Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Сон и сновидения 1219
Последние полгода мне всё чаще снятся сны о войне, как будто я с моими детьми живём в период военных действий и периодических атак, по пеших, то с воздуха, постоянно прячимся с людьми в развалинах, бежим по окопам. Это жесть, переживать такое. О войне с Украиной не читаю, не увлекаюсь, живу обычной жизнью. Откуда такая проекция в голове? Мне тяжело переживать эти сны, полдня хожу под впечатлением,
30.05.2022
3 ответа Сон и сновидения 535
Здравствуйте! 5 лет прошло с момента ухода его из отношений, ушел сам, не ругались. Он был женат. Я была его тайной женщиной. Отношения это были очень тяжелыми и токсичными. Я была от него зависима. Первые пару лет после его ухода дались мне нелегко я спать не могла, есть не могла. Сны эти меня изматывали, ночью сны мучали, а днем мысли, я в каждом прохожем видела его. Время лечит. Уже 5 лет
30.05.2022
2 ответа Сон и сновидения 1021
Меня зовут Мария, 24 года.Иногда просыпаюсь по среди ночи и делаю вещи которые я не могу контролировать. Один из ярких примеров ( происходит реже всего): Просыпалась резко, вскакивала и раскидывала подушки, потому что казалось что там крысы.Чаще всего я резко просыпаюсь и иду есть. И я не могу это контролировать и не идти. Так же иногда резко просыпаюсь и вижу как по стене, двери, занавескам что
21.05.2022
4 ответа Сон и сновидения 1339
С детства вижу вещие сны о своих близких, и они сбываются. Причём начинаются предупреждения задолго до событий в яви. И самое страшное - предупреждение о чьей-то смерти. Были панические атаки, связанные со снами. Боюсь, что очередную смерть я не выдержу.
26.04.2022
2 ответа Сон и сновидения 301
Здравствуйте! Полгода как не стало любимой бабули, боль от потери никуда не уходит.Вижу её в своих снах, и просыпаясь всё время плачу потому что её больше нет. Хочется только к ней, хоть на 5 минуточек обнять хочется....Первые дни обжигающая сильная боль была. Как отпустить если очень скучаю?
19.04.2022
2 ответа Сон и сновидения 559
Здравствуйте. Меня зовут Полина. Пишу почти сразу после произошедшего. Перед сном я немного полистал комикс, и когда почувствовала, что очень хочу спать, отложила телефон в сторону и провалилась в сон. Проснулась от кошмара. Посмотрела на время и поняла, что "спала" в его час. Это сложно назвать сном, т.к. я частично ощущала, что происходит вокруг меня. За этот час я ощутила сразу
18.04.2022
Сны 09.04.2022
2 ответа Сон и сновидения 330
Мне год назад снился сон,сразу скажу,какие чувства он у меня вызывает:страх,беспокойство и тд.сегодня мне приснилось продолжение этого сна и я совсем не понимаю,что мне нужно понять через него сон:я с группой подростков может быть «друзьями» ( я их не знаю) приехала в старый домик,скорее всего это бывший цирк,сверху есть жд(нужно подняться по лестнице ) я
09.04.2022
2 ответа Сон и сновидения 573
Случилось это так мы с ней поссорились и пошли спать единственное что я помню что мне снился сон где меня хотели зарезать я там отбивался ну утро она рассказывает мне что я залез на нее держал её руки и навил локтем на шею что это может быть ?
27.03.2022
2 ответа Сон и сновидения 742
Похоже я скучаю по детству-юношеству и по тем людям, кто тогда был со мной рядом. Сестры двоюродные, дяди, тети, бабушка. Все живы-здоровы, у каждого своя жизнь, общение прервано, но почему-то мне часто, особенно в последнее время, снится детство, старый дом. Вроде бы ничего такого, но меня это мучает. Например, сейчас мне приснилось, как мы с одной сестрой в деревне катаемся на велосипедах.
21.03.2022
2 ответа Сон и сновидения 918
Здравствуйте, я Вероника. У меня есть проблема, то что я не могу уснуть одна в комнате. Раньше я не беспокоилась об этом, но сейчас меня настораживает это. Всё детство я спала с родителями на одной кровати. Сейчас несмотря насколько я буду уставшей, заснуть быстро у меня не получится. Засыпаю я примерно час-полчаса. И совсем не высыпаюсь даже если сплю по 11 часов.
18.03.2022
3 ответа Сон и сновидения 577
Девочка, 12 лет. Уже год приходит посреди ночи к нам в спальню. Не засыпает, говорит, что страшно, пока я не лягу рядом. Может прийти и не один раз, если я ухожу от неё. Так в течение года дёргаемся всей семьёй, просыпаемся в ночи. Папа как вариант, чтобы охранять сон, не подходит. Нужен именно контакт со мной. Днём ооворит, что одной не страшно, приходит из школы, одна делает уроки,
16.03.2022
2 ответа Сон и сновидения 616
Проблемы со сном. Просыпаюсь в период с 3 ночи до 5 утра. Не зависимо во сколько я ложусь спать. Так же хочу отметить что с 7 лет у меня начала болеть голова по вечерам. Сейчас мне 17 лет. Голова так и болит иногда по вечерам . к врачу ходили- ничего не нашли. Диагноз *головные боли*
21.02.2022
3 ответа Сон и сновидения 949
Здравствуйте. Мой отец умер уже полтора года назад. Мама никак не может смериться с этим. На фоне этого, маме стали сниться сны, которые она принимает за явные события. Сны негативные, в них она видит отца живым, якобы он ушёл к другой женщине. Мама утверждает с полной уверенностью, что отец жив, что эта женщина его оживила и увела с собой. Несмотря на то, что мама хоронила отца и похороны были
19.02.2022
2 ответа Сон и сновидения 695
Я девушка, мне 27 лет. Парню 23. Месяц назад пытался задушить во сне, думая что это воры. Через месяц снова положил руку на горло, но уже без попыток сжать пальцы.. Почему такое происходит? Мы не были с ним в браке, детей нет. Он до конца не доучился вот уже 2 года как на ветеринара. Я выучилась как 5 лет. Работаем вместе в одном ветеринарном центре. Оба ассистенты ведь.врачей. Ссоримся редко. Но
19.02.2022
2 ответа Сон и сновидения 845
Приветствую. С 15 на. 16 Февраля в ночь "22 года." Мне приснилось как мой Муж спит с моей Мамой Вообщем было так.. Снится, вижу чёткую картинку.. Постель лежит моя мама голая, рядом мой муж готый..блин даже писать больно, короче трогали они друг друга ( я это вижу, муж начал оправдываться и как то загладить мною увиденное " что это ничего такого, ты все не так поняла" я в слезах, кричу
16.02.2022
2 ответа Сон и сновидения 718
Доброго дня. Очень часто снится мужчина(сейчас нам по 48). Я влюбилась в него ещё в школе,в 9 классе. Я с ума просто сходила по нему. Ну,понятно,что все это с моей стороны без показухи, истерик. Так сказать безответно. Но...снится до сих пор! Снится тем парнем,который был там, в школе. И во снах,мы ВСЕГДА,ВСЕГДА ВМЕСТЕ. МЫ ЛЮБИМ ДРУГ ДРУГА. Я НАДЫШАТЬСЯ ИМ НЕ МОГУ,Я ТАЮ ВО СНЕ ПРОСТО ОТ
11.02.2022
3 ответа Сон и сновидения 938
Вечером ложусь спать в 22 часа до трех часов сплю схожу в туалет, а потом не могу уснуть.С нами спит кошка и она урчит меня это сильно раздражает я встаю и у меня сильно подскакивает давление. Ходил на тренинги. Многие засыпают, а я просижк и голова еще больше разболится. Ходил на электросон тоже самое.
01.02.2022
3 ответа Сон и сновидения 2053
Здравствуйте. Меня зовут Алексей, 21 год. Уже длительное время периодически снятся сны, в которых я возвращаюсь в школу, но всегда с негативными событиями. Например, сегодня снилось, как я не могу ответить на вопрос, в то время как все одноклассники справлялись с этим, даже тот человек,из-за которого в начальной и средней школе я боялся посещать занятия. Он вообще часто снится, хотя давно уже
31.01.2022
3 ответа Сон и сновидения 1846
Сын 5 лет ( через 2мес 6лет) вчера уложила спать ( день прошёл спокойно в домашней обстановке) лёг спать нормально по режиму на час опоздали но такое бывает не редко. Через час проснулся сел, я ему говорю что бы ложился спать а он меня не понимает, сказал что я слишком быстро говорю и все вокруг быстро движется. все это время прикрывал глаза и говорил что все быстрое и ему страшно, сказал что у
25.01.2022
3 ответа Сон и сновидения 956
Здравствуйте, меня зовут Ксения, мне 28 лет. Мне стали часто снится кошмары или тревожные и неприятные сны. Я не знаю, с чем это связано, возможно с напряжённой ситуацией в стране. Час назад я проснулась от кошмара. Чья-то рука схватила меня за руку, а другая рука дёргала меня за волосы. Я плакала и звала папу во сне. Я закричала и проснулась. Может быть мне снятся кошмары из-за того, что я
23.01.2022
5 ответов Сон и сновидения 1407
Здравствуйте. Я Александра, мне 34. Мы с подругой поругались полгода назад. Я живу своей жизнью. Она меня периодически цепляет, так как мы с ней работаем вместе в одной организации. Стараюсь о ней не думать и игнорировать. Я её простила так как она такая какая есть, мы все неидеальны. Просто не мой человек и всё, не хочу видеть в своей жизни больше. И я понимаю что не несу ответственность за чужие
18.01.2022
3 ответа Сон и сновидения 10846
Здравствуйте! Мне 26 лет. У меня с 15 лет проблемы со сном. Я не могу заснуть из за малейшего шума (часы тикают, телевизор кто-то смотрит, за стенкой соседи). Единственное под что могу засыпать: в поезде, шум дождя. Я из-за этого уже со всеми переругалась. Только слышу малейший шум, мозг сразу начинает прислушиваться и я очень раздражаюсь и сон проходит. Даже если я очень хочу спать, шум мне
14.01.2022
4 ответа Сон и сновидения 1043
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 17 лет. В последнее время страдаю от тревожности, паники, стресса. В жизни я жестокость никак не проявляю.Уже пару лет, в период стресса стали появляться сны, где я играю роль убийцы. Чаще я являюсь агрессором, реже действую с целью самозащиты. Сцены убийства очень подробные, реалистичные,
30.12.2021
2 ответа Сон и сновидения 907
Муж говорит что я во сне сама себя удовлетворяю, он говорит что я делаю это осознанно, но я ничего не помню! И не чувствую что делаю. Что мне делать? К кому обратится и что это за болезнь?
28.12.2021
2 ответа Сон и сновидения 2904
Здраствуйте!Вот уже несколько лет мне снится сон, там я в квартире моей бабушки.Бабушку я очень любила и дом ее был для меня уютным, теплым и родным местом.Но вот, самой бабушки давно нет, квартира продана. Сначала я приходила во сне в гости, или просто ходила у дома, искала нужным подъезд или ходила в подъезде. Иногда не могла найти ее дом.Теперь я живу в этой квартире (мы правда год жили с мужем
21.12.2021
2 ответа Сон и сновидения 2164
Я вижу во сне бывшего мужа и дочь. Дочь нас развела, и мы хотели помириться, но она не дала Мы с мужем после ссоры живём врозь. Дочь его уговорила не мириться. А он зарегистрировался на сайте знакомств, и в то время как мы несколько месяцев пытались помириться, он переписывался с другими женщинами. И в последнее время я вижу во сне и мужа, и дочь.
29.11.2021
2 ответа Сон и сновидения 1984
Здравствуйте, мне 23 года, уже как 2 года ночью, примерно 2'раза в месяц, я задыхаюсь во сне, трясётся всё тело, прикусываю язык, хожу по дому в бессознательном состоянии, хочется куда- то бежать и желание выбежать из дома.Что это может быть и какие мне действия предпринимать ? Хороших специализированных Врачей не так то просто найти, поэтому советуюсь здесь. Подскажите пожалуйста, если вы
25.11.2021
2 ответа Сон и сновидения 1798
Здравствуйте! я девушка, мне 19. уже долгое время прибываю в депрессии, но обратилась за помощью только в мае этого года. прописали сначала атаракс как при тревожке, затем добавили эсциталопрам. пропила курс (где-то до июля), а затем, подумав, что всё наладилось, забросила. спустя время, осенью, решила снова вернуться на это же лечение (с психотерапевтом-психиатром не консультировалась), но делала
18.11.2021
3 ответа Сон и сновидения 1025
Здравствуйте. На протяжении последних лет мне регулярно, пару раз в месяц, снится один и тот же сон. Будто я переселяюсь в новое жилье, квартиру, дом или комнату, иногда одна, иногда со своей семьёй. Во сне обустраиваем жилище. Иногда во сне присутствуют умершие родственники в этом жилье. В реальности имею собственный неплохой дом. Мысли о перемене места жительства если и возникают, то очень
18.11.2021
Мои сны 09.11.2021
3 ответа Сон и сновидения 921
Доброго времени суток уважаемые эксперты. Мне 44 года, рост 186 см, вес 86-88 кг, высшее образование, из-за пандемии на самоизоляции в данный момент, работаю на частного предпринимателя. Пока официально женат (уже 10 лет)-но и@х отношений с женой не было, до знакомства с женой и до свадьбы с ней и@х отношений с девушками и женщинами не было. Не нравлюсь я девушкам и женщинам (им подавай мажора
09.11.2021
2 ответа Сон и сновидения 1014
Мне во сне приснилось как мою маму убивают какие-то грабители я закричал во сне т.д и заревел во сне просыпаюсь и весь в слезах!
07.11.2021
3 ответа Сон и сновидения 1806
Снится как я пытаюсь выбраться из здания , то лестницы меняются , то вовсе исчезают или двери заперты , а меня пытается догнать полтергейст , либо это невидимая сила , которая хочет одурманить и обессилить , либо в облике человека нападающего на меня .Но в итоге всегда нахожу выход и убегаю из здания.
29.10.2021
Сон 16.10.2021
3 ответа Сон и сновидения 1234
У меня такая проблема. раньше, когда я не была в отношениях, я очень хорошо спала одна.. Потом у меня появился молодой человек, когда он куда-то уходит ночью на работу или просто к друзьям. я не могу уснуть. не важно. день это или ночь, а когда он рядом. я как под гипнозом сразу отрубаюсь. даже когда он со мной разговаривает. в некоторых моментах это хорошо, а в некоторых нет. он может придти 3
16.10.2021
2 ответа Сон и сновидения 1067
Сегодня приснился сон как я удушаю человека который в реальной жизни меня обзывает и постоянно позволяет себе рукоприкладство. Мне очень страшно!
06.10.2021
2 ответа Сон и сновидения 803
Я выжу сон где меня каждый день убивают я не знаю этих людей но каждый день я появляюсь под мостом и там меня убивают с ножом я чувствую боль во сне и задыхаюсь во сне боль от ножа я чувствую на своём теле я не знаю что делать
21.09.2021
2 ответа Сон и сновидения 1332
Сночала я видела мужа что бы он не видел что я слижу заним он резко посмотрел что я спряталась но вдруг появился бывший муж который умер а я дальше пошла за матерью она отвернулся и говорит что я тебя люблю возьми меня я кобуто взела загруть и она говорит давай возьми меня. Но я повернула её и говорю ей что знаю всё правду о ней и плачу она умоляет меня что бы я молчала но я сказала что я скажу
20.09.2021
2 ответа Сон и сновидения 1146
Здравствуйте! Меня зовут Надежда. Мне 42. В последний месяц, стала замечать за собой странные вещи по ночам. Я обычно сплю спокойно. Всегда на одном месте. Переворачиваюсь даже на одном месте. Никогда не спала звездой. А потом стала замечать под утро, необъяснимые мне действия, которые видимо происходят ночью. Первый случай, проснулась я, полностью обнаженной, мои вещи оккуратно
20.09.2021
2 ответа Сон и сновидения 12799
Здравствуйте. Во сне ВСЕГДА поднимаю руки вверх и делаю плавные движения руками, будто танцую. Длится это недолго. Узнала это от мамы, она заметила. Я от этого никогда не просыпаюсь, и не помню. Сны снятся разные, всегда очень красочные и с сюжетом. Мне 24 года.
30.08.2021
3 ответа Сон и сновидения 1186
Часто ложусь спать и мысли разные в голове. Но вот пару дней назад шла речь об одной женщине и мне сон приснился что муж мне с ней изменяет. Вчера знакомое лицо на фото увидела и опять такой же сон, что муж изменяет. Хотя он её знать не знает. И каждый раз просыпаюсь в плохом настроении
04.08.2021
2 ответа Сон и сновидения 832
Приснилось, что увидела на гладильной доске старый халат сестры. Потом во сне же пыталась проснуться, но когда вставала во сне у меня двоилось в глазах и кружило и я падала обратно на кровать. Это было несколько раз. Даже обнаружила при повторном вставании, лист из духовки рядом с собой
04.08.2021
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ