Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
7 ответов Эмоции и чувства 2349
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 39лет, замужем, двое детей. Я домохозяйка. У меня сложилась ситуация необычная для меня. Я замужем 14 лет, люблю мужа. До того, как мы поженились прошли долгий путь чтоб быть вместе долго и счастливо. Но в моей жизни, как у многих была первая любовь и увы без взаимности. Когда я встретила мужа то решила, что это была не любовь и благополучно его забыла. Да и он
09.07.2018
3 ответа Стресс и депрессия 1127
У меня занижена самооценка.Когда я прохожу мимо человека,или группы людей я чувствую себя так, как будто у меня что то не так с прической,одеждой.Я начинаю нервничать,спокойно себя ощущаю только тогда когда докасаюсь до лица,делаю вид что чешу нос,поправлю волос.Иногда,после неудачного дня подхожу к зеркалу и начинаю разговаривать со своим отражением (ругаю себя).Еще с парнем проблема.Он говорит
09.07.2018
3 ответа Страхи и фобии 18700
Замечала, что еще со школьных лет говорю какие-то фразы, которые просто думала, но не собиралась произносить. И совершенно не важно - одна ли я, или с кем-то, на улице или в помещении... Первый раз заметила это при разговоре с соседкой, с которой мы случайно вместе пошли в магазин. Она у меня что-то спросила, я ей ответила. Но последнюю часть ответа я просто подумала, но не собиралась говорить. Но
09.07.2018
5 ответов Отношения 4876
Добрый день.Встречаемся с молодым человеком два месяца. Периодически он как будто бы пропадает, а потом спрашивает : "Почему не звонила, не писала"? Для меня такой вопрос звучит странно, поскольку я привыкла, что инициативу проявляет мужчина. При этом, все же я ему и сама пишу тоже.Просто, видимо, не так часто, как ему бы этого хотелось. Я часто что-то предлагаю, а ему, такое
09.07.2018
3 ответа Отношения 1949
Мне 22 года. Я живу с парнем в его квартире. Парню 24 года. Работаю по специальности и заканчиваю магистратуру. Наши отношения мне нравятся, он заботливый , по дому помогает меня любит, очень нежный, но в тоже время может показать характер. У меня из родителей Мама и Бабушка , у него отец и мать, они в разводе мать не хочет житьс отцом. Парень с матерью в разных городах живут и каждый день он
09.07.2018
4 ответа Эмоции и чувства 2148
Добрый день!Хотела бы проконсультироваться на тему истоков чувства вины.Я очень часто чувствую себя виноватой, когда нравлюсь другим мужчинам. Вина перед своим мужчиной.Я очень общительная и улыбчивая как человек, люблю общаться, шутить, поддерживаю любой юмор, над собой могу посмеяться. Иногда мужчины воспринимают мое поведение как флирт. Я иногда позволяю себе пофлиртовать слегка, но потом
09.07.2018
3 ответа Семья 3154
Много текста. Проблема очень серьезная. Мать, троих взрослых детей, которая без ума любит младшего сына (ему 26). Он женился, взял девушку старше себя и с ребенком, год назад родилась двойня (честно говоря, чтобы поскорее от матери убежать, любви особой не было). Мать сначала вроде как не против была, но потом увидела, что невестка на одежду тратит деньги, не по меркам, и что не очень-то хорошая
09.07.2018
5 ответов Стресс и депрессия 2836
Здравствуйте! Как справиться с ощущением своего ничтожества, лишнего человека? И можно ли как-то перестать видеть сны с суицидальной направленностью и отвергнутостью близкими людьми? Даже когда пытаюсь заглушить свое состояние, что относительно получается, то эти сны снятся, они погружают в еще хуже состояние, хотя и пытаюсь это игнорировать, отвлекать себя от этого...
09.07.2018
4 ответа Семья 1360
Здравствуйте,не знаю как конкретнее описать свою проблему.. Мне 21 год,я работаю,живу с родителями (мама,бабушка). Воспитывала меня бабушка и прадедушка,большую часть времени я находилась со своим дедулей,мама занималась своей жизнью,но это не мешало ей устраивать скандалы с подозрением о том сто я веду неправильную жизнь (алкоголь,курение,секс) чего не было до 20 лет.Когда мне исполнилось 16
09.07.2018
5 ответов Отношения 1453
Здравствуйте, я поссорилась с мальчиком, с которым была в очень хороших отношениях 2 года (мы очень часто гуляли и общались в интернете 24/7) . Поссорились мы из-за какой-то мелочи по моей вине и теперь я не знаю как все исправить. Когда мы ссорились, я ему наговорила много обидного, из-за чего теперь, мне искренне жаль и стыдно. Уже прошло 2 месяца и я боюсь что теперь может быть слишком поздно
09.07.2018
4 ответа Семья 2065
Здравствуйте! Мне почти 19-ть лет. Сейчас я нахожусь в промежутке между окончанием узкопрофильного факультета (архитектура и ресконструкция гражданских зданий) и поиском работы по специальности. Моя профессия достаточно много времени отнимает, потому как я нахожусь в постоянном поиске и обработке материалов, изучении архитектуры, программ. Сейчас, в летний период, когда появилось свободное время,
08.07.2018
2 ответа Отношения 616
Люблю. человек старше меня на 10л. очень общительный с женщинами. я стала ревновать и очень. на фоне этого пью .он тоже стал выпивать. избил меня .хочет расстаться. отпустить не могу. чувства
08.07.2018
3 ответа Зависимости 2843
Меня зовут Анна, мне 23 года, у меня есть своя семья, маленькая дочь, живем мы отдельно от моих родителей. Еще, учась в школе, я подозревала о наркозависимости моего отца: красные глаза, странный запах, косяки, выпадающие из карманов... На мои вопросы маме, она придумывала какую-то ахинею, просила, чтобы я не лезла. Еще в то время папа был жизнерадостным, работал, к чему-то стремился, уделял нам с
08.07.2018
6 ответов Зависимости 1968
В браке 24 года. Последние 2 года отношения невыносимые.Муж за нашу совместную жизнь работал лет 6. Зато случались периодические измены, находил в он-лайн играх (он компьютерозависимый). Но дети были маленькие и он помогал. Тут вопрос можно задать самой себе: почему я с ним жила, если материально независима, он ни к чему никогда не стремился,машины у нас нет, ездить отдыхать не хочет, я сижу при
08.07.2018
3 ответа Семья 2294
Добрый день. хочу обратится к Вам с такой историей.На данный момент я живу с парнем, а дома у меня остались мама, брат и мой отчим(папа брата)Речь пойдет об отчиме. Он психически и морально не стабилен, он сидит дома уже на протяжении лет 8 так точно( если не больше) никакого заработка он не приносит, он постоянно кричит и истерит...Очень раздражительный,на малейшее "что-то не так" сразу
08.07.2018
4 ответа Семья 1568
Жена постоянно разбрасывает свои вещи по квартире, не моет посуду не наводит порядок в доме. На постоянные замечания не реагирует. как изменить её отношение к порядку?
08.07.2018
3 ответа Стресс и депрессия 1921
Я очень много думаю о смерти. Просто однажды я проснулась с мыслями :"А зачем мне жить? Всё-равно умру". Эта мысль преследует меня и по сей день. Этим летом я попала в аварию. Мы ехали с деревни - домой. Мама и отчим сидели впереди автобуса, а я в самом конце. Так получилось. Мы ехали - ехали и вдруг автобус начал резко тормозить, и сразу же в нас врезается Камаз. Он врезался в конце
08.07.2018
3 ответа Отношения 1350
Здравствуйте. Этот вопрос меня волнует очень давно. Мне 29 лет, а отношений с парнями до сих пор нет. Я очень переживаю на эту тему. Просыпаюсь практически каждую ночь от этой мысли. Я не считаю, что это нормально. Какой то такой я была всегда. Когда все девушки встречались с парнями, я тусила одна. Т так продолжается до сих пор. Я уже в отчаянии. Раньше мне казалось причина во внешности. Раз я не
08.07.2018
2 ответа Страхи и фобии 1266
Здравствуйте . мне 42 года . проблема с которой живу всю жизнь это замкнутость и необщительность . друзей нет и не было . компаний избегаю потому что молчу . не знаю что сказать и из за этого чувствую себя ужасно .постоянно нахожусь в каком то напряжении . занимаюсь самоедством . с девушками общаюсь только в интернете . вживую стесняюсь . хотя с женщинами намного старше себя общаюсь без напряга .
08.07.2018
4 ответа Стресс и депрессия 1256
Здравствуйте. Я мужчина, 28лет. Проблема следующего характера - мне надоела моя голова. Ход моих мыслей. Алгоритмы рассуждений и умозаключений. Сколько я себя помню, я всегда был со странностями. Это помогло мне окончить школу с медалью. С 14 лет вести самостоятельную жизнь. Жениться и родить дочь. Успешно переехать в Москву, уже сделать карьеру. Я понимаю, что впереди еще много вершин, которые
08.07.2018
2 ответа Зависимости 1616
Всю мою жизнь мой отец выпивал. Когда я была маленькой, он не так много пил как сейчас.Мама его бросила, и он ушёл жить к бабушке(то есть к своей маме). Там он стал больше пить. Каждые выходные я приходила к ним. Папа всё время проносил пиво домой в тайне от бабушки, а я его прикрывала. Думаю, бабушка и так знала что он пьёт. Год назад (2017 году) бабушка умерла. И папа стал больше пить. Я
08.07.2018
2 ответа Отношения 928
Здравствуйте! Мне 17 лет и на протяжении 2х лет я встречалась с парнем, он мой ровесник. Мы учились в параллельных классах, каждый день виделись в школе. Мы на самом деле очень любили друг друга. Я точно знаю, что он любил меня. У него нет мамы, она умерла, когда ему было 11 лет, и я всеми силами старалась подарить ему женское тепло вдвойном размере. У нас у обоих очень взрывные, юношеские
08.07.2018
2 ответа Семья 3596
Здравствуйте, так получилось , что у меня мать болеет шизофренией , лечится не хочет , я от неё далеко , и когда ее вижу не могу выносить этот бред , который она несёт , она несчастливый человек , вечно в депрессиях , ни с кем не общается и постоянно со всеми ругается . Плюс говорит , что у неё климакс , который длится уже очень долго , телефона нет , я живу заграницей . Она безработная . На
08.07.2018
2 ответа Семья 2050
Здравствуйте ,меня зовут Ирина .И так начну с главного , у меня отношения с родителями натянуты ещё с самого детства , и уже мне скоро будет 19 лет , они постоянно командуют что и как мне делать ,всё решают за меня , и вот в чём проблема ,год назад я познакомилась с парнем , не хотела с ним таких серьозных отношений ,и тут же родители вмешались , встречаюсь я с ним по этот день ,но у меня с ним
08.07.2018
2 ответа Семья 876
Здравствуйте.7 лет замужем,жили с моими родителями.Муж любит выпить,то живём вместе,то нет.Особенно усугубилась ситуация с рождением ребёнка. Мама моя со сложным характером, меня при муже оскорбляла,постоянные крики,мужу тоже своё недовольство высказывала, например потому, что он в свой выходной сел на часок,другой поиграть в компьютер.Сейчас я решила уйти жить к родителям мужа,но очень
08.07.2018
2 ответа Дети 1146
Здравствуйте!дочке 10 лет.я воспитываю ее одна с самого рождения. Недавно я познакомилась с мужчиной,он вдовец,у него двое маленьких детей.он зовет меня с дочкой к себе,сначала погостить,а потом и переехать.дочка видела его только на фотографии,внешне он привлекателен,умеет обращаться с детьми.но дочка,хоть и не общалась с ним,даже слышать не хочет о нем.умоляет меня расстаться с ним,а уж о
08.07.2018
2 ответа Отношения 1413
Здравствуйте,мне 23 года!Я в гражданском браке есть дочка,4 годика.У меня депрессия,я начала задумываться и понимать то что у меня абсолютно нет подруг .Со своим мужем я встречаюсь с 7 класса,с детства мы очень ревновали друг друга,и когда мои сверстники общались,выходили гулять то я полностью посвящала себя ему.Тоже де и в училище ,все левченки жили в общаге а я ездила каждый день домой.У меня
08.07.2018
3 ответа Отношения 1048
Закончился подрастковый возраст. Я начал осознавать, что не правильно выбирал себе друзей. Большенство моих друзей преступники, алкаши и наркоманы. Я всех их послал на*, купил себе комп, подключил интернет и стал играть в покер. Последние 5 лет мой образ жизни был такой: работа-дом-комп... Сейчас мне 25.Я совсем не готов к взрослой жизни. И тем более я разучился заводить новых друзей.Мало того,
07.07.2018
3 ответа Семья 2085
Здравствуйте!Мне 24 года.В своё время мой дед(папин отец),который умер 2 года назад, дал моему отцу деньги,чтобы мой отец передал эти деньги мне на покупку жилья.Эти деньги мой отец присвоил себе и не собирается мне отдавать.Говорит,что на жильё я полностью должна заработать сама.В мои 18 лет мой отец выгнал меня из дома, в 17 отправил работать,не дав мне пойти учиться,хоть я и хотела.В итоге я
07.07.2018
4 ответа Страхи и фобии 4181
Здравствуйте. Меня зовут Максим, 25 лет, работаю инженером космического приборостроения.У меня есть проблема, которая тянется ещё со школы, и она обычно маячит где-то на периферии, но при ряде обстоятельств обостряется. Чем-то похоже на ссадину, которую постоянно цепляешь об дверные косяки и она никуда не уходит. Делаю вывод, что самостоятельно с годами я не смог её решить и само тоже не
07.07.2018
2 ответа Страхи и фобии 957
Добрый день. Я не знаю, как правильно описать мою ситуацию. В апреле я гуляла по своему району. Мой дом лежит возле карьера, там часто ходят люди. Я без зазрения совести решила погулять и пошла через карьер. В метре 500 от меня лежали собаки, штук 7-8. Они облаяли меня, не покусали, но ОЧЕНЬ СИЛЬНО напугали. Я ушла, но потом спустилась опять - надо было пройти - и опять они меня просто облаяли.
07.07.2018
4 ответа Семья 1934
Добрый день. Ранее у нас с супругом было непонимание из -за его беспочвенного недоверия ко мне.продолжалось около года,из них 1.5 мы вместе.я уже хотела развестись,но он обещал меняться.год изводил меня раз в месяц надуманной ревностью,контролировал.просил прощения,потом повторялось...я определилась, что хочу дать нам обоим время.посмотреть на то , как вести себя будет, какое поведение.сейчас
07.07.2018
5 ответов Кризисы 1085
На протяжении последних 2-х месяцев преследует усталость, утомляемость. Много всего навалилось: уход с работы, защита диплома и др.. Сейчас нужны дальнейшие действия и от меня ждут участия, но я так устала и мне нужно восстановится, но как? Я съездила в отпуск, в хороших отношениях с парнем и родными, я занимаюсь тем, чем хотела. Я свободна, у меня все хорошо, но я не могу этим насладиться, т.к.
07.07.2018
Комплексы 07.07.2018
3 ответа Здоровье 797
Здравствуйте, столкнулась с проблемой такой как не красивое тело, обвисшая грудин растяжки, очень хочу замуж... но из-за проблем с телом появился комплекс, как бороться и что делать не знаю... подскажите пожалуйста! Заранее благодарю!!
07.07.2018
2 ответа Отношения 5763
Меня очень волнует одна проблема. Меня друзья очень редко зовут гулять первыми, всегда зову я сама. При чем соглашаются они всегда и сразу ( как-будто ждали этого предложения) так почему они не зовут первыми? В социальных сетях мы общаемся регулярно, там они могут и первыми написать. А вот именно гулять зову всегда я. Почему так? Я общительная, когда мы гуляем я вижу, что людям действительно со
07.07.2018
2 ответа Отношения 1172
Здравствуйте, меня зовут АленаНачала встречаться с парнем , провстречались 14 дней , и я последние два дня начала замечать, что что-то не так Мы вчера с ним увиделись и он мне сказал что надо сделать паузу в наших отношениях. Я ему говорю ты меня разлюбил он говорит что нет. Не сказал причину просто говорит что так будет лучше и ему и мне Я не знаю что мне делать , о чём даже думать Может кто-то
07.07.2018
2 ответа Страхи и фобии 2825
Здравствуйте. У меня есть очень серьезная проблема, которая мешает мне жить. Я боюсь любых симптомов, даже небольшое недомогание вызывает у меня панику. Например, если у меня болит голова, то я сразу же думаю, что это рак мозга и я скоро умру. Я была у невролога, жаловалась на постоянные головные боли, он провел осмотр, сказал, что ничего страшного нет, поставил диагноз неврастения. Также однажды
07.07.2018
2 ответа Страхи и фобии 1635
Здравствуйте. Я только что закончила университет, факультет туризма, и теперь родители хотят меня устроить на работу в турагентство. Но я очень боюсь устраиваться на работу из-за проблем со здоровьем. Как только я выхожу из дома, мне в голову начинают лезть мысли, что я срочно захочу в туалет, а сходить будет негде, или, что меня начнет тошнить и вырвет при людях, или, что у меня закружится голова
07.07.2018
4 ответа Работа, бизнес, карьера 1272
Я молодой сотрудник мне 25 лет, сижу в кабинете с 2мя пенсионерками, одна одинока, а вторая в разводе, дело в том, что они весь рабочий день разговаривают и все обсуждают(как правило со мной),скорее даже в негативном ключе. Я по природе интроверт, но не против пообщаться когда есть время, но когда работы много, то очень тяжело параллельно поддерживать диалог и работать мне по крайней мере.
07.07.2018
2 ответа Семья 1058
Моей младшей сестре 47 лет, она в разводе, от брака есть 20-летний сын. Так складывалась жизнь, что я всегда ей помогала, как финансово, так и морально, привыкла с детства ее оберегать, так было заведено в нашей семье. Два года назад она решила изменить свою личную жизнь и выйти замуж за иностранца. Ей удалось познакомиться и сейчас она учит язык, собирает документы для брака и переезда в другую
07.07.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ