Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Как перестать за все переживать? 02.04.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1064

Как перестать тревожиться и переживать по пустякам? Доводя себя до бессонницы, что мне делать все близко к сердцу принимаю, с мужем живу 13 лет второй брак , однажды он меня обманул, может изменил, наверняка не знаю, и два года сплошной ревности и ссор. Вроде и верю ему но стала придираться по пустякам.Ужас какой то устала. На почве стресса попала на операцию по женски.Что то сломалось во

02.04.2019

Страшно работать 02.04.2019

6 ответов Тревога, тревожные состояния 610

Страх в работе как его преодолеть и быть не завимой ??? Я часто боюсь работать на новых работах у меня постоянно в этом деле паника. Боюсь работать с коллегами как можно перестать бояться работать???

02.04.2019

Негативные мысли. Такое ощущение, что это происходит не со мной 02.04.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1012

Что нужно делать если голова забита плохими мыслями,страх смерти, с людьми с которыми общался много лет будто иной раз смотришь и думаешь что я с ними разговариваю зачем?страх что не получиться нечего в жизни нечего не добьюсь,переезд в другой город страх что нечего не получится,боюсь потеряться.Что это и как избавиться от страхов? Помогите пожалуйста

02.04.2019

Страх потерять любимого человека? 01.04.2019

5 ответов Тревога, тревожные состояния 1575

Здравствуйте, мне 27 лет .У меня Есть ребенок. Я жила гражданским браком 7 лет ,но к сожалению так и не удалось сохранить наши отношения.Долгие годы я терпела ,сначала его хамство,затем его пьянство, затем я ждала пока он повзрослеет и захочет жить отдельно от родителей ,это и явилось последней каплей. Возможно я и стала жить таким браком из за нежелания снова остаться брошенной, любимым

01.04.2019

Слезятся глаза в стрессовых ситуациях, как исправить? 01.04.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 6079

Беспокоит проблема. В стрессовые моменты начинают слезится глаза. От этого как будто все лицо принимает какое то грустное, жалобное выражение. Под стрессовыми ситуации подразумеваю не только какие-либо конфликты, но и даже ситуации, когда прохожий посмотрел на меня, прошёл по улице мимо кого-то. Такая реакция не стабильна, хотя практически всегда связана с внутренним дискомфортом. Оно может

01.04.2019

Не знаю, как разобраться в сомнениях, что занимаюсь своим делом 01.04.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 815

Около года работаю системным администратором, сначала по несколько месяцев в разных конторах, затем отработал по контракту 5 месяцев на 1 фирму, а после увольнения, ибо денег нет на 2х сисов, сразу устроился в другое место, но до этого я работал больше помощником, а сейчас ИО.Постоянное чувство, что я не тяну это, постоянный страх, но вместе с тем я не знаю, чем смогу заниматься еще.Мне 24 и надо

01.04.2019

Любой человек может меня унизить 30.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 754

Здравствуйте доктор. Я очень трусливый, мне это очень надоело. Немогу нескем драться или кому-то орать. Любой человек могут меня унизить или изливается самной. Всё эти обиди держу в душе это очень больно немогу нормально спать, кушать, и людом общаться. Если кто-то мне угрожает у меня вес тела трисут руки ноги мне неслушает останется мертвые. Сердце бют быстро. Это очень серьезно, это позорно,

30.03.2019

Синдром раздражённого кишечника 29.03.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 778

Здравствуйте! Данная проблема беспокоит меня на протяжении года. Началось все с банального отравления, которое длилось несколько часов. Затем все прошло, но появился страх, что такое может произойти где-то на улице или в какой-то неподходящей ситуации. За это время обошла кучу врачей, думая, что это какое-то физиологическое нарушение (из симптомов: неустойчивый стул, громкое урчание в животе,

29.03.2019

Беспокойство о ребенке 28.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 675

Здравствуйте! До Рождения ребёнка была спокойным человеком, беременность проходила отлично, не думала ни о чем плохом, думала быстро рожу и выпишусь. Но получилось все не так радужно, сама пролежала в гинекологии и ребёнок три недели в потологии, гемолитическая болезнь, пневмония. Потом были две операции у сына. После этих событий прошло почти 4 года, а я все ещё очень переживаю о здоровье

28.03.2019

Нарушение восприятия времени 28.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1015

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что со мной) Несколько недель назад, что-то в голове "щелкнуло" и время как будто быстрее течь стало, на часы страшно смотреть теперь, раньше такого никогда не было. Ощущение, что время убыстрилось и течёт неравномерно. Помогите пожалуйста избавиться от этого и жить прежней жизнью. Спасибо)

28.03.2019

Ребёнок спортсмен 27.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 640

Добрый день, у меня такое вопрос. Моя дочка занимается худ. гимнастикой но хороших результатов нет, на тренировках все получается, тренер хвалит, но как выезд на соревнования и выход на ковёр она впадает в панику, слезы. Выходит на ковёр и все падает раняет и нет результатов. Тренер её ругает, отчитывает он переживает. Как помочь ребёнку. Спасибо

27.03.2019

Как разобраться с тревогой и понять: бросать ли учебу? 27.03.2019

5 ответов Тревога, тревожные состояния 1163

Здравствуйте, проблема следующая: у меня гипертрофированный страх трудностей и неприятностей, нездоровая оценка своих собственных сил и будущего, из-за чего я хочу уйти из магистратуры.Я очень нервный и ранимый человек, со школы страдала от синдрома отличницы и близко к сердцу воспринимала плохие оценки и неудачи, потерю контроля над ситуацией. До сих пор любая маленькая проблема воспринимается

27.03.2019

Навязчивые мысли. Как избавиться от них и от этого страха? 27.03.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 2960

Здравствуйте приснился был кошмар, я залезла в инет как избавится от постоянной мысли и наткнулась на статью про навязчивые мысли, далее форум, где писали сами женщины ,что хотят убить ребенка и себя. В общем у меня страх и разные ужасные мысли и образы в голове. Боюсь ножей, понимая, что это абсурдно, но тем не менее огромная тревога сейчас и мысли не дают спокойно жить.Как избавиться от них, о

27.03.2019

Как убрать этот многолетний страх? 26.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 798

Добрый вечер скажите пожалуйста , моего мужа ещё в 1983 году лечили от алкоголизма, в г.Ставрополе , лечили с помощью торпед, и гипноза, и вот по сей день он не пьёт ни только спиртное, но и не принимает таблетки , ни пьёт сладкую воду, чай, кофе ,потомучто после лечении как он рассказывал он выпил чай ему стало плохо, он не употребляет не какие лекарства , ни уколы, ни чего острого в пищи, просто

26.03.2019

Как позднему девственнику заняться сексом с проституткой? 24.03.2019

8 ответов Тревога, тревожные состояния 10210

Здравствуйте, меня зовут Виктор. Мне 30 лет. Опущу детали, скажу что я с самого детства был скромным и нелюдимым, касательно именно женского пола. Вырос, повзрослел, а перебороть себя так и не смог. Нашел в инете стать - ЛЮБОВНАЯ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ. и на 95 процентов СОВПАДЕНИЕ СО МНОЙ. Некоторое время назад приближаясь к 30 летнему возрасту, я начал ощущать спад потенции. Уже притупляется желание

24.03.2019

Что такое "нравится" и где его искать? 24.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1102

Здравствуйте. Мне 24, работаю в интернет-магазине, есть неполное высшее. Без вредных привычек, живу отдельно от родителей, так как с ними отношения не ладятся, девушки нет. Состояние: абсолютно ничего не хочется, вне работы совсем не знаю чем занять себя.Вопрос таков: Пытаюсь понять, что мне нравится, чем заниматься. Например, спрашиваю человека, почему он пошел учиться на биолога, он мне

24.03.2019

Боюсь болезней 23.03.2019

5 ответов Тревога, тревожные состояния 832

Здравствуйте! Очень очень расчитываю на помощь психолога. Мне 25 лет, 2 детей, 5 лет замужем. Укажу, вдруг это важно, муж мой бывший зависимый, то есть я созависимая. После 2х родов, которые тоже дали мне потрясение (ранние роды, ЭКС) в городе объявили вспышку менингита, что ввело меня в состояние вечной тревоги за себя и близких. С того момента чувство страха меня не покидает. Стала мнительна

23.03.2019

Ищу психотерапевта 20.03.2019

8 ответов Тревога, тревожные состояния 1373

Всем здравствуйте!:) Ищу опытного психотерапевта, который принимает очно в Москве и работают по устранению тревожных состояний! 7 лет мучаюсь от тревоги и тревожных мыслей! ПА, ВСД не мучают, страдаю от того, что часто накручиваю себя, воспоминания из прошлого, неуверенность в себе, сон прерывистый, преобладает страх сойти с ума! Хочется больше высказаться и найти решение, т.к. сильно ж

20.03.2019

Опасаюсь навредить ребенку 19.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 2298

Добрый день. Моему малышу 2 годика. Я в декрете.переодически испытываю тревогу.Последнее время подсознательно боюсь навредить ребенку. Т.е. ударить, придушить и тд.Иногда боюсь ножей. Не понимаю, это что такое, как можно вообще думать о таком?! Сама люблю уделять время себе. Много спать. Но ребенок мне не мешает. P.S. Может это имеет значение, ребенок редко дает себя обнимать и целавать. Нет ласки

19.03.2019

Как принять себя после комы и тяжелых последствий? 16.03.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1475

Я коренная жительница этого города, стаж работы с людьми 30 лет, которых к великому горю узнаю на лицо при встречи. но не помню от куда знаю. А с некоторыми двадцать лет работала(((Но теперь я словно живу в другом городе, все чужое и не знакомое, такое же состояние и в родном доме. Хотя уют и забота мне обеспечивается ребенком. .. Потеряв в свои цветущие годы45 летнего рождения всю прошлую

16.03.2019

Я сошел с ума? Что со мной? 15.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1181

Здравствуйте, сижу вот я на работе, и у меня в верхней части тела, ощущение как будто по мне поезд проехал, Толи давление какое-то или напряжение, и страх! Что я уже на грани и ещё чуть чуть и я стану сумасшедшим и оставлю свою семью, ещё бывают страшные мысли , о том что могу убить родного человека, а ещё из за ожидания в магазине разозлился так, что аж почувствовал панику, а ночью в

15.03.2019

Как избавиться от страха? 15.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 465

Здравствуйте. Мне 17 лет. Уже как пару лет меня не покидает страх и безумные, плохие мысли. Я подозревала, что у меня тревожное расстройство, но сама потдвердить, конечно же, не могу. Убеждение и самовнушение не помогает, прилипает на мозг и никак не отлипается. Часто это бывает ночью. Часы тикают, а у меня жуткий страх, что я не засну. А ещё страх смерти, психов и боли. Представляю, как мучают

15.03.2019

Провоцирую страх 13.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 497

Здравствуйте. Дело в том, что я очень впечатлительна. Меня может напугать фильм или книга, причем не обязательно жанра ужасов. После этого становлюсь дерганой, пугаюсь любого шороха, а когда ложусь спать, страх становится в сто раз сильнее. Но моя проблема не в этом. Я САМА ПРОВОЦИРУЮ СТРАХ! Когда чувствую, что негативное впечатление от просмотра фильма/книги рассеивается, снова читаю или смотрю

13.03.2019

Я постоянно хожу сонная и в думках. Почему? 12.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1701

Я постоянно хожу сонная и как будто хожу во сне и в думках у меня уже голова болит от думках. Я иногда весёлая иногда злая иногда замкнутая. Меня иногда ни понять. Я Задумываюсь о том что, я больная возможно у меня поехала крыша и задумываюсь неужели все со мной все окружающие в такой же ситуации как и я больная и их же считаю больными как и я. Иногда о чем нибудь задумываюсь то , что было прошлом

12.03.2019

Почему у меня фобия и как с ней бороться? 12.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1430

Здравствуйте! Помогите разобраться в проблеме. У меня трипофобия, то есть боязнь разнообразных дыр органического происхождения и пузырьков. Вызывает отвращение и губка для ванной с дырочками или сыр с дырками или подсолнух или фото легких или яичников, или фото медовых сот, фото пор кожи сблизка и тд. Фото специально не ищу, но иногда смотрю что-то в интернете и подобные фото вылазят сами по себе,

12.03.2019

Нормальна ли чрезмерная пугливость? 11.03.2019

5 ответов Тревога, тревожные состояния 6347

Здравствуйте! В последнее время я стала чрезмерно пугливой. Раньше такого не было, но сейчас пугаюсь от малейшего шороха. Нахожусь на 29 неделе беременности. И я не могу понять, это из-за беременности я пугливой стала или же что-то связанное с психологией?

11.03.2019

Как убрать смущение в случаях, когда смотрят мне в глаза? 10.03.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 3091

Здравствуйте. Всегда чувствовала себя не комфортно, когда при близком общении мне смотрели в глаза дольше нескольких секунд. В последнее время (чуть меньше года) стала смущаться ещё сильнее. Не важно, кто на меня смотрит: мужчина, женщина, молодой кто или достаточно взрослый. Меня бы это и дальше не напрягало, но у меня такая работа, что нужно как-то налаживать связь с людьми. Работаю я

10.03.2019

Всего боюсь 08.03.2019

6 ответов Тревога, тревожные состояния 1038

Здравствуйте. Прекрасно понимаю и осознаю тот факт, что боюсь практически всего. Даже молодой человек, каждый раз подмечает, что мол "сколько можно всего бояться?".Я боюсь глубины (нет дна, всё, паника), боюсь водить машину (если рядом близко машина, опять паника, и быстрее 40 км/ч лучше не ехать. Вечно кажется, что поцарапаю машину не важно чью, снесу чей-либо бампер, а может и того

08.03.2019

Фобия. Боязнь крови 06.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 685

Добрый день.Дочь учится в медуниверситете на стоматологическом ф-те, и в кабинетах практики, где проводят хирургические процедуры при виде крови ей становится плохо, вплоть до потери сознания.Вид своей крови не пугает, но где-то 3 года назад у нее было очень тяжелое удаление зуба, после которого ей стало плохо. Может это спровоцировало данную фобию и как с этим бороться. Ведь практики в кабинете

06.03.2019

Как избавиться от беспокойства? 05.03.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 761

Здравствуйте, мне 17 лет. В последний год стали очень раздражать грудь и бедра (в общем все что делает женское тело сексуальным). Я это поняла только сейчас, возможно это раздражало меня и раньше но, тогда я связывала свое подавленное состояние с переездом в другую страну. Сразу скажу, это не результат насмешек одноклассников или что то в этом духе. Я к этому выводу пришла сама.Сейчас, решив

05.03.2019

Моя душа гуляет когда я сплю 04.03.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 2486

Здравствуйте Я даже затрудняюсь выбрать категорию вопроса, объяснить, то что я чувствую, еще труднее..я попробую Началось это давно, лет 25 назад, нопомню все очень подробно , как будто это было прошлой ночью. Такого ужаса (наверное) я не испытывала никогда раньше. Моя работа была связана с командировками и вот, однажды в гостинице, в другом городе, я легла спать, ночь, я вдруг проснулась от того,

04.03.2019

Как начать жить интересной жизнью? 04.03.2019

6 ответов Тревога, тревожные состояния 1773

Доброго времени суток, психологи. У меня по моим меркам большая для меня проблема. Я всегда жила скучной жизнью и говорила "нет" всем возможностям,потому что боялась. Сейчас мне почти 24 и я работаю не совсем по специальности(она мне не нравится) , получаю небольшую зарплату и живу с родителями. И я осознаю, что многое упустила в этой жизни. У меня есть желание изменить мою скучную

04.03.2019

Как перестать постоянно глотать слюну? 04.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 34229

Здравствуйте! Меня зовут Артём мнение 28 лет. Очень мучает одна проблема, которая мешает спать днём из ночью. Все точнее даже бывает её могу уснуть из-за того, чтобы постоянно хочется глотать, даже когда слюны нету, просто очень хочется глотать, от этого начинается биться сердце и поднимается волнение авто иногда дикий страх от того, чтобы немного смогу уснуть все таки и буду мучиться глотая

04.03.2019

Тревога за здоровье 02.03.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 850

Добрый день. После сильного стресса началось страшное. Все началось, когда мать попала в больницу. Начались сильные страхи, по поводу своего здоровья. То щемило сердце. То под лопатой. Сильный жар по всему телу. Бессонница. Проверилась у кардиолог-все хорошо. Сделала УЗИ брюшной полости. Все нормально. Сейчас беспокоит давление. Как только узнаю что давление повышенной, жуткое состояние

02.03.2019

Тревожная привязанность 01.03.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 2000

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 19 и уже 3 месяца я пытаюсь изменить свою привязанность к матери и стать эмоционально самостоятельной. Получается с трудом. Я никогда бы не назвала свое детство несчастливым, но то, что я боялась попросить поддержки от матери - это правда, отцу всегда было на меня все равно, он хорошо обеспечивал мои увлечения как спортсмена (с подачки матери), но никогда со мной

01.03.2019

Магия и порча 01.03.2019

5 ответов Тревога, тревожные состояния 682

Здравствуйте уважаемые психологи Алматы. Хотел бы найти психолога имеющего опыт работы с пациентами у которых страхи магии и порчи. Более подробно хотел бы все рассказать при встрече личной встрече на приеме. В краце могу сказать что последние 5 лет у меня проблемы в жизни из за порчи которую навели и наводят на меня разные люди. Очень хочу избавиться от этого страха и зависимости от гадалок и

01.03.2019

Страх вечером, что поднимется давление 28.02.2019

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1863

Здравствуйте. у меня проблема, после того как мне поставили в ноябре 2017 года диагноз гипертония. Меня преследует трах в вечернее время с 18.00 что вот, вот поднимется давление. Я если начинаю его мерить о обязательно его нагоню до 190\120 а удары 58. У меня также зависимость от тонометра. Я вечер не живу, а существую. Хочу чтобы быстрей наступил другой день. Днём всё хорошо, а как вечер и всё

28.02.2019

Тяжело дышать. Испытываю страх 27.02.2019

2 ответа Тревога, тревожные состояния 644

Здравствуйте! Помогите разобраться, пожалуйста. Испытываю страх, тяжело дышать. Боюсь за ребенка( сейчас в декрете) боюсь , что бросит муж, боюсь не обрести собственное жилье. Еще скоро выходить на работу, думаю, что меня хотят снять с должности. Кажется, что никому не нужна. Хочется исчезнуть. Плохо сплю часто болит голова. Что с этим всем делать?

27.02.2019

Диагноз - невроз 26.02.2019

6 ответов Тревога, тревожные состояния 785

В течении 4 лет раза 2-3 ложусь в стационар,проходила лечение у психолога,но улучшения нет,тревога,упадок сил, Что еще порекомендуете?

26.02.2019

Как избавиться от страха потусторонних существ? 24.02.2019

4 ответа Тревога, тревожные состояния 4823

Здравствуйте!Мне 16 лет, учусь в школе, отношения с мамой нормальныеЯ боюсь, что увижу призрака или другое потусторонне существо и боюсь, что оно причинит мне физический вред.Страх беспокоит только тогда, когда я остаюсь вечером одна дома и тогда, когда ложусь спать ночью одна.Подскажите, пожалуйста, как избавиться от этого страха?Заранее благодарю!

24.02.2019

Советы психологов и рекомендации

Популярное: