Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Самооценка, ревность, обидчивость 26.10.2021

3 ответа Самопознание 655

Я слишком сильно безоснованно ревную свою жену ко всему что движеться. Я чуствую что у меня маленькая самооценка, потому что всегда сраниваю себя с другими и мне кажеться что я хуже других. Боюсь что жена может найти лучшего парня чем я. Я всегда ей заставляю клясться что изменяеть, она клянеться, но думаю ей уже тоже все надоело. Однажды меня бросить и все. Так как мне избавиться от ревности и

26.10.2021

Лгу ради жалости, что делать? 25.10.2021

2 ответа Самопознание 582

Мне 19 лет. Учусь на втором курсе. Никогда не было парня, да и особого внимания редко получала. С детства друзья были только на детской площадке до десяти лет. Как переехала - моим основным интересом стали компьютерные игры, так как друзей в школе у меня почти не было. Не помню уже с каких лет, но я начала лгать. В определенных ситуациях, когда мне это было выгодно, я могла рассказать любую лживую

25.10.2021

Что я проецирую на работу? 25.10.2021

2 ответа Самопознание 407

Добрый день. Буду благодарна за ваш совет или видение по моему вопросу. Мне 32 года, нахожусь в длительных отношениях, по образованию психолог, но выбирала профессию скорее что было бы интересно и доступно по бюджету для родителей. Я училась на психологии, и хотела работать с детьми, но решила, что так не повзрослею и выбрала психологию труда чтобы работать в сфере hr. Плюс мои друзья тоже

25.10.2021

Не люблю себя, некомфортно с собой 24.10.2021

2 ответа Самопознание 433

32 года, незамужем.Оля.Долгое время считала, что не такая.Рыжий цвет волос.Никто не хочет встречаться.Было 2 прицендента.Не сложилось.От последнего прошел год.А я думаю про паренька, который бросил.Я просто не знаю чего хочу.Не имею полноценного знания не в одной области.Я довольно творческий человек.Ремесленник и мннеджер не плохой.Но в целом потерянный человек.

24.10.2021

Как не осуждать других? 23.10.2021

3 ответа Самопознание 567

Сегодня я заметила одну вещь за собой, человек не пришёл а мне нужно было на автобус, я осудила этого человека в его отсутствие сказав про себя как я отпрошусь на автобус если её нет считается ли это осуждением, я пробывала понять человека его мотива, даже качества назвать что еще помогает?

23.10.2021

Как поднять самооценку, как полюбить себя? 21.10.2021

5 ответов Самопознание 1337

Недавно узнала что муж переписывается с другой девушкой. Мы прожили вместе 11лет, есть сын 10лет. Решила поговорить с ним, объяснить что мне это не приятно, больно. Что бы выбирал я или она. На что он ответил что не прекратит с общения, так как с ней ему легко и просто. От этих слов ещё больнее стало. Тем более они работают вместе и на работе он много времени проводит с ней. Считает что нечего

21.10.2021

Не могу отделаться от желания вешать на всех и вся ярлыки 21.10.2021

6 ответов Самопознание 867

Здравствуйте, дорогие психологи.Мне 22 года, не могу отделаться от желания вешать на всех и вся ярлыки. Особенно люблю примерить такую роль на себя: протипируюсь по какой-нибудь типологии, например, по соционике, а потом хожу наблюдаю за собой. И все время в голове крутится "так, /этот тим/ так себя не ведет, значит, я веду себя неправильно" - и начинаю загонять себя в рамки. И даже

21.10.2021

Я не знаю, как проживать эту жизнь 18.10.2021

2 ответа Самопознание 574

Здравствуйте! Мне 23 года, девушка, не замужем.Не представляю что можно сказать о своем характере. Не знаю как двигаться по жизни. Я боюсь даже мыслей о скоротечности времени, я боюсь не успеть, не приуспеть в жизни. Уже лет 5 в таком состоянии, раньше наблюдалась у психотерапевта, без улучшений. Вроде даже как-то научилась с этим состоянием жить, но время от времени впадаю в сильное

18.10.2021

Как избавиться от желания всех осуждать и навязывать людям образ жизни? 16.10.2021

2 ответа Самопознание 767

Стала замечать за собой вот что. Мне хочется осуждать всех, кто не работает по стандартному графику с 9 до 18 5/2 или не работает на заводе/в супермаркете. И я стала это мотивировать тем, что я избавилась от дури в голове и повзрослела. Хотя я нахожусь в относительно молодом возрасте, мне всего 30. Еще несколько месяцев назад могла возражать людям, которые говорили "Иди на завод и некогда

16.10.2021

Мне 18 лет и я не хочу детей, это нормально? 16.10.2021

2 ответа Самопознание 1557

Здравствуйте, мне 18 лет и я не хочу семью и детей. Дело не в том, что я ненавижу детей и т.д. Я на 4 курсе педагогического колледжа, моя будущая профессия это музыкальный руководитель в детском саду и учитель музыки в школе. Я люблю детей и хочу с ними работать, но быть матерью не хочу, смысла в замужество тоже не вижу. Я не вижу себя мамой и женой. За 18 лет у меня не было серьёзных отноше

16.10.2021

У меня тяжелый характер 14.10.2021

3 ответа Самопознание 1274

Так говорят все, да и я сама это понимаю.Я злопамятная, обидчивая, любое "не то" слово может меня задеть и довести до агрессии с моей стороны и обиды. Так же я правильная, ответственная, за что часто становлюсь для других "занудой", я тяжела в понимании чужого мнения, если оно противоречит моему. Я очень категорична в своей логике и выводах, всегда делаю их с горяча. Упряма,

14.10.2021

Как справиться с неуверенностью? 14.10.2021

4 ответа Самопознание 714

Я бы очень хотела избавиться от крайней неуверенности в себе. Со мной часто происходят ситуации, когда перед каким-то важным мероприятием я заранее говорю себе, что у меня ничего не получится. Заранее настраиваю себя на неудачу, причём часто мне кажется, что это будет не просто неудача, а настоящий позор. Я обязательно скажу или сделаю что-то не то, со стороны буду казаться полной дурой, надо

14.10.2021

Как стать уверенным в себе человеком, как вернуть мужа? 13.10.2021

2 ответа Самопознание 1314

Я не понимаю кто я сейчас. Мне 37 лет, замужем, двое детей 9 лет и 5 лет, мальчики. Трудоголик, застенчивая, мало людей, которые мне близки. 3 года назад потеряла любимую работу (закрыли отдел), и в это же время перевезли свекровь к себе из другого региона. Год назад переехали с семьёй в другой город, сейчас вместе живём со свекровью. Выяснилось, что у мужа есть другая, причём давно. Как раз она

13.10.2021

Учиться ли дальше? 12.10.2021

5 ответов Самопознание 679

Здравствуйте! Я закончила бакалавриат этим летом и поступила в магистратуру. Когда я заканчивала бакалавриат, я была уверена, что не пойду ни в какую магистратуру, хотела отдохнуть, найти работу, заняться собой. Но в день защиты диплома я поняла, что сейчас уйду из университета, и могу больше не вернуться сюда. Мне стало грустно, и я решила поступить. Я люблю учиться, всегда хорошо училась в

12.10.2021

Признаком чего это может быть? 12.10.2021

3 ответа Самопознание 675

В последнее время наблюдается нарушение сна, очень сильное, то есть я могу проспать довольно много, выше нормы раза в два, или же вообще не спать несколько сутокТак же и с аппетитом, то вообще не хочется есть целыми днями, то очень сильно.Сильная раздражительностьАгрессия к роднымАпатия и резкие смены настроенияПериодически появляется желание пропасть или уйти из жизниИ зачастую ничего не радует..

12.10.2021

Мне нужно как то смириться 10.10.2021

2 ответа Самопознание 505

Кратко о себе. Мне 25 лет, живу и работаю в крупном городе, в этом году наконец поступил в институт на ту специальность что хотел. Я вообще то сам по себе органический мусор, физически не привлекательный и тупой как пробка, как-то так сложилась жизнь что я её ненавижу и себя. Давно спланировал суицид, только понял что не имею на него абсолютно никакого права. У меня есть младший брат у

10.10.2021

Ухожу с работы, ухожу из отношений 10.10.2021

5 ответов Самопознание 667

Мне 37 лет, не замужем, детей нет. Есть востребованные в моей сфере навыки и связи, интересный круг общения, небольшие достижения. Каждый раз, когда начинается что-то новое - отношения или новая работа - пребываю в уверенности, что это оно - раз и навсегда, ну или хотя бы будет какой существенный результат, который продвинет на новый уровень (завершенный проект). С большим энтузиазмом все

10.10.2021

Что со мной не так? 08.10.2021

2 ответа Самопознание 285

Доброе утро. Есть такая проблема и она меня сильно беспокоит. Женат, люблю свою жену, трое детей. Но есть какая-то мания, хочу чтобы жена изменила мне с другим, всячески намекаю ей на это и что самое интересное боюсь если она согласиться на это. Я понимаю что это не нормально, но не могу с собой ничего поделать. Что со мной не так? Как с этим бороться? Заранее спасибо за ответ.

08.10.2021

Как не сравнивать себя с другими? 08.10.2021

2 ответа Самопознание 863

Сегодня заметила что в голове была одна мысль (я смотрела видео девушки она делала макияж, а потом увидела что лицо без прыщей, у меня будто внутри что-то екнуло, я расстроилась, что она лучше немного, я люблю свою фигуру, внешность, мне нравится в себе все мои глаза, губы, волосы, реснички, улыбка, верная подруга, позитивная, и добрая, искренняя, стараюсь быть честной, мне нравится то что я

08.10.2021

Меня тянет к женским стопам 05.10.2021

2 ответа Самопознание 937

Здравствуйте меня тянет к женским стопам. А именно к жене. Она иногда даёт целовать ножки. Мне это не мешает. Но я все равно стесняюсь иногда просто хочется сосать её пальцы ног но стесняюсь ей это сказать.

05.10.2021

Как улучшить жизнь? 05.10.2021

3 ответа Самопознание 454

Добрый день, скажите, пожалуйста, как развить свою самоценность? И почему иногда возникает ощущение тумана в голове, когда ты не помнишь, всё что сделал за день. Но при этом продолжаешь идти к целям. Это синдром отложенной жизни? Как с этим бороться? И почувствовать ощущение данного момента? Проверить, что цели, к которым ты идешь - это твои цели? Заранее спасибо!

05.10.2021

Как стать уравновешенной, независимой? 03.10.2021

2 ответа Самопознание 683

Как мне стать спокойней , сдержанней, всегда истерики у меня , очень сильно люблю мужа и не знаю что с этим делать , он идёт с друзьями в кино , я представляю что он напьётся и изменит мне , начинаю его пилить , не ходи , обижаюсь , хотя все прекрасно понимаю , что я не права , он меня отпускает без проблем в меру разумного ,потому что доверяет , а я ужасно ревнивая и схожу с ума уже , так долго

03.10.2021

Как отпустить обиды прошлого? 02.10.2021

2 ответа Самопознание 566

Здравствуйте, меня зовут Елена мне 19 лет, моя проблема в том что в моем воспоминание всплывает обиды или точно как это назвать, у меня всплывает как люди говорили про меня плохое, определённые события в жизни, бывает так всплывает моя первая любовь.... Которую я никак ещё не забыла и люблю досих пор я его простила я думаю и все ещё не отпускают не плохие воспоминания от людей которые причиняли

02.10.2021

Вы христианский психолог, я могу у вас получить консультацию? 02.10.2021

2 ответа Самопознание 1000

Здравствуйте! Я не могу полюбить себя и каждый день глядя на себя в зеркало задаю вопрос-почему я такая страшная и как и зачем мне жить? Проблема ещё усугуболяется тем, что у меня сильно выпадают волосы, я хоть за счёт них как-то скрываю свои недостатки, а также глубокие носогубные морщины как у старухи, а мне 38. Я устала от постоянного осознания своей некрасивости. Очень устала.

02.10.2021

Как вылечить нарциссическое расстройство? 30.09.2021

2 ответа Самопознание 361

Я всегда довольна собой, преувеличиваю свою красоту, важность в чужих жизнях. Даже не хочу меняться, но знаю, что нужно. Ненавиду своих родителей, но в то же время питаю к нии странное теплое чувство. Не знаю кем хочу стать и что делать в этой жизни. Устала жить напоказ людям в социальных сетях.

30.09.2021

Делаю то, что уместно, а не то, что хочу 29.09.2021

2 ответа Самопознание 1086

Мне 20 лет. С детства научилась подстраиваться, чтоб не обижали в школе и принимали в компании. Всегда была умнее окружения в некоторых вещах, объясняла им попроще, чувствовала себя белой вороной. Но не показывала этого. Потом привычка закрепилась. И я неосознанно повторяю за другими, кто вокруг. Для каждого я такая, какая была бы удобна в этом диалоге, в этом месте. Потому что не хочу

29.09.2021

Неуверенность в себе 28.09.2021

6 ответов Самопознание 592

Здравствуйте, моя проблема заключается в моей безумной неуверенности в себе и комплексам по поводу внешнего вида , дело в том что я немного полненькая. И мне кажется что я такая никому не нужна буду…

28.09.2021

Как быть с привязанностью к человеку? 28.09.2021

2 ответа Самопознание 912

Здравствуйте! Когда я училась в колледже, у меня была учительница достаточно пожилого возраста, которую я очень любила и которая ко мне относилась очень хорошо. Годы учебы в колледже я жила от ееурока к уроку. За это время она стала мне очень близким человеком. Я помню почти наизусть то, что она мне говорила, я помню каждый ее урок. Сейчас я уехала учиться в другой город. И я поддерживаю с ней

28.09.2021

Почему самокопание не приносит мне результата? 26.09.2021

2 ответа Самопознание 333

Здравствуйте, мне 27 лет, женат, двое детей. Не понимаю что делать,запутался, раньше анализируя себя, как то помогало, или мне так кажется, лучше понимал себя и других, сейчас же вижу один негатив, может быть много завидую другим и из из-за этого страдаю, себя всегда обделял, по итогу что ли себя сильно "люблю" . Толком не понимаю отчего мучаюсь, намешано много всего начиная от

26.09.2021

Мечты 26.09.2021

2 ответа Самопознание 310

Здравствуйте, я вот уже с первого класса живу в розовых странах, когда стала взрослеть у меня появилась тайная комната, потом я просто стала жить мечтами, да вышла замуж, сперва было все хорошо, потом обыделось ушла в мечтах, муж постоянно ругает что опять где то но не в семье. Что это и какмлечить

26.09.2021

Как мне полюбить себя и других? 24.09.2021

3 ответа Самопознание 901

Здравствуйте.Меня зовут Вероника.Все начиналось с самого детства ,я росла всегда очень быстро ,я понимала всегда больше других .Всегда казалось ,что была взрослой уже с малых лет.У меня начались проблемы с лишним весом в лет 9 и я столкнулась с проблемами в школе ,хотя всегда казалось ,что я нормально выгляжу. Я была с малых лет закрытая , стеснительная ,боялась идти на контакт с

24.09.2021

У меня большие проблемы с самооценкой 22.09.2021

3 ответа Самопознание 1184

Мне 21 год. У меня нескладное тело, нос горбинкой и абсолютно асимметричное лицо. Я уже как два года состою в серьёзных отношениях и меня сильно беспокоит ненормальная ревность которую я испытываю к прошлому своего партнера. Он на 9 лет старше и я знаю про некоторых его бывших партий. Знаю их страницы в соц сетях и около года наблюдаю за ними. Сама не знаю зачем. Мне кажется я привлекаю его

22.09.2021

Как принять себя? 21.09.2021

3 ответа Самопознание 464

В детстве мама всегда кричала на меня. Ей не нравилось все от момента приготовления еды до уборки. Но потом ей начало нравится как я убираюсь. И вот мне уже больше 30 лет и я до сих пор приезжаю к ней и убираюсь. Мне кажется она меня ненавидит. Папа с мамой били моего брата, за то, что он курил, воровал деньги и плохо учился, я все слышала и сидела в комнате. Мне было его очень жалко. Потом

21.09.2021

Как найти мотивацию в себе? 21.09.2021

3 ответа Самопознание 788

Во время пандемии немного впала в апатию, потому что в то время закончила университет и не могла найти работу или уехать на магистратуру. Я интроверт, все держу в себе и много копаюсь в себе, потеряла уверенность из-за неудач. И какое-то время просто не могла встать с кровати и что-то делать, потом занималась практиками и все стало лучше - последние 6 месяцев отрегулировала расписание дня,

21.09.2021

Меня больше не интересует моя жизнь 17.09.2021

2 ответа Самопознание 745

Всю свою жизнь я была пассивной, ленивой и отстраненной, ничего не хотела, ни к чему не стремилась (это касалось почти всего - учебы, дружбы, семьи, увлечений, планов на жизнь). Хотелось единственного - уехать из родного города и от родителей, выйти из под опеки, стать самостоятельным человеком. Чуть больше чем два

17.09.2021

Как принять себя и жить для себя, а не для других? 15.09.2021

6 ответов Самопознание 2666

Я для себя как нелюбимая падчерица. Толстая неспешная старая и некрасивая. Мне 49 не замужем детей нет.не могу спорить.не могу отстоять свое мнение.всем угождаю что бы все вокруг были довольны мной.за собой стараюсь следить, делаю зарядку одеваю красивые вещи но внутри голос говорит, тебе это все не идёт, ты все равно никому не понравишься. И постепенно опускаются руки.

15.09.2021

Выбор между реальностью, или воображаемым миром? 15.09.2021

2 ответа Самопознание 651

Уже долгое время я наполовину живу в воображаемом мире, где у меня есть некоторые родственники и друзья. Я понимаю, что всего этого не существует, но мне хорошо иногда оказываться там и встретится с ними. Там тоже бывают проблемы и ссоры, но тут как и у обычных людей. Проблема в том что люди которые со мной общаются негативно к ним относятся. Я понимаю, если бы я как-то страдала из-за этого, но

15.09.2021

Как перестать привлекать к себе внимание? 15.09.2021

5 ответов Самопознание 2740

Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 29 лет, не замужем, детей нет, родители развелись, общаюсь только с мамойУ меня есть друзья, любимая работа, хобби, привлекательная внешность, интеллект и тд, но что то меня все время заставляет привлекать к себе внимание, причём не лучшим способом, я могу громко смеяться, глупо шутить, танцевать, вульгарно себя вести, в моменте мне кажется это весело, а потом

15.09.2021

Тяжело сделать выбор 12.09.2021

2 ответа Самопознание 390

Встречаюсь с парнем 5ый год Так получилось ,что он решил уехать в другую страну и я поехала с ним Но я думала поступать у себя в медецинский ,была моя мечта Теперь сижу в другой стране и думаю ,что так хочу учиться ,и пойти в медецинский Здесь возможности нет поступить (так как дорого очень ,и не знаю языка ) Что делать вообще не знаю И уже как месяц просыпаюсь с мыслями ,что не на своём месте

12.09.2021

Не могу простить бывшего мужа, а он умер 11.09.2021

5 ответов Самопознание 2778

Доброе утро! Недавно умер бывший муж. Разводились мы очень нехорошо. Он вынудил меня и детей покинуть квартиру, где мы жили. С детьми не общался,алименты через суд. Мне стыдно, но ловлю себя на злорадстве. Пока не получается отпустить и забыть. Не хочу тащить это за собой,да и ненавидеть покойника как то неправильно.Как избавиться от этого ,неужели только время ?

11.09.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное: