- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
10 лет , назад, встретила на автостанции в другом городе мужчину. Ничем особо он меня не заинтересовал. Я просто ездила с автостанции ,где встретила мужчину, в другой город. Потом ,как оказалось,он работает на автостанции, контроллером автобусов, и я его , часто там видела. Потом , услышала его имя. Ну мне до него дела не было вообще. Потом , со временем, я стала стесняться его присутствия. То нужно ,было сходить купить воды в киоске, а я боялась ,что он стоит на улице и находится поблизости возле киоска, и не ходила за водой. Потом , я его не видела на автостанции. Дальше я не ездила ,туда,где он работает,т.е ,через его автостанцию,и забыла про него. Потом , как-то вспомнила,про него случайно, и немного думал о нем. Нужно было ехать ,опять туда в город другой ,где находится та автостанция ,где он работает, но я испугавшись ,того,что увижу его,отказалась. Потом , опять нужно было ,ехать туда. Я поехала, и надеялась ,что увижу его там. В начале ,его не увидела,когда приехала,туда. Но потом ,села в автобус и увидела как он стоял возле автобуса,который он контролирует. Дальше , я часто стала ездить туда,через его автостанцию, и естественно видела,его часто. Стали появляться мысли,чтобы он полюбил меня, что он будет моим. Так я проездила, до конца года,т.е,все четыре месяца, оставшиеся до конца года. Это был 2017 год. В конце года, меня накрыла такая тоска по нему. Так стало плохо из-за него. Наступил ,2018 год. Я снова ездила , туда где он работает, а его автостанции в другой город и потом же возвращалась обратно , и ехала уже к себе домой. И так я проездила почти все 7 месяцев. Потом в июле , под конец , я уже не стала ездить. Одно могу сказать, когда он находился рядом , я нервничала ,когда он подходил к автобусу ,который он контролирует, просто моя платформа, с которой отправляется автобус ко мне домой,находилась рядом с платформой,на которой находится автобус к которому он подходил. Иногда он просто находился рядом с автобусом, выжидал время его отправления. По сути на платформах мы и виделись. Ну и так встречались, когда я к кассе шла за билетом, он просто шел. Я стала думать он нем очень часто. И вот в июле под конец, я перестала ездить, и приехала уже в сентябре, и так опять до конца года. Я стала краситься и одеваться красиво. Он иногда проходил мимо , иногда смотрел в мою сторону . Что-то изменилось. Я вдруг поняла , что может я его заинтересовала. Но конкретно, он так близко ко мне не подходил. Так где-то поблизости был. Наступил 2019 год. И тут началось, день его не было и мне было плохо без него. Я проплакала дома больше часа. Потом , когда опять видела его, в глубине души радовалась. Когда он был, там на автостанции и я его видела он проходил мимо и не одаривал взглядом или не обращал внимание на меня,мне было плохо. Потом он снова смотрел в мою сторону . Я конечно же никак не реагировала на него. Также , когда,в том ещё 2018 году ,он вдруг обратил внимание на меня, я не замечала его. Но когда не смотрел на меня,мне было плохо без него. Я тогда впервые заплакала и мне было плохо без него. Да и ещё его не было, день и мне тоже было плохо без него. И вот в 2019 году это сильнее обострилось. И так я ездила , и мы смотрели друг на друга. То он посмотрит . Я не смотрю на него. То он не смотрит, а мне плохо без него . Но в том ещё 2018 году, я так подумал а вдруг он женат. И решила проверить, и да увидела на пальце кольцо. И меня это расстроило , и я решила больше не ездить через его автостанцию. Думал больше не приеду,но все- таки ездила снова. И потом в том 2019 году, я опять до ездила до конца июля и перестала ездить. Дома думала о нем. Потом реже ездила. И что я заметила. Когда думала о нем, плакала из-за него, вдруг какое-то спокойствие приходило, и переставала плакать. И так было несколько раз. Дальше , как я уже говорила я ездила реже. В том 2019 году , приехала в конце декабря, я его увидела и он меня тоже, взглядами перекинулись да и все. Потом в 2020 году, приехала я в начале года, тоже видела его, когда он не смотрел на меня мне потом дома было плохо,я вспоминала о нем , т.е как,я видела его на автостанции, и меня накрывало. Слезы или просто плохо было на душе. Потом опять несколько раз в конце 2020 года приехала , он проходил мимо, и для меня это было,когда он проходил ,как будто мы чужие люди. Такое ощущение возникло. Дальше наступил 2021 год, я снова приезжала в его сторону и видела его, он конечно работал себе внимание ноль. Потом , под конец 2021 года, он вдруг ,когда шла ,посмотрел на меня, я не смотрела. И потом случилось, одно событие у меня умер отец , и меня положили в псих.больницу, и я мысленно проговорила- Игорь спаси меня. Мне вкололи успокоительное. Вечером,я проснувшись в палате, вышла на ужин, потом после него я разговаривала в коридоре с женщиной и заметила сидит себе мужчина рядом. Потом ребята шли курить на балкон, и я обратила внимание ,что куртка у того мужчины схожа с курткой Игоря с автостанции. И мне подумалось, что но меня нашел,здесь в больнице. Я игнорила этого мужчину. Как в туалете,а там не было разделений м или ж, и я шла в кабинку и он вдруг сказал, это мужской туалет ,я промолчал и пошла молча в туалет. Потом , он когда вписывался мне вдруг стало грустно. И все , потом со временем, я стала , ощущать , сладостное томление внутри себя. Это ещё в 2021 началось под конец года. Ну я и подумала на Игоря этого,что это он делает. И даже начала с ним разговаривать и мысленно и в слух. И вот попала в больницу и сказала мысленно,спаси меня. Сейчас уже в 2026 году,дошло до того,что я уже с ним сексом занимаюсь,но не физически т.е вместе, а вот так ментально. Где он это делает, я не знаю. Я нахожусь у себя дома и вдруг ощущаю его сексуальный голод и его желание заниматься сексом и я иду ложусь на кровать или стоя и мы им занимаемся ,как -будто мы вместе. Иногда я думаю,что это он делает со своей женой, а меня може представляет на ее месте и я просто это ощущаю , но говоря с ним вот так,он через меня кивает и типо он это только со мной делает,там никого нет. Как он это делает я не знаю . Я чувствую, когда он пьян. Это настолько ощутимо, сама не пила , а его опьянение по крови моей так разнеслось, и как ему плохо ,тоже чувствую. Что мне со всем этим делать. В глубине души, мне хорошо от этого секса. Это очень сильно ощутимо. С другой стороны,ещё тогда, в далёком 2019 году, я даже хотела побыть с ним вот так на час, и чтобы он любил меня сексуально. Мама понимаю ,что это все не правильно.Это уже какая-то зависимость или болезнь . Думаю,ты ведь хотела,чтобы он только на тебя одну смотрел и вот получила внимание от него. Вот такое правда , ментальное. И опять же нет доверия, а вдруг все- таки он с другой это делает , а я так просто это ощущаю . Мне это все непонятно. Я хочу все это прекратить. Говорю ему отпусти, он кивает нет. Говорю, ты все равно уйдешь. Не знаю чем это все закончится. Мне это все надоело. Я устала от всего этого. Как это прекратить. Знаю, если он уйдет по-настоящему может мне будет больно,но я думаю так будет правильно. Верю в приметы и они говорят ,про встречу с неприятным человеком или же про бурный роман, но продлится недолго
. Это меня задевает,конечно,но будет все к лучшему. Я не могу его отпустить,но и быть с ним не могу. Один предсказатель,сказал, что меня с ним ждёт только боль, будущего у нас с ним нет. Я в тупике, как его убрать из себя? Как это всё закончить? Я так больше не могу.
Добрый день, Милана.
Спасибо, что поделились этой сложной и эмоционально насыщенной историей. Давайте попробуем разобрать ситуацию. Создается ощущение, что образы мужчины (Игоря) стали частью внутреннего мира, замещая реальные отношения. Ваше настроение и самочувствие напрямую зависят от его гипотетического внимания.
Ваша история полна глубоких переживаний и сложных эмоций, и совсем неудивительно, что вы чувствуете себя опустошенной и загнанной в угол. То, что вы описали, действительно напоминает зависимость, где реальность смешивается с фантазиями, а эмоциональные потребности переплетаются с физическими ощущениями. Ваша система восприятия, возможно, в ответ на стресс и потребность в близости, начала конструировать этот образ, который сейчас занимает такое огромное место в вашей жизни.
Ваше желание прекратить эту ментальную связь вполне естественно и является первым шагом к выздоровлению. То, что вы чувствуете – это отголоски вашей глубокой потребности в любви, внимании и близости, которые, кажется, не были полностью удовлетворены в вашей жизни. Попытка заглушить эту боль, создав идеализированный образ, понятна, но, как вы сами осознаете, она не решает проблему, а лишь усугубляет ее.
Я предлагаю вам перенаправить ту энергию, которую вы сейчас тратите на ментальные связи с ним, на заботу о себе. Попробуйте ответить на вопросы (самоанализ):
- Что эта связь дает вам в эмоциональном плане? Чего не хватает в реальной жизни, что компенсируют эти фантазии?
- Как складываются ваши реальные отношения с другими людьми (друзья, семья, потенциальные партнёры)?
- Какие реальные действия вы предпринимали для знакомства с этим мужчиной? Почему не попытались поговорить с ним?
- Когда впервые появилось ощущение «ментальной связи»? Что происходило в жизни в тот момент?
- Что вас больше всего пугает в перспективе прекратить эти ментальные отношения?
- Какие положительные моменты есть в вашей текущей жизни вне этой истории?
Возможно, стоит вспомнить о своих интересах, хобби, друзьях, о своих достижениях и сделать их вашей опорой в реальном мире.
Ваше решение закончить эту ментальную связь – это шаг к обретению внутренней свободы и восстановлению вашей жизни. Позвольте себе пройти через этот сложный, но важный этап, и будьте добры к себе в этом процессе.
3200 ₽
2560 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Милана, здравствуйте!
Слышу, как вам тяжело. Вы пишете, что хотите прекратить все это. Это очень важно, что такое желание есть.
Однако скажу вам прямо. Обратите внимание, сколько лет тянется ваша ситуация, вы страдаете. И вам становится только хуже.
В данном случае не следует обращаться к предсказателям и другим подобным специалистам. Нужно обратиться к психиатру. И все в подробностях рассказать, так как есть подозрение, что в больнице вы не делились всем этим с врачами. И вам обязательно помогут. Важным будет то, что вы сможете жить более спокойно, полноценно. Главное - следовать рекомендациям докторов.
Пожалуйста, позаботьтесь о себе, попросите помощи там, где вам действительно помогут.
С глубоким уважением, аналитический психолог Гребенюк Светлана.