Не знаю, что делать в этой ситуации

Здравствуйте, Марта. 

В данной ситуации - слушать только свои чувства. Если молодой человек красиво ухаживает и находится рядом - это вовсе не повод начинать отношения, если внутри не откликается. По поводу молодого человека в армии можно принять решение после, когда вернется, исходя из ваших чувств. Если есть два молодых человека, не значит, что можно выбирать только из них. Есть ещё вариант - подождать, пока будете понимать, кто из них, или не один из них, а некто третий. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте, Марта.

Я читаю Ваше сообщение и чувствую, как много в нём сомнений и страха ошибиться. Вы оказались между двумя людьми: один рядом, готовый любить, другой — в прошлом, но всё ещё в Вашем сердце. Вы не знаете, кому отдать предпочтение, и боитесь, что любое решение может быть неправильным.

Скажите, когда Вы думаете о новом парне, что Вы чувствуете — это тепло от того, что Вас любят, или страх, что Вы не сможете ответить ему тем же? И что Вы чувствуете, когда думаете о бывшем, — это надежда, что он изменится, или усталость от его «качелей»?

Моя гипотеза о том, что происходит, заключается в том, что Вы привязаны не столько к бывшему, сколько к надежде, что он станет тем, кем Вы хотите его видеть. Его «качели» держат Вас в напряжении, и это может казаться Вам близостью, но на самом деле это просто привычка ждать. Новый парень даёт Вам стабильность, но, возможно, Вам кажется, что в этом нет той «искры», которая была с бывшим.

Что можно попробовать, чтобы не оставаться в этом состоянии.

Попробуйте отделить свои чувства от надежд. Спросите себя: «Что я чувствую к бывшему на самом деле, без надежды на его изменения? Что я чувствую к новому парню, если я перестану сравнивать его с бывшим?»

Вам не нужно принимать решение прямо сейчас. Вы можете дать себе время — не для того, чтобы ждать, а для того, чтобы понять, что для Вас важнее: стабильность или постоянное ожидание.

Марта, я приглашаю Вас на онлайн-консультацию, чтобы мы могли вместе разобраться в этом выборе. Вы не обязаны проходить через это в одиночку. Напишите, если захотите попробовать.

Консультирую онлайн , а очно в г. Воронеж
Психолог/гештальт терапевт

Здравствуйте!

Выбрать между двумя молодыми людьми, бывает очень сложно. Особенно если оба молодых человека нравятся и есть к ним чувства.

Вы пишите о том, что один из молодых людей, сейчас находится в армии и до того как он туда ушел у вас были отношения, наполненные эмоциональными качелями. И вы также отмечаете, что скорее всего, вы ему не безразличны. Скажите, как долго вы встречались? Кто устраивал эти эмоциональные качели и по какому поводу они возникали? Как вы расстались с молодым человеком? Сейчас общаетесь, поддерживаете ли связь? Планировали ли вы с ним общее будущее? И самое главное - хотите ли вы дальше выстраивать отношения с тем молодым человеком, который сейчас находится в армии?

Теперь давайте обратимся к другому молодому человеку. Как давно он появился в вашей жизни? Насколько он готов сближаться и какие у него в отношении вас планы? Хотите ли вы сами видеть именно этого молодого человека около себя?

То что вы сказали молодому человеку правду - это хорошо. Любые отношения требуют честности и открытости. 

С кем дальше выстраивать отношения, решать естественно, только вам. Если вы не уверены в своем выборе, можно немного ближе узнать своего нового знакомого, не переходя к интимной теме отношений. Важно понять, что за человек находится перед вами и можно ли ему доверять, даже просто как другу. И важно помнить, что прежде чем, начинать новые отношения, необходимо завершить прежние.