Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Депрессия после операции на мозг 13.05.2018

3 ответа Страхи и фобии 1588

В конце января делали операцию на мозг - удаляли коллоидную кисту из 3 желудочка головного мозга. Все происходило в Москве. По приезду в свой родной город ощутил очень сильную душевную Боль в области грудной клетки. Также мой мозг начал считать дни До моей смерти, до смерти моих родных. И это очень сильно угнетает и делает больно. Вернуться в нормальное течение жизни не получается. Прошло уже 3,5

13.05.2018

Боюсь знакомства с парнем! 13.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 913

Здравствуйте, важный вопрос.Понравился парень, который мне понравился. ,,Я ему тоже видимо. Я постарше конечно, знаю где он работает, иногда там появляюсь. Мы давно держим зрительный контакт, смотрим друг другу в глаза. Но как только он оказывается ближе, возможно хочет подойти и познакомиться я тут же сбегаю - очень боюсь. Видимо сказываются мои комплексы, работаю в женском коллективе, живу в

13.05.2018

Я неуравновешенная? Сумасшедшая? 13.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 688

Здравствуйте. В последнее время у меня проблемы с эмоциональным состоянием или же(не знаю как сказать). На днях моя подруга ударила меня в бог локтем, так я ее за это чуть не придушила. Оттащила за шею на землю и чуть не лишила жизни. Мне страшно, я не знаю, что со мной. Бывают моменты мне хочется навредить кому-то, плевать кому будь-то мама, бабушка, сестра хочется и все на этом. Я очень боюсь

13.05.2018

Я боюсь остаться на улице 11.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 1395

Здравствуйте. Мыс мужем прежде чем обосноваться в одном месте помотавшись по съёмным квартирам 5 лет.Это наш второй брак Познакомились на работе,как говорится служебный роман перетек в полезные отношения. Стоимость отменить что муж на тот момент уже был инвалидом,с только что поставленным диагнозом рассеянный склероз. Он мне говорил что примерно пять лет,а дальше будет хуже. Вот и был договор что

11.05.2018

Постоянное ожидание чего-то плохого 11.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 2742

После рождения ребёнка, депрессия меня не настигла, однако на 10 месяце ребёнок заболел, температурил, после этого я живу в страхе что скоро должно произойти что-то не хорошее, это касается не только здоровья дочери, отношения с мужем испортились, при молейшей проблеме я устраиваю истерику, спокойно чувствую себя только тогда, когда все дома и не отходят от меня. Я

11.05.2018

Тошнит, когда нервничаю 10.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 1389

Здравствуйте, моя проблема в том, что я нервничаю из-за проблем в личной жизни, от этого меня начинает сильно тошнить, и рвать. И я ничего не могу с этим сделать. Дело в том что я не могу до конца открываться людям, особенно мужу, не могу сказать ему на прямую о том что меня не устраивает!

10.05.2018

Болезни ребенка 10.05.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 317

Как научиться адекватно реагировать на постоянные болезни ребенка? Когда он здоров, мне постоянно кажется что у него поднимается температура, что появляются первые признаки болезни. А когда он болеет, то я плачу, меня трясёт всю

10.05.2018

Скоро поступать в ВУЗ далеко от дома, я боюсь 09.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 1547

Я собираюсь поступать в Кузбасский юр. институт ФСИН . Но мне страшно . Сейчас надо сдать экзамены ,я готовлюсь ,но думаю ,что у меня не получится . В институте вступительные испытания ,надо будет тянуть билеты ,а я не знаю ,как я буду проходить это испытание . Если же все таки поступлю ,я стану курсантом . Мало свободы .казарма ,трудный день ,учеба. Я свободолюбивый и домашний . Я опасаюсь

09.05.2018

Страх родить больного ребенка 09.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 6484

Здравствуйте, меня зовут Бахара, мне 36 лет, мужу 39. У нас 3 детей. Планируем еще одного. Но меня постоянно тревожат мысли о том, что у меня может родиться больной ребенок, с какими-то отклонениями, с синдромом Дауна. Как начинаю думать о беременности, так эти мысли лезут в голову. Как настроиться на позитивные мысли. Ведь ожидание ребенка это прекрасная пора. Боюсь, что забеременев буду думать

09.05.2018

Постоянные страхи о работе, о детях, здоровье, смерти 09.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 1143

Испытываю постоянно страхи, настроение практически всегда плохое, часто плачу, истерю, устраиваю скандал на пустом месте.от моего плохого настроения страдает муж и ребенок. стала плохо относится к людям, многие меня просто раздражают. постоянно испытываю страх за сына, что мало с ним занимаюсь, что мало даю ему любви. что он недостаточно общительный что у него нет друзей. когда сын приходит с

09.05.2018

Боязнь смерти, чувство предвещающее что-то плохое 09.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 1371

Доброго времени суток ,мне 29 лет ,я из не очень благополучной семьи .В 1990г.я с мамой переехал к её родителям из города Благовещенска в Екатеринбург ,в связи в разводом с моим отцом (мужем),у бабушки мы жили не очень так сказать по семейному .Мой дед был алкоголиком со стажем ,при этом он не любил мою маму как дочь он обращался с ней грубо именно морально ,постоянно в этом доме были разговоры о

09.05.2018

Беспокоит страх наркоза 09.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 845

Здравствуйте, мне нужно разрулить одну ситуацию - скоро нужно делать операцию по здоровью, слава Богу, она несложная. Тем не менее, я очень переживаю за наркоз, что я буду в руках врачей и ничего не смогу проконтроллировать, что все плохо пойдет, что я могу умереть. Как с этим быть? Мне нужно взять несколько часов у психолога перед этим всем?

09.05.2018

Сильно волнуюсь перед важным мероприятием 08.05.2018

3 ответа Страхи и фобии 1409

Занимаюсь волейболом и легкой атлетикой уже 6 лет. Когда проходят соревнования по волейболу -волнения пойти нет , потому что команда , не так страшно. Но каждый раз на легкой атлетике , волноваться начинаю за неделю до забега. А перед забегом начинается паника, страх, волнение, крутит живот, тело становиться ватным, что может повлиять на результаты. Такая же ситуация перед экзаменами, но на

08.05.2018

Чрезмерная бережливость и неадекватная реакция на траты 08.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 1429

Здравствуйте. Студентка, 20 лет. С каждым днем становлюсь все более нервной, тревожной по поводу траты ресурсов. Не только деньги в семье (живу с родителями), но и электричество, вода. Постоянно стремлюсь уменьшить расходы, траты других могут довести до слез, заставляют чувствовать беспокойство. Меня просто трясет, если в семье покупают что-то (на мой взгляд) ненужное и дорогое. Такая реакция

08.05.2018

Совершила огромную глупость, разочаровала всех 08.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 743

Здравствуйте, я отличница и до этого момента не имела никаких проблем. Так как я живу на микрорайоне, тут все уши и глаза. В эту школу я пришла в 5 классе - тогда у меня была одна-единственная подружка, до самого его конца. В 6 классе - когда я осталась без друзей, мне было ужасно плохо. Я считалась занудой, ботаником и ябидой. Тогда я захотела изменить это все. Я перестала стучать на людей, стала

08.05.2018

Мама - паникёр 08.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 765

Здравствуйте! Мне 32 года. И я мама-паникёр. Семья полная и счастливая. Но с рождением ребёнка (сейчас ему 1,5 года) я стала очень мнительной и тревожной, что стало приводить меня в депрессивное состояние. Причиной всему родовая травма. В первый год жизни лечение, неагрессивное, но все же это постоянное волнение-все ли будет хорошо в дальнейшем, Оставило свой след. Теперь на каждый «чих»-я несусь

08.05.2018

Мне всегда кажется, что я чем то болею 07.05.2018

3 ответа Страхи и фобии 1986

Здравствуйте! У меня такая проблема - недели 4 назад начала сильно болеть голова, болела она шесть дней без продыху, жутко напугало меня это состояние и начались панические атаки. В перерывах между приступами паники я постоянно прислушиваюсь к своему телу, что где колет, болит и так далее. Фантазия рисует самые неутешительные диагнозы, при этом мрт, УЗИ, анализы показывают нормальные в целом

07.05.2018

Почему я боюсь двигаться вперед? 07.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 2169

Мне 25 лет. У меня 2 высших образование. В данный момент работаю в салоне красоты. Работаю уже 2,5 года, но клиентов так и нет. Хочу устроится на другую работу по специальности ищу работу на сайтах. Меня не так давно пригласили на собеседование но я не пошла боялась от чего сама незнаю. Я знаю что мне нужна работа надо зарабатывать но я боюсь выйти куда то я боюсь окружающих меня людей или ни

07.05.2018

Тревожность, фобии, перемена настроения 07.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 941

Здравствуйте ,меня что то постоянно тревожит ,регулярно ,раз в месяц пропадают силы и я просто лежу и ничего не могу найти силы что то сделать,смотрю в одну точку и чувствую себя опустошённой . Недавно проводили с парнем время и у меня начало появляться какое то странное чувство ,я не предала значение ,а потом просто как перемкнуло и у мне стало не хорошо ,не было сил ,хотелось плакать и чтобы все

07.05.2018

Не могу ездить с мужем, когда он за рулем 06.05.2018

3 ответа Страхи и фобии 1890

Год назад попала в дтп на мотоцикле, получила травму средней тяжести, 3 месяца лечилась что бы начать снова ходить. После этого появился сильный страх, когда за рудем муж то состояние доходит до истерики, кажется что вот вот попадем в аварию, водит он довольно нагло, резко и быстро. Когда сама за рулем страх есть но не такой сильный, появилось только больше неуверенности на дороге, даже обычное

06.05.2018

Боюсь совершать ошибки 06.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 812

Доброго времени суток. Мне 17 лет.Постоянные мысли и беспокойства в роде "обо мне не так подумают и со мной произойдет что-то ужасное". Мелочи в важности своей увеличиваются в тысячу раз, а действительно большие проблемы меркнут и откладываются в дальний ящик. Боюсь совершать ошибки, из-за чего моя работоспособность снижается до нуля (одни попытки отсрочить диалог с людьми чего стоит).

06.05.2018

Хотела отношений, а теперь не хочу 04.05.2018

3 ответа Страхи и фобии 3437

Добрый день. Мне 19 лет. Уже несколько лет хочется отношений с мужчиной, не было до этого. Все ждала, представляла, не раз плакала что вот мол все ровесницы с кем-то, хотелось так же. И вот появилсямужчина, проявляющий симпатию, старше меня на 15 лет. Меня не смущает возраст, всегда интересовали мужчины старше. Но! Если первый день была эйфория от его внимания и комплиментов, то сейчас вообще нет

04.05.2018

Стеснение, боязнь знакомиться с людьми 04.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 1219

Я учусь в школе. Из класса я хорошо общаюсь с 3 людьми. С остальными никаких общих тем для разговора нет.( возможно они есть, но мы с ними не общаемся) Одноклассники меня как-будто не замечают. Хотя я довольна симпатичная и интересная, но очень стеснительная. Я наверное с ними и не общаюсь из за свой стеснительности. Боюсь сказать не ту фразу, не то слово. Или они меня не правильно поймут и

04.05.2018

Страх за жизнь родных 03.05.2018

3 ответа Страхи и фобии 1104

Здравствуйте, помогите пожалуйста избавиться от плохих мыслей что с моими родными может что-то случиться, в частности с мамой. Боюсь что притяну к себе это такими мыслями. Начинается паника когда не могу дозвониться до неё или у неё что-то со здоровьем, это думаю началось после смерти родного старшего брата 2 года назад. Переживаю за всех родных но за маму больше.

03.05.2018

Повышенная потливость и страх 03.05.2018

4 ответа Страхи и фобии 1178

Добрый день. С детства мучаюсь от всд, очень часто чувствую себя не уверенно, потеют руки, а сейчас я решила сходить к неврологу и избавиться от повышенной потливости. Врач мне выписал таблетки адаптол, после которых ночью стало холодно и я испугалась, что таблетки настолько меня успокоют, что я смогу что-то с собой сделать. После этого резко паническая атака, с желудком проблемы. Перестала пить

03.05.2018

Мерцание и дрожание в глазах 03.05.2018

1 ответ Страхи и фобии 1217

Здравствуйте! Я сделала глупость и сделала сама себе рпт, смотрела видео в интернете, как психолог делает клиенту и повторяла. Но когда там говорили Отключаю инстинкт навсегда. Я этого не могла просто внутренне принять. Мне же нужны мои инстинкты думала я. Вобщем в ходе этого само-РПТ я вспомнила ситуацию в садике, делали групповую фотосессию, а воспитатели стояли и смеялись надо мной, мне было

03.05.2018

Публичные выступления 02.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 724

Здравствуйте! Мне 30 лет, я учусь очно. Выбрала профессию юриста, но оказалось что очень боюсь публичных выступлений, я думала со временем пройдет, но отучилась почти два года так и не прошло. Каждый раз если приходиться выступать перед аудиторией голос садиться, мозг отключается, сердце колошматит, трясусь вся, понимаю что это видно становиться еще хуже и так каждый раз. Начала избегать все

02.05.2018

Приступы паники 02.05.2018

2 ответа Страхи и фобии 727

Здравствуйте, на данный момент в жизни черная полоса:забралы документы с учебного заведения, сама приезжая снимаю квартиру нашла работу, помощи ни от кого нет, начались приступы паники на работе, что потеряю работу, не смогу оплачивать и тд, подскажите что делать. Сон сбился, нервная, руки трясутся, сердце колотится все боюсь

02.05.2018

Фобии. Как избавиться? 30.04.2018

1 ответ Страхи и фобии 653

Добрый день. Подскажите пожалуйста как быть.Недавно начала замечать, у меня появляются страхи, фобии. Они и в детстве были, а после рождения дочки стало больше. Было мне лет 7, на глазах утонула девочка, после этого я боюсь воды. Не могу зайти в нее, если не вижу дна. На море почти не купаюсь. Доходит до истерик. Тоже маленькая застряла в лифте, просидела там часа 3, сечас вроде на лифте езжю, но

30.04.2018

Как справиться с паническими атаками? 29.04.2018

2 ответа Страхи и фобии 689

Мне 40 лет, работаю парикмахером. Перенесла на работе стресс, после этого на рабочем месте повышается давление, желание работать есть, дома давление в норме.

29.04.2018

Страх общения с бывшим мужем 28.04.2018

1 ответ Страхи и фобии 781

Я не понимаю чего я боюсь. Когда бывший муж приезжает на 2 недели к нам в город (ежегодно) и останавливается у нас дома (теперь уже в моей квартире), я пыталась ему отказать, но не могу панический страх перед его угрозами. Боюсь за детей. Сын живет с ним, дочь со мной. Детям не помогает, но постоянно меня оскорбляет меня и утверждает, что он для нас все делает, а мы не благодарные. Помогите

28.04.2018

Страх после смерти брата 28.04.2018

1 ответ Страхи и фобии 885

Здравствуйте уважаемые психологи, может подскажете мне, где корень моего страха. Мне 34 года, зовут Ирина.2 года назад умер мой родной брат, он старше меня на 9 лет. После его смерти я постоянно боюсь, особенно темноты, что он выйдет оттуда такой страшный. Последние лет 10 я жила с ним в одной квартире, у него была травма головы в школьном возрасте (сбила машина), повзрослев он начал пить и из за

28.04.2018

Постоянное чувство страха меня преследует 27.04.2018

4 ответа Страхи и фобии 2299

Добрый день! Мне 32. Замужем 3 детей. Были не простые отношения со свекром. Он меня не любил пытался "загнать под каблук" но у него не получилось. Много раз были скандалы. Он мне все кости проклял и промыл. И вот он внезапно умер. Никто не ожидал этого. У меня после этого какой то страх. Мне кажется что он хочет меня забрать. Что я скоро умру. Постоянное чувство страха меня преследует. Я

27.04.2018

Страх взяться за новое дело 27.04.2018

2 ответа Страхи и фобии 1208

Уже 7 лет работаю в педагогике. Понимаю что это не то чем занимаюсь. Постоянное чувство угнетённости, безисходности, неодобрения меня и моих действий со стороны отдельных людей (родителей учеников). Сильно болезненно и остро реагирую на критику от них даже понимая что я права. В голове понимаю и желаю изменить вид днятельности, пусть и не кордебалетов. Но есть страх выбора пойти учиться на

27.04.2018

Я боюсь людей.Что мне с этим делать? 27.04.2018

1 ответ Страхи и фобии 1458

Здравствуйте! Меня зовут Наталья,мне 18 лет и у меня заниженная самооценка.В школе я была тихая,скромная,сутулая.Я сильно боялась своих одноклассников из-за того,что надо мной постоянно издевались(В начальной школе 3 моих одноклассника ударили меня кирпичом по спине.В 5-ом классе стало ещё хуже-я задаю вопрос,а надо мной смеются как над дурой.В 9-ом классе-мальчик из моего класса предложил

27.04.2018

Состояние после перелома ноги 27.04.2018

1 ответ Страхи и фобии 989

Здравствуйте.12 апреля 2018 года мне была сделана операция по замене тазобедренного сустава.мне нужно становиться на костыли и ходить.но у меня страх ,что я не смогу на них удержаться и я упаду.у меня сразу слабость в руках и ногах и я не могу подняться.Помогите,пожалуйста ,советом,как мне побороть этот страх и решиться встать на костыли.Заранее Вам благодарна.

27.04.2018

Боюсь говорить правду. Как побороть страх? 27.04.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 638

Здравствуйте,мне 19 лет,я боюсь говорить правду людям,нет я не вру постоянно,некоторые вещи я умалчиваю или говорю правду,но в большинстве случаев я лгу близким людям,например говоря,что у меня все хорошо,когда это не так.Я уже просто погряз во лжи,есть люди которым я не хочу лгать,сейчас я почти им не лгу,но они поднимают темы давних разговоров,в которых я лгал и я продолжаю лгать,просто не могу

27.04.2018

Мучает тревожность 25.04.2018

2 ответа Страхи и фобии 795

Меня мучает тревожность! я начинаю себя накручивать, что что-то со мной случиться плохое. Почему то ставлю такие установки! Физ здоровье нормальное. Но эти дурацкие предчувствия, они меня мучают! я ночью могу проснуться от тревоги.... иногда она мне кажется настолько настоящей.... что я долго не могу в себя придти! была у психотерапевта, но результата ноль..... я сама даже больше стала разбираться

25.04.2018

Что нужно сделать, чтобы пропал страх и появилась уверенность? 25.04.2018

3 ответа Страхи и фобии 1745

Здравствуйте меня зовут Алина. Мне 25 лет ездию на лечение, уже 4 года на диализ. Год назад у меня была проблема с глазами, обнаружили катаракту на оба глаза. В этом году мне сделали операцию всё хорошо. Только вот появилась какая-то неуверенность в себе. Стало появляться тревожность и часто стала нервничать. Мне всё кажется, что люди на меня все косо смотрят. Я даже иногда не знаю, что делать. А

25.04.2018

Я боясь ответственности 25.04.2018

2 ответа Страхи и фобии 1165

Здравствуйте! Я надеюсь Вы мне поможете разобраться или хотя бы советом..ситуация такая, что я всю жизнь боюсь ответственности, боюсь что на меня возложат надежды, а я их не оправдаю, поэтому всегда стараюсь держаться так чтобы мне и не предложили что-то делать, как бы стою в стороне. Хотя что удивительно, люди всегда и везде думают и находят меня уверенным человеком..с виду( те кто со мной

25.04.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм