Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Страхи и фобии 25
Добрый день!Меня зовут Катерина, 25 лет. На данный момент я на пятом месяце беременности и мы с мужем ждём девочку. Планировала быть мамой я достаточно рано, свою семью уже хотела завести лет с 17, но никак не получалось и вот.. чудо свершилось! Вроде бы ну что ещё нужно для счастья? Любящий и заботливый муж, долгожданный ребёнок - но тревога берёт своё. И всё больше с момента, когд
26.07.2024
4 ответа Отношения 22
Здравствуйте . Меня зовут Арина , мне 20лет , сейчас работаю с немного сложным для меня графиком что собственно тоже немного влияет на тему проблемы . Я нахожусь в отношениях уже около 2х месяцев и так получилось, что немного поспешила с выбором и решила сьехаться со своим мч. Сейчас начинаю понимать что я сглупила ведь сожительство это не мое , я слишком люблю одиночество , находясь в
26.07.2024
3 ответа Отношения 48
Здравствуйте !я с мужем живу с 2007г у нас двое детей 7 и 16 лет ,Временами все нормально ,но иногда в него вселяется как дьявол делается очень злым ,оскорбления ,неуважения и были в некоторых моментах рукоприкладства, может и я виновата не могу молчать когда не справедливо ,за это и получаю ,было такое что уходила к маме на 14 дней потом мирились и так по кругу ,ну последнее время я каждый день
26.07.2024
8 ответов Эмоции и чувства 47
Здравствуйте,меня зовут Анастасия мне 20 лет. У меня завязался Роман с женатым мужчиной. В начале отношений он был ласковым,весёлым,интересным. После интимной близости его как будто подменили. Он перестал обращать на меня никакого внимания, ведёт себя со мной так как будто мы не знакомы. Он стал разговаривать со мной грубым тоном,чем с остальными. Почему так? Помогите мне пожалуйста разобраться в
26.07.2024
2 ответа Семья 34
Мне 31, дочери 6,5, в браке 8 лет. И все это время он пьет , пить начал сразу после свадьбы, до этого был кодирован, как я узнала уже после...я уходила много раз к родителям они живут в барнауле, а я в Новосибе , но он три ласковых слова скажет, пообещает не пить я возвращаюсь, столько раз увольнялась с работы, ночевали с дочерью в машине, один раз ночевала на вокзале, я очень стеснительна на
26.07.2024
1 ответ Дети 23
Сыну 17 лет, не идёт на контакт, с родителями, какое поведение с нашей стороны будет правильным, чтобы не усугубить ситуацию
26.07.2024
3 ответа Семья 39
Здравствуйте, мне 18 лет и я поступаю в университет. Хочу рассказать о своем тяжелом детстве и насилием со стороны родителей, как физическим, так и моральным, я из благополучной семьи, отец и мать - богатые и состоятельные люди, но отец как будто бы всю жизнь был больным, когда мне было 3 года, он бил при мне мать, я попался под руку и меня он тогда тоже ударил, это продолжалось до того, пока его
26.07.2024
2 ответа Самопознание 34
Здравствуйте. Я сталкиваюсь всю жизнь с проблемой. Когда я что-то рассказываю (просто истории) и не получаю никакой реакции, просто игнор - я виню себя в том, что я много говорю и много бесполезной информации. Это происходит со всеми друзьями. Я из-за этого начинаю плакать и пытаюсь после этого заткнуть себя, но все идет по кругу. Я не знаю, что делать
26.07.2024
4 ответа Семья 36
Ушла от мужа ,уехала в другой город с ребёнком,он всегда меня оскорблял и гнобил ,иногда поднимал руку на меня ,постонное психологическое насилие от него присутствовало ,сейчас он просит чтоб я вернулась ,говорит что изменится, когда получает отказ начинает угрожать
26.07.2024
5 ответов Отношения 24
Здравствуйте, у меня проблема в отношениях с парнем, в последнее время мы часто ссорились. А недавно как-то серьёзно, он должен был вернуться от родственников на самолёте и когда прилетел узнал что я заснула, была ночь, а я устала, и обвинил меня, что я его не ждала. Потом вроде все урегулировали, решили договориться о встречи, и он предложил два варианта, я сказала что в эти дни не могу так
26.07.2024
4 ответа Самопознание 27
Жила 4 года с абьюзером, постоянное вранье, постоянные психи, контроль, обесценивание, упреки, агрессия, манипуляции. Только сейчас начала узнавать его, что он оказывается, наркоман, алкоголик бывший. Все 4 года он скрывал от меня свою настоящую сущность. Делал вид что он нормальный. Но моя психика очень пострадала от этих отношений. Низкая самоо
26.07.2024
1 ответ Дети 15
Уважаемые психологи, прошу Вашей помощи! Дочке 2 месяца, за эти 2 месяца я уже раза 4 злилась на неё, например когда не могла понять почему она долго плачет и у меня уже бессилия, я просто плачущую ложила её в коляску и укачивала. Сама плачу, но качаю сильно. Возможно, ей было страшно, но она после этого успокаивалась. Мне обидно что я не могу справиться с ребенком, не могу успокоить. Просто
26.07.2024
2 ответа Отношения 21
Я переставала общаться на 6 месяцев с подругой, но поняла, что скучаю и написала ей, мы помирились. Я писала, когда мы перестали общаться, что чувствую с ней себя одинокой.Но сейчас понимаю, что я чувствую рядом с ней себя неуверенно, она ярко одевается и я чувствую будто я рядом с ней ничто, я не могу будто раскрыться. Мне не нравится, как к ней я приезжаю, мы например планируем выйти гулять,
26.07.2024
1 ответ Семья 20
Как мне переехать от родителей, мне 23 года уже, у меня семья мусульманская и поэтому от этого малость сложнее приходится, отец впервую очередь не даст мне съехать, со стороны папы идет тотальный контроль, ну банально даже никакой ночевки, никаких отношений, ничего, спасибо что хоть гулять можно и то не до 22. Я очень переживаю что когда я возьму соберу вещи и уеду ну пока их нет дома но я
26.07.2024
1 ответ Семья 16
Последние года мои отношения с мамой не ладятся,она все время на меня обижается,выговаривает ,что я ее обижаю словами.Я устала чувствовать себя виноватой.Я знаю что все мы не идеальны.Я готова принять ее такой какая она есть,многое пережила на что могла бы обижаться на нее,но она видимо никак не может принять меня с моими недостатками.
26.07.2024
7 ответов Я и психолог 42
Здравствуйте. По рекомендации знакомой решилась на консультацию в режиме телефонных разговоров. С первых слов психолога я почувствовала тревожный звоночек. Тому, с чем я пришла на консультацию, внимание уделено не было. В первую очередь я надеялась, что тревоги в моей жизни будет становится меньше, а не больше. На 6 консультации, после того, как мне было предложено каким-то полицейским тоном
25.07.2024
4 ответа Семья 51
Три дня назад я узнала что у мужу уже 3 месяца как ест другие отношения. Вместе мы 8 лет, нус трое прекрасных детишек, мне 32г, а мужу 27. Началось все с того что он перестал ко мне прикасаться, приходил домой когда я уже спала(говорил что был с друзьями), а в скоре его отправили в командировку и он сразу стал каким то очень холодным,он мне не звонил только писал, когда звонила я он не отвечал(
25.07.2024
2 ответа Дети 31
Добрый день. Дочка 3 годика. Семья не полная , только мама. Ребёнок очень коммуникабельный , открытый , но вдруг начала замечать недавно появившиеся новые моменты в общении с другими детьми, которые меня тревожат. Дочка придумывает, что ее у нее что то отбирают, показывает на ребенка пальцем и говорит он/ она мне не разрешает , к примеру, кататься с горки. Или отбирает у меня игрушку. Или не дает
25.07.2024
4 ответа Семья 45
Я изменила любимому мужу ,Сам акт длился меньше минуты потом я все остановила,рассказала все мужу он говорит будем разводится, очень люблю его,он самый лучший. Он был первым у меня во всех планах,самое лучшее будет его отпустить?Или что то можно сделать чтоб все это забылось как страшный сон?Я ведь не смогу больше быть чистой,говоря, шо я верная.Чувствую себя очень грязной ,очень сильно сожалею о
25.07.2024
1 ответ Эмоции и чувства 38
О себе мне 19 лет. Закончил Среднее образование и поступаю на высшее. Ближе к делу. Мне нравится 40 летняя женщина. Она подруга моей семьи общались редко и виделись. Дело в том что 2 июля вечером мы прыгласили её на застолье, кое что отметить, мы выпивали по немногу. Поздно вечером я проводил её до дома. Километра 2. Попращавшись она меня целовала я её, тогда я обрёл своё счастье, я был очень
25.07.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ