Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Чувствую себя нелепым, не могу почувствовать себя уверенным 07.07.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 3792

Здравствуйте. Меня зовут Максим, 25 лет, работаю инженером космического приборостроения.У меня есть проблема, которая тянется ещё со школы, и она обычно маячит где-то на периферии, но при ряде обстоятельств обостряется. Чем-то похоже на ссадину, которую постоянно цепляешь об дверные косяки и она никуда не уходит. Делаю вывод, что самостоятельно с годами я не смог её решить и само тоже не

07.07.2018

Сильная боязнь собак, особенно бродячих 07.07.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 815

Добрый день. Я не знаю, как правильно описать мою ситуацию. В апреле я гуляла по своему району. Мой дом лежит возле карьера, там часто ходят люди. Я без зазрения совести решила погулять и пошла через карьер. В метре 500 от меня лежали собаки, штук 7-8. Они облаяли меня, не покусали, но ОЧЕНЬ СИЛЬНО напугали. Я ушла, но потом спустилась опять - надо было пройти - и опять они меня просто облаяли.

07.07.2018

Боюсь устраиваться на работу из-за плохого самочувствия 07.07.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1473

Здравствуйте. Я только что закончила университет, факультет туризма, и теперь родители хотят меня устроить на работу в турагентство. Но я очень боюсь устраиваться на работу из-за проблем со здоровьем. Как только я выхожу из дома, мне в голову начинают лезть мысли, что я срочно захочу в туалет, а сходить будет негде, или, что меня начнет тошнить и вырвет при людях, или, что у меня закружится голова

07.07.2018

У инвалида страх ходить после ушиба ноги 05.07.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 994

Инвалид даун, 53 года. Всю жизнь росла и жила в любви и доброте. 3 недели назад упала. И теперь боится ходить. До истерики. Хотя врач подтвердил , что все с ногами впорядке . И теперь надеюсь на помощь психолога или гипноза

05.07.2018

Мучают плохие предчувствия, страхи 05.07.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1363

Не так давно, с моей мамой приключилась беда, за день до этого, я покупала в магазине ей большую сумку в больницу (она очень болезненный человек,с детства, не выходит даже на улицу уже больше10лет) пока я отдавали деньги продавцу, меня как шибануло, в голове появилась мысль "успеет ли она порадоваться новой сумке" через день перед пасхой в пятницу, у нее случилась гипогликемическая кома,

05.07.2018

Страх задохнуться 04.07.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1607

Добрый день! Меня тревожит один вопрос, который не позволяет мне спокойно жить и наслаждаться каждым днем. Я боюсь задохнуться. Причем при любых обстоятельствах - начиная от питья и еды, до посещения стоматолога и боязни спать, потому что может что-то вылететь, например, зубная коронка и застрянет у меня где-то там. От одной мысли только дрожь по всему телу. Конечно я все равно и кушаю и пью, и

04.07.2018

Самим собой я бываю лишь во сне 03.07.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1078

Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Александр, мне 22. У меня очень давно лет около 8, пугают такие мысли что я могу оказаться геем, и произошло это изза того что я однажды увидел гей порно и потом все поехало. До этого был нормальным не сомневался что я натурал влюблялся в девушек, с парнями нормально без загонов. Но после этого случая все перевернулось верх дном. В начале я боялся и

03.07.2018

Панически боюсь летающих насекомых! 03.07.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1109

Добрый день!У меня инсектофобия и клаустрофобия в запущенном виде. Панически боюсь летающих насекомых в доме, именно в доме. На улице по большей части они мне безразличны! Так же не езжу на лифтах и не закрываюсь в тесных помещениях без окон, ибо испытываю удушье и панический страх. С этими запросами к психологу ходила, работали с проблемой детства. Но ничего не помогло, причины так и не найдены,

03.07.2018

Ребенок боится спать 02.07.2018

7 ответов Тревога, тревожные состояния 2073

Здравствуйте. Три дня назад ребенок проснулся ночью с криками, что его едят черви. Еле как успокоили. Теперь каждый вечер перед сном он боится спать, говорит видит червей, независимо в какой комнате или постели. Стараемся объяснить, что их нет, он всё равно их видит. Как поступить? Заранее спасибо!

02.07.2018

У сестры заниженная самооценка 02.07.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 820

Доброго времени суток! Моя младшая сестра часто выпивает, причин на это "много"- то финансы, то отношения в семье, а сейчас выявили раннюю онкологию. Нас, родных, она уже не слушает. Я думаю это изза заниженной самооценки, ей нужна помощь психолога. Воспитание у нас было строгим и критичным. Может долгое время не пить, держит ор

02.07.2018

Очень сложная ситуация. Страдаю окр. Не знаю, как помочь себе 01.07.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1110

Здравствуйте, мне 17 лет, страдаю навязчивым состоянием или болезнью, не знаю уже как точнее назвать, потому что ходил к двум разным психологам, первые сказали ( Их было двое ) что у меня болезнь окр, что меня нужно ложить в больницу, ставить какие то уколы, иначе в будущем я стану совсем овощем и нечего сделать не смогу, сказали что нужно выдать мне какую-то карточку и не давали гарантий что

01.07.2018

Как справиться с боязнью находиться в доме умершего человека? 01.07.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1487

Здравствуйте! на днях я муж и двое маленьких детей переезжаем жить в дом где 9 дней назад умер человек(женьшина)я очень боюсь там находиться! боюсь что будут снится сны боюсь смотреть в зеркало! и вообще страшно как то! как справится с этим страхом?

01.07.2018

Как избавится от комплексов, когда идёшь по улице? 30.06.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1208

Иду по улице и мне не комфортно,особенно когда оденусь красиво,вижу,что на меня смотрят,как на туриста или богача,хотя одет обычно,но красиво,что делать и как быть,наверное самооценка всегда храмает,постоянно ко мне подходят и просят деньги,только увидят,что я красиво одет,как будто я один такой и не имею права на счастливую жизнь,и как будто все привыкли видеть меня на дне,а когда я по чуть чуть

30.06.2018

Как относиться к дурному предсказанию? 30.06.2018

5 ответов Тревога, тревожные состояния 2786

Доброго времени суток, уважаемые психологи.К моему большому сожалению, в юношестве я увлекалась походами к разного рода экстрасенсам и ясновидящим (впервые сходила с мамой в детстве, тем самым мама дала мне понять, что это-«нормально» и «правильно»).В общей сложности за свою жизнь я обратилась к гадалкам 3 раза.И все три раза напророчено мне было 2 ребёнка.И как-то я укоренилась и укрепилась в

30.06.2018

Боюсь не поступить в вуз 28.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1795

Уже два года точно знал в какой вуз и на какую специальность буду поступать. Сдал вступительные экзамены, получил результат, стал анализировать статистику: демографическую ситуацию, конкурсы последних лет на мою специальность, количество мест, максимальный, минимальный и средний баллы зачисленных. Вышло, что мой балл в кривой распределения чуть левее середины, вероятность быть зачисленным на

28.06.2018

Нахожусь в состоянии тревоги и переживания 27.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1119

Здравствуйте. Нахожусь в состоянии тревоги и переживания. В следствие чего пропал сон и нет бывшего аппетита. Я проработал на острове Самуи в течении двух последних лет и теперь мне предстоит возвращение в Россию по причине окончания трудового контракта. Тяжело стал переносить местный климат. Из-за жары стало все раздражать. Могу сидеть целыми днями под кондиционером и не выходить из комнаты.

27.06.2018

Боязнь белых, освещенных солнцем зданий 27.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 592

Не так давно в одной из интернет сетей увидел клип группы Депеш мод "Это революция"! Этот клип примерно показывает белые освещенные улицы со множеством строгих (без изысков) белых же строений. Данный клип послужил своего рода "детонатором" какого то видимо детского опасения! Я так утверждаю потому что эти воспоминания сидели у меня где то очень далеко в подсознании и по

27.06.2018

Тревога, ревность, нестабильная психика 24.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2506

Здравствуйте, меня зовут Тамари, мне 23 года. Я пишу вам с просьбой о помощи , я не могу понять причину некоторых фактов. Несмотря на молодой возраст, меня беспокоит постоянное чувство тревоги, будто что-то плохое должно произойти. Я , будучи достаточно добрым и позитивным человеком, стала слишком эмоциональна , могу резко начать кричать или ,что чаще бывает, плакать и даже рыдать. Без причин,

24.06.2018

Стоит ли взаимодействовать с людьми? 23.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1289

Здравствуйте, а что делать если я свои мысли, образы и фантазии путаю с окружающей действительностью? Например я случайно как то подумал что меня нет, и жизнь это пустая череда циклических событий, так и сейчас уже я сомневаюсь в реальном ли я мире нахожусь? Хотя видя много атрибутов, копий различных вещей, людей которым я боюсь причинить вред. Если я что то сделаю, либо мне по шапке просто так

23.06.2018

Как справиться с мыслями и не переживать? 19.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1042

Мне крайне стыдно об этом говорить, но надеюсь это поможет. Так получилось что у меня был секс с проституткой... и он был не защищённый. Я очень желею об этом. Я переживаю насчёт болезней(вич и тд) Я практически уверен что у неё нечего этого не было,но все равно страх этого есть. Я скорее всего проверюсь,но это можно сделать только через месяц-только через это время есть смысл проверятся(я

19.06.2018

Сложно выходить в людные места 18.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1072

В последнее время мне стало сложно выходить в людные места,когда я думаю об этом,мне становится не по себе,во мне много эмоций и я жалею о том что не пошел один или с друзьями/близкими куда -либо.Но если я там оказываюсь,то мне становится легче.

18.06.2018

Что мне делать, если я дергаюсь, когда до меня дотрагиваются? 16.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 4590

Здравствуйте, прошу помочь мне с одной проблемой. меня тревожит для меня очень странная проблема. я дергаюсь, когда до меня дотрагиваются. или я к кому то подхожу. особенно в парикмахерской . только подносят машинку, как вдруг в голове ... не понятно что происходит . помогите решить эту проблему. я стал от всех шугаться !

16.06.2018

Когда я в общественном месте, я хочу в туалет 16.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 4272

Когда я нахожусь в общественном месте, мне хочется в туалет. Хотя, я до выхода уже сходила. Дома такого не бывает, сколько бы воды я не выпила, а вот в общественных местах... И я все время переживаю, и думаю о том что мне хочется в туалет. Помогите пожалуйста.

16.06.2018

Если муж убил человека, возможно ли, что он снова будет убивать? 15.06.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 8581

Здравствуйте!Мой муж 15 лет назад убил человека в пьяной драке.Отсидел 12 лет,на свободе третий год.Замужем я за ним 2 года.Когда дружили,сразу сообщил о судимости.Он социализировался,начал работать,зарекомендовал себя со всех сторон хорошо.По складу характера,по отношению к людям,ко мне,в семье-положителен.Никаких зэковских замашек,агрессии,ничего что говорило бы о таком прошлом.Недавно,находясь

15.06.2018

Страшно, что задохнусь 13.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 732

Здравствуйте. У меня проблема с дыханием когда происходят сильные переживания. Сегодня пёс умер, так когда его хоронил думал что задохнусь. Когда чувства захлёстывают спирает так что не вздохнуть даже хрип и сип появляется. Страшно что задохнусь. И это не впервые раз, на похоронах родных такое же было. Это не то чувство когда воздуха в лёгких не хватает. Просто что то в глотке сжимается и не

13.06.2018

Как мне избавиться от мыслей о смерти? 07.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1464

Я постоянно думаю о смерти своих родителейМне очень страшно, что рано или поздно мои родители умрутИ я останусь одна, совсем без нихЯ знаю, что это неизбежноНо у меня не получается избавиться от страхаЯ уже много что пробовала чтобы не так часто думать об этомТакже у меня совсем нет друзей, чтобы поддержать и успокоитьА родителям я не могу сказать, что я боюсь остаться без нихЯ даже несколько раз

07.06.2018

Навязчивые мысли,:страх, ложное представление, воспоминание 07.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1281

Здравствуйте ! Мне 22 года и у меня ОКР. Я боюсь того, что не произойдет в будущем. Ну и переживаю что мысли о прошедшем может осуществятся в будущем, вот такая странная у меня проблема. Не могу смириться и принять эти мысли, воспоминании, ложные чувства и эмоции так как боюсь что завтра они осуществятся. Я имею представление о том что страх - это ложь и ложная эмоция, которая обманывает человека

07.06.2018

Как преодолеть страх общения с братом? 07.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1211

Здравствуйте, мне сейчас 27 лет, в детстве общалась со старшем братом (он старше на 7 лет) замечательно. Потом он уехал учится в институт и отдалился от семьи (территориально), после купил квартиру, с родителями больше не жил. Со всеми родственниками до сих пор активно общается, общительный позитивный человек, со всеми находит общий язык. Моё отношение к брату остыло, из-за его постоянных колких

07.06.2018

Как защищать себя от людей любящих играть на эмоциях? 05.06.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1062

Здравствуйте, меня уже вторую неделю терроризирует человек. Все началось с того что я сняла у него квартиру. Однажды он приехал с вещами и сказал что машина у него сломалась и ночевать он будет со мной. Я разумеется сразу собрала вещи и выехала. Но на этом все не закончилось. Человек этот ужасно еще раньше утомил меня длинными разговорами по телефону, при чем в них ни слова по существу и все

05.06.2018

Не могу общаться с людьми. Боюсь общения с людьми 05.06.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2669

Добрый день! Проблема в моем отношении к себе и людям ужасное. Боюсь людей безумно из дома почти не выхожу. Боюсь общения с людьми, из отказов или просто обидеть. Боюсь как люди смотрят на меня. Всегда нахожусь в стрессовой ситуации, даде если находусь один. Ни к сему нет интереса, если нсть то он может продлиться не бошьше дня. Иногда хочется просто раствориться. Нет второй половинки, потому что

05.06.2018

Неуверенность в своих делах. Быстро пропадает интерес 04.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1271

Здравствуйте! Я очень быстро теряю интерес в каком -либо деле. Бывает,что займусь чем то и вдруг желание двигаться и развиваться исчезает. Очень мнительная, стеснительная,неуверенная в своих действиях,постоянно оглядываюсь,что люди скажут, тяжело принииаю решения. Заметила за собой,чтоб достигать чего то мне нужен хороший "пинок под зад". Так устала от этого и неуверенности еще больше

04.06.2018

Испугалась незнакомого человека, которого видела впервые 03.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1632

Здравствуйте, мне 17 лет, довольно эмоциональная, около 2 месяцев назад, гуляя по городу днём с друзьями, увидела человека, а именно, мужчину, одетого в ярко-синий дождевик, который направлялся к нам, чтобы дать листовки, очень сильно испугалась, появилась дрожь, страх был около 15 минут. Через несколько дней пришлось опять идти по той улице, опять увидела этого мужчину и перестала контролировать

03.06.2018

Бывают ли латентные педофилы? 03.06.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 2271

Здравствуйте. Напишу коротко. В детстве я подверглась сексуальному насилию со стороны соседского сына. Спустя много лет и пройдя все круги ада последствий на мою психику я хочу заявить на этого человека. Но я хочу заявить не потому что хочу возмездия а потому что возможно что еще кто то стал его жертвой или может стать. Проблема в том что этот человек уже женился и у него трое детей и переехал он

03.06.2018

Тревога сводит меня с ума. Нужна ли мне помощь? 01.06.2018

8 ответов Тревога, тревожные состояния 2180

Здравствуйте, уважаемые психологи. Я всегда была человеком несколько мнительным, ипохондриком. Но это было в разумных пределах и жить мне не мешало. Смело смотрела в будущее, мечтала, ждала хороших событий.Но после рождения двух детей, я просто не могу избавиться от страха и навязчивых мыслей. Засыпаю - думаю об этом, свободная минута - думаю об этом, постоянно эти мысли. Конкретно о разных

01.06.2018

Может ли моё состояние быть вызвано психологическими проблемами? 01.06.2018

5 ответов Тревога, тревожные состояния 1355

Доброго времени суток! Помогите разобраться, пожалуйста. После вторых родов через два месяца у меня появились тревожные мысли, связанные со своим здоровьем и здоровьем детей. Я боялась, что могу забеременеть, боялась, что проглотила что-то острое, боялась, что младенец может задохнуться. А так же у меня вспыльчивый муж и когда он психует, а я чтобы не усугублять ситуации, молчала и подавляла свой

01.06.2018

Меня тревожат ритуалы и приметы, которые я себе придумываю 31.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 5121

Добрый день! Меня зовут Валерия, мне 26 лет. Есть высшее образование, получаю второе. Восьмой год работаю на одной любимой работе. Полгода уже как управляющая. В последнее время особенно меня начинают тревожить приметы и ритуалы, которые я сама себе придумываю. Как пример. Я не положу тапки в одну сторону шкафа, а положу в другую потому что если я положу их не так то у меня начинается навязчивая

31.05.2018

Невроз навязчивых состояний у сына 27.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1701

Здравствуйте, моему сыну 15 лет,замкнутый,друзей нет,шторы в его комнате закрыты. Приходя домой из школы,начинает подолгу поправлять шторы,убираться, перемывает посуду. На это уходит по три- четыре часа. К урокам приступает поздно. Заметила это в этом году. Излечимо ли это ,куда следует обратиться?

27.05.2018

Мне кажется, что я ипохондрик 26.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 464

С детства как будто не хватало внимания. все время что-то болело. Вроде серьезных заболеваний нет. Но я очень часто ныла и ною, болит колено болит нога, болит голова. у меня диагноз ВсД и реактивный артрит. После нового года 2018, я как-то сильно испугалась за свое здоровье. не могла ходить, лежала, ревела. Стала замечать что жалуюсь что -то болит. 2 раза за пол года ушла к врачу, потому что мне

26.05.2018

Как избавиться от страха оставаться ночью одной? 26.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1724

Муж часто в отъездах, днем все хорошо, но только стемнеет наступает страх, что кто то залезет в квартиру. Как от этого страха избавится???

26.05.2018

Не хочу выходить из дома, не хочу обращаться с людьми в живую 23.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2166

Мне 20 лет на протяжении года пытаюсь не выходить из дома даже в магазин именно в своем городе учусь на 3 курсе вот вот защита диплома не чего не хочется делать не захожу на свою страницу в соц сети боюсь что кто то напишет что кому то что то надо будет от меня работать на кого то вообще не хочу хочу , мечтаю заняться своим делом близкие гонят на работу приходилось работать два три дня и уходил

23.05.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное: