Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Развод с мужем 04.05.2026

8 ответов Семья 263

20 лет брака, уже как год завишу от мужа материально, он решил развестись, полюбил другую, но говорит, что меня любит тоже, что меня не бросит, будет помогать, первое время, найти работу, платить за квартиру, квартира оформлена на него, но он меня не выгоняет и ещё месяц будет жить со мной, пока не освободиться другая квартира, потом съедет. У нас есть дача, буду говорит помогать на ней. Я сейчас

04.05.2026

Трудности в общении с родителями мужа 04.05.2026

8 ответов Отношения 214

Добрый день!Подскажите как быть. В браке 11 лет, есть двое детей: 3 и 9 лет. Отношения с родителями мужа натянутые: нет желания с ними общаться, так как оба они проявляют нарциссические черты: не готовы идти на компромисс, нарушают границы, не готовы соблюдать какие-либо правила, слишком навязчивы и считают себя экспертами во многих вопросах. В отношении с внуками заметила попытки настроить

04.05.2026

Тревога, волнение. Навязчивые мысли 04.05.2026

7 ответов Страхи и фобии 190

Здравствуйте! Часто посещают мысли и начинается сильная тревога и может быть па. Мысли не дают покоя, мысли часто разные, но чаще всего это то что я плохая мама. Как только что то идёт не так, а вернее например вот не намазала лицо кремом ребёнку, не дала вовремя таблетку, не расчисала ребёнка на ночь. Если я не успеваю это делать. То делать это моя мама. Мы живем вместе. А меня потом просто

04.05.2026

Муж хочет, чтобы я переехала к нему 04.05.2026

6 ответов Семья 229

Здравствуйте, я живу в маленьком городке, есть муж. Живём уже 26 лет в этом городе. Но муж незапнно ехал в другой город, все бросил и уволился с работы. И говорит мне, прилетай мне в город, но а как же я все брошу и улечу отсюда, у меня здесь папа, сёстра, племянники и работа.Как мне быть в этой ситуации? Я делусь на две части. С одной стороны хочу к мужу, а другой стороны как я все и всех

04.05.2026

Боюсь находиться в общественных местах 04.05.2026

5 ответов Страхи и фобии 192

Ужасно боюсь находится в общественных местах, на работе, в автобусе, громко начинаю дышать, плохо становится, только дома и с родными более менее спокойно

04.05.2026

Муж не верит в будущее брака и требует раздел имущества: что делать? 04.05.2026

5 ответов Семья 198

Заговорили с мужем о моем наследованном имуществе. Муж спросил верю ли я в наше светлое будущее. Позже добавил к этому, что он реалист, дав понять, что он уже заведомо ждет измены, или расставания. Поэтому, решил со мной поговорить о разделе дома, так, чтобы там была его доля равная моей. У нас маленький ребёнок, которому 5 месяцев. Он старше меня на 13 лет. В прошлом жил с девушкой почти 8 лет,

04.05.2026

Отношения на расстоянии 03.05.2026

3 ответа Отношения 199

В отношениях больше трех лет. Знакомы со школы, в какой-то момент уехала учиться в другой город. Сейчас отношения на расстоянии вроде вышли на финишную прямую, решили насчет свадьбы в августе, обсуждаем финансы и т.д. Но сейчас произошла ситуация. Родители парня увидели, как мы шли вдвоем, когда приехала к нему. Они против наших отношений. Вчера на эмоциях я позвонила его маме, уже когда он

03.05.2026

Послеродовая депрессия 03.05.2026

5 ответов Дети 197

Ребенку 14 мая будет уже 3 месяца , а мне не становится спокойнее а наоборот все тревожнее , я с рождения проверяю каждые 5 минут дышит ребенок или нет , не отвожу взгляда я не могу оставить его с кем то я думаю что они подвергают жизнь моему ребенку, я все время ищу в нем какие то болезни, а их и нету, читаю в интернете , похожие симптомы, то ребенок лишний раз язык высунет , то повернется не так

03.05.2026

Хочу развестись с мужем , он живет у меня и у нас новорожденный ребенок 03.05.2026

7 ответов Отношения 244

Как набраться мужества и развестись с мужем. Я финансово от него не завишу и мы живем у меня , в плане денег у меня все хорошо , но морально и психологически не знаю как быть . Он меня обманывает , обзывает и иногда может толкнуть и что то подобное , разговаривать и решать проблемы не хочет , я устала , но люблю его. Понимаю , что отношения тянут меня вниз поэтому хочу уйти

03.05.2026

Не уверена что выбрал правильную специализацию 03.05.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 207

Когда мне было 18 лет, я поступила в универ , который по моим представлениям оказался не таким , каким я представляла себе учебу в университете и вообще студенчество в целом . закончила еле -еле , с хорошим дипломом , потом пошла в ординатуру , там ещё хуже было. Я вышла с максимально поломанной психикой м ненавистью к этой профессии. Этот университет украл мое студенчество , пока все гуляли и

03.05.2026

Страх после 2 падения и если я хочу снова сесть за транспорт 03.05.2026

3 ответа Страхи и фобии 165

Хочу снова не бояться скорости просто после 2 падения боюсь сесть за транспорт но и хочу сесть но когда сожусь идёт страх воспоминания то что было или я просто зациклился над этим даже сегодня на велосипед сел страшно было после падения мопеда что вы посоветуете как выключить у себя в голове этот страх или как за эту мысль не думать что снова упаду но скорость это всё скорость забывает все мысли

03.05.2026

Отношения с мамой 03.05.2026

3 ответа Семья 257

Мне 40 лет, я не замужем, живу с мамой, есть сын 17 лет. В последнее время стала замечать, что мама постоянно на меня злится, придирается (не так убралась, не туда подушку положила, тарелки не так стоят и т.д.). Со мной она практически не разговаривает. Я пытаюсь ей что-то рассказать, а она уткнется в телевизор и не реагирует. Злится на моего сына, что у него есть свое мнение, и если она не права,

03.05.2026

Подросток наносит самоповреждения 03.05.2026

2 ответа Дети 204

Здравствуйте. Девочке 16,вчера заметила на теле порезы. Около 3 мес. состоит на учете у психиатра по поводу тревожно-депрессивного расстройства, с назначением лечения и посещает ок полугода психолога. Вчера заявила, что ее тошнило утром и на вопрос "почему " она долго не отвечала, но по итогу сказала, что ее тошнит о себя. От своего тела.... Я понимаю, может надо менять терапию, этот

03.05.2026

Я не понравилась маме парня 03.05.2026

5 ответов Отношения 276

Добрый день,такая тема :мне 25 лет ,моему парню 30,в отношениях 4 месяцаОчень быстро познакомил меня со своей мамой ,она одинокая женщина он ее единственный сын ,изначально мне казалось что она хорошо ко мне относится ,мило улыбалась мне в глаза ,говорила дети дети ,спустя время стала понимать что парень ходит накрученный ,без настроения ,а после разговоров с ней ходит меня сшибаетОна постоянно

03.05.2026

Родители не помогают 03.05.2026

3 ответа Семья 237

Здравствуйте, я живу с парнем год, случилось так что денег стало не хватать на еду Мои родители всегда мне говорят мол если нужна помощь, обращайся (до этого не разу не просила деньги у них ) Щас этот момент настал, попросила а в ответ начали читать натации, учить как тратить деньги, после зп отдать им эти деньги (мне было очень неприятно и с другой стороны странно что они говорят а потом сами же

03.05.2026

Муж настаивает на прерывание беременности медикаментозно, а я не хочу и не знаю как поступить 03.05.2026

4 ответа Дети 317

Меня зовут Анна ,мне 20 лет Я замужем Я работаю медсестрой гинекологии Недавно я узнала , что я беременна и рассказала об этом мужу, он сказал делать медикаментозный аборт, а я не очень хочу У меня это первая беременность и я очень боюсь , что если сделаю аборт , то не смогу потом забеременеть Не знаю, как поступить в этой ситуации , помоги пожалуйста разобраться и решить эту проблему!

03.05.2026

‏Отношения, расставание 03.05.2026

4 ответа Отношения 240

У меня были отношения 11 месяцев,все было хорошо это были идеальные отношения.2 недели назад он пришел ко мне и сказал что нужно расстаться по причине того,что у него не уходит тревога.То есть когда мы вместе проводим время все хорошо,а когда не рядом у него очень сильная тревога,как он сказал даже ломка.Я сказала ему что мы можем найти решение,он сказал что он хочет все исправить,но ему тяжело и

03.05.2026

Ревность мужа 03.05.2026

6 ответов Отношения 230

Мы сейчас с мужем живём на расстоянии уже год. Он явно убежден что я скрываю любовников. Он никогда никому не верит. У меня никогда не было поводов ему изменить. Все время он мне звонит по видеосвязи мы с ним разговариваем. Стоит мне не поднять трубку, значит я изменяю. В данной ситуации в мире интернет плохо ловит и до меня просто не доходят звонки. Потом он устраивает мне разборки, почему так?

03.05.2026

Понимаю, что надо отпустить человека, но жалко это делать 03.05.2026

6 ответов Отношения 298

Встречаюсь с мужчиной в течение 2-х лет. Неплохой мужчина, но не амбициозный, не хочет ничего улучшать и ни к чему не стремиться . Я ему за многие вещи благодарна , он и поддерживал меня в самые сложные для меня периоды , и верил в меня больше , чем я сама. Но желания расти у него нет . Детей и брак ему тоже не хочется. Хочется, конечно , но не в ближайшем будущем . Живет с родственниками. Я

03.05.2026

Общение мужа с коллегой по работе 03.05.2026

6 ответов Семья 285

Здравствуйте, у меня проблема в семье, боюсь потерять мужа , ревность меня везде преследует. А ревность у меня началась год назад. Когда я узнала что мой муж общается с коллегой по работе, когда я все узнала он мне сказал что она умеет слушать и он ей высказывался и пообещал прекратить общение. Но тут опять походу началось все заново он звонит ей разговаривает длительно, может даже с работы

03.05.2026

Перегнул с вниманием и потерял девушку: как вернуть интерес после дистанции? 03.05.2026

4 ответа Отношения 242

[02.05, 19:29] Anton: Добрый вечер[02.05, 19:29] Anton: Ситуация такая, познакомился с девушкой в середине января.Началось с того,что сама пригласила меня в гости,и после этого у меня к ней начались сильные чувства,просто можно сказать погрузился с головой, всё внимание отдавал ей,но она мне сказала как то,что не думала ,что так быстро возьмёшь ситуацию про отношения.Она как бы не хотела такого

03.05.2026

Потеря энергии и сил 03.05.2026

8 ответов Здоровье 196

Добрый день. Последние 9 месяцев я борюсь с болями в спине. Выяснила, что это психосоматика. Чем больше думаю , тем сильнее болит. В какой-то момент потеряла вкус к жизни. Думала что это работа, а работал в офисе 5/2. Сменила офис на другой. Все тоже самое. Не могу найти причину сбоя. Много думаю, что не смогу найти работу хорошую, также думаю, что мне 30 лет, и это старость. А мужа и детей нет.

03.05.2026

Родные мне врут 03.05.2026

3 ответа Семья 214

Здравствуйте! Не знаю с чего начать, в последнее время я чувствую много боли из-за моей семьи. Сразу хочу сказать о том, что у меня нет подруг, в детстве и подростковом возрасте меня предавали подруги и использовали меня, пользовались моей добротой, после этого я перестала верить в женскую дружбу. У нас с моим молодым человеком скоро свадьба. Свадьбу мы будем играть в большом городе, а родные наши

03.05.2026

Не могу найти общий язык с мамой в отношении своей личной жизни 02.05.2026

4 ответа Семья 226

Мама так то хороший человек и если будет надо,то она последнее отдаст.Она мне по жизни вообще всегда помогает,но вот что касается моей личной жизни,то тут у нас разногласия были всю жизнь.Начнем с того,что я никогда особо не блистала красотой,но все же мне хотелось именно любви и я надеялась,что я все таки ее дождусь.Но время шло,а любви так и не было,а я надеялась,хотя я до сих пор надеюсь.Но по

02.05.2026

Общение с детьми 02.05.2026

2 ответа Дети 165

Здравствуйте. У меня такая ситуация: моему сыну почти 5 лет. Он общительный и подвижный мальчик и занимается спортом (карате почти 2 года). Одеваю его нормально, игрушки есть. Только у нас проблема на детской площадке. Некоторые дети отказываются с ним играть (они старше на 2–3 года). Сегодня ему двое знакомых парней дали конфету, чтобы он ушёл. 😟 И он взял и пошёл кататься на велосипеде. Как мне

02.05.2026

Измена мужа до свадьбы 02.05.2026

4 ответа Семья 261

Здравствуйте, с мужем в браке 46 лет, двое детей, муж не давно признался, что изменил до свадьбы,болит душа, не знаю, что делать, может посоветоваться с дочерью,

02.05.2026

Общение с детьми 02.05.2026

2 ответа Дети 144

Здравствуйте. У меня такая ситуация: моему сыну почти 5 лет. Он общительный и подвижный мальчик и занимается спортом (карате почти 2 года). Одеваю его нормально, игрушки есть. Только у нас проблема на детской площадке. Некоторые дети отказываются с ним играть (они старше на 2–3 года). Сегодня ему двое знакомых парней дали конфету, чтобы он ушёл. 😟 И он взял и пошёл кататься на велосипеде. Как мне

02.05.2026

Конфликт с коллегой 02.05.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 184

Добрый день. Сегодня произошел конфликт с коллегой. Ее работа состоит в том, чтобы печатать документы, затем проштамповать печатью и далее скрепить каждый документ по экземплярам. В процессе штамповки, она сильно стучит печатью, в следствии чего к концу смены (12 ч) начинает болеть голова. Я ей сказала спокойно: « Мира, можешь не стучать печатью? болит голова» В ответ получила: «Я по другому не

02.05.2026

Я постоянно переедаю, а потом очень ругаю себя за это 02.05.2026

2 ответа Красота и внешность 107

Я устала от самой себя, навязчивые мысли о еде сводят меня с ума.Когда мне было 14 лет я весила примерно 57 килограмм при росте 167 и меня это не устраивало. Я единожды приобрела таблетки(дают только по рецепту врача, но я обманула) которые должны были помочь мне сбросить вес и быть стройнее. Я их купила после полного пропития обнаружила, что вешу , как сейчас помню 49,7, никогда не забуду, мои

02.05.2026

Отношения с молодым человеком 02.05.2026

3 ответа Отношения 129

Здравствуйте.Я не знаю, что мне делать с моим молодым человеком, расстаться или продолжать строить отношения.10 лет назад мы познакомились, начали встречаться, он Азербайджанец и боялся меня познакомить с родителями. Его посадили на год в тюрьму, и я узнала, что беременна. Я ждала его целый год, родила сына.Когда он вышел мы поругались, я увидела переписку с девушкой.Потом через некоторое время мы

02.05.2026

Некомфортно чувствую себя в коллективах 02.05.2026

5 ответов Отношения 338

Здравствуйте. Некомфортно чувствую себя в коллективах. Особенно это выражено в рабочей среде,где приходится взаимодействовать каждый день с одними и теми же людьми. Мои сложности: интроверсия, также присутствует социофобия в некоторой степени, постоянное общение на пустые темы изматывает, если нет настроения или энергии, то людей хочется избегать за версту. Постоянно присутствует мысль, что со

02.05.2026

Ссора с мужем 02.05.2026

5 ответов Отношения 207

Во время ссор с мужем я ухожу в себя и опускаю руки . Как научиться жить своей жизнью , не переживая о ссорах с ним

02.05.2026

Встречаюсь с мужчиной врачом - гинекологом и просто уде мучаюсь от ревности 02.05.2026

4 ответа Отношения 241

Мы познакомились прошлым летом,сейчас мне 27,ему 33,он сразу сказал мне кем работает и поначалу я это восприняла совершенно спокойно,так как врач есть врач.Он работает в роддоме,поначалу меня это напрягло,так как я пока не планировала детей,но мне казалось,что работая в таком месте он просто не может их не хотеть,но он мне сказал,что примет любую мою позицию и работа есть работа.Поначалу все было

02.05.2026

Тревожность в отношениях на расстоянии: как сохранить любовь и не расстаться снова? 02.05.2026

3 ответа Страхи и фобии 248

Встречались почти год,расстались недавно из за его проблемы Проблема заключается в том,что когда мы с ним вместе все хорошо когда мы не рядом у него очень сильная тревожность это продолжается уже около 8 месяцев,он пытался с этим справиться но принял решение на тот момент разойтись мы любим друг друга и в этом плане все хорошо спустя 2 недели он приехал ко мне и мы сошлись,но тревога теперь

02.05.2026

Проблемы в отношениях 02.05.2026

3 ответа Отношения 155

Здравствуйте, меня зовут Анна, мне и моему партнеру 18 лет. Пока что мы находимся в отношениях на расстоянии, но в ближайшем будущем я планирую переезжать.Основная проблема заключается в том что с недавнего времени наши отношения ухудшились, я почему-то перестала слышать партнера почти абсолютно, ко мне поступают просьбы не говорить что-то что ему не нравится, я обещаю что не буду и тут же делаю

02.05.2026

Мужчина не выполняет финансовые обещания 02.05.2026

6 ответов Отношения 226

Добрый день. В отношениях с мужчиной 2.5 года. Всегда трогательно говорит, очень много ласковых и нежных слов, но для меня основной показатель это действия и поступки человека. Сейчас нахожусь в непростой для себя ситуации - по состоянию здоровья три месяца назад была вынуждена уволиться, от него большой помощи нет - больше слова, два месяца назад хотела завершить отношения из-за того, что обещает

02.05.2026

Как научиться слышать свои потребности и желания? 02.05.2026

7 ответов Самопознание 204

Замечаю за собой что живу потребностями и желаниями сына, мужа и родителей. А своих я просто не слышу, ощущение что их нет. Делаешь чтобы всём было хорошо, стараешься предугадать их потребности, а замечаешь что всем даже не интересно что нужно мне и как бы хотелось мне. Возможно виновата сама в этом, от того что не говорю о своих потребностях и желаниях, но я их просто не чувствую и не осознаю,

02.05.2026

Разрываюсь от чувства вины потому, что ухожу от мужа 02.05.2026

6 ответов Семья 201

Я уже 10 лет в одних отношениях, 3 из которых в браке, и 2 из которых мы родители. Накал произошел после рождения дочери. Мой муж не поменялся, изменилась я. Только став мамой, я поняла, как занижала и не любила себя. Я растворилась в своем муже: переехала к нему в страну, выучила язык, ассимилировалась. Всё за свои же деньги и усердный труд. Помимо того, что меня не ценят, он начал меня обижать и

02.05.2026

Угрозы во время ссор - реальность или просто эмоции? 02.05.2026

3 ответа Отношения 154

Скажите пожалуйста, если люди в эмоциях обещают убить или нанести какой-то сильный ущерб здоровью, на сколько эти слова имеют почту под собой? Это просто эмоции или человек потенциально на такое способен, раз в голову пришло? Спасибо

02.05.2026

Взаимоотношения в паре 01.05.2026

4 ответа Отношения 178

Когда я пытаюсь обсудить с мужем важные вопросы, касающиеся наших взаимоотношений, он может спокойно сидеть в компьютере или телефоне, не отрывая взгляд от экрана. Из-за этого мне приходится задавать один и тот же вопрос несколько раз, чтобы получить ответ. Я воспринимаю это как проявление неуважения. Муж же считает, что такое поведение нормально и я преувеличиваю. Кто же прав в этой ситуации? Я

01.05.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное: