Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Мой любимый человек боится людей 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2402

Доброго времени суток. Мой вопрос состоит в том, как любимого человека самостоятельно вылечить от социофобии.Мне 15 лет. 2 недели назад познакомилась с парнем. Ему 19 лет и он социофоб, но я хочу помочь ему побороть эту "болезнь". Он ранимый, очень стеснительный, боится людей. Гуляли пока что только 1 раз. Он почти всегда молчал, старался избегать физических контактов. Раньше у меня тоже была

18.04.2017

Переживаю за сына 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1205

Здравствуйте, меня зовут Ольга. Меня очень сильно беспокоит поведение моего сына. Дело в том что ему 30 лет, он закончил институт, уже как 8 лет назад, в течение этого времени нигде не работал. Он практически не выходит из дома, целый день проводит за компьютером или телевизором. Где-то с 14-15 лет я заметила что он стал каким то тревожным и перестал со всеми общаться, перестал ходить в секцию,

18.04.2017

Постоянный страх потери ребёнка, смерти 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2026

Меня постоянно мучают мысли о смерти моей дочери, ей 6 лет. Что с ней может что-то случится и она может погибнуть. Я очень ее люблю и боясь этого. Мне все эти мысли мешают нормально жить, какой-то постоянный негатив в голове. Как быть с этим, как перестать об этом думать?

18.04.2017

Медвежья болезнь в длительных поездках 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2349

Можно ли научиться справляться с данными неприятностями? или хотя бы советы по успокаиванию перед поездкой или посещением врача???

18.04.2017

Депрессия, или паника? 18.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 1312

Добрый день! Мне 27 лет, домохозяйка. Год назад случились проблемы со здоровьем, из за хондроза сузились сосуды шеи и начались сильные головокружения,чувства потери сознания..после лечения у невропатолога состояние улучшилось..но страх повторения остался,из за этого я перестала ходить по магазинам,гулять на далекие расстояния, чувствую себя неуверенно...антилеприссанты пить не хочу. Как мне выйти

18.04.2017

Боязнь стать геем 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1777

Здравствуйте! Дело вот в чём. Придя с армии начал встречаться с девушкой, всё замечательно. Мы постоянно вместе и проводим время только друг с другом. И как то днем, сидя на работе, меня посетила какая то паническая атака. Я начал вдруг думать о том, а вдруг у меня что то с ориентацией. С девушкой уже второй год и однообразно всё. Пропала та тяга к девушкам.Всё свободное время я с ней. К слову с

18.04.2017

Фобия очень снижает качество жизни 18.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 352

Здравствуйте.Я Надя,мне 30 лет.неработаю.Замужем есть 1 ребенок и беременна сейчас.Беременность незапланированная,но желанная.Живу в маленьком поселке.Переехала сюда 2 г назад вслед замужем.у которого здесь родители.и друзья.С 2012 г Всд(дистония)и были панические атаки.но сейчас их нет.Зато очень беспокоит мой страх езды.По поселку езжу нормал

18.04.2017

Что делать, если я опозорилась? 17.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2717

Я очень сильно напилась. Много людей это всё видели, некоторые прикалывались, некоторые обзывали.Я несколько рас валялась на земле , и сосалась с парнем при всех(это некрасиво в моём городе).Теперь все будут меня осуждать и думать что я алкоголичка,и канешно же будут прикалываться и дальше будут меня позорить. Я незнаю что мне делать чтобы об этом все забыли.Мне очень стыдно куда нибудь выходить и

17.04.2017

Избегаю зеркал 17.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 3572

Здравствуйте! На протяжении очень большого периода жизни избегаю зеркал, практически не смотрюсь, в основном дома, под определенным ракурсом, отказываюсь фотографироваться наотрез, а если попадаю в кадр мне все не нравится, вплоть до слез, если попала в кадр у других людей и не могу удалить меня мучает мысль, что кто-то видет или может увидеть эту фотографию, вплоть до слез. Выбрать одежду в

17.04.2017

Как перестать бояться ветра, дождя, грозы? 16.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2288

Становится невыносимо страшно, когда начинается дождь или дует ветер. Помогите пожалуйста

16.04.2017

Панические атаки 16.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2616

Здравствуйте. Меня иногда мучают панические атаки. Впервые испытал в 11 классе когда вышел к доске на географии и мне задавли вопросы, я начал сильно нервничать потеть сердцебиение усилилось и что самое главное в животе как будто все сжиматся началось так вот теперь спустя 7 лет я уже боюс идти куда либо у меня появились фобии, боязнь людей боязнь представить себя где то ли встреча с любимой

16.04.2017

Стоит ли встречаться с бывшим мужем? 16.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 3773

Здравствуйте.Мне 43 года,у меня двое взрослых детей.Сыну 25 лет,дочери 20.Я была замужем 22 года за одним человеком которого не любила,но уважала.В это время у меня уже был сын. Дело в том,что в 21 год я перестала верить в любовь и пришла к решению выйти замуж за того,кто любит меня. Понимаю,что это чистой воды эгоизм,но я настолько разочаровалась в мужчинах что пошла на этот шаг.Перед тем как

16.04.2017

У меня появился воображаемый друг 16.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2132

Здравствуйте, меня зовут Даша. Месяца 4 назад у меня появился воображаемый друг. Возможно потому, что я люблю фантазировать. У меня есть друзья, но меня не удовлетворяет их общение, хотя иногда это и приятно. Я часто общаюсь с моим другом, и считаю, что он моя наивысшая поддержка, он не критикует меня и принимает такой какая я есть. Иногда мне становится страшно, что я схожу с ума, ведь я знаю,

16.04.2017

Как можно перебороть страх будущего 16.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2038

Я боюсь потерять своего парня,не могу без него. Я так привыкла к нему и мне страшно что он откажется от меня и я останусь одна. А дальше что будет не знаю. От него исходит холод но я все равно привыкла к нему без него не могу. Пожалуйста помогите как можно справиться с самим сабой. И отвязаться сомой от него?

16.04.2017

Мне во сне пожелали смерти 15.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 3015

Около шести лет назад мне приснилась моя покойная тётя.При жизни она вроде неплохо ко мне относилась,но во сне почему-то дважды пожелала мне смерти.До сих пор осадок к душе остался.

15.04.2017

Постоянно чувствую себя неловко 15.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2724

Мне очень трудно контактировать с людьми, в большей степени с малознакомыми. Всегда думаю о том, что они обо мне подумают. Вроде бы сама осознаю что это не так, я себя сама накручиваю, но избавиться от постоянных мыслей не могу. Если например на меня не так посмотрели в процессе разговора, или сказали что-то немного в строгом тоне, сразу становится не по себе. Целый день думаю об этом, иногда

15.04.2017

Мне кажется что схожу с ума. Что делать? 15.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 3381

Здравствуйте , мне 19 лет . Начну пожалуй с начала . В 2014 году в мае у меня появились навязчивые мысли кому нибудь навредить , меня это повергало в шок , был панический страх . Я старалась меньше думать об этом , избегала острых предметов , закладывала ножи подальше в столешницу . Мне было страшно за своих близких .Со временем эти мысли рассеялись где то к июлю , августу . Повторилась вспышка в

15.04.2017

Я стала жертвой насмешек 15.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2777

Здравствуйте. Мне 27 лет. Ситуация такая, два года назад меня оговорили, я стала жертвой насмешек и издевательств.теперь когда я выхожу на улицу многие считают нужным сказать какую то гадость, усмехнуться, или похихикать за спиной. Я не умею справляется с этим. Головой я понимаю, что эти люди мне никто, что есть те кто меня любят, у меня есть семья, близкие друзья. Но это напряжения которое я

15.04.2017

Переживаю страдания других людей как свои 14.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2516

Более месяца назад наткнулся на статью про то как опускают и унижают людей в тюрьме и в мыслях прям пережил это. Я не могу отделить себя от тех страдающих людей, к тому же появился страх что и я могу попасть в такую ситуацию, ведь я слаб и физически и психологически. Пока я занят чем-то или с кем-то говорю, то это забывается, но как только мысли не заняты, особенно после того как проснусь, то мне

14.04.2017

Боюсь ослепнуть 14.04.2017

3 ответа Страхи и фобии 1691

Добрый день! Меня зовут Людмила.мне 30 лет.с первого класса у меня плохое зрение.в 21 год на одном глазу была отслойка сетчатки.за 2 года перенесла 5 операций.Левым глазом практически не вижу.стою на учете у офиальмолога.хожу каждые 6 месяцев на обследования.2-ой год подрят меня приследуют мысли о потере зрения.Сегодня просто довела себя до ручки мыслями о том,что я буду обузой для мужа и

14.04.2017

Боюсь упустить время 14.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 903

Мне 17 лет. Сколько я себя помню я всегда боялась упустить время, упустить момент и т.п. Всегда когда происходит что хорошее, так сказать, какой-то счастливый момент, я понимаю его ценность сразу, я нахожусь в нём и чувствую как-будто он ускользает, и я не знаю как его остановить, или достойно провести. У меня очень часто чувство что я сделала что-то не так, не правильно, что этого мало. И

14.04.2017

Как справиться со страхами в период климакса? 14.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2063

Долгие годы я вырабатывала позитивное мировосприятие, так как в юности была тревожной и депрессивной личностью. Результаты этой работы над собой радовали и меня, и окружающих. На душе было хорошо и спокойно. Отношения с родными с друзьями и на работе очень теплые, душевные. Я живу творческой интересной жизнью: пишу стихи и статьи, занимаюсь с детьми, организую разные культурные мероприятия.Но в

14.04.2017

Как помочь справиться человеку с выдуманной болезнью? 13.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2057

Добрый, вечер!Вот уже 4 месяца мы мучаемся с мамиными страхами, истериками, паниками и сильными болями в сердце.И на протяжении всего этого времени проверяем сердце. Врачи нас уверяют, что с сердцем все в порядке. Но маму это не успокаивает. Как она говорит "Я не живу, я существую" Откуда человек придумал эту болезнь себе?! Да, были переживания - умерла собака и сейчас проходит период менопаузы.

13.04.2017

Страх и навязчивые мысли 13.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2643

Здравствуйте, меня зовут Руслан мне 15 лет, дело в том что меня преследуют навязчивие мысли и страхи о том что у меня есть психическое расстройство которое называется педофилией. Меня периодически посещают такие мысли и ведут за собой страх и стресс, из за них у меня часто портиться настроение. Когда я был маленький, родители мне говорили чтобы я никогда не говорил с незнакомыми дядями, потом я

13.04.2017

Страх далеко уезжать из дома на общественном транспорте 13.04.2017

5 ответов Страхи и фобии 1576

Здравствуйте!у меня такая проблемма:боюсь далеко уезжать от дома на общественном транспорте(уже где то с осени)было несколько раз нехорошо в метро голова кружилась (поставили вегетососудистую дистанию

13.04.2017

Необоснованная ревность 12.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 1967

Здравствуйте! Помогите советом! Мне 37 я за мужем у нас двое детей. Проблема в том, что я постоянно рисую в голове картинки измен своего мужа. Я понимаю, что это все не так...но из головы выбросить не могу..сама от себя уже устала...Хотелось бы уже остановиться! С чего нужно начать? Спасибо!

12.04.2017

Панические атаки во время беременности 12.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1230

Анастасия Евгеньевна, добрый день!На данный момент я нахожусь на 17 неделе беременности. Уже на протяжении 5 лет мучаюсь паническими атаками. В подростковом возрасте поставили диагноз ВСД. Если до беременности еще как то получалось справляться, то сейчас у меня очень обостренное состояние: если начинается страх, то тут же начинается и истерика. В последнее время очень частое посещение больницы. Я

12.04.2017

Страх высоты - что с этим делать? 11.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2065

Здравствуйте! Мне 30 лет, я боюсь высоты, вот клеили дома обои - залез на стол и ноги тряслись, боялся встать.

11.04.2017

Ответственность. Боязнь ругани 11.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2247

Здравствуйте, Я Яна. Мне 15 лет.Я очень боюсь отвествености. Думаю, что подведу. Ну больше всего это, то что разочарую и на меня повысят голос. Плюс к этому ещё боязни выделится среди других. Думаю, что меня будут обсуждать (в плохо смысле) и смеяться.Это мне мешает двигаться дальше. Как это преодолеть и больше не боятся.

11.04.2017

Страх улицы 11.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2195

Здравствуйте! Мальчику 9 лет, он боится улицы. Боится шума машин, боится находится один. Если он с кем то, то все нормально, если же один то боится. Как помочь справиться с этим страхом?

11.04.2017

Я боюсь себя 10.04.2017

3 ответа Страхи и фобии 1659

Я боюсь того, что однажды не смогу смотреть на себя в зеркало. Мне уже не хочется видеть себя в зеркале. Я боюсь, что вокруг меня все с идеальной фигурой, и то, что они на самом деле считают меня жирной, а просто говорят то, что все нормально, мне не стоит волноваться и то, что у меня хорошая фигура. Я не могу что-то сделать с собой. Все время то чуть набирую вес, то чуть сбрасываю. При

10.04.2017

Паника от резких движений, громких звуков 10.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 3188

15 лет. Очень люблю смотреть клипы на танцевальную музыку и заниматься под нее спортом. Но месяц-полтора назад особенно громкие звуки и резкие движения актеров в клипе доводят до состояния паники. Голова кружится, руки дрожат, сложно членораздельно сказать, что так напугало, долго потом сижу и смотрю в одну точку, чтобы успокоиться. Порой дело доходит до неконтролируемого плача. Друзья в

10.04.2017

Свободное самовыражение без страха и гордыни 10.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1138

Здравствуйте, дорогие специалисты по связи с реальностью! Помогите, пожалуйста разобраться. Проблема с отношениями и с выражением себя. Очень всегда любила танцевать и петь) и хочу раскрывать себя больше. Записалась в вокальную студию, даже выступила на концерте, но не открываюсь, не делилась собой, а просто выполнила задачу "спеть песню на сцене". Было страшно и нервно. Это творческая среда,

10.04.2017

Страх и отсутствие логики 10.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 1483

Добрый день. Меня зовут Артём и мне 32 года (весы). Я понятия не имею, зачем я пишу всё это…. Я считаю себя глупым (есть основания, но это позже). На данном этапе моей жизни, я ничего не делаю, я сижу дома и просто просиживаю драгоценное время в интернете, играю в видеоигры (с самого детства у меня это «хобби»), сижу на сайтах знакомств. Я живу с мамой и с каждым годом меня всё сильнее это

10.04.2017

Как бороться со страхом у ребенка 10.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 900

Здравствуйте.моему сыну 9лет.4года он в фигурном катании.тренеровки проходят хорошо.тренер хвалит.но только соревнования-начинается страх(как говорит в животе начинает что то ворочиться)и конечно поражение.падения.всегда последние места занимает.да.я ругаю.возможно моя вина во всем есть.очень я строга и он меня боится.Но как исправить ситуацию?помогите пожалуйста.

10.04.2017

Почему в голове возникают страхи? 10.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2769

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста что со мной. У меня в голове возникают страхи из не откуда. Часто это случается по вечерам. Я лежу у себя в комнате и в голове появляются мысли а я газ выключил а вдруг все задохнуться? Часто в голове крутится вот это. Я начинаю вспоминать а закрыты ли двери дома а вдруг зайдут грабители и зарежут всех моих родителей. ( эта мысль часто тревожит меня)

10.04.2017

Страх дефлорации 09.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2299

Добрый вечер! Мне 19 лет, моему молодому человеку тоже. Вместе мы уже год,но все никак не можем прийти к началу половой жизни. При этом возбуждение идет, влечение есть. Но как только дело доходит до самого момента дефлорации, у меня начинается паника, и мы останавливаемся. Дело в том, что до этого, первый парень( он был старше на пару лет) пытался лишить меня невинности почти силой, а после этого

09.04.2017

Тревога, вина, неуверенность 09.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1296

Не могу подобрать категорию... Последние года 4 постоянно испытываю чувство страха и вины, в подавляющем большинстве случаев из-за мелочей (например, если я съела яблоко, которое хотел съесть кто-то другой), часто вообще без причины. Чем больше времени проходит, тем хуже становится. Часто и сильно бьётся сердце, иногда я вся шатаюсь от его ударов, болит живот, кружится голова, бросает то в жар, то

09.04.2017

Боюсь близости с мужчиной 09.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 3691

Здравствуйте меня зовут Ирина мне 39 лет я девственница Вы знаете у меня страх близости с мужчиной Встречалась с мужчиной полтора года он начинал ко мне приставать я этого хотела но как только дело доходило до секса у меня начиналась паника и какой то страх даже незнаю почему И вот он со мной промаялся полтора года бросил меня а я сейчас мучаюсь что со мной не так и что мне делать? спаси

09.04.2017

Воображаемый друг 09.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 663

У меня есть воображаемый друг уже 3 года. Его зовут Кирилл. Мы с ним даже встречались около года. Мне 16. О появился после переезда в город. Друзья у меня есть и в реальной жизни, но с воображаемыми ДРУЗЬЯМИ интереснее. С друзьями,да,я не ошиблась, теперь у меня их много. Вот, только я стала им уделять больше времени, чем реальной жизни. В том мире проще, меньше стрессовых ситуаций, больше

09.04.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм