Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Я стесняюсь себя 13.10.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 829

Я стесняюсь себя. У меня лишний вес и я вешу на данный момент 85 кг при росте 158 см. Раньше я была худая, это сейчас я так распустилась. Из-за этого я стала закомлексованной. Не хочу во весь рост фотографироваться, не хочу на свидание с кем то сходить если меня зовут, у меня сразу возникают мысли " как я могу встречаться с парнями, ,удучи такой толстой". Я очень хотела бы похудеть, очень много

13.10.2017

Стесняюсь худеть 09.10.2017

2 ответа Красота и внешность 927

Имею где-то 5 лишних килограмм. Но это меня безумно гложет. И проблема в том, что я стесняюсь кому-то признаться в том, что я себе не нравлюсь и в том, что я уже несколько лет борюсь сама с собой. Я никому не могу сказать, что занимаюсь спортом. Если ем что-то низкокалорийное, обязательно придумываю отмазки, якобы это не моё. В чем может быть причина и её решение?

09.10.2017

Как избавится от зависимости от еды ? 07.10.2017

2 ответа Красота и внешность 2030

У меня избыточный вес , из-за этого я всегда диприсирую. Бывает такое что я,сходу с ума, плачу, не знаю что мне делать дальше. Я не выхожу в свободное время в люди, так как стесняюсь и комплексую.Худеть тоже пробывала, но у меня нет силы воли.Родители тоже не могут помочь. Хочу что бы вы меня дали совет, что мне делать дальше? Как избавиться от зависимости от еды?

07.10.2017

Непривлекательная внешность 07.10.2017

1 ответ Красота и внешность 1782

Мне 17 лет и у меня до отвращения непривлекательная внешность. На почве этой проблемы у меня полное отсутствие друзей. О девушке я уже не говорю, любые знакомства с противоположным полом пресекаются, поскольку моя внешность вызывает полное омерзение и, подозреваю, даже тошноту. Пробовал знакомиться в сети, но меня либо игнорируют, либо открыто заявляют, что я урод. Боюсь, что девушки у меня

07.10.2017

Не могу похудеть после родов 07.10.2017

1 ответ Красота и внешность 1728

Добрый день! В вашей практике встречались такие случае,может вы мне поможете. За время беременности я набрала 35 кг. На сегодняшний момент я скинула 20 и ещё нужно 15. Я и на спорт хожу,и правильно питаться стараюсь,но все как-то кратковременно. Я не могу скинуть ниже 84 кг. Сейчас вообще делания нет никакого,хотя а зеркале продолжаю видеть вести поправившуюся женщину. тапок чувство что я такой

07.10.2017

Что со мной не так? 25.09.2017

1 ответ Красота и внешность 1352

Здравствуйте! Это просто крик души. Я правда так не могу больше..Я абсолютно не понимаю как мне жить и что делать. А всё потому, что я перестала понимать в каком направлении двигаться и как выбираться из той ж*пы, в которой я оказалась. Начну с моих комплексов. Самый глобальный из них - внешность. Я отвратно выхожу на ВСЕХ фото, если раньше делала селфи, сейчас вообще перестала. Не могу сказать

25.09.2017

Низкая самооценка 24.09.2017

1 ответ Красота и внешность 1677

Добрый день.Мне 26 лет. Сколько себя помню, у меня была очень сильно занижена самооценка. При этом я всегда была очень яркая, красивая, умная (это я уже сейчас понимаю). В последние годы я с этим более менее справляюсь. Но до сих пор не представляю даже на уровне идей, как можно быть о себе высокого мнения. Недавно нашла дневник, который вела в 3 классе. Там была попытка написать песню. Резанула

24.09.2017

Как справиться и смириться с тем, что я толстая? 21.09.2017

1 ответ Красота и внешность 1862

Как справится и смириться с тем что я толстая и у меня проблемные точки на лице.

21.09.2017

Хочу быть стройной и уверенной в себе 18.09.2017

2 ответа Красота и внешность 1401

Здравствуйте! Я очень хочу похудеть, чувствую себя очень не комфортно. Замужем 6 лет, 2 детей 5 лет и 2 года. До первой беременности всегда была стройной, при росте 170 весила 50-55кг. Но после каждой беременности добавила по 10 кг. Сейчас вешу 75кг. Тяжело найти подходящую одежду, стесняюсь своего внешнего вида, очень большая попа, которую постоянно пытаюсь скрыть. На ди

18.09.2017

Сожалею о тату 14.09.2017

2 ответа Красота и внешность 1360

Здравствуйте! Мне 25, недавно сделала тату. Я не из тех, кто делает лишь бы что и лишь бы как, скорее наоборот, со времен первой мысли о тату в 18 долго думала, что это ответственный шаг, и я долго все взвешивала и подбирала, что буду делать и где. Тем не менее, тату большая (на пол бедра), но сделана не так, как я себе представляла. Я думала, что сделаю украшение своего тела, что от увиденного

14.09.2017

Хочу стать красивой 13.09.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 719

Я хочу стать очень красивой девушкой ,,,,,,,,,,,,,,,,у меня нос длинный лицо черный уши большие глаза большие я стесняюсь от своих недостатков пожалуйста что делать

13.09.2017

Отношения с мужчинами 07.09.2017

2 ответа Красота и внешность 1604

Здравствуйте! У меня ситуация такова что проблема в отношениях с мужчинами. Я довольно привлекательная внешне но у меня на ноге практически с рождения глубокий шрам от абсцесса который останавливает меня иметь отношения с противоположным полом.Я комплексную думаю что их оттолкнёт этот дефект на теле. Я в разводе и имею сына. Самой трудно знакомиться а если хотят не понимают причину отказа...

07.09.2017

Как жить уродом? 05.09.2017

1 ответ Красота и внешность 1715

Мне 16 лет я себя ненавижу .Я урод я боюсь всего, плюс я очень стеснительный мне всё это мешает жить.Каждый день это мука ,я постоянно молчу ,у меня нет отношений не только потому что я урод но и изза стеснительностиЯ незнаю что делать

05.09.2017

Я стесняюсь своей внешности 01.09.2017

1 ответ Красота и внешность 1625

Проблема моя заключается в том что у меня есть горбик на носу. Сначала даже я его не замечала. Но потом после замечаний двоих девочек это стал мой самый большой комплекс. Даже привычка стала всегда трогать свой нос. Я не могу нормально жить, общаться с людьми. Всегда когда смотрю в зеркало поворачиваю лицо в профиль и поражаюсь с этого уродства. Я и так не красавица, а ещё и это... Иногда

01.09.2017

Как помочь дочери? 01.09.2017

1 ответ Красота и внешность 2058

Проблема с дочерью, ей 21 год не ест и полнеет у нее большая депрессия меня не слышит,я очень за неё боюсь у нас нет денег на платного психолога,а она не любит себя, я не могу ей помочь, объяснить как, она меня не слышит,а авторитетом давить не хочу помогите пожалуйста куда обратиться. Она очень красивая девушка и вес у неё был 48 кг, а теперь 60 она просто лютует и мне страшно за неё, что

01.09.2017

Неудачно подстригли 22.08.2017

1 ответ Красота и внешность 1288

Здравствуйте! Мне необходима Ваша помощь. Всё дело в том, что несколько недель назад меня неудачно подстригли... Я понимаю, что для некоторых людей это сущий пустяк, но моя жизнь буквально превратилась в ад после посещения парикмахерской. Вот уже вторую неделю я просыпаюсь посреди ночи, начинаю плакать, вспоминая о причёске. Аппетита нет, настроение каждый день отвратное. А всё дело лишь в том,

22.08.2017

У меня комплексы из-за моего веса 19.08.2017

2 ответа Красота и внешность 3014

У меня комплексы из-за моего веса. Я вешу 85 при росте 168,лишний вес у меня с первого класса,а где-то начиная с 5 класса. Я считаю себя жирной и уродливой. Я похудела на 20 кг,но лишний вес все равно остался. У меня появился парень,а потом он ушел к моей сестре. На этой почве я начала снова есть,и вот опять набрала. Теперь у меня снова депрессия не только из-за этого парня,но и из-за этого веса.е

19.08.2017

Опускаются руки 17.08.2017

1 ответ Красота и внешность 991

Здравствуйте! Мне 27 лет, и как мне кажется, у меня непринятие своей внешности. Я на фотографиях себя просто ненавижу, но когда фотографирую себя сама, то вроде бы нормально и в зеркале отражение нравится. Когда я вижу себя на фото, у меня портится настроение и это выбивает меня из колеи.у меня опускаются руки что либо делать,я даже работу не могу найти, т к из головы не выходит эта мысль что все

17.08.2017

Зациклилась на внешности 15.08.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 1156

Я не любила свою внешность где-то с 11 лет. Смотря в зеркало, я постоянно твердила себе:"я должна быть идеальна!" На лице стали появляться прыщи, шрамы, и ситуация все усугублялась. Я стала более замкнутой, неуверенной в себе. Это длилось буквально до недавнего времени. Я ходила к косметологу, работала над своими мыслями. Сейчас мне 19, и я довольна своей внешностью, хотя прыщи полностью не

15.08.2017

Недовольна собой 15.08.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 1826

Здравствуйте. Я всегда была недовольна собой, в той или иной степени. Но сейчас обострение. Это связано с тем, что я вышла замуж. Раньше, смотря в зеркало и видя недостатки, я мирилась с тем, что никому не нравлюсь и не понравлюсь. Погоревала и забыла. Но сейчас когда есть любимый муж...Не понимаю, что он нашел во мне. Боюсь, что со временем он меня бросит из-за внешности. У нас прекрасные

15.08.2017

Почему я никому не нравлюсь? 04.08.2017

2 ответа Красота и внешность 3594

Итак, мне 19 лет. Сразу скажу, что в жизни со мной никто из парней никогда не знакомился. У меня есть несколько подруг, дружим давно. С кем бы из них я ни пошла на прогулку - обязательно кто-нибудь обратит внимание, но только на них. Вчера мы собрались и втроем пошли гулять. По дороге домой пристали двое парней. Конечно, только к ним. Отставать не хотели, да и честно скажу, девушки не особо

04.08.2017

Проблема с лишним весом 01.08.2017

1 ответ Красота и внешность 1613

Здравствуйте. Мне 29 лет. Проблема с лишним весом не была чужда мне с детства. Я всегда жила с ощущением, что он действительно лишний. Да и окружающие не стеснялись об этом напоминать. Я зациклилась на этом. Думала, что из-за этого не могу завести новые знакомства. Я пыталась бороться со своими «запасами» и однажды это практически получилось, довольно быстро, благодаря упорному труду в зале.

01.08.2017

Я зациклена на своей фигуре 29.07.2017

2 ответа Красота и внешность 5302

У меня душа болит. я чувствую это, и на меня накатывает вселенская печаль. Так охота бросить все. Все эти диеты, сдерживания, контроль... Плюнуть на все и есть все, что хочешь и когда хочешь. Не переживать из-за каждого килограмма, сантиметра...Целый год огромной силы воли, срывов, перееданий... и теперь я зациклена на этом. Пусть и фигура уже хорошая, и надо бы оставить эти все дела, но... я

29.07.2017

Как принять себя? 27.07.2017

1 ответ Красота и внешность 931

Доброго времени суток, на самом деле, мне достаточно трудно решить, с чего стоит начать, потому как мне кажется, моя проблема уже проникла во все области мое сознания. Однако, пожалуй самое главное это то, что мне неприятны люди, но нет, я не интроверт и скорее даже наоборот, мне нравится находится в обществе, нравится общаться и узнавать людей, мне интересны их жизни и мне бывает плохо, когда я

27.07.2017

Принять себя? Как? 27.07.2017

3 ответа Красота и внешность 1293

Мне 29 лет. Замужем почти 10, есть трое детей. Я никогда не была худышкой. мои проблемы начались ещё в школе. Нас было трое крупных девочек, а все остальные очень худые. Но мои "подруги по несчастью" были свитой звезды класса и их не трогали...а мне доставалось... Меня дразнили, по причине непоклонения звезде были бойкоты, всего не опишешь, но школьные годы не были для меня веселыми и

27.07.2017

Комплексую по поводу формы груди, что делать? 25.07.2017

2 ответа Красота и внешность 3833

Здравствуйте, мне через две недели пятнадцать лет. Дело в том, что, как только я вошла в пубертатный период, то стала пышечкой. До определенного момента меня это абсолютно не тревожило, но потом я начала худеть. Но дело не в этом. К своему нынешнему возрасту я обладаю нормальной женственной фигурой. Единственное, что в 11 у меня начала бурно расти грудь (разумеется, заслужившая внимание

25.07.2017

Я высокий и худой, что делать? 20.07.2017

3 ответа Красота и внешность 10874

Здравствуйте! Мне 18 лет, зовут Дмитрий. Моя проблема, как мне кажется, очень распространена, но её решения я так и не могу найти. Все довольно просто: я очень худой и высокий (1.84м. рост, 60кг. вес).Я очень комплексую по этому поводу. Девушки совсем не обращают на меня внимания. Поэтому, помимо всего этого, у меня развился комплекс какой-то неполноценности. Чувствую себя просто уродом. Страшно

20.07.2017

Мне стыдно, но я продолжаю есть 15.07.2017

2 ответа Красота и внешность 1196

Добрый день! После рождения дочери я сильно поправилась , во 20 лишних кг. Такой вес меня по-истине пугает, и я боюсь остаться толстой навсегда. Я не могу остановится есть, это для меня как средство успокоения. Особенно сладкое. Если я его не съем, то буду чувствовать себя плохо. Порой мне кажется, что я заложница своего желудка. Вот сегодня утром съела 2 куска торта. Хотя я пытаюсь похудеть уже

15.07.2017

Моя дочь одевается как парень 13.07.2017

1 ответ Красота и внешность 10194

Здравствуйте! Моей дочери 22 года и меня беспокоит то, что она в последнее время одевается как парень. Да, многие девушки носят джинсы, кеды и майки…Но всё же по ним видно, что они девушки. А мою можно запросто спутать с парнем, не смотря на довольно женственные формы: походка в развалочку, короткая стрижка, ноль косметики, никаких украшений и маникюра. Было так не всегда…Пусть она и раньше

13.07.2017

Почему надомной каждый издевается? 13.07.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 2110

Здравствуйте!Кратко о себе: Мне 16 лет, сама я девушка кавказской внешности: черные Волосы, смугловатая кожа, есть Волосы на теле, большие карие глаза, не толстая и не худая, родственники и друзья говорят что я красивая, но я ведь знаю что они врут( не хотят обидеть), Да порой я себя обожаю говорю какая я красивая и характер у меня " нормальный") , но часто бывает такое чувство что глядя в зеркало

13.07.2017

Оскорбление на улице 13.07.2017

1 ответ Красота и внешность 1346

Дело вот в чём. у меня инвалидность по психике, но мне мама доверяет гулять одной, отпускает в магазин одну и так далее. и поэтому я не думала, что может такое случиться, думала, что погуляю и вернусь. но получилось иначе. возле одного магазина мимо меня проходила девочка лет десяти со своей подругой, и она на меня пальцем своей подруге показала и сказала: "и как с такой жирной дружить могут?",

13.07.2017

Как жить, если очень страшная? 12.07.2017

1 ответ Красота и внешность 2269

Очень некрасивая внешность. Обусловлена синдромом шерешевского тернера. Проявления внешне очень заметны, этим все сказано. Никакая пластика и макияж не помогут. Рост 144 см. Фигура не сформирована, бюста нет, грудная клетка слишком широкая, ноги кривые. Лицо страшное и невыразительное. Шея короткая. Укороченная нижняя челюсть, прикус самое мягкое слово караул, зубы очень плохие. Для

12.07.2017

Умным - работа в каморке. Красивым - в высотке 09.07.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 1578

Здравствуйте, читатели, гости сайта и психологи. Мне сейчас 18 лет и я на распутье. Огромное количество проблем кажутся для меня сейчас непосильными. Одной из самых больших проблем я считаю мое врожденное уродство. Конечно, многие могут опровергнуть это словами "красота - штука относительная и субъективная" и прочим, но эти люди, проходя мимо зеркала, не хотят исполосать себе лицо, у них не

09.07.2017

Не могу терпеть себя 07.07.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 1901

Здравствуйте. В мои 18 лет нет ничего, что мне нравилось бы в себе (эти слова не являются последствием плохого настроения, я думала об этом ни один год). Раньше я находила в своих внешних и внутренних качествах что-то хорошее, но затем понимала, что это ужасно (например, раньше мне нравился мой голос, я даже принимала участия в различных вокальных соревнованиях и конкурсах, однако, вслушиваясь в

07.07.2017

Личная жизнь 01.07.2017

1 ответ Красота и внешность 1831

Здравствуйте, я очень запутан. у меня есть не которые проблемы в котором я бы хотел разобраться. т.к я не русский у меня немножко не такой нос как у русских, и я почему не то не могу быть таким какой я есть! Я всегда хочу быть лучше других и при этом хочу измениться и стать лучше..Но одновременно я боюсь сделать ринопластику , мои близкие мне говорят , что все хорошо с твоим носом , но почему то я

01.07.2017

Я стесняюсь 30.06.2017

2 ответа Красота и внешность 984

Здравствуйте я мама троих детей разведена.у меня такой вопрос я не могу встретиться с мужчинами потому что я стесняюсь раздеться у меня маленькая грудь что с этим делать не знаю ?

30.06.2017

Комплекс большого носа 26.06.2017

1 ответ Красота и внешность 2363

Подскажите, как справиться с комплексом большого носа? Мне 15, часто говорят, что у меня большой нос. Из-за своего комплекса я боюсь снимать очки, переходить на линзы, ведь в очках не так виден мой широкий нос с горбинкой. Пожалуйста, помогите!

26.06.2017

Я недоволен 22.06.2017

1 ответ Красота и внешность 664

Здравствуйте! Мне 19 лет.У меня плохое зрение и я вынужден носить очки.Из за них я чувствую себя не полноценным. Я не могу играть в подвижные игры, стесняюсь окружающих,масса неудобств такие как сходить в 3д кинотеатр. Также я не знаю что я буду делать в армии, меня там за травят. Из за этого комплекса не могу найти себе девушку. Линзы стоят дорого, но это только уход от проблемы.Также я не могу

22.06.2017

Как перестать комплексовать по поводу родинки на лице? 20.06.2017

Ответы ожидаются Красота и внешность 2586

Примерно в 6-7 лет у меня появилась родинка на лице. Сантиметров на 5 выше уголка рта (немного выпуклая, примерно 2-3 мм, по цвету светлой коричневая). В данный момент мне 17 лет и я ужасно комплексную по поводу неё. Совершенно не могу общаться с людьми и почти каждую секунду думаю о своём дефекте. Лет с 9 начала скрывать её всеми возможными способами (прикрывала рукой, волосами, одеждой). Все

20.06.2017

Как вернуть анорексию? 16.06.2017

1 ответ Красота и внешность 2239

Здравствуйте2 года я болела Анорексией, я чувствовала контроль над собой и другими, чувствовала свои победы, мне это нраивлосьНо внезапно начались приступы Собачьего голода, попытки булимичить не увенчались успехом, я решила перетерпеть пока мой организм не придет в норму и не успокоится. Уже почти год я себя не контролирую, на этом фоне апатия, невозможность делать что либо, скачки настроения,

16.06.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм