Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться после попытки изнасилования? 22.12.2020

5 ответов Психологическая травма 3978

Здравствуйте. Мне 27 лет. У меня произошёл такой случай. Меня попытались изнасиловать. Повезло, что все обошлось, я смогла убежать. Это случилось у меня дома. Я знаю этого человека. И не думала никогда что так может произойти. При том что его жена была в соседнем доме. Когда я вырвалась, я побежала за его женой, и он соответственно при ней начал говорить что я вру. Я и не надеялась что она

22.12.2020

Дочь винит себя за все свои попытки помочь 21.12.2020

2 ответа Психологическая травма 687

У нас умерла бабушка (( Сильный, волевой человек. Вся жизнь её это действительно героический труд. С детства тяжёлая работа, помощь матери и младшим. Юность была определена обстоятельствами. Замужество и карьера также сложились не по желанию, а исходя из условий. Родились дочери, обе быстро вышли замуж и уехали. Младшая общение с матерью сократила минимально. Старшая всегда

21.12.2020

Апатия, нежелание делать что-то, не могу прийти к компромиссу с мужем 21.12.2020

2 ответа Психологическая травма 1505

Здравствуйте! Мне 24 года,есть сын 2 года;в последнее время нет настроения и желания делать вообще что-либо,часто плачу,аппетит то отсутствует,то ем все подряд;не могу прийти к компромиссу с мужем:живем с ним в Московской области,у него своя квартира,я сама москвичка,тянет обратно в Москву,очень хочу там жить,но муж никак не соглашается покупать там квартиру,про ипотеку даже слышать не хочет;все

21.12.2020

Апатия, мысли о смерти, неопределенность 21.12.2020

2 ответа Психологическая травма 537

В последние 2-3 месяца замечаю за собой лень, апатию, частов депрессии, постоянно о чем-то тревожусь, резкие перепады настроения, вроде вот появляется цель и я думаю ну вот всё я заживу нормально, ставлю цели себе, проходит 2 часа и мне это уже неинтересно.. последнее время думаю о смерти, часто плачу, не знаю что делать

21.12.2020

У меня умер сын, как бороться с тоской по нему? 17.12.2020

2 ответа Психологическая травма 1517

У меня умер сын 21год как бороться с тоской по нему? умер от ковидной пневмонии

17.12.2020

Как выйти из депрессии? 08.12.2020

2 ответа Психологическая травма 924

Здравствуйте меня зовут Катя. Мне 22 года. 4.12.2020 ушёл в армию мой жених. Мы с живем с ним 4 года. Он сделал мне предложение и собирались играть свадьбу... но его вызвали в военкомат для прохождения медкомиссии и в этот же день забрали в Нижний Новгород. Стараюсь

08.12.2020

Как справиться с собой и научиться радоваться заново? 07.12.2020

3 ответа Психологическая травма 2078

Помогите вернуть себя. Нахожусь в отношениях с женатым мужчиной уже 6 лет, мне не хватает любви внимания и жизни. Нахожусь в постоянных истериках, руки опускаются, ничего не делается, сутками в слезах до полного истощения, потом перерыв от безысходности и опять слезы. Сотни раз пытаюсь уйти и вою, он не отпускает ходит с утра до вечера на глазах, скучаю до одури , возвращаюсь, не могу побороть

07.12.2020

Как забыть прошлое и жить здесь и сейчас? 05.12.2020

4 ответа Психологическая травма 1458

Здравствуйте, я ушла от мужа изменила ему, у нас 2 детей живут со мной.... Сейчас я разбита полностью незнаю как жить дальше, муж очень долго пытался меня вернуть но безрезультатно, сейчас он встретил женщину и счастлив... А меня мучает зависть, ревность, постоянно плачу от воспоминаний как хорошо мы жили.... Несчастны дети, несчастна я.... И это всё со своей

05.12.2020

Страшно, больно, хочу сдохнуть 05.12.2020

2 ответа Психологическая травма 2371

Здравствуйте, тот кто это читает.Ненавижу своё имя. Самаэль если угодно. Мне 22 года, сейчас у меня серьёзные проблемы. Я трусливый, слабохарактерный, наивный и инфантильный дурак.У меня плохие отношения с родителями. Они в детстве били и оскорбляли. Я пытался быть для них хорошим сыном, прям таки образцово-показательным, но ничего не изменило моё отношения ко мне. Выгоняли из дома не один

05.12.2020

Умерла бабушка 8 дней назад 04.12.2020

3 ответа Психологическая травма 781

Умерла моя любимая бабушка 8 дней назад. Очень резко, быстро... Утром был звонок от неё, голос испуганный. Я немедля приехала. И в течении 2х часов её не стало... Я так сильно её люблю, мне настолько сильно её не хватает. Она звонила мне каждый день, мы разговаривали обо всем. Она знала о всех моих проблемах, личного характера, или же по работе. Всегда и во всем поддерживала, давала советы.

04.12.2020

Вчера умерла моя мамочка 26.11.2020

2 ответа Психологическая травма 1459

Вчера умерла моя мамочка, не хочу жить, пропал интерес к жизни абсолютно, апатия. Тоска душит. Скучаю без неё. Маме было 60 лет, мне 33, я на 17 неделе беременности. Не могу перестать плакать. Не могу принять смерть мамы. Помогите не сойти с ума

26.11.2020

Измену переживаю почти три года 23.11.2020

2 ответа Психологическая травма 843

Помогите пережить измену. Ошиблась в выборе спутника жизни 25 лет назад. 10 лет имел любовницу. Когда узнала - выгнала. Живет с ней. Меня обвиняет в том что разрушила семью, он же не хотел уходить. Не могу спать, плачу часто.

23.11.2020

Как жить без детей? 22.11.2020

3 ответа Психологическая травма 899

Нет детей, 42 года, единственный родной человек- мама- болеет онкологией. Сил нет уже. Если можете, просто, помогите

22.11.2020

Как жить дальше, в чем найти смысл? 21.11.2020

5 ответов Психологическая травма 1694

Здравствуйте! Мне 39 лет. Замужем более 15 лет. 12 лет я проработала в крупной компании. Сначала не хотела детей, а в 27 лет захотела родить ребенка и начались проблемы. Муж не может иметь детей. Я была совершенно здорова. С материалами доноров сделала 3 эко, несколько инсеминаций и в связи с этими вмешательствами несколько операций. В связи с последним эко ушла с работы, но результата не

21.11.2020

Как жить после прерывания беременности? 20.11.2020

3 ответа Психологическая травма 1291

Здравствуйте. У меня горе и беда, снова!Помогите! Вообщем я такая дура, умудрилась за 2 года сделать 2 прерывания беременности, было 19 лет, я тусила, пила. Пока отходила от двух прерываний-чуть крышей не поехала, заливалась алкоголем, забывалась наркотиками, только хуже стало, так два года прошло. И вот я побросала все вредные привычки, начала работать. Нет заметила как снова

20.11.2020

Чувствую себя одинокой, несчастной 18.11.2020

2 ответа Психологическая травма 679

Добрый день. Ситуация моя такова. Росла я в неполной семье, папа ушел от нас, когда мне было 12 лет. Связь со мной поддерживал. Но привязана я была больше к маме. Я ее очень люблю до сих пор и даже не могла представить себе, что когда-нибудь уеду так далеко, и не буду видеть ее хотя бы раз в месяц. Уехала я с дома в 21 год. С мужем познакомились 6 лет назад в моем

18.11.2020

Нет желания что-либо делать, даже желания поесть нет 16.11.2020

3 ответа Психологическая травма 1965

Здравствуйте. Я не знаю, что делать в буквальном смысле этого слова. Каждый день чувствую какую-то апатию ко всему, нет желания что-либо делать, даже желания поесть нет. Могу заснуть поздней ночью и проснуться вечером. Причём я понимаю, что день проходит совершенно бесполезным образом, и раньше я корила себя, если просыпалась или вставала в четыре-пять вечера, но сейчас просто перестала об этом

16.11.2020

Расставание с женатым мужчиной 15.11.2020

4 ответа Психологическая травма 1893

Добрый день. Мне необходим курс с психологом. Прошу помощи, самостоятельно не могу разобраться в себе. Встречалась с женатым мужчиной, я изначально знала об этом, но против чувств не смогла что-то сделать. он мой первый мужчина во всех планах. Получилось так, что мы друг друга полюбили. И он готов был оставить свою семью и уйти ко мне, но к сожалению я не готова была разрушать чью то жизнь.

15.11.2020

Тоска по усопшему мужу 15.11.2020

2 ответа Психологическая травма 979

Как пережить смерть любимого мужа? Прожили вместе почти 50 лет. Прошло два месяца со дня его смерти. Я не могу успокоиться. Мне очень не хватает его. Часто плачу. Чувствую свою ненужность - не о ком больше заботиться, нет его рядом. Такая тоска - хоть волком вой. Есть дочь, внук и зять. Они живут отдельно. Бывая у них по выходным, отвлекаюсь, но по приезде домой чувствую такую печь и тоску...

15.11.2020

Ощущение ирреальности окружающего мира 13.11.2020

2 ответа Психологическая травма 680

Мне 46 лет. Этим летом я осталась совсем одна. Мы жили с мамой (70 лет), а летом мы заболели короновирусом и мама умерла в больнице. Я не замужем и никогда не была. Детей нет. Ухаживала за своими родными, они всю жизнь болели. Но это был мой выбор. Детей не позволило иметь здоровье.. Несколько операций по женски. Мир вокруг очень быстро меняется, я за ним не успеваю. После потери мамы я

13.11.2020

Не могу отойти из-за разрыва отношений 12.11.2020

4 ответа Психологическая травма 1448

Полгода назад со мной разорвал отношения парень. Он иностранец и в другой стране был на тот момент. Причиной разрыва стало то, по его словам, что у меня есть генетическое заболевание, 50% шанс, что оно унаследуется. Но можно сделать пренатальный скрининг и сделать аборт, если оно будет у плода , но ему было проще найти новую девушку. Он быстро нашел и в первый же месяц заключил с ней религиозный

12.11.2020

Мучают воспоминания, как заблокировать их? 11.11.2020

2 ответа Психологическая травма 1001

Добрый вечер, мне уже 33 а мои воспоминания не покидают меня, и чем дальше и тем ужасней воспоминаний выплывает из моей головы. И постоянно крутятся в моей голове, меня это мучает, с ума схожу. Я знаю что это травма на всю жизнь. Моя мать с отчимом стала жить, когда мне было два года, и практически сразу он избивал ее и меня. Но я была совсем ребёнком

11.11.2020

От меня одни проблемы 09.11.2020

3 ответа Психологическая травма 2375

Я безполезненно, ничтожное, уродливое, жирное создание. Мои родители прекрасные люди, мой младший брат прекрасный человек и я не понимаю как у таких, действительно, чудесных людей могло родиться такое чудовище. Мне 24 года нет даже знакомы и никогда не было, даже в детстве, нет работы, увлечений, нет ничего, кроме родных. Мои родители никогда на меня не

09.11.2020

Как избавиться от чувства вины? 09.11.2020

4 ответа Психологическая травма 1361

Здравствуйте! Мне 33, у меня 2 деток- 5 и 2 года, и когда младшей только исполнилось 2-я узнала что опять беременна. Ребёнок в мои планы на ближайшие 2-3 года не входил, т.к я слишком устала и морально и физически 5 лет находиться в непрерывном декрете. Срок был маленький, и я решилась на прерывание, муж полностью поддержал. Прошло уже почти 2 месяца и меня все чаще стали мучать

09.11.2020

Отпустить прошлое 07.11.2020

2 ответа Психологическая травма 436

Здравствуйте,совсем недавно ушла от гражданского мужа,прожили два года, всё время унижал,бил.Как теперь его забыть,скучаю по нему,тоскую, днём в делах и заботах забываюсь,а вечерами грусть...Как отпустить его?

07.11.2020

Что делать, я украла деньги на работе 05.11.2020

6 ответов Психологическая травма 2517

Здравствуйте. Пишу вам чтоб как то успокоится. Я в оочень глубокой долговой яме. Из-за долгов я украла деньги на работе. Сумма большая. Сейчас оформляю кредит, чтоб вернуть долг на работе. Родные, коллеги знают. Родные поддерживают как могут, боятся за меня, т.к я пыталась исчезнуть от этого мира. Но

05.11.2020

Как перестать плакать, думая об отце и перестать ненавидеть мать? 03.11.2020

4 ответа Психологическая травма 2071

Добрый день. Мой отец погиб в дтп в 2006м году, в день, когда я узнала о том, что закончила УУЗ на отлично. Меня мурыжила мать все время на подвиги и отличия, отца она критиковала и треьовала все время чтобы он давалтденег натучебу, т.к он был альтруистом и очень помогал друзьям. Сейчас, моя мать в состоянии возростных изменений и капризничая ссорится со мной. ей 66. мне 43. Говорит,

03.11.2020

Как вылезти из депрессии? 03.11.2020

2 ответа Психологическая травма 994

здравствуйте в последнее время ничего не радует...мне в следущем году 30 лет может еще причина в этом 3 года назад рассталась с парнем который очень нравится до сих пор и нравился тогда...причиной стало мое к нему недоверие...может нужно влюбится вновь чтобы ощутить радость жизни... я

03.11.2020

Как поддержать маму после смерти папы? 29.10.2020

2 ответа Психологическая травма 1497

Здравствуйте. Меня зовут Вероника, 26 лет, замужем. Полгода назад не стало папы. Я с мужем переехала к маме, чтобы поддержать ее. Но в связи с большим расстоянием от родительского дома до работы мужа, мы вернулись в свою квартиру спустя 3 месяца. На данный момент я вижу, что мама похудела. Для себя готовить не

29.10.2020

Как жить дальше после убийства кота? 27.10.2020

4 ответа Психологическая травма 1675

20 лет исполнилось моему любимому котику в сентябре. Болел, в последнее время перестал передвигаться самостоятельно, гноилась ранка на животе .Как могла ухаживала, а 17 октября понесла его в ветлечебницу, где мне предложили его усыпить. Он ел и пил, очень громко мне мурлыкал накануне. Врач убеждала, что он испытывает страдания, и это будет для него лучшим выходом.

27.10.2020

Как уехать и никогда не возвращаться в эти чувства? 24.10.2020

2 ответа Психологическая травма 776

Я ужасно себя чувствую . Время проходит мимо, я чувствую себя запертой в квартире , не могу найти силы и мотивацию выйти из квартиры. Злюсь на себя и чувствую ненависть за все происходящее. Смотрю целыми днями тв и залипаю в телефон. Мне бесконечно одиноко. У меня есть собака, не хочу ее бросать. Есть мать , с ней ужасные

24.10.2020

Подавленность, угнетённость, безрадостность 23.10.2020

3 ответа Психологическая травма 672

Здравствуйте. Моя психика впервые сломалась 10 лет назад, когда я на работе случайно уничтожил важные файлы. Тогда я впал в острый психоз с галлюцинациями и лечился 2 месяца в психиатрической клинике, успешно излечился, стал совсем новым человеком. Прошло 10 лет с нормальным состоянием, как вдруг год назад одновременно на меня навалились несколько событий. Во-первых, сокращение на хорошей

23.10.2020

Не вижу смысл в такой жизни 23.10.2020

5 ответов Психологическая травма 1538

Добрый день,меня зовут Ольга,мне 31 год,ни в каких отношениях не состою.По характеру я человек общительный,окружающие говорят,что очень и довольно многие ко мне хорошо относятся,считают умной,веселой,интересной,красивой.Это на людях,а дома я замкнутая и апатичная. Подруги

23.10.2020

Могла ли я как то помочь отцу, он совершил суицид 23.10.2020

3 ответа Психологическая травма 1630

Здравствуйте,1.5 года назад с отцом обратились к психотерапевту ,т к требовалась помощь ,симптомы депрессии (потеря аппетита ,проблемы на работе ,бессонница ,тревожное состояние ,не мог сидеть,лежать ,не находил себе места , или сидел и смотрел в одну точку ,потирал руками ,а объяснить что происходит не мог ,говорил я не могу вам объяснить что со мной происходит .

23.10.2020

Расставание, никак не могу прийти в себя 22.10.2020

2 ответа Психологическая травма 726

До банального смешная ситуация. Бросил молодой человек. Первая любовь, год отношений, все закончилось тем, что выдумал причину расставания, а через месяц уже жил с новой девушкой. Но не об этом. Я понимаю, что каждый переживает такое и порой это смешно, но что-то я не справляюсь. Просто даже общаться ни с кем не

22.10.2020

Как справиться с апатией? 16.10.2020

2 ответа Психологическая травма 556

1. Лена, 28 лет, не замужем. Характер, сложно сказать, впечатлительный, в сторону обсессивного. 2. Здравствуйте, постараюсь максимально кратко описать. В принципе данное состояние длится уже давно, вообще так лет 10 точно. За этот период были консультации у психиатра, которые не показали никакой патологии и попытки терапии у психолога (поведенческо-когнитивной вроде бы).

16.10.2020

Как быть счастливой в 65 лет в условиях пандемии? 16.10.2020

4 ответа Психологическая травма 1387

В феврале мне исполнилось 65. В марте началось коронобесие. На данный момент в Москве закрыты кружки для пенсионеров, вводятся запреты для нас на библиотеки, театры и др. Забота о нас? Чушь. Забота не в том, чтобы запереть в квартирах, лишить радости жизни. И конца этому не видно. Что остается? Умирать в одиночестве? Может, сразу сжечь себя на площади?

16.10.2020

Часто сомневаюсь в себе и своих способностях 15.10.2020

7 ответов Психологическая травма 1996

Добрый день. Меня зовут Екатерина, мне 21 год. Не замужем. Я считаю себя открытым, общительным и жизнерадостным человеком. Часто сомневаюсь в себе и своих возможностях, хотя на учебе, например, проявляю себя не хуже других, даже лучше некоторых студентов. Занимаюсь танцами и подрабатываю, считаю, что веду активный образ жизни. Пожалуй, в качестве моих главных недостатков я вижу

15.10.2020

Меня мучают депрессии и стрессы по малейших мелочам 14.10.2020

4 ответа Психологическая травма 1268

Здравствуйте, меня мучают депрессии и стрессы по малейших мелочам, стоит мне только вспомнить что то негативное из прошлого и все,начинаю уходить в себя, грустить начинается апатия, ни хочется ни кого видеть не слышать, становлюсь растением, ну а про реальную жизнь вообще молчу, боюсь всего людей, боюсь с ними общаться, спросить у них что то, короче живу в постоянном стрессе,страхи и апатии, что

14.10.2020

Постоянно думаю о прошлых отношениях 14.10.2020

2 ответа Психологическая травма 901

Здравствуйте. Месяца 3 назад расстались с молодым человеком, с которым были 3 года в отношениях. Сейчас у меня другой человек, он меня любит и хорошо ко мне относится, но я не испытываю тех же чувств к нему.. Постоянно думаю о прошлых отношениях, из-за этого часто плачу и из-за того, что понимаю, что ничего не изменить, не хочу жить, потому что думаю, что не буду счастлива.

14.10.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм