Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Недовольна своей внешностью. Как полюбить себя? 08.11.2017

5 ответов Красота и внешность 2274

*Меня зовут Арина, мне 18 лет, моя проблема в том, что я недовольна своей внешностью и не могу принять себя такой, какая есть. Окружающие говорят мне, что я вполне симпатичная, но я воспринимаю это как слова поддержки и сочувствия. Все дело в том, что у меня не идеальные черты лица, по современным стандартам красоты у меня неплохая фигура, но крупноват нос, острый подбородок, маленький рот и губы,

08.11.2017

Стесняюсь худеть 09.10.2017

2 ответа Красота и внешность 965

Имею где-то 5 лишних килограмм. Но это меня безумно гложет. И проблема в том, что я стесняюсь кому-то признаться в том, что я себе не нравлюсь и в том, что я уже несколько лет борюсь сама с собой. Я никому не могу сказать, что занимаюсь спортом. Если ем что-то низкокалорийное, обязательно придумываю отмазки, якобы это не моё. В чем может быть причина и её решение?

09.10.2017

Как избавится от зависимости от еды ? 07.10.2017

2 ответа Красота и внешность 2076

У меня избыточный вес , из-за этого я всегда диприсирую. Бывает такое что я,сходу с ума, плачу, не знаю что мне делать дальше. Я не выхожу в свободное время в люди, так как стесняюсь и комплексую.Худеть тоже пробывала, но у меня нет силы воли.Родители тоже не могут помочь. Хочу что бы вы меня дали совет, что мне делать дальше? Как избавиться от зависимости от еды?

07.10.2017

Хочу быть стройной и уверенной в себе 18.09.2017

2 ответа Красота и внешность 1448

Здравствуйте! Я очень хочу похудеть, чувствую себя очень не комфортно. Замужем 6 лет, 2 детей 5 лет и 2 года. До первой беременности всегда была стройной, при росте 170 весила 50-55кг. Но после каждой беременности добавила по 10 кг. Сейчас вешу 75кг. Тяжело найти подходящую одежду, стесняюсь своего внешнего вида, очень большая попа, которую постоянно пытаюсь скрыть. На ди

18.09.2017

Сожалею о тату 14.09.2017

2 ответа Красота и внешность 1407

Здравствуйте! Мне 25, недавно сделала тату. Я не из тех, кто делает лишь бы что и лишь бы как, скорее наоборот, со времен первой мысли о тату в 18 долго думала, что это ответственный шаг, и я долго все взвешивала и подбирала, что буду делать и где. Тем не менее, тату большая (на пол бедра), но сделана не так, как я себе представляла. Я думала, что сделаю украшение своего тела, что от увиденного

14.09.2017

Отношения с мужчинами 07.09.2017

2 ответа Красота и внешность 1638

Здравствуйте! У меня ситуация такова что проблема в отношениях с мужчинами. Я довольно привлекательная внешне но у меня на ноге практически с рождения глубокий шрам от абсцесса который останавливает меня иметь отношения с противоположным полом.Я комплексную думаю что их оттолкнёт этот дефект на теле. Я в разводе и имею сына. Самой трудно знакомиться а если хотят не понимают причину отказа...

07.09.2017

У меня комплексы из-за моего веса 19.08.2017

2 ответа Красота и внешность 3084

У меня комплексы из-за моего веса. Я вешу 85 при росте 168,лишний вес у меня с первого класса,а где-то начиная с 5 класса. Я считаю себя жирной и уродливой. Я похудела на 20 кг,но лишний вес все равно остался. У меня появился парень,а потом он ушел к моей сестре. На этой почве я начала снова есть,и вот опять набрала. Теперь у меня снова депрессия не только из-за этого парня,но и из-за этого веса.е

19.08.2017

Почему я никому не нравлюсь? 04.08.2017

2 ответа Красота и внешность 3694

Итак, мне 19 лет. Сразу скажу, что в жизни со мной никто из парней никогда не знакомился. У меня есть несколько подруг, дружим давно. С кем бы из них я ни пошла на прогулку - обязательно кто-нибудь обратит внимание, но только на них. Вчера мы собрались и втроем пошли гулять. По дороге домой пристали двое парней. Конечно, только к ним. Отставать не хотели, да и честно скажу, девушки не особо

04.08.2017

Я зациклена на своей фигуре 29.07.2017

2 ответа Красота и внешность 5348

У меня душа болит. я чувствую это, и на меня накатывает вселенская печаль. Так охота бросить все. Все эти диеты, сдерживания, контроль... Плюнуть на все и есть все, что хочешь и когда хочешь. Не переживать из-за каждого килограмма, сантиметра...Целый год огромной силы воли, срывов, перееданий... и теперь я зациклена на этом. Пусть и фигура уже хорошая, и надо бы оставить эти все дела, но... я

29.07.2017

Принять себя? Как? 27.07.2017

3 ответа Красота и внешность 1333

Мне 29 лет. Замужем почти 10, есть трое детей. Я никогда не была худышкой. мои проблемы начались ещё в школе. Нас было трое крупных девочек, а все остальные очень худые. Но мои "подруги по несчастью" были свитой звезды класса и их не трогали...а мне доставалось... Меня дразнили, по причине непоклонения звезде были бойкоты, всего не опишешь, но школьные годы не были для меня веселыми и

27.07.2017

Комплексую по поводу формы груди, что делать? 25.07.2017

2 ответа Красота и внешность 3900

Здравствуйте, мне через две недели пятнадцать лет. Дело в том, что, как только я вошла в пубертатный период, то стала пышечкой. До определенного момента меня это абсолютно не тревожило, но потом я начала худеть. Но дело не в этом. К своему нынешнему возрасту я обладаю нормальной женственной фигурой. Единственное, что в 11 у меня начала бурно расти грудь (разумеется, заслужившая внимание

25.07.2017

Я высокий и худой, что делать? 20.07.2017

3 ответа Красота и внешность 11042

Здравствуйте! Мне 18 лет, зовут Дмитрий. Моя проблема, как мне кажется, очень распространена, но её решения я так и не могу найти. Все довольно просто: я очень худой и высокий (1.84м. рост, 60кг. вес).Я очень комплексую по этому поводу. Девушки совсем не обращают на меня внимания. Поэтому, помимо всего этого, у меня развился комплекс какой-то неполноценности. Чувствую себя просто уродом. Страшно

20.07.2017

Мне стыдно, но я продолжаю есть 15.07.2017

2 ответа Красота и внешность 1255

Добрый день! После рождения дочери я сильно поправилась , во 20 лишних кг. Такой вес меня по-истине пугает, и я боюсь остаться толстой навсегда. Я не могу остановится есть, это для меня как средство успокоения. Особенно сладкое. Если я его не съем, то буду чувствовать себя плохо. Порой мне кажется, что я заложница своего желудка. Вот сегодня утром съела 2 куска торта. Хотя я пытаюсь похудеть уже

15.07.2017

Я стесняюсь 30.06.2017

2 ответа Красота и внешность 1029

Здравствуйте я мама троих детей разведена.у меня такой вопрос я не могу встретиться с мужчинами потому что я стесняюсь раздеться у меня маленькая грудь что с этим делать не знаю ?

30.06.2017

Не люблю своё тело, из-за этого страдаю булимией 06.06.2017

3 ответа Красота и внешность 2101

Здравствуйте,мне 18 летВот уже год я страдаю булимией. А все потому,что мне не нравится своя фигура.Да,я высокая,стройная(как все говорят), но я не люблю своё тело. Чтобы хоть как-то подкорректировать себя,я начала ходить в тренажерный зал (уже 2 года), я похудела,немного улучшила состояние кожи(это для меня было особенно важным,потому что уже с 13 лет я страдаю целлюлитом,из-за него в меня

06.06.2017

Лишний вес 05.06.2017

2 ответа Красота и внешность 1162

Добрый день. Меня зовут Шынара, 32 года, 2 детей 6 лет и 2года, я офисный работник, не пью и не курю. Всю свою жизнь борюсь с лишним весом. До родов борьба была успешной, но после родов покатилось-+25кг. Неизбежных стрессов в моей жизни очень много, заедаю их. Стараюсь питаться правильно, но когда мне плохо- начинаю есть, даже ночью полусонная могу есть. Когда ем то кажется что больше не б

05.06.2017

Ненавижу себя 05.06.2017

2 ответа Красота и внешность 1370

Я ненавижу себя.Мне 38 лет, и как себя помню,всегда себя не навидела. Всю жизнь я пытаюсь похудеть, было время что я похудела до не узнаваемости , это было после первых родов, был развод, нервы, маленький ребенок. Появился мужчина и я обратно набрала , а точнее наела свои кг и даже больше,и за короткий срок. Сейчас я замужем второй раз, и

05.06.2017

Этот комплекс мешает мне считать себя красивой 04.06.2017

4 ответа Красота и внешность 1456

Здравствуйте. мне 22 года, студентка. Больше 7 лет живу с непримиримостью со своими волосами. Мои волосы от природы средней густоты, резко редеющие от длины после лопаток. Что я только не делала: самодельные шампуни, травы, маски, пила витамины, массажи, медитации. Всё это только улучшает внешний вид и здоровье волос и кожи головы, но никак не густоту, силу с длиной.Я задала себе вопрос: а с чего

04.06.2017

Парни исчезают 23.05.2017

3 ответа Красота и внешность 1883

Моя проблема в том что парни исчезают после первого или максимум второго свидания. знакомлюсь на сайтах знакомств. на фоне этого очень переживаю и считаю себя некрасивой и никому не интересной. на свиданиях веду себя открыто и позитивно, общительная. Но по итогу результат один - парень даже не перезванивает.

23.05.2017

Надоело наблюдать, хочу жить! 17.05.2017

3 ответа Красота и внешность 1038

Здравствуйте! Мой вопрос обширный, относится к областям: карьера, самопознание, внешность и депрессия... Я никто. Раньше в студенческие годы я посещала различные мероприятия, хотела стать моделью, но внешность до уровня не дотягивает, но я все равно активно жила, искала богатого ухажера... Закончив университет, я не нашла ни ухажера, ни модельной

17.05.2017

Не могу похудеть 16.05.2017

3 ответа Красота и внешность 1459

Доброго времени суток! После рождения ребенка сильно прибавила в весе. За время декретного похудела и пришла в дородовую форму. Потом вышла на работу и вес удержать не удалось. Все сернулось и еще с +. В нынешнем весе ощущаю себя крайне не комфортно, будто не в своем теле. Умом понимаю, что надо худеть, знаю как, и, знаю, сколько времени для этого понадобится, но не могу собраться и принять

16.05.2017

И красивая и страшная 08.05.2017

3 ответа Красота и внешность 2897

С самого детства меня считали некрасивым ребенком. До 10 лет была похожа на старушку. Позднее, надо мной стали издеваться в институте. Когда я спрашивала почему,знакомые отвечали, что мне просто не повезло с внешностью.Так открыто и говорили.Самое забавное-то, что это правда наполовину.Я сама вижу в зеркало,что спереди я достаточно даже красивая,но в профиль это как будто демон с лицом

08.05.2017

Что делать, если мне 21, а выгляжу я на 15? 02.05.2017

2 ответа Красота и внешность 1567

Не раз встречал людей, которые мне говорят, что я выгляжу на 15 лет или ну 16-18, но мне давно уже 21!При том, что с одеждой у меня всё в порядке. Решил отрастить бороду, вид, конечно, изменился, но моя борода выглядит скорее, как "пушок".Поэтому из-за того, что в 21 я выгляжу на 15, мне не удаётся познакомиться с девушками.Также, из-за того, что в 21 я выгляжу на 15, многие люди обращаются ко мне

02.05.2017

Регулирование веса 25.04.2017

5 ответов Красота и внешность 1728

Здравствуйте. У меня появился небольшой лишний вес (5-6 кг) Я никак не могу сбросить его в течение 2 лет. Занимаюсь спортом, стараюсь есть немного, но дело не в количестве, а в калориях, видимо. Срываюсь и ем булки и конфеты. В наличии заболевание щитовидной железы, которое провоцирует набор веса из-за нарушения метаболизма.

25.04.2017

Как принять эту ситуацию? 24.04.2017

2 ответа Красота и внешность 1285

Сделала восковую эпиляцию в салоне красоты.мастер одну ногу сделала до колена, а вторую выше. Случился сильный стресс, в котором я уже 6 лет живу. Накручиваю себя, что почему не настояла чтобы смыли воск. как принять эту ситуацию?

24.04.2017

Потеряла то, что ценила больше всего 23.04.2017

2 ответа Красота и внешность 2154

Здравствуйте,может,что я сейчас напишу,покажется глупым и совсем не проблемой ,как считаю это большинство других людей,но для меня это очень важно и хотелось бы от вас получить помощь!Дело в том,что уже ровно как год,я потеряла красивую внешность,у меня на лице сейчас шрамы ,я забросила работу и не выхожу в люди и даже не хожу в магазин,который находится в пяти минут ходьбы от моего дома!я

23.04.2017

Недовольна телом 23.04.2017

3 ответа Красота и внешность 1794

Здравствуйте я не знаю даже с чего начать.мая проблема в том что всё мае тело огромное или даже густо заросшее волосом.не растут только на ладошках и пяткахне помогают ни какие гормоны приправы только хуже.убераю только на лице .Все остальное безполезно.день другой и все заново.что делать чему радоваться.!?

23.04.2017

Как можно похудеть? 19.04.2017

2 ответа Красота и внешность 1516

Не могу похудеть диеты не помогают, мне 42 года работа не сидящая не могу перестакть кушать мучное

19.04.2017

Родители называют толстой 15.04.2017

2 ответа Красота и внешность 20647

Здравствуйте!Постараюсь объяснить проблему подробно. Мне 24 года, учусь в университете, подрабатываю не полный день. Поскольку зарплата у меня не высокая, то я живу пока с родителями. Но дело не в этом.Я с детства не была худышкой. Если в 11-13 лет я ещё была худая (около 60 кг весила), то к 15-17 сильно прибавился вес. При этом я старалась держать себя в форме. Да, признаюсь я любила вкусно и

15.04.2017

Неужели может быть настолько важна внешность? 07.04.2017

2 ответа Красота и внешность 1322

Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой, даже скорее это не проблема, а вопрос. Я общалась с одним парнем в интернете почти год, но у меня не была выставлена моя фотография. Как-то раз предложила ему выслать свое фото, но он отказался, и всячески избегал этой темы в дальнейшем, настаивая на анонимности. Потом я решила все-таки выставить свое фото, поскольку он был не единственный, с кем я

07.04.2017

Смеются над внешностью 29.03.2017

2 ответа Красота и внешность 5815

Здравствуйте. Вот такая вот проблема. У меня всегда была очень низкая самооценка. Но лет с 23х я начала работать над собой, Перечитала кучу психологический литературы, статей, общалась даже с психологом 3 месяца. Со временем моя самооценка поднялась. Я не хочу быть другим человеком. Мне нравится как я выгляжу. В принципе, всегда нравилось. Но была большая зависимость от мнения других. Раньше я

29.03.2017

Жутко стесняюсь прыщей 12.03.2017

2 ответа Красота и внешность 2685

Мне 21. Проблемы с кожей с 4 класса. Последствия прыщей-шрамы.С детства слышу насмешки. И любые слова по этому поводу принимаю близко к сердцу. Жутко стесняюсь,считаю что парням противно из-за этого со мной общаться. Друзья считают, что себя накручиваю. Часто вижу, как люди смотрят на меня, поэтому не могу думать иначе.Помогите переубедить себя.

12.03.2017

Комплексы из-за лишнего веса 04.03.2017

2 ответа Красота и внешность 7581

Здравствуйте, мне 16 лет и я страдаю от лишнего веса. Раньше у меня не было таких переживаний и я так не комплексовала из-за своего тела. Все началось с того, что у меня появилось несколько лишних кг, я решила похудеть и рассказала об этом своей сестре. Она сразу же начала меня оскорблять жирдяйкой, толстозадой, жалеть мне еду, подкалывать типа я беременная, говорила, что даже если я похудею то у

04.03.2017

Как обрести гармонию с собой? 24.02.2017

2 ответа Красота и внешность 1765

Меня зовут Диана, мне 19 лет, я студентка и работаю на двух работах. Ни разу за все 19 дет я так и не смогла обрести гармонию с собой и быть счастливой просто от того, что я такая, какая я есть. С самооценкой у меня все хорошо, ведь я верю, что добьюсь всего. Более того, я считаю, что способна на многое и не по годам умная и мудрая, что находит своё подтверждение постоянно. Но проблема в том, что

24.02.2017

Проблемы с самооценкой и личной жизнью 17.02.2017

5 ответов Красота и внешность 2303

Добрый вечер! Я взрослый человек, заканчивающий вуз. Ситуация заключается вот в чем 1. У меня не получается наладить личную жизнь, да и отношений нормальных никогда не было, такое ощущение, что люди другого пола просто меня не видят. Я не идеальная внешне, но есть люди не такие как я и личная жизнь у них есть я чем хуже?(Вроде не такая страшная, а отношения были в последний раз почти 3 года

17.02.2017

Нравится быть не совсем одетой 04.02.2017

2 ответа Красота и внешность 2413

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 20 лет, студентка. Несколько лет назад заметила за собой такую особенность: мне нравится в бытовых ситуациях быть не совсем одетой и чтобы меня как бы мельком при этом видели посторонние люди: например, выбежать на балкон якобы на минуточку в одном белье (при этом поймав боковым зрением взгляд курящего на другом балконе соседа или людей во дворе), выйти в

04.02.2017

Не могу принять себя 02.02.2017

3 ответа Красота и внешность 2326

Добрый день. моя проблема в том, что я не могу принять себя после ринопластики. мне 20 лет и лет с 11 у меня была горбинка на носу из-за которой я всегда комплексовала, все комплексы все страхи и обиды я сваливала на нос, что из-за него все мои проблемы, и полгода назад я сделала себе прямой носик, сначала меня переполняло чувство счастья и я думала что все мои проблемы решены и жизнь станет

02.02.2017

Давлю и ковыряю кожу 01.02.2017

2 ответа Красота и внешность 1197

Здравствуйте. Мне 21, с 14 лет я давлю и ковыряю покраснения и камедоны на всем своем теле. Сильных высыпаний и прыщей у меня нет и никогда не было, недавно выдавленный маленький прыщ превратился в фурункул, резали, было больно, но даже после этого я продолжаю давить

01.02.2017

Как мне преобразиться? Стать симпатичной? 01.02.2017

2 ответа Красота и внешность 2229

Здравствуйте! Мне 32 года. У меня есть сын, ему 2 года. Сейчас сижу дома. Смотрю иногда на знакомых в соц сетях , такие симпатичные , и думаю , такие ухоженные , красивые , что же мне сделать чтобы стать более симпатичной ? Губы надуть , скулы сделать ? Схожу с ума .

01.02.2017

Как заставить себя похудеть? 31.01.2017

3 ответа Красота и внешность 2754

Очень хочу похудеть, это мечта уже 5 лет. Постоянно начинаю разные диеты и физические упражнения, но каждый раз срываюсь и ем (очень много ). Пожалуйста, подскажите мне как себя настроить? Прекрасно осознаю, что все мои проблемы творятся в голове, но ничего не могу с этим поделать.

31.01.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм