Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Психологическая травма 674
Нахожусь в постоянном напряжении и стрессе, понимаю, что справиться уже не могу, голова не соображает, ни о чем думать не могу, она как будто отключена, ничего делать не хочется, а у меня скоро экзамены, понимаю что нужно сосредоточиться но не могу, я будто бы не вижу смысла но в чем, в последнее время меня часто посещают мысли о суициде и я просто не вижу смысла ни в смерти ни
20.06.2020
О жизни 20.06.2020
3 ответа Психологическая травма 439
Здравствуйте! Мне 25 лет, я вышла замуж в 22 лет, 23 лет я родила после этого не хочу жить с мужем, проста когда я была беременная он смотрел на девушек, может из-за этого не знаю, не хочу жить с мужем, не хочу родить ему ребёнка. С ним общего не хочу иметь. Стала агрессивная, не хочу жить. Хочу умереть. Можете мне помочь. Не хочу ни с кем разговаривать, просто хочу вернуться то время когда была
20.06.2020
3 ответа Психологическая травма 1456
4 года в декрете.Всего полно намешано, и то что никогда не хотела жить с мамой, она гиперзаботливая и возможно я не осознавала, что такое материнство...Но факт в том, что 2 мамы : моя и свекровь вмешиваются, муж ушёл жить к себе.А я ненавижу временами ребёнка, живу как в бреду, мне хочется, чтоб у него все было хорошо, но заниматься с ним не хочется, ребёнок делает, только то что хочет, слишком
20.06.2020
2 ответа Психологическая травма 615
Здравствуйте. Меня зовут Настя. Мне 19 лет. Я работаю, так как не определилась на кого поступать. В последний год я думаю на меня свалилось много стресса. Я потолстела не на много. Но буквально за месяц я была очень пухлой. Потом все прошло.Но теперь я каждый день зацикливаюсь на том, что я толстая. Я не могу заниматься спортом, потому что я сдаюсь. Но я и психую из-за этого. Срываюсь на других
19.06.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 323
Добрый день, муж изменил с секретарем, прожили 23 года, работает там же и она каждый день с ним встречается. Хотели разводиться,расстались,прошло несколько дней...он начал просить прощения,просто закидал извинениями и обещаниями, что больше этого не повторится. У нас два сына. Старший в армии,младшему 2 года. я в декрете. в телефоне увидела,что опять с ней общается. Скандал. Ничего не меняется. Я
16.06.2020
2 ответа Психологическая травма 1666
Это мои первые серьезные отношения. Они были тяжелыми, он поступал как ребенок и очень ранил меня. Из-за этого я относилась к нему с жестокостью. Говорила ужасные вещи о том, как хочу расстаться и что не люблю его больше, он не сдавался и пытался меня добиться, а в один момент перестал это делать. Только было уже поздно. Я снова влюбилась в него. Мы решили попробовать сначала, но его отношение ко
15.06.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 159
Мне врачи дали группу инвалидности с диагнозом Рассеянный склероз. Хочь я чувствую себя нормально. Но после того как они мне дали эту инвалидность у меня пошло всё наперекосяк и карьера поламалась и на работу ни где не хотят брать из-за такого диагноза. После этих врачей я стал мало общительным, недоверчивым. Так что не всегда врачи лечат но и колечат людей поностью.
15.06.2020
1 ответ Психологическая травма 1041
Всю жизнь я крутилась как белка в колесе трое детей работа выживание в общежитии а теперь вышла на пенсию дети выросли внуки то же большие и получается я одна да они меня не бросили но я чувствую себя одинокой это очень тяжело
14.06.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 192
Здравствуйте. Развёлся 4 года назад. Причина общалась с мужиками в соц сетях. Прожили отдельно полтора года. Простил , вернулся. Через полтора года тоже самое и уже изменила.
13.06.2020
2 ответа Психологическая травма 667
Здравствуйте. Вчера я поехала за своим малышом,морской свинкой по имени Шторм,в вет.клинику. За день до этого мы оставили его на ночь в стационар при вет.клинике,так как малыш плохо себя чувствовал и нам страшно было оставлять его дома,потому что ему была необходима медицинская профессиональная помощь. Все началось неделю назад,когда утром мой малыш даже не вышел из домика,когда я кормила наших 3х
12.06.2020
2 ответа Психологическая травма 646
Здравствуйте, у меня серьёзные проблемы с учёбой, учусь на 3-м курсе, ослалось здать дипломную,ещё проблемы с родителями, завтра сдача, а у меня неготова, у меня 2года депресия, и мучают панические атаки, хочу умереть но очень боюсь, но и так жить не могу
12.06.2020
1 ответ Психологическая травма 2310
Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий. Завели кошечку. Всё было замечательно. Хорошая ,умная, понимала всё. Прошёл месяц. Пришли семьёй из магазина. Коридор маленький ,поэтому открыли дверь и я начал из общего коридора перетаскивать пакеты. Шаг туда,шаг обратно. И не увидел как наша кошечка подошла и легла на коврик в прихожей. Наступил на неё(((((( и она умерла у меня на руках в течении нескольких
11.06.2020
2 ответа Психологическая травма 742
Здравствуйте. хотела рассказать то что прозошло и сейчас происходит. Мне 40 лет у меня 2-е детей. Давно когда я познакомилась с отцом своих детей. У нас были встречи. У нас была интимная близость до свадьбы. Но из за жестокого его обращения я сама бросила его. Но Он и наши общие знакомые и вообще знакомые стали сплетничать о нас. Обо мне всякие гадости. я торговала на базаре когда встречалось
11.06.2020
3 ответа Психологическая травма 760
Мне 28 лет, живу одна в городе, родственники в другом городе. С родственниками отношения никакие, только с бабушкой общаюсь.Нет друзей, нет парня много лет, на работе со всеми конфликт. И я поняла, что сама вызываю этот конфликт. Мне нужно, чтобы меня ненавидили, я постоянно плачу, но жду от людей только презрение ко мне. Откуда это могло взяться, как с этим бороться. Внутри засела идея, что меня
10.06.2020
2 ответа Психологическая травма 503
Добрый день! Я учусь в вузе на первом курсе, сейчас сдаю вторую сессию. Не могу справиться с жутким переживаниями за результаты экзаменов. Прошлую сессию закрыла с нервным срывом. Проблема в том, что из-за стресса не могу нормально подготовиться, от этого страдает результат. Очень важно отношение к преподавателю/предмету изучения: если предмет в моем понимании простой или преподаватель не
10.06.2020
1 ответ Психологическая травма 927
Здравствуйте.У меня такая ситуация,случайно наступила на котенка(не увидела ,что он под порогом лежит) убила его.Плачу весь день,считаю себя убийцей,кошка его ищет,я даже не знаю,что делать?Как успокоится,как принять то,что натворила.он у меня прям перед глазами стоит(((((
09.06.2020
2 ответа Психологическая травма 676
Здравствуйте. Меня зовут Инна, мне 20 лет. Воспитывалась в полной семье. Учусь на психолога. У меня ощущение полной несчастности. Мне 20 лет, я чувствую себя душевно уже старой. И не понимаю, когда говорят, что у меня такой прекрасный возраст. За 20 лет у меня не было никакого парня, от этого тоже страдаю. За 20 лет у меня не было никаких интересных историй, со мной мало что происходит, так как я
09.06.2020
2 ответа Психологическая травма 1442
Здравствуйте! Я живу в другой стране. И из-за всей этой пандемии, здесь с презрением, относятся к иностранцем, не все конечно. Был случай, когда мы с семьей ходили в магазин, и к моему ребёнку подошел мальчик, и тут его отец ,увидел что я русская, говори ,чтоб от нас отошел ,возможно я вирусная. Я очень расстроилась тогда,и за ребенка ,и за себя. Разве больной вирусом человек, пойдет по улице?
09.06.2020
3 ответа Психологическая травма 1280
Ни муж, ни свекровь не поздравляют с праздниками. Сегодня годовщина свадьбы - 19 лет! Мои родители позвонили, поздравили, Открытки прислали и мне и ему! Он даже цветы не подарил! Его мать за 19 лет ни разу не поздравила! Для неё существуют только их праздники! Как не обижаться на них?! Очень задевает такое отношение.
09.06.2020
1 ответ Психологическая травма 489
Недавно умерла моя мамочка, она моя душа,моя любовь, я была очень близка с ней, я как будто умерла в этот день, не могу избавится от чувства вины ,что я ей не могла ,не перевезла в другую больницу,я не успела ей помочь,умерла от диабета, но я виню себя,что не успела оказать ей нормальную помощь,как жить без нее не знаюююю
09.06.2020
1 ответ Психологическая травма 1104
Здравствуйте, помогите пожалуйста не знаю с чего начать.. В общем я замужем, мне 21год,у нас есть ребёнок. Муж постоянно на работе, дома очень мало времени находится,, а в свободное время либо играет в компьютерные игры, либо с друзьями в тихушку не придупридив и ничего сидит и выпивает.. Я одна дома с ребёнком, никуда не выхожу кроме как в магазин вечером за продуктами. Он с ребёнком вообще
09.06.2020
4 ответа Психологическая травма 565
Добрый день! Подскажите, есть ли такая метода помочь человеку забыть информацию, которую он узнал в один день? Информация трехлетней давности и в принципе не имеет уже никакого значения, и если бы человек её не узнал, то жил бы счастливо дальше,но теперь это сидит в голове уже третий месяц, портит качество жизни. Может быть гипноз? Есть такие специалисты?
07.06.2020
1 ответ Психологическая травма 577
Здравствуйте мой муж психологический тиран. На протяжении 15 лет он меня мучает. Как мы поженились он сразу посодил меня дома я родила ему 3 детей каждого ребёнка он у меня выпрашивал. Мы жили в отдалённом пасёлки и я стала рабой, гектар огорода, 8 дойных коров, свиньи, птица и прочее и всё на мои руки. И каждый вечер я слушала и слушаю какая я не правильная и нечтожная. Уйти мне не куда у меня 4
06.06.2020
1 ответ Психологическая травма 1059
Мне 62 года Я замужем Двое взрослых сыновей 34 года работаю в школе Сын с института покуривал наркотики и принимал алкоголь. Женат был 2 раза .Имея высшее образование занимал хорошую должность .Сейчас его сократили . За неделю пропил много денег Живет один в квартире ( за ипотеку помогли заплатить ) Купил себе собаку .Заботиться о ней ,пока в состоянии, Находясь в состоянии запоя и агрессии
06.06.2020
3 ответа Психологическая травма 667
Здравствуйте. Мои родители развелись, когда мне было 5-6 лет, у меня было самое счастливое детство с прекрасными родителями. Но закончилось это в тот момент, когда от нас уехал папа, и я осталась жить с мамой. Мама всегда была домохозяйкой, тк работал папа. Но после его уезда ей пришлось выходить работать. И с этого момента начинается самое интересное. Мама начинает работать, но помимо встречает
05.06.2020
5 ответов Психологическая травма 2099
у меня умерла мама ей исполнилось 90лет а через 2 месяца ее не стало Как она радовалась на своем юбилее пела песни. смеялась Я все делала. чтобы как-то продлить ее жизнь У нее был 10лет неоперабельный перелом шейки бедра но она занималась зарядкой ходила по комнате на ходунках .а затем случился инсульт. тяжелый. она потеряла речь но не упала духом не могла говорить но могла петь старые
03.06.2020
3 ответа Психологическая травма 984
Здравствуйте, помогите, пожалуйста. Мне нужна объективная оценка ситуации. С детства я росла в семье, где мне говорили, что я плохая. Это убеждение сидит у меня и на сознательном уровне. До сей поры я чувствую жуткую вину за то, что издевалась над родными. Не прямом смысле, конечно. Но все они так называли это. Я совершенно не подчинялась. От меня требовался страх и беспрекословное подчинение. Я
02.06.2020
1 ответ Психологическая травма 484
Я состояла в отношениях с крайне ревнивым алкоголиком на протяжении двух лет, но очень его любила. многое терпела, в том числе и побои. видела, что и он меня очень любит, потому как он пытался корректировать своё поведение, чтобы не потерять меня. было очень много хорошего, было много плохого. но я очень тоскую по нему и не могу с этим справиться. я пыталась с ним расстаться, потому что понимала,
02.06.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 189
Как забыть мне прошлое, как прекратить писать человеку чтоб звонил сыну, он даже не звонит и не пишит, да были у нас проблемы, но это не значит чтоб не общаться с ребёнком!
02.06.2020
2 ответа Психологическая травма 1151
Здравствуйте!Я в разводе у меня трое детей(12,9 и 5лет)Мой мужчина младше пеня на 8 лет ,он не был женат и детей не имеет.Его мама против наших отношений и он принимает ее сторону оправдывая это тем что нету папы и он старший в семье и она дала ему жизнь и он неможет пойти против неё.Я в положений 1 месяц мы любим друг друга я в отчаяний незнаю что делать не хочу жить мне очень плохо .Помогите что
02.06.2020
Ответы ожидаются Психологическая травма 177
Я беременна,была очень счастлива,сейчас у меня 5 месяц,лицо жуть что с ним стало,из-за этого плачу,не могу выйти на улицу,пропал аппетит Что мне делать?
01.06.2020
2 ответа Психологическая травма 1451
Здравствуйте! Хочу пожелать вам хорошего дня!Я Айя, мне 18 лет. И я не вижу смысла жить.Я потеряла мотивацию и интерес к жизни. Все что давало мне сил и наполняло меня энергией(искусство, литература, учеба и работа) стало для меня непосильной ношей, и все делаю с трудом.Я ненавижу себя. Свое тело, свой характер, свой голос, свои мысли, все.Я испытываю отвращение к своему телу.Я была жертвой
01.06.2020
3 ответа Психологическая травма 614
Здравствуйте. 18 лет была любовницей. Встречались два три раза в год. Познакомились. Мне 26,ему 48. Он обещал много раз. Удерживал.Через 14 лет , решили уехать. Узнав об этом, его жена наняла актрису, об этом стало известно много позже, которая Стала играть роль молодой неопытный девушки,которая нуждается в учителе.Мой любимый увлекся, и я попала в больницу.Неврологию.Конечно,вся история через
30.05.2020
1 ответ Психологическая травма 958
Здравствуйте, мне 21 год, меня зовут Настя. Год назад я переехала из города, где училась в институте, обратно к родителям в село. Тут глухомань, ни развлечений ни общения, и еще и парня у меня нет, а где ему тут взяться, ни двора ни кола. Уже год я терплю это, почему терплю? потому что я по натуре человек очень эмоциональный, мне нужно общение я должна быть в движении. А тут я на работе сижу, тупо
30.05.2020
3 ответа Психологическая травма 2301
Моя мама больна циррозом 4 стадии. Лежачая, не встаёт даже в туалет. Из больницы выписали, уход лёг на мои плечи. И я очень хочу, чтобы она умерла. У меня нет ни жалости, ни боли, только ненависть и желание поскорее избавиться от неё. Чувствую свою вину, но ничего не могу поделать
28.05.2020
2 ответа Психологическая травма 545
Я разведена уже более 10 лет. Есть сын, воспитываю одна. Муж не помогает. Столько прошло, хочется заново обрести семью, но почему-то не получается. Я так устала, иногда приходится мысли о суициде. Мне 33 года, вроде не стара, но жить уже смысла нет.
28.05.2020
2 ответа Психологическая травма 668
Всю жизнь я много знакомлюсь и весело (с моей стороны) общаюсь, но люди не хотят продолжения. На работу не берут вообще ни на какую. На всех сайтах я в чс, хотя никого не оскорбляю, а говорю о себе. Противоположный пол очень грубо отшивал, и я теперь не могу хорошо себя чувствовать в отношениях, потому что думаю, а зачем это меня подобрали, когда все остальные выбросили. Очень тяжело, мучаю себя и
28.05.2020
1 ответ Психологическая травма 349
Вопрос похожий.Мой отец умер 11 лет назад,а я до сих пор не могу прийти в себя,видеть никого не хочу, жизнь потеряла весь смысл.Все вокруг предсказуемо и серо.Нет у нашей жизни будущего.Что делать и как прийти в себя?( У меня 2 детей 18 и 12 лет)
28.05.2020
2 ответа Психологическая травма 733
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 23 года. В прошлом году закончила вуз и уже несколько месяцев (с сентября) не могу найти работу. Стыдно что приходится жить на деньги родителей, стыдно что у всех получается продвигаться по карьере, а у меня нет. Ходила на собеседования разные, отказывают везде кроме мест где берут хоть кого...Училась хорошо, но общаться с людьми не умею и боюсь, боюсь совершать
27.05.2020
3 ответа Психологическая травма 2760
Здравствуйте.Уже 2 года живу один.Девушки нет.Детей нет.Родители разьехались.С той кого любил мы расстались по ее инициативе(до сих пор страдаю)Мне 30 лет.Работаю.Года 2 назад начал общаться в вк с девушками,больше от скуки.Сначала общение,потом переросло в обмен фото,в том числе и иногда интим.И как то затянуло.Нравилось смотреть фото и то что смотрят мои.По началу не парился сильно,общался раз в
27.05.2020
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ