Провоцирую страх

Советы психологовПровоцирую страх

Вопрос психологу

Спрашивает: Алина, 22 года

Категория вопроса: Страхи и фобии

13.03.2019

Здравствуйте. Дело в том, что я очень впечатлительна. Меня может напугать фильм или книга, причем не обязательно жанра ужасов. После этого становлюсь дерганой, пугаюсь любого шороха, а когда ложусь спать, страх становится в сто раз сильнее. Но моя проблема не в этом. Я САМА ПРОВОЦИРУЮ СТРАХ! Когда чувствую, что негативное впечатление от просмотра фильма/книги рассеивается, снова читаю или смотрю что-то пугающее, и все повторяется заново. Почему так происходит? Зачем я себя пугаю, если потом за поворотом мне мерещатся всякие кошмары, которые мешают мне жить? Может, это такой способ себе навредить? Хотелось бы послушать мнение специалиста.

Ответы психологов

Романова Ирина Алексеевна

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 708     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 0

Может, это такой способ себе навредить?

похоже на то. Вопрос - зачем это Вам. Возможно, это вызвано нехваткой впечатлений в повседневной жизни. Более подробную оценку происходящему дать, к сожалению, нельзя, слишком мало информации. При Вашем желании мы можем разобрать этот вопрос более подробно в переписке или при встрече. 

Ирина психоаналитик, очные консультации в Москве.

Лизяев Пётр Юрьевич

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 5712     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 8

Вряд ли это про желание "навредить себе" - скорее про желание "пощекотать себе нервы". А это люди могут делать по очень разным причинам. Возможно - без такого "оживения" - вы - не чувствуете наполненности вашей жизни?

Если хотите разобраться - приходите на консультацию, можно поговорить обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!