Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как избавиться от панических атак? 25.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 549

Добрый день! Мне 31 год, у меня семья, супруг и ребёнок. В семье нет никаких проблем и поводов для беспокойств. Два года назад у меня случилась сердечная аритмия (экстрасистолия) . И в момент когда это началось я не понимала что со мной происходит, началось головокружение, чувство нехватки воздуха и потери сознания. В результате вызов скорой, укол. Через несколько дней это сново повторилось, я

25.04.2017

Как мне бороться со страхом повторения выкидыша? 25.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 686

Здравствуете. Моя ситуация такая. У меня несколько раз произашол выкидыш. Каждый раз в одном и том же сроке. Глобальной причины со здоровьем нету. Но каждый раз, когда приближается этот срок, я уже начинаю бояться, что на этот раз тоже ничего не получится и все повторится. Врачи тоже говорят, что это очень мешает и надо бороться со страхом, потому что причиной невынашивания может быть и

25.04.2017

Стеснение своей семьи, условий жизни 24.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1130

У меня присутствует страх начинать отношения с молодыми людьми. Предполагаю, отчасти мои комплексы связаны с моей семьей. (отец умер когда мне было 8 лет. воспитывала мама,на протяжении бывали проблемы с алкоголем, всегда присутствовали переживания- все это накапливалось, сейчас она не имеет постоянной работы. Еще есть брат, который старше меня почти на 10 лет, отношения с ним у меня не самые

24.04.2017

Мне угрожает мужчина 24.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1410

Здравствуйте.Одно время я встречалась с мужчиной.И вот такую встречу в машине на заднем сидении он заснял..Вернее сохранил на регистраторе.И тебе шантажирует.Говорит что хочет от меня одну встречу или выложит все в ютуб..Если так сделает-я точно жить не буду..Что мне делать сейчас?

24.04.2017

Боюсь, когда все хорошо 24.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 4732

Добрый день! Мне 28 лет, я замужем, у аеня есть муж и любимая дочь. Но дело в том, что я почему-то боюсь, когда в жизни все налаживается и все хорошо становится - в семье, на работе...У меня страх, что не может быть все хорошо. И если все будет хорошо, то это приведет к плохому. Поэтому я не могу расслабиться, я постоянно в напряжении. Мне многие говорят, что я счастливая, что у меня муж, дочь,

24.04.2017

Сильное волнение в поликлинике 24.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1200

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 27 лет. Сейчас у меня наступила 2 беременность. Проблема заключается в том, что я сильно волнуюсь при походе в поликлинику, от этого поднимается давление и пульс, а для беременных это важные показатели, и повышенное давление - это очень плохо. При первой беременности в поликлинике у меня было давление не ниже 130/80. При этом дома у меня давление в норме,

24.04.2017

Чувства страха, что скоро умру 24.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2808

Здравствуйте, Татьяна.Пол года назад у меня утонул двоюродный брат, я старалась не плакать, держалась, но находилась постоянно с его мамой и его женой, которые плакали. Спустя 3 месяца приснился мне мой покойный брат, в воде, страшный.Я проснулась с чувством как будто я ушла с ним, но я этого не видела во сне.И с тех пор меня преследует, чувство, что я скоро умру.Я боюсь, мне страшно. Меня ни

24.04.2017

Раздражают звуки 23.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2273

Добрый вечер.Когда слышу соседей,меня наченает тряст,лицо краснеет,начинает болеть сильно голова,появляется рвота.Раздражают разговоры,топот,бег детей,музыка,включённый кран воды.не могу так жить.Пила успокоительный Новопассит,фенибут,корвалол,только сон лучше,так не помогает.Я сидела дома с ребёнком,думала выйду на работу,все проидет,но стало ещё хуже.домой идти не хочу.что мне делать?

23.04.2017

Бесчувственность 23.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1140

Я ни когда не слышал ни от мамы, ни от папы, ни от сестры слов что меня любят. Так же я сам ни когда не говорил его в отношении какого либо человека. Вырос я в полной семье, но родители были на грани развода. Отношения с девушками ни когда не заходили на столько далеко что я мог бы сказать одной из них эти заветные три слова. Мне уже 22 года, я боюсь стать бесчувственным или же не знать ценность

23.04.2017

Тревога 23.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1080

Меня всегда преследует тревога . Когда я заболеваю или нужно проходить обследование. Просто невыносимая тревога, которая никакими успокоительными не снимается. Я начинаю плакать и страдания очень тяжелые . Мне 58 лет и сейчас на старости лет, я стала очень бояться смерти. Боюсь боли , лежания и т.д. Прошу помочь!

23.04.2017

Мысли о смерти 23.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2285

Добрый день. Вот уже пару тройку лет подряд меня преследует мысль что жить мне осталось недолго и с каждым годом это состояние усиливается. Я человек с высокой самооценкой, очень люблю жить и радоваться жизни, в семейной жизни всё замечательно, любимый муж, родные люди, всегда есть поддержка, трудности в жизни переживаю с лёгкостью, смерти своей не боюсь, но при этом очень переживаю за близких,

23.04.2017

Вот уже два года я живу в непонятном страхе 23.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1732

Здравствуйте!Меня зовут Марина и вот уже 2 года я живу в каком-то непонятном страхе 3 года назад к нам переехали жить бабушка и дедушка.Наш дом был очень маленький и все нам было неудобно жить.У меня не было своего личного пространства и мне было очень плохо.Мама работала на тяжелой работе и не обращала на меня внимания.Я чувствовала себя одинокой и часами пропадала на улице.Временами мне

23.04.2017

Регрессивный гипноз 23.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2166

Можно пройти регрессивный гипноз,чтобы избавиться от депрессии, и страха.Очень много проблем в жизни,с помощью регрессии можно ли исправить отношение к жизни, после ряда смертей, близких, смысл в жизни не очень виден. Мне 45 лет, на работе в постоянном страхе ,за ошибки, живу в постоянном страхе уже 2 года,сил на работу и повседневную работу просто нет. Я всего боюсь,особенно работу на которой в

23.04.2017

Постоянное чувство тревоги 22.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2272

Мне 22 года. Жизнь потеряла смысл. Страх сделать первым шаг, ошибиться, сделать что-то неправильно, постоянно стараюсь всё контролировать, боюсь всего нового. Помогите мне пожалуйста!

22.04.2017

Крайняя самокритичность 22.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1527

Здравствуйте, мне 17 лет. Моя проблема не дает мне спокойно жить. Дело в том ,что я постоянно вспоминаю все свои ошибки, неудачи: где-то не так сказала, не так что-то сделала. Причем самое смешное, то что это не какие-то там фатальные ошибки, просто может слово не так сказала, что-то уронила, как-то не так отреагировала. И все! Началось. Сами собой в голове начинают всплывать такие воспоминания, и

22.04.2017

Вижу духов. Это нормально, или есть отклонения какие? 22.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1914

Переехала в квартиру и потеряла покой.семья развалилась за неделю.муж начал пить и принимать наркотики.сломал ребра и нос.мы 4 года жили счастливо.у нас двое детей.маленькой 3 годика.я беременна.вижу каждую ночь какую то тень.он говорит со мной,но я его понимаю.я беременна и он очень защищает ребенка.муж ударил меня и в эту же ночь инсульт был у него.забрала скорая.этот мужчина уаждую ночь в

22.04.2017

Навязчивые мысли 22.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 681

У меня очень большая проблема. Мне постоянно в голову лезут плохие мысли. В замужем 10 лет. Была беременность три года назад, но ребенок погиб, а я осталась с кучей болячек и приговором что больше никогда не будет детей. Так как пришлось удалить матку.сейчас живу с родителями мужа. Постоянно ловлю себя на мыслях что я буду делать если с мужем что то случится,причем все это красочно представляется

22.04.2017

Боязнь крыс и мышей 22.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1204

Здравствуйте, очень сильно боюсь мышей крыс, и не справляюсь со своими истериками при появления крыс и мышей, я могу по месяцам о них думать и при этом каждый раз тресет. Помогите подскажите как от страха избавиться?!

22.04.2017

Сам себя не понимаю 22.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1013

Здравствуйте меня зовут Айбек мне 21лет я сам себя не хорошо чувствую каждый день думаю о смерти каждый день как будто упаду и умру не знаю что сомной хочу вернуться прежде нею жизнь жить каждый день голова кружится сердце болит и левая рука болит подскажите пожалуйста что со мной

22.04.2017

Кажется, что за мной кто то следит 22.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 810

В собственном доме.такое чувство что за мной кто то следуит.страшно находится в доме.и спать очень тяжело и очень страшно.Помогите.мне страшно.

22.04.2017

Очень боюсь набрать вес 22.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2467

Несколько месяцев назад мама застала меня за жестким голоданием. Посредством разговоров выяснилось, что свалилась на мою голову такая вещь, как нервная анорексия. Изначально при росте 160 см вес колебался от 44 до 45. Затем, после длительного ограничительного периода даже не заметила, как эта отметка упала до 36 (однако окружающие намеками или прямым текстом пытались сказать, что я уж больно

22.04.2017

Как побороть в себе страх постоянно делать хуже? 22.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1803

Здравствуйте, у меня страх того , что меня буду критиковать все и всюдуЭто связанно с тем, что я очень часто когда хочу научиться чему-либо я боюсь что у меня не выйдет и меня будут осуждать , например: попытка научиться играть в футбол чтоб найти общий язык с парнем обернулась тем ,что я разбила его телефон и теперь я не хочу вообще подходить к мячу , мне нравится играть , учиться , но я боюсь

22.04.2017

Когда ложусь поздно, очень боюсь чего-то 22.04.2017

3 ответа Страхи и фобии 2999

Здравствуйте! Дело в том, что когда я засиживаюсь др поздно (до часу-двух или позже ночи), то, когда иду умываться, не могу закрыть глаза, по сто раз оборачиваюсь назад, чтобы проверить, нет ли кого сзади, кажется даже легкое ощущение присутствия кого-то. И чем поздно ложусь, те. Больше боюсь... это нормально? Просто нужно пораньше ложиться? (И когда пылесошу дома одна, тоже оборачиваюсь он

22.04.2017

Напрягю лицо постоянно 22.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1761

Появился такой недуг мне постоянно хотелось улыбаться и как бы не мог и не шло как то и чтоб дурачкрм не показаться просто не естественная какая то вроде хочется и не могу и постоянно лицо было напряжённо и хмурился сильно из-за этого взгляд все менялось а щас у меня давит голову всю и лицо и чувствую движение крови страха нету есть стеснение и тревожность то что плохо выгляжу

22.04.2017

Боюсь мошенничества и никому не доверяю 21.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2038

Здравствуйте, уважаемые специалисты! У меня следующая проблема...Я очень боюсь стать жертвой микрофинансовых организаций или мошенников по-крупнее. Сейчас ведь очень легко оформить кредит даже онлайн, почти ничего не требуется: скан или ксерокс паспорта, иногда кое-какие еще данные. Но эти все данные и ксероксы, сканы паспорта запросто возможно получить. Сейчас они всюду требуются: при оформлении

21.04.2017

Страх собственной ненужности 21.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1528

Моя мама, 1936 года рождения, в настоящий момент находится в областной больнице (в отделении общей реанимации) вследствие обострения ряда хронических заболеваний, свойственных людям ее возраста. Мама пребывает в ясном сознании, но не в состоянии самостоятельно двигаться, подключена к кислородному аппарату, капельницам, катетеру. Совместными усилиями родственников ей обеспечены все необходимые

21.04.2017

Молчаливость, как фобия! 21.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2138

Добрый день! Начнем сразу... У меня проблемы с коммуникативностью с самого детства. Сейчас мне это очень сильно мешает на работе и так по жизни, хочу измениться, но никак не получается. Я понимаю, что это надо менять и это создает проблемы близким людям и мне. У меня просто какой-то ступор, завязывается беседа, продолжается разговор и ступор, не знаю что мне мешает. Отвечаю шаблонна. Ничего

21.04.2017

Как избавиться от сплетен? 21.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2025

Причина в том что я не хочу ходить по улице потому что про меня говорят плохое косятся и смотрят о моем прошлом я попала в плохую ситуацию и теперь спустя много лет обо мне говорят как это пережить я пробовала молитвы и заговоры от врагов ничего не помогает мне уже 38 лет у меня есть дети и меня это тревожит когда на меня смотрят или говорят мне кажется что все знают, мне хочется убежать ,

21.04.2017

Страх, панические атаки 21.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 791

Здравствуйте! У меня такая проблема началась. Стал появляться страх , раньше смерти я не боялась а сейчас такие тревоги пошли сильные что как не в себе иногда нахожусь , и все это началось после стресса , в голове не одной здравой мысли только страх . Начала принимать афабазол но пью его неделю , сама себя довожу своими мыслями и не могу себя на чем то ск

21.04.2017

Панические атаки, фобии после микро инсульта 20.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2866

Здравствуйте,после микроинсульта 5 лет назад мой отец (50+) страдает от панических атак. Фобии, неконтролируемые вспышки гнева, апатия и банальные страхи выйти на улицу/упасть итп провоцируют повышение давления, множество способов "контроля" над ситуацией, которые выражаются в маниакальной уборке, порядке, режиме, паникой перед малейшим его нарушением. Самое главное - максимальный отказ от

20.04.2017

Я боюсь людей 20.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2039

Я с 8ми лет считаю себя дебилом. Потому что родители называли меня этим словом при любой вообще возможности. Мне нельзя было допускать ошибок, получила тройку - дура тупая ничего не добьешься, не намыла посуду - идиотка и замуж тебя ни кто не возьмет, а если возьмет то бить будет; бумажка на столе - опять ор да такой, что соседи прихлдили узнать, что случилось. И так изо дня в день. Сейчас я живу

20.04.2017

Как побороть страх остаться без работы? 20.04.2017

2 ответа Страхи и фобии 2490

Я мама в декрете, ребёнку 1.5 года, мне 33 года, перед его рождением 2 выкидыша, и долгие годы надежд и лечения. До рождения работала непрерывно в одной фирме 10 лет. Очень хотела ребенка, но не потому что страстно люблю детей как некоторые женщины, а и по семейным причинам, чтобы было о ком заботиться, кто мне в старости поможет, да и вообще как это семья без детей!!! То есть соображения у меня

20.04.2017

Боязнь коллектива и боязнь покраснеть 20.04.2017

Ответы ожидаются Страхи и фобии 762

Здравствуйте,Меня зовут Диана,мне 16 летЯ учусь в колледжеУже на втором курсе и почему-то думаю,что моя проблема как-то связана с этим.У меня оочень большая фобия коллектива,большого количества людей и вообще я краснею без поводаИногда перед выходом куда-то начинаю волноваться и в итоге никуда не пойдуЧувствую,что стала немного отдаляться от родных,но очень их люблю,но из-за этой фобии ничего не

20.04.2017

Патологическая боязнь 20.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1887

Здравтвуйте, Меня зовут Кристина... мне 21 год, я паталогически боюсь заболеть...меня пугают всяческие паразиты,рак,диабет,спид и т п...я паталогически боюсь что если забеременею то с ребенком будет что то не то....и эти мысли приследуют меня..я с детства очень много болею ...но в юном возрасте меня эти вопросы не волновали...я каждый день встаю и меряю сахар,стараюсь мерить давление ..как будто

20.04.2017

Как перестать бояться, что меня разлюбят? 20.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1706

Два года встречалась с парнем. В итоге ушла от него тк он остыл. Запутался в чувствах, как он выразился, но вот разбираться в них не хотел. Месяца два я послушно ждала и надеялась на возвращение чувств. Но нет Сейчас у меня новый мч, но полноценно наслаждаться отношениями не могу. Ведь постоянно страх, что счастье вот-вот оборвется и меня разлюбят опять. Как избавиться от страха? Заранее спасибо

20.04.2017

Как уговорить сына пойти в армию? 19.04.2017

3 ответа Страхи и фобии 4339

Я в отчаянии, т к мой сын получил повестку в военкомат, настал час ему служить в армии, ему 23 года, закончил МГЭИ- институт, но твёрдо стоит на своём, что не пойдёт, несмотря ни на какие советы, уговоры, мольбы, родственники пытались с ним поговорить, что может испортить себе жизнь и совершит большую ошибку. Что делать, как нам поступить, не реагирует и ничего не слышит. Сын ещё после института

19.04.2017

Постоянно живу в иллюзорном мире 19.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2910

Здравствуйте! Мне 25 лет. Практически всю свою сознательную жизнь постоянно (чаще перед сном или во время занятия, требующего сосредоточения) занимаюсь воображением желаемой ситуации или события. Представляю себя на месте какого-то кино/книго-героя и мечтаю о том, как бы я поступила в такой ситуации, или что бы со мной было. Или как бы могла повернуться моя жизнь если бы в ней было то-то и то-то.

19.04.2017

Как справиться с паническими атаками? 19.04.2017

4 ответа Страхи и фобии 2097

Здравствуйте! Много лет меня мучают панические атаки. Первая была в 16 лет. Сейчас мне 33. Плюс депрессии. Чувство страха , паники, мне плохо, контролирую дыхание, пульс. Трудно общаться, чем либо заниматься, часто чувство нехватки воздуха, погружают в себя, боюсь что сейчас умру. Лечилась пару раз успешно. Последний раз пила эзопрам пол года, на пару лет забыла о неврозе

19.04.2017

Следят за человеком 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 1749

Мама думает что в ее телефоне прослушка(жучок) у нее на работе не очень хорошие отношения с хозяйкой, Мама утверждает что хозяйка прослушивает ее телефоны и распростроняет по всему городу все что происходит у Мамы дома. Возможно ли такое? В интернете про Маму не чего не нашла, но она утверждает что люди к ней подругому начинают относиться. Она работает киоскером в союзпечати.. И говорит что все за

18.04.2017

Переживаю за сына 18.04.2017

1 ответ Страхи и фобии 2438

Здравствуйте, меня зовут Ольга. Меня очень сильно беспокоит поведение моего сына. Дело в том что ему 30 лет, он закончил институт, уже как 8 лет назад, в течение этого времени нигде не работал. Он практически не выходит из дома, целый день проводит за компьютером или телевизором. Где-то с 14-15 лет я заметила что он стал каким то тревожным и перестал со всеми общаться, перестал ходить в секцию,

18.04.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм