятся факты, которые вроде бы должны свести сомнения на нет, тут же появляются мысли вроде «а что если в следующий раз не получится» «что если сейчас все так, но есть какая-то скрытая угроза». Эти мысли
13.06.2019
Я думаю, что я скоро умру 12.06.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1436
Меня последние6месяцев не покидают мысли,сто я в скором времени умру,а почуму у меня такое состояние,6 месяцев назад меня укусил кот и все менябеспокойт что я заразилась от кота и скоро умру я каждый день думою что это мойтпоследнийт день,мой родные ,сестра говорит что может меня отправить к психам в психушку и не кто не хочет меня выслушить о моих переживаниях,с кем мне поговорить и объяснить
12.06.2019
Учащается пульс при посещении врача 11.06.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 9139
Здравствуйте,я работаю в авиакомпании пилотом.При прохождении ВЛЭК у меня постоянно возникают задержки из-за учащения ЧСС. На ЭКГ ставится диагноз тахикардия,меня направляют на холтер,а на нём циркадный индекс 144 и с ЧСС всё в норме.Пульс повышается непосредственно при измерении ,при этом давление в норме(т.е. я захожу в кабинет с ЧСС +-70,но при начале измерения он вырастает >100.У меня в
11.06.2019
Страх и тревога. Не могу строить отношения 10.06.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 1604
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 24 года, и я мучаюсь навязчивыми мыслями, ситуация такая, на данный момент встречаюсь с парнем 2 месяца, все было хорошо, чувства влюблённости, приятные эмоции, все было, потом я уехала на неделю в другой город, все это время мы постоянно были на связи общались но видео связи, но в какой то момент у меня начали появляться мысли о том люблю ли я его, а может не
10.06.2019
Меня мучают навязчивые мысли касающиеся моей девушки 09.06.2019
Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 305
Здравствуйте, мне 19 лет и я уже несколько лет наблюдаю у себя признаки ОКР. Суть моего ОКР состоит в том, что я постоянно перепроверяю закрыты ли двери, иногда могу тупо стоять дергать ручкой, отпускать и через 10 сек снова дергать, а также это касается газовых плит, воды в ванной и т. д. Несколько месяцев назад моя девушка( ей 16) рассказала как когда то она пьяная целовалась с парнем и он ее
09.06.2019
Большие трудности в общении 09.06.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 660
Здравствуйте, мне 17 лет, у меня проблемы с общением, я не помню когда это началось, но точно у меня не было такого, я всегда любила общаться и мне это легко давалось,со мной было интересно, но сейчас я не могу нормально это делать,не могу нормально сформулировать предложение, говорю очень тихо, невнятно, проглатываю окончания, не правильно ставлю слова в падежи, и это дико раздражает, я вижу,что
09.06.2019
Боязнь резкости. Причины и способы лечения 07.06.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1622
Мне 18.Хорошие отношения с родителями, учусь в университете и по жизни обладаю спокойствием, самоконтролем. Типичные и распространенные фобии меня не тревожили, либо мне удавалось их пересиливать "взглянув в глаза". В детстве не замечала за собой этой боязни, но к годам 14-15 ощутила некую тревогу от резкости рядом(то ли что-то летело мимо, то ли взмахи рядом). Появилась уверенность,
07.06.2019
Страх смерти и потеря смысла жизни 07.06.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1391
Здравствуйте.Моей маме 62 года,она заболела и я очень за нее переживала. Сейчас ей лучше,но у меня возник страх потерять родителей. Папе уже 65. Я понимаю,что все это естесственно,но не могу ничего с собой поделать. Я перестала есть,похудела,у меня приступы тошноты от еды на нервной почве... Я пытаюсь смирить себя с мыслью,что это все равно произойдет! Но лучше не становится,а только хуже. У меня
07.06.2019
Паника и тревога при выполнении задания 05.06.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1067
Здравствуйте! мне 19 лет, учусь в университете. заканчивается семестр, и я решила искать работу-фриланс. Нашла потенциального работодателя, нужно было созвониться для решения вопросов. Проблема в том, что я с детства панически боюсь людей и при любом разговоре с незнакомым человеком я чувствую себя очень неуверенно, мне становится физически плохо (тревога, паника, и сопровождающие тому признаки).
05.06.2019
Паранормальные явления? 02.06.2019
5 ответов Тревога, тревожные состояния 1993
10 лет назад мы жили в европе в частном доме, переезжали часто и жили всегда в домах, этот дом был далеко не самый старый из всех, 80х годов примерно. Это был последний дом перед возвращением в россию, отношения с мужем уже тогда были ужасные и в россии мы развелись. На тот момент он уже работал в россии и приезжал только на выходные. В один момент с 12 ночи над нашей спальней мы стали слышать
02.06.2019
Страх за жизнь моей матери. Почему? 02.06.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1252
Здравствуйте.Есть такая ситуация.У меня есть родители. Отец и мать.В детстве, всё было хорошо. Можно было сказать, что они любят друг друга. Один раз отец побил мать при мне, но я не помню обстоятельств.Когда я вырос, их отношения стали хуже. Главным образом потому, что отец неровно дышит к алкоголю.Не знаю, зачем говорю об этом, наверно предполагаю, что из-за этого тоже моя проблема идёт.Сейчас я
02.06.2019
Как избавиться от страха? 31.05.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 715
Главный страх-остаться без денег.Семья,двое детей,муж инвалид.Сидит дома.Я -агент по недвижимости.Никакой стабильности.Сегодня густо,завтра пусто.Когда возникают форс-мажорные ситуации,например рушится сделка,соответственно,остаюсь без заработка,на который рассчитывала -сковывает страх.Просто ужас,и с ним невозможно бороться.Не могу работать,общаться.Что с этим делать?
31.05.2019
Навязчивые мысли. Как избавиться от них? 31.05.2019
7 ответов Тревога, тревожные состояния 2677
Здравствуйте, я заболел "ОКР" наверное, у меня проблема с навязчивыми мыслями, мне в голову приходит такой ужас, страшные картины, даже говорить об этом неловко. Это продолжается на протяжении 4 лет... Я не помню как это началось, но я мучаюсь, я немогу спокойно жить, все эти мысли меня убивают, я пытаюсь от них скрываться, но ничего не получается. Я уже устал... И дело в том что я
31.05.2019
Боюсь взрослой жизни 31.05.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 4845
Здравствуйте! Сегодня я закончила школу. Очень больно внутри и страшно. Страх перед неизвестность, ибо все 11 лет я знала, что меня ждёт дальше, а сейчас.. Нет. Поступление, документы, экзамены... Это не самое страшное. Психологически очень сложно свыкнутся, что уже все, что я уже не маленькая девочка. Мне очень страшно. Мне кажется, что я ещё не готова ко взрослой жизни.. Новые знакомства.. Я
31.05.2019
Паника, кратковременные ощущения присутствия и прикосновений 31.05.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1352
Недавно во сне я прожила свое утро раз 5. Просыпаюсь, на часах 8 утра, иду по своим делам и в этот момент просыпаюсь, на часах 8 утра.. и так пять раз.Когда среди ночи проснулась во время этого "утра Сурка", не смогла сдвинуться с места, хотя тело затекло и во сне сжимала вещи в руках.После этого за спиной стали мерещиться люди, звуки. Но кратковременно.Сегодня ночью как только стала
31.05.2019
Все новое вызывает страх и раздражение 31.05.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 848
Здравствуйте. Я уже 10 лет живу и работаю в Китае. Заметила что в последние годы, любое действие вне рамки дом-офис вызывает напряжение и ожидание плохого. По местному закону у меня в году отпуск 5 рабочих дней, я понимаю что мне нужен отдых, купила путевку в Таиланд и поняла что испытваю от мыслей о поездке негатив до тошноты. Потому что понимаю что там будут какие то непредвиденные проблемы, это
31.05.2019
Как мне перестать причинять себе боль? 28.05.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 2366
Добрый день! Благодарю всех заранее за советы и поддержку.Ситуация вот какая. Это на самом деле проходит ниточкой сквозь всю мою жизнь,это моя боль и ЧЕСТНО Я НЕ ЗНАЮ КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ...Дело в том,что я всю жизнь в определенные моменты намеренно сдираю кожу на лице-на руках-на любых частях тела (извините за подробности), совершаю какие-то дикие поступки (в том числе и не совсем моральные),
28.05.2019
Мне 27 лет. Панически боюсь боли перед первым сексом 28.05.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1347
Ранее в 22-23 года было несколько неудачных попыток с одним парнем. Из-за того, что он настоял. Мне было больно и на этом все заканчивалось. (Он медленно вводил член и медленно старался продвинуться. Было невыносимо больно). Попытки не привели к разрыву плевы. Теперь у меня стойкая ассоциация секса с сильной болью. У меня все мышцы напрягаются и я боюсь сильной боли. Я хочу жить полноценной
28.05.2019
Что делать с постоянным чувством тревоги? 28.05.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 1153
Заканчиваю обучение в вузе. Все четыре года на нервах. Постоянно множество заданий, времени на все очень мало. Последнее время стала замечать, что настроение почти всегда плохое, если я не стараюсь специально себя настраивать на хороший лад (а это крайне сложно). Стала по много раз проверять все в квартире перед выходом: закрыты ли окна, выключено ли все из розеток, выключена ли плита. Могу
28.05.2019
У мужа раздвоение личности. Мне страшно.Замужем меньше года 27.05.2019
4 ответа Тревога, тревожные состояния 2319
Поженились год назад, все было класно, необычно, я мы очень похожи, я люблю его и мы очень подходим друг дружке. Не знаю что делать, как помочь мужу, и нужно ли вообще. Сейчас ночь, а я не сплю, страшно. Муж сказал что чувствует в себе раздвоение личности. В один день муж делает вкусное кофе с рисунком для меня, заботится, а в другой неожиданно идет спать на диван, игнорить просьбы, смс ,
27.05.2019
Постоянно испытываю тревогу. Я не знаю, как себе помочь 25.05.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 1060
Я не могу справиться с чувством тревоги, волнения. Я постоянно нервничаю без какой либо причины. Будь то поход в университет, куда я постоянно готовлюсь или магазин, да любое место. Или пусть это будет сдача каких либо зачетов, экзаменов. Все также, нервы на пределе. Я перестаю нормально дышать, мое сердцебиение учащается и мне сложно изложить свои мысли , поскольку голос начинает дрожать. У
25.05.2019
Задыхаюсь, когда сажусь кушать, или пить 24.05.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 2061
Веду как и все обыденный образ жизни радуюсь, улыбаюсь, но когда сажусь кушать или пить, задыхаюсь. Не могу кушать перед другими людьми. Иногда одна тоже. Забываю как проглатить пищу. Так же в самолете не хорошо когда качает. Раньше так любила летать. Как камок в горле. Чуть понервничаю задыхаюсь.
24.05.2019
Как победить чувство ожидания удара откидным верхом кровати? 24.05.2019
1 ответ Тревога, тревожные состояния 640
Здравствуйте. Я живу с мамой , ей 61 год. За стеной нашей квартиры живёт соседка и по вечерам (а бывает что и днём) включает посмотреть телевизор. Квартира где я живу с мамой двух комнатная. В моей комнате есть складная кровать на которой я сплю (верх поднимается и опускается) и несколько дней назкровати. разозлившись на соседку во время уборки моей постели сильно стукнула откидным верхом
24.05.2019
Что мне делать с этими проблемами? 23.05.2019
3 ответа Тревога, тревожные состояния 1233
Я сейчас в депресняках,я проучился в универе,1 год,я первокурсник,и у меня вот сессия скоро,но у меня много хвостов,и я просто не вижу стимула цчиться,так как профессию выбирал не я.Этот выбор пал на моих родителей,к концу года проблемы начали догонять меня,я боюсь сознаться родителям что меня могут отчислить,и темболее мне сегодня позвонили с универа,и позвали на психологическую
23.05.2019
Навязчивые мысли. Эти мысли меня убивают 23.05.2019
6 ответов Тревога, тревожные состояния 5945
Здравствуйте, я заболел "ОКР" наверное, у меня проблема с навязчивыми мыслями, мне в голову приходит такой ужас, страшные картины, даже говорить об этом неловко. Это продолжается на протяжении 4 лет... Я не помню как это началось, но я мучаюсь, я немогу спокойно жить, все эти мысли меня убивают, я пытаюсь от них скрываться, но ничего не получается. Я уже устал... И дело в том что я
23.05.2019
Боязнь непотребности секса 22.05.2019
2 ответа Тревога, тревожные состояния 771
Добрый день, у меня такая проблема. Познакомился с девушкой, очень красивая, хочу с ней сложить дальнейшую жизнь. Она намекает, что пошлая, что хочет секса, но девственница. Так вот, у меня боязнь, что я не смогу в дальнейшем ее удовлетворить в половом акте, что акт будет скучным. Все это из-за того, что я фетишист, и меня возбуждают в основном животы и пупки девушек. Боюсь, что не будет
22.05.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Познакомиться с проектом → О проекте →
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ