Прислушайтесь к советам профессионалов!
Задайте вопрос психологу!
БЕСПЛАТНО
НЕТ СПАСИБО

Меня больше не интересует моя жизнь

ГлавнаяСоветы психологовМеня больше не интересует моя жизнь
Задать вопрос психологу

Вопрос психологам

Спрашивает: Ольга, 20 лет

Категория вопроса: Самопознание

17.09.2021

Всю свою жизнь я была пассивной, ленивой и отстраненной, ничего не хотела, ни к чему не стремилась (это касалось почти всего - учебы, дружбы, семьи, увлечений, планов на жизнь). Хотелось единственного - уехать из родного города и от родителей, выйти из под опеки, стать самостоятельным человеком.

Чуть больше чем два года назад переехала учиться в другой город, поначалу (первые полгода учебы) все шло хорошо - учеба, общение, социальная и физическая активность, отношения - все в жизни присутствовало. Вышла на повышенную степендию, одни пятерки, хорошие отношения с преподавателями, друзьями, одногруппниками.

Привела себя в форму, стала больше за собой следить и т.д. Вообщем начала "новый жизненный этап, в который вхожу новым человеком". Я чувствовала себя прекрасно, это были, на самом деле, лучшие полгода в жизни, но к сожалению они уже в прошлом и сейчас я возвращаюсь к тому, с чего начинала. Я перестала ходить на учебу, всегда искала отмазки и оправдания, прогуливала не то что пары - месяцы учебы.

Всегда получалось выкручиваться во время сессий, потому что, какие-то знания в сфере моей специальности есть. В эти "лучшие" полгода я начала жить вместе с молодым человеком, отдавала все эмоции и силы в эти отношения. Получала взамен ту же отдачу и была счастлива, но он мне изменил и мы расстались. Пережила затяжную депрессию, в результате которой и потеряла интерес к себе и своей жизни, взяла аакадемический отпуск и уехала обратно к родителям.

Через какое-то время (месяца три) я начала общаться онлайн со знакомым и вприехала к нему, в город, где учусь, мы начали встречаться и жить вместе. По-началу я думала, что опыт "лучшего" полугода в жизни повторится, но такого эффекта уже не было Я счастлива в новых отношениях, мы познакомились с семьями друг друга и уже 7 месяцев живём вместе душа в душу, но я все ещё веду пассивный образ жизни.

Он работает и учится, содержит своих родителей и меня. А я сижу дома и мучаюсь от того, что не хватает духу чем-то заняться. На учебу я также не хожу, работу не ищу, но пыталась. Отработала одну смену, не выдержала и ушла. Я понимаю, что все крутится вокруг простой лени, но это уже черезч чур. Я не могу даже сходить в больницу, даже когда мне действительно нужно к врачу.

Я перестала ходить гулять с парнем, с подругами. Я просто сижу дома и ничего не дделаю и не знаю как перебороть себя и взятьс все в свои руки.

Подруга не интересуется моей жизнью (2 ответа)

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 428161 совет)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Меня больше не интересует моя жизнь

Психолог Минск Был на сайте: 5 дней назад

Ответов на сайте: 109     Проводит тренингов: 3     Публикаций: 2

Здравствуйте, Ольга. В таком состоянии находиться тяжело, и выбраться самостоятельно, тоже затруднительно. В таких случаях нужна помощь специалиста, который смог бы вам помочь в поисках причин такого состояния, выработать пути выхода из него, а также найти ресурс, который поможет справиться с возникающими трудностями. Определить и описать жалобу - это первый шаг и вы его сделали! Теперь задайте себе вопрос, вы только сделали вид, что решаете проблему, или все же хотите менять свою жизнь? У вас есть прекрасный опыт, возможно он и будет вашим ресурсом в начале путь. Сил вам и терпения.

Муж не интересуется моей жизнью (2 ответа)

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Подольск Был на сайте: 13 дней назад

Ответов на сайте: 141     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Ольга, здравствуйте.

Ольга

А я сижу дома и мучаюсь от того, что не хватает духу чем-то заняться.

У меня есть предположение, что  после перерывов в деятельности вам трудно снова во что-то включиться. Если это так, то вы можете по чуть-чуть возвращаться к активный режим. Не сразу бросаться в новую работу или куда то еще, а, например, начать с какой-нибудь зарядки 5минутной. Это такое упражнение по преодолению. Можете придумать какие то еще маленькие деятельности.

С другой стороны похоже на наличии депрессивного состояния, если вы никуда не выходите и не общаетесь. В таком случае стоит проконсультироваться с психиатром или врачом-психотерапевтом - только они имеют право определять состояние депрессии. Или еще возможно стоит провериться на гормоны - гормональный сбой также может быть причиной нестабильности состояния.

И последнее направление. Стоит подумать над тем, чего важного вы не делаете в своей жизни, если у вас недостаточно энергии.

Нужна дополнительная помощь? Приглашаю Вас на личную консультацию

Мама не интересуется моей жизнью (1 ответ)

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Меня больше не интересует моя жизнь (2 ответа)