Эмоции и чувства – психологи дают советы и рекомендации

Тупик в отношениях, не понимаю свои чувства 07.01.2026

2 ответа Эмоции и чувства 90

Меня зовут Алиса, мне 26 лет. Не замужем, детей нет. Мой молодой человек N, ему тоже 26. Живем вместе. С молодым человеком вместе почти 3 года. С самого начала вступила в отношения с большим сомнением. Съехались. Сразу начались проблемы: он оказался совсем не тем, что предлагал и показывал изначально. Алкоголь с друзьями, отключенный телефон по ночам, пропадал неизвестно где, являлся под утро,

07.01.2026

Муж говорит, что не любит меня, у нас маленький ребёнок 07.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 88

Здравствуйте, меня зовут Анна .подскажите пожалуйста как мне быть, с мужчиной общалась больше пол года потом стали встречаться очень близко. Предложил жить вместе я как хозяйка вложила деньги в его дом что бы сделать ремонт уют у него кроме стиралке и телевизора нечего не было. я забеременела всё было хорошо. Все для ребенка тоже покупала я, кроватку, коляску и т д. В один прекрасный день

07.01.2026

Виртуальный роман и разрыв 06.01.2026

2 ответа Эмоции и чувства 110

Здравствуйте! Примерно год назад я познакомилась в интернете с мужчиной, и с первых строк было ощущение, что встретила своего человека, у него тоже было такое ощущение. Общие интересы, даже схожая жизнь, мы словно читали мысли друг друга. И, как он сказал, мы встретились не просто так. Действительно, в тот момент, он расстался с гражданской женой, у него маленькая дочка, которая живёт с мамой и он

06.01.2026

Зависть 06.01.2026

4 ответа Эмоции и чувства 111

Я испытываю зависть и злобу по отношению к более успешным,на мой взгляд людям,из моего окружения

06.01.2026

Навязчивые плохие мысли и агрессия в сторону людей 04.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 115

Я работаю без выходных, уже как 4 месяц, чувствую не большую усталость, я ранее тоже работала без выходных то по 6 месяцев то по 1 году а бывала и больше, сейчас я 4 месяц как без выходных работаю, работаю с людьми на озоне, но под вечер бывает огресия, я знаю что я не плохой человек очень добрый общительный, но но люди замечают что я сижу с не довольным лицом, постояно, я пытаюсь как отвлечь себя

04.01.2026

Детская психологическая травма из-за брошенности: как проработать? 04.01.2026

2 ответа Эмоции и чувства 104

Как проработать детскую психологическую травму?Мать оставила старшего сына одного дома( 2 класс) на неделю из за другово сына младшего который лежал в больнице обвинив старшего что тот не углядел за ним. Пока он был один дома , его не навещали родственники . Был один. Теперь у него ревность и недоверие к женщинам, у него низкая самооценка, что другие лучше.

04.01.2026

Как перестать испытывать влечение к бывшей? 04.01.2026

2 ответа Эмоции и чувства 123

Как перестать испытывать влечение бывшей. Во время сожительства были подозрения еë измены . У неë трое детей, все от разных мужчин. Расходились когда она уже проводила время с другим, но мне врала что они только работают вместе и просто он возит еë. Потом она променяла на другого, он еë бросил. Так вот приезжая к дочери, остаюсь на ночь понятно для чего. Стало появляться не здоровье чувство

04.01.2026

Мужчина продолжает эмоциональную связь с бывшей женой: что делать? 03.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 292

Здравствуйте. Мой мужчина прожил в браке 17 лет, двое детей 13 и 17 лет. Развелись давненько. Когда появилась я, бывшая стала донимать. Я понимаю, для чего она это делает. Недавно он, в переписке с бывшей, сказал - ты лучшая женщина в моей жизни, так же как я лучший мужчина в твоей. А теперь нет у меня тебя и тебя у меня. Не знаю как к этому относиться. Отношение ко мне очень хорошее. На Это он

03.01.2026

Истерика у внука 03.01.2026

1 ответ Эмоции и чувства 86

Внуку 25 лет, после каждого сорвавшегося свидания со своей девушкой , истерика. Кричит, хлопает дверями. Что делать? Ни какие доводы не действуют.

03.01.2026

Дрожь в теле при просмотре напряжённых сцен: норма или расстройство? 03.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 119

Здравствуйте. Беспокоит то, что при просмотре фильмов с напряжёнными моментами (погоней, допросами) трясу руками и ногами в разные стороны, неосознанно и достаточно продолжительно. Иногда такое же случается и при прослушивании песен с высокими басами и быстрым ритмом, но в меньшей мере(чаще всего просто дрожат ноги. С ранних лет всё воспринимаю близко к сердцу и часто плачу. Иногда в раздумьях или

03.01.2026

Почему я притягиваю в свою жизнь мужчин, которые нуждаются в помощи? 03.01.2026

8 ответов Эмоции и чувства 145

Познакомилась с мужчиной, общались как друзья ( изредка) он рассказывал о проблемах с женой, как он ищет свою дочь потому что жена не дает видеться. Через некоторое время я стала замечать что он проявляет ко мне не совсем дружеское внимание. Все закружилось, и вроде бы все было нормально, но всплыла информация ( сам рассказал) что он познакомился с женщиной и бросив семью уехал к ней все оставив,

03.01.2026

Проблемы в общении, страх конфликтов, зависимость от мнений 03.01.2026

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 85

Доброго дня! Я Алеся, 35 лет, высшее образование, бухгалтер, уволилась 3 дня назад, работала удалённо по профессии, замужем, двое детей 4 и 7 лет. В моей жизни постоянно возникают ситуации, в которых, я чувствую себя уязвимой, слабой, не могу вовремя правильно отреагировать, ответить в глаза, подобрать слова, не могу постоять за себя сразу. Это касается и работы и жизни, когда то учёбы. Из-за

03.01.2026

У мужа прошла любовь 28.12.2025

4 ответа Эмоции и чувства 132

Здравствуйте. Прожили с мужем 15 лет, есть двое детей. Месяц назад стала замечать как он от меня отдаляется. Пару дней назад, сказал что любовь прошла. Серьёзных ссор не было. Как можно сохранить отношения?

28.12.2025

Закрытые чувства 28.12.2025

7 ответов Эмоции и чувства 138

Здравствуйте, меня зовут Кира, мне 23 года. Моя проблема заключается в недоверии к людям, даже к близким. Не могу говорить о своих чувствах и проблемах. Мне кажется, что если я делюсь проблемой, я навязываюсь, так как кажется, что меня обесценят или предадут. К примеру, мне хочется открыться маме, но я понимаю, что у неё свои проблемы и что она так загружена ими, что она не интересуется многим

28.12.2025

Начала встречаться с женатым мужчиной, у него есть ребенок 28.12.2025

7 ответов Эмоции и чувства 151

Я очень люблю его , уже какой раз убеждаюсь , что он не уйдет из семью , что он любит ребенка Как мне его забыть

28.12.2025

Нравится мужчина, но рядом с ним ступор: страх, стеснение и что делать? 27.12.2025

4 ответа Эмоции и чувства 225

Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой: на работе есть коллега мужчина, который мне очень нравится. Он был женат, сейчас в процессе развода. Недавно узнала, что я тоже ему нравлюсь. Это была такая яркая эмоциональная вспышка, когда мы познакомились. До этого у меня такого не было ни с кем. Общались нормально. Однако недавно я заметила, что начала очень стесняться его. Просто какой-то ступор.

27.12.2025

Как купировать мои приступы агрессии, или полного упадка настроения? 26.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 136

Здравствуйте. Приступы становятся чаще поэтому решил написать сюда. Я часто впадаю в состояние, когда очень сложно а иногда практически невозможно себя контролировать. Триггером может послужить практически любая неприятная мысль или эмоция. Бывает два противоположных состояния. 1 Раздражает практически все меня просто трясёт, при этом в голове крутится, одна ситуация или мысль (чаще всего

26.12.2025

Не понимаю своего молодого человека 26.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 125

Парень мне сказал что я для него не в приоритете ,что если мы расстанемся он не расстроится.Начал меньше обнимать,целовать,уделять время,интима нет вообще.При этом говорит что чувства те же и любит и не хочет расставаться.Говорит всем у него такой промежуток времени.Хочет отдельное времяпровождение.

26.12.2025

Повышенная эмоциональность 25.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 131

Здравствуйте, мне 22 года. Моя проблема — повышенная эмоциональность. В последнее время мне стало трудно сдерживать слёзы, особенно в стрессовых ситуациях. Например, на сессии я чуть не расплакалась и не могла себя контролировать, хотя понимала, что момент неподходящий. После этого мне было стыдно, и я долго не могла успокоиться — плакала даже по дороге и дома.Также меня беспокоят навязчивые

25.12.2025

Беспокоит собственная эмоциональная холодность 25.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 132

У меня умер отец. Но я не чувствую горя и не могу плакать. Чувствую только парализующий страх. Не скажу, что я его любила, и он вряд ли любил меня, но это всё-таки отец... Боюсь показаться мужу и детям бесчувственной и холодной. Даже звонок маме всё оттягиваю. Что делать?

25.12.2025

Чувство ревности, или зависти 24.12.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 84

Привет. меня зовут Нина и мне 18 лет. я не хочу утрироваться в глубокие подробности человека с чем будет связан мой вопрос но все таки хочу слегка объяснить это. есть такой человек в моей жизни, мы не встречаемся но мы и не друзья. у нас сильная взаимная симпатия хоть мы и на расстоянии. но мы виделись и ти чувства увеличились. дело в том что у этого человека сейчас вовсе нет времени на отношения

24.12.2025

Как избавиться от эмоциональной зависимости и перестать думать о мужчине? 23.12.2025

4 ответа Эмоции и чувства 139

Я в браке 14 лет, детей нет. Самодостаточная женщина, занимаю должность руководителя. Вот уже 3 года мучаюсь от симпатии, влюбленности к мужчине-коллеге. Он моложе на 2 года, женат, 2 детей. Он постоянно ищет повод для общения, звонит часто по работе. Иногда исчезает, мне кажется, он делает это специально. Изменять мужу я не хочу, но безумно влечет к другому мужчине. Понимаю, что причина во мне, и

23.12.2025

Любит ли меня девушка? 23.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 134

Девушка сказала что хочет побыть одна,устала от всего и говорит что такое первый раз, я не понимаю она любит меня, специально это делает или нет я очень переживаю и боюсь за неё что с нашими отношениями что то будет, вообще она почти мне не пишет и если пишет то кратко и как будто холодно

23.12.2025

Он не говорит о любви: есть ли у парня чувства ко мне? 23.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 142

Мне 28, молодому человеку 18. До ухода в армию всегда был со мной, но никогда от него не слышала , что любит. Я ему изливала всё что чувствую, но в ответ получаю просто "понятно".Сейчас он ушел в армию звонит и пишет, как есть возможность. По поводу чувств, он мне ответил, что не может понять, так как раньше никогда не влюблялся. Вопрос: могут ли у него не быть чувства ко мне?

23.12.2025

После родов пропало желание к мужу: охлаждение чувств и кризис в браке 22.12.2025

5 ответов Эмоции и чувства 133

Здравствуйте!Я родила 4,5 месяца назад,первые 3 месяца были очень сложными так как у ребенка сильно болел животик, и из за его криков мы очень сильно ругались с мужем, потому что не понимали что делать, и просто срывались на друг друге, помощи никакой у нас не было ни с его стороны ни с моей.В начале четвертого месяца стало немного легче у ребенка прошел живот,но чувство с мужем очень сильно

22.12.2025

Жестокость мужа к животным и агрессия в ответ на вопросы: как быть? 21.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 110

Живем с мужем 7 лет за это время брали трех котят, ( я их подбирала на улице и лечила 2 котенка были больные) так выяснилось что муж всех этих котят убил , для меня это шок так как он их всегда носил на руках целовал играл и у меня в голове не укладываются эти мысли, ничего не понимаю что могло произойти чтобы так поступить, на мои разговоры почему и как он мне дерзит и словесно на падает, к

21.12.2025

Не понимаю себя 20.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 133

Я не понимаю себя и свои чувства. Например иногда мне в голову лезет всякая дичь, и под дичью я подразумеваю престранные вещи, также иногда бывает так, что я лежу и резко мне становится грустно или раздражаюсь от чего-то простого. К своим родителям или близким друзьям я не испытываю ничего: ни любви, ни привязанности, но при этом чувствую себя не очень если сделала что-то не так. Сейчас, когда я

20.12.2025

Как понять, любовь это или привычка? Отсутствие тяги в отношениях 20.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 153

Я в отношениях 7 лет. Мой партнёр — хороший, надёжный человек. Но между нами нет главного: я по нему не скучаю, не тоскую, не хочу близости и ласк. Нет той самой "тяги" к человеку.Я видела, как выглядят тёплые, близкие отношения (у родителей), и понимаю, что у нас этого нет. Мне стало физически тяжело и некомфортно просто находиться с ним рядом.При этом я боюсь всё разрушить. Он же

20.12.2025

Чувство вины постоянно 19.12.2025

6 ответов Эмоции и чувства 158

Здравствуйте,я замужем,сын(13л),работаю в найме.Вроде всё хорошо, отношения в семье хорошие,но я несчастна:тревожность,чувство страха,неудовлетворённость собой, чувство вины постоянно,частое недовольство сыном,не радует ничего,просыпаюсь с чувством,что не хочу этого.....Все витамины принимаю,с психолами общаюсь,читаю разную,в том числе и психолог.литературу,но всё в пустую как-будьто....Почему

19.12.2025

Влияние запрета чувствовать на восприятие положительных эмоций 19.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 138

Со временем я выработала совершенную модель защиты от посягательств на мой внутренней мир, очень горжусь ею, чувствую себя неуязвимой ( легко вычёркиваю людей - предателей из своей жизни после реального убеждения в их нечестности и больше не общаюсь). При этом не испытываю абсолютно ничего и таких решений никогда не меняю. Вызывает любопытство один аспект моего восприятия, я думаю, он связан с

19.12.2025

Не могу пережить расставание 19.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 111

Год назад у меня появился чудесный парень, которого я люблю по сей день очень сильно.мы с ним знакомы ещё с детства, но не обращали особого внимания друг на друга. потом как то супер хорошо начали общаться, и приняли решение встречаться. первое время я к нему относилась так, что любила, потом не любила, бросала, возвращалась. дальше я приняла что люблю его, и было более менее хорошо. но он начал

19.12.2025

Парень считает меня своей девушкой, а я не готова: что делать? 18.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 127

Добрый вечер!Подскажите пожалуйста, как мне поступить в моей ситуацииЯ учусь заочно, но раз в определеную периодичность года прихожу сдавать экзамены в учебное заведение. 2 недели назад там со мной познакомился молодой человек , это была его инициатива, я дала свой мессенджер, он написал мне в тот же вечер. Мы виделись всего лишь 2 раза, ито, только на парах. Пишет мне каждый день, чувствую, что я

18.12.2025

Влюбилась в молодого преподавателя, но при этом когда видимся, то начинаю его бояться 13.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 148

Меня зовут, Мария. Учусь на 3 курсе медицинского колледжа. Осенью этого года начались у меня вместе с группой занятия с новым молодым преподавателем (он старше меня на 5 лет) и мы считались его первой группой, с кем он проводит занятия. Внешне он красивый, особенно его тёмно-карие глаза, высокий, очень умный, ему нравится учить людей,как он сам говорил и преподавать и даже можно сказать что он

13.12.2025

Муж эмоционально холодный человек 12.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 241

Здравствуйте! Муж эмоционально холодный человек. Иногда хочет поговорить по душам,но это не случается,он закрыт для такого разговора. Мне от него не хватает внимания,он мне не признается в любви и не делает комплименты,а для меня это как вода цветку.Он говорит что любовь доказывает поступками,не умеет словами. Из-за этого у нас возникают ссоры,я устала выпрашивать эту любовь. Что мне делать?

12.12.2025

Эмоциональное выгорание 11.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 133

Здравствуйте. Я Юлия, мне 31 год. Я-многодетная мама и домохозяйка. Старшему ребёнку 12 лет, младшей-2 года, нахожусь в ожидании ещё малыша. Я столкнулась с серьезным выгоранием. С самого утра у меня начинается работа. Вечная уборка и готовка, в которых у меня помощников нет. Трое младших детей в садик не ходят. Если их ничем не занимать, то либо включается телевизор, либо разбрасываются по всему

11.12.2025

Проблемы со злым настроением 10.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 133

Я стала очень нервной и злой, из-за ерунды могу начать психовать и раздувать скандал , хотя рантше была спокойной и терпеливой. Была последняя ситуация что муж хотел погулять с друзьями я сказала что почему меня не зовешь и у меня пошло и поехало что он такой он сикой, он как всегда хочет гулять а не с семьей посидеть, он не реагирует на ребенка который только что попросил поиграться с ним, и

10.12.2025

Эмоциональная нестабильность 10.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 88

Стала более восприимчивой эмоционально к неудачам: пришел другой класс украшать кабинет вместо моего, ибо нарушены договоренности и родители недовольны, я расстроена. Дети не слышат замечаний на уроке, ощущение, что со стенкой говорю, я злюсь. Если та же коллега с кабинетс, начнет говорить, о том, как у нее хорошо прошёл урок после ссоры, я также злюсь.

10.12.2025

Полезно ли плакать? 09.12.2025

6 ответов Эмоции и чувства 161

Здравствуйте, я хочу задать вопрос.Может для кого-то он покажется смешным)))Подскажите пожалуйста, полезно ли плакать, или лучше сдерживать слёзы?

09.12.2025

Как не обращать внимание на людей которые не нравятся? 09.12.2025

7 ответов Эмоции и чувства 221

Здравствуйте, как не обращать на людей которые не нравятся, не думать о них, вообще не злиться и не обижаться, не париться и не бояться с ними встретиться и не переживать что будут думать о вас? Вот живут себе, путь дальше живут.

09.12.2025

Влюбился в девушку, но она встречается с женатым 08.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 107

Влюбился в девушку, но потом узнал, что она встречается с женатым. Не хочет отношений со мной, пока не решит проблему с ним. И сама не знает, как закончить. Головой понимает, что не правильно, но не может закончить все это с ним. И сам так сильно люблю, что не знаю, как забыть ее.

08.12.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм