Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Я боюсь, что беременна 10.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 639

Здравствуите я прожила с мужем 9 лет в браке двое детеи его посадили на 5 лет я ему верна но через 2 года под воздеиствием алкоголя переспала с незнакомым мне человеком после этого предприняв все меры контроцепции я боюсь что беременна и если это так то готова убить себя т. к. для меня это нек приемлимо изменять если я в отношениях. ходили слухи что и муж мне изменял но ни ловила а сеичас готова

10.09.2020

Как справиться с мыслью, что ребенок заболеет? 10.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 771

Здравствуйте! Моей дочке 3года ,она пошла в садик и теперь я как параноик ищу у нее болезни ,мне кажется что ей плохо и тд .Сама себя накручиваю уже так устала от этих мыслей

10.09.2020

Почему я неуверенная в себе и все время чего то боюсь? 09.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 1340

Доброго времени суток. Моя проблема в том, что я немогу сказать в голос, то что думаю. В голове такие умньіе мьісли, и сформулировано хорошо, но если приходиться говорить ето людям, то начинаю путать слова. Все время чего то боюсь. Как с етим боротися? Ето наверное неувереность в себе? Мне постоянно себя жаль и хочеться плакать.

09.09.2020

У меня психосоматическое расстройство 09.09.2020

2 ответа Страхи и фобии 742

Добрый вечер вы знаете я была у психолога и прошла тест где определилась у меня психосоматическое расстройство на фоне чего причину найти не могу но состояние бывают тревожные То есть у меня постоянно бывает дрожь оцепенение какое-то блин начинается пицца быстро сердце то есть эти ситуации они эти приступы Точнее они возникают вообще непонятно то есть на ровном месте в

09.09.2020

Как поступить с парнем, если я не верю ему?? 09.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 908

Здравствуйте . Встретила парня встречаемся месяц говорит любит ,хочу ребенка но он с другого города через 4 месяца уедет в свой город .Мне не хочется его терять и забеременеть боюсь хотя говорит что заберет к себе или останется но я не верю. Как мне быть ?

09.09.2020

Живу с мужем и не знаю, как уйти из-за детей 09.09.2020

4 ответа Страхи и фобии 1672

Здравствуйте мне 36 живу в Индии .По характеру вроде невротик.Живу с мужем аьбюзером уже 19 лет, полностью от него зависима.2 детей 14 и 11 лет они обучаются на английском знаю что надо развестись но боюсь ,много страхов и сомнений, больше переживаю из за детей они не знают русский на столько что бы пойти в русскую школу ,боюсь лишить их более обеспеченного будущего ,боюсь чувства вины и обвинений

09.09.2020

Как справиться с апатией и тревожностью? 09.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 196

Я девушка, 18 лет, всегда была заинтересована в учёбе, всяких хобби и хотела побольше друзей, но в последнее время всё изменилось. я ни к чему не чуствую интерес, у меня пояаилось много друзей, но они фальшивые, даже 2 мои лучшие подруги рассказывают только о своих проблемах и о своих парнях, хотя я сама не

09.09.2020

Страх не выносить ребенка 09.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 864

Мне 32 года.зовут Алёна.для меня это четвертая беременность.сейчас срок 21неделя и чем дальше,тем больше у меня паника,что не смогу доносить.первые роды были раньше положенного срока,34-35 недель,дочка осталась жива,но долгая реабилитация,вторая беременность тоже раньше срока 30-31 неделя, родился сынок,тоже жив

09.09.2020

Постоянно кажется, что ребенок чем то болен 09.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 218

Постоянно навязчивые мысли, постоянно кажется что ребенок чем то болен, хожу по врачам они говорят здоров, а мне кажется что они ничего не видят, что делать ? я не могу больше так жить!

09.09.2020

Помогите советом либо посоветуйте специалиста 08.09.2020

6 ответов Страхи и фобии 1230

Добрый день! Мне 34 года. Женат. 3 детей (Дочь 8 лет, Сын 6 лет, Дочь 2 года). Живем вместе с моими родителями в отцовском доме.Есть небольшое свое дело, оказываю услуги в сфере логистики. Ежедневно просыпаюсь с чувством страха и неопределенности. Всегда сомневаюсь в правильности своих решении. Очень сильно переживаю при неудачах. В последнее время сталь очень раздражительным. Портятся отношения с

08.09.2020

Как не бояться мужа? 08.09.2020

2 ответа Страхи и фобии 498

Как перестать бояться жизни с абьюзером мужем? Что делать если с самого начала совместной жизни боишься его?

08.09.2020

Панические атаки 08.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 526

Здраствуйте, у меня есть проблнемі со здоровьем, с 2012 года переболела и имею хронику восполение прямой и сигмовидной кишки, біло что похудела до 49 кг, но сейчас пнабрала вес но не еще не хватает пару кг до 57 кг, тот вес что был раньше, но суть еще того что в прошлом году в августе после МРТ обноружелось что у меня признаки церебральной микроангиопатии и остерохондроз( протрузии корешков

08.09.2020

Паранойя, страх 08.09.2020

2 ответа Страхи и фобии 449

Паранойя образовалась после употребления наркотиков соли. Постоянно кажется что мои мысли кто то слышит, в доме находятся скрытые камеры, или же кто. То просто подглядывает через щели.комментирующие галлюцинации. Что с этим делать?

08.09.2020

Я боюсь, боюсь стыда, позора 08.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 538

Здравствуйте,меня зовут Екатерина ,мне 19лет, надеюсь на помощь какую-нибудь,дело в том что , несколько месяцев назад ,я увидела картину,где целуются девушки,и после этого мне стало казаться ,что мнебудут нравятся девушки, что я буду с ними в отношениях, хотя я этого очень не хочу, прошло уже месяцев очень много, по началу мне было от этого очень неприятно, я не могла спать

08.09.2020

Как помочь ребенку засыпать в своей комнате? 07.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 164

Дочери 11 лет, но уже как на протяжении четырёх месяцев она спит с нами. До этого времени засыпала с нами и потом уходила в свою комнату. Но сейчас говорит, что ей страшно. Ей кажется,что за ней кто-то ходит.

07.09.2020

Мне страшно и противно выйти замуж 07.09.2020

3 ответа Страхи и фобии 1267

Здравствуйте, меня зовут Динара, мне 27 лет и я до сих пор девственница и боюсь выходить замуж и близко находиться рядом с мужчинами. Я боюсь выйти замуж ибо мне страшно и противно оказаться в объятиях мужчины. Мне немыслимо даже думать о таких грязных и грешных вещах. Мне страшно даже подумать, что он может делать и вытворять со мной и меня бросает в дрожь от ужаса и отвращения.

07.09.2020

Схожу с ума? 05.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 377

Мне кажется, что я схожу с ума. Сейчас пишу и почти ничего не понимаю что пишу, слова вылетают из головы. Минут 5 назад написала сообщение и её могу вспомнить, что там было, будто провал и при усилии не могу вспомнить, хотя обычно я детально запоминают свои мысли. В общем, частые перепады настроения от крайности в крайность. Я иду из дома на прогулку или еще куда, и мне

05.09.2020

Как мне жить дальше, не понимаю 05.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 420

Мне 39 лет я уволилась с работы из за панически атак. И сейчас я не собираюсь обратно возвращается. Я не понимаю, кот я и что я, потерялась в жизни, есть дети 2 и муж очень хороший.

05.09.2020

Контроль дыхания 05.09.2020

3 ответа Страхи и фобии 1090

Добрый день !! У меня такая проблема после стресса небольшого начались проблемы с дыханием постоянно нужно либо зевнуть , либо сделать глубокий вздох каждую минуту я очень переживаю уже начиталась в интернете про рак легкий очень страшно на улицу выйти одна не могу сразу паника и страх задохнуться пила

05.09.2020

Боюсь мужа 05.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 160

Здравствуйте,я вот боюсь своего мужа т.к он иногда поднимает руку,не разрешает к родителям и вообще никуда,может по посту на орать на меня,что мне делать. У нас маленькая дочь

05.09.2020

Меня беспокоит тревога по поводу работы 05.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 167

Каждый день просыпаясь утром, я начинаю нервничать. У меня тревога, что я опоздаю на работу. Переживаю, что начальство будет придираться, что я делаю что-то не так. Либо не вовремя сдам отчет. Утро начинается с расстройства кишечника, приходится с утра несколько раз сходить в туалет. Первый раз

05.09.2020

Подскажите как избавиться от тревоги и паники, навязчивых мыслей? 05.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 231

Подскажите как избавиться от тревоги и паники, навязчивых мыслей? Я беременна на шестом месяце у меня 2 больших детей и опекаемый ему 3 года мы его растим с 6месяцев у него серьезные заболевания поражение ЦНС, миопия врождённая тяж. степени он очень психованный постоянные истерики врачи,больницы, вообщем очень тяжело.

05.09.2020

Паника от мыслей о прошлых воспоминаниях 05.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 1510

Здравствуйте. У меня с детства появилось неприятное чувство страха и паники когда я начинаю думать о прошлом, ностальгировать, вообще любое воспоминание о прошлом, которое появляется в настоящем и чем-то похоже с настоящим - вызывает у меня огромнейшую панику, с которой я могу справиться только когда кто-то есть рядом. Потому что я часто чувствую себя одиноко, хотя это наверное не так + паника

05.09.2020

Как справиться со страхом упасть в обморок? 05.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 199

Недавно у меня появился страх упасть в обморок на людях. (Он был когда то давно но сейчас опять появился) боюсь скорее всего осуждения..а не самого обморока. Бывали случаи когда мне становилось плохо после сдачи анализов. В остальных случаях скорее всего просто накручивала себя и прислушивалась к своему состоянию и думала что вот-вот

05.09.2020

Я боюсь остаться одна и боюсь мужчин 05.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 1509

Мне 43, развод, нет детей, бывший муж абьюзер. Я боюсь остаться одна потому что боюсь мужчин и их манипуляций. Даже если мне нравится мужчина и я вижу симпатию с его стороны, впадаю в ужас и панику. Не могу рот открыть. И он через какое-то время перестает реагировать на меня

05.09.2020

Тревожность, частая смена настроения 04.09.2020

2 ответа Страхи и фобии 811

Я хотела бы сделать анализ, понять в чем проблема, как это состояние называется,чтобы как это изменить.Уже много времени у меня случаются панические атаки , сильная тревожность , частая смена настроения и на это даже нету причин. А последний месяц я не ощущаю реальность , ну как, ощущаю,но я будто в алкогольном опьянении , и все что было 5 мин

04.09.2020

Секс с мужем после свадьбы 04.09.2020

7 ответов Страхи и фобии 2636

Добрый день!Меня зовут Мария,я 5 лет встречалась с парнем Антоном. Нам около 30 лет.Не давно мы поженились. Интима до свадьбы не было,мне было важно выйти замуж девственницей.После свадьбы мы несколько раз пробовали заняться сексом,но мне было очень больно и нечем это не заканчивалось. Сейчас я боюсь прикоснуться к мужу,потому

04.09.2020

Как быстрее адаптироваться в ВУЗе? 04.09.2020

3 ответа Страхи и фобии 944

Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 17 лет. В этом году я поступила в ВУЗ и, придя после первого учебного дня… разревелась. Вкратце мою проблему, наверное, можно описать так: мои представления не совпали с реальностью. Начну с того, что я никогда не считала, что в институте будет легче нежели в школе. Нет. Я прекрасно понимала то, что в ВУЗе необходимо будет усердно работать (и настроена я сейчас

04.09.2020

Не могу находиться перед публикой 04.09.2020

4 ответа Страхи и фобии 676

Во время выступлении поднимается температура и начинаю сильно дрожать а после взглядов людей становится еще хуже. после выступления чувствую потерянность, и впадаю в стрессовое состояние

04.09.2020

Думаю постоянно о смерти своих родителей 04.09.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 247

Здраствуйте прощу помогите мысли мне не дают покоя мне 21 лет а родиелям папе 62 маме 59 постоянно думаю о смерти их, 3 4 месяца назад постоянно думала что вот мама умрет, хотя она ничем серьезным не болеет потом перестала думать, а теперь думаю об отце, что делать скажите пожалуйста как перестать думать

04.09.2020

Как побороть страх и начать бороться за свою жизнь? 04.09.2020

5 ответов Страхи и фобии 2054

Здравствуйте) я девушка, мне 26 лет. Очень сложно сформулировать один конкретный вопрос и проблему поэтому постараюсь описать всё что меня беспокоит. Начну с того, что я родилась в семье матери-тирана и отца-алкоголика. Мама меня била до крови и контролировала каждый мой шаг, отец был в семье отбросом. Мама гнобила его, я брала с неё пример. Она так же постоянно презрительно мне, что я его копия.

04.09.2020

Боюсь быть отвергнутой близкими из-за мнения других людей 03.09.2020

6 ответов Страхи и фобии 1497

В детстве мама часто говорила мне, что ей за меня стыдно перед другими людьми. После происшествий ярко выражала свои эмоции, могла покрыть матом, отправить жить к бабушке и тд. Поводом могло послужить что угодно, чаще в сфере учебы. Сейчас я очень боюсь выглядеть нелепой перед посторонними людьми на виду у значимых для меня людей. Например, в школе боялась пойти в аптеку

03.09.2020

Тревожность в отношениях, как перестать себя накручивать? 02.09.2020

3 ответа Страхи и фобии 1634

Встречаемся с молодым человеком почти 4 года,последнюю неделю чувствую тревогу,боюсь потерять его,он говорит,что все хорошо,что любит меня.Взгляд у него постоянно поникший,переживаю что это из-за меня.Не могу перестать накручивать себя,как бы не старалась.Хочется вернуть себе спокойное состояние и сохранить отношения.

02.09.2020

Как справиться со страхом и плаксивостью? 02.09.2020

3 ответа Страхи и фобии 1131

Постоянно плачу ничего не помогает, нет интереса ни к чему страхи, нет желания ничего делать

02.09.2020

Как избавиться от хронического тревожного состояния и навязчивых идей? 02.09.2020

2 ответа Страхи и фобии 1078

Мне 21 , скромная, очень эмоциональная, вспыльчивая, меня помещают постоянные тревожные и навязчивые мысли. Тревожит даже то,что я чувствую эту проблему,но не знаю,как выбираться из этого.

02.09.2020

Как перестать бояться темноты? 02.09.2020

4 ответа Страхи и фобии 5780

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 32 года. Я замужем и счастливая мама двоих детишек. Меня всё в жизни радует, кроме одного - я "до чёртиков" боюсь темноты. У меня часто вечерами во всей квартире горит свет, особенно, если муж уезжает по работе или маме помогать в деревню. Я боюсь темноты сколько себя помню. Меня не пугали в темноте, не выключали резко свет, нет. Меня пугало

02.09.2020

Как обрести уверенность в себе? 02.09.2020

1 ответ Страхи и фобии 449

Здравствуйте!Как стать уверенной в себе!Я замкнутая,закрытая,малоразговорчива,стеснительная,необщительная.Сейчас в декрете уже как 5 лет появился какой то страх,тревога,нервозность,устала уже от самой себя!Буду ждать вашего ответа!

02.09.2020

Не могу понять причину страха перед мужчинами 02.09.2020

6 ответов Страхи и фобии 4962

Здравствуйте. У меня есть такая проблема, что я избегаю контактов с мужчинами, молодыми людьми и т.д., но у этого нет, на мой взгляд, объективной причины. Ведь всегда говорят, что нужно искать истоки какой-то травмы, прорабатывать её, и тому подобное, и тогда проблема решится.Избегаю мужчин я потому что, видимо, боюсь их. Я очень мало с ними общаюсь, мне кажется что это люди с "другой

02.09.2020

Непонятно, что гложет 31.08.2020

3 ответа Страхи и фобии 710

Такое ощущение, что я в курсе, что меня беспокоит, а с другой стороны - нет, но это продолжает давить на голову. Понятия не имею, что от меня хочет ситуация. Я очень остро реагирую на каждую мелочь. Мне бы хотелось понять, как отменять заданные самому себе вопросы. Мне 29, я холост и, наверное, я слишком честный, правильный и при этом упрямый человек. Во мне слишком много эстета, как мне кажется.

31.08.2020

Как избавиться от нервного тика? 30.08.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 198

Здравствуйте! Хотел Вас спросить, как побороть нервный тик? У меня часто трясет правый глаз и губу, когда я выступаю. Да, я волнуюсь перед выступлением - но ладно бы голос становился тихим, хриплым, но у меня начинает дрожать правая часть лица - из-за этого становится страшно, как бы не увидели одноклассники

30.08.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм