Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как отвлечь родственницу от навязчивых негативных мыслей? 29.11.2021

2 ответа Страхи и фобии 1267

Родственница после смерти матери в прошлом году стала слушать много роликов с негативной информацией о ковиде, вакцинации, 5 G и т.а. Со временем она стала их распространять. Начинает слушать ролики с 5 утра, затем целый день на работе. Когда начинает говорить на эти темы лицо застывает как маска. Боимся что совсем сойдёт с ума. Что можно сделать?

29.11.2021

Как понять: что со мной происходит и выйти из этого ужасного состояния? 29.11.2021

3 ответа Страхи и фобии 1757

Здравствуйте, меня мучает постоянная тревога, панические атаки, резкое поднятие температуры, хроническая усталость, ком в горле, дискомфорт в области груди, проблемы со сном, слабость, апатия, зажимы в теле и все это уже настолько мешает мне жить, что я думаю мне нужна помощь. Меня изнутри разрывает на маленькие кусочки, трудно совладать с этим состоянием. Ни на что нет сил, энергии, не радуют

29.11.2021

Как прекратить общение с родственниками? 29.11.2021

2 ответа Отношения 1182

У меня есть родственники. Но общение с ними у меня вот такое: я им звоню-они мне нет,я им пишу в WhatsApp и социальные сети-они мне нет,я им отправлял гостиницы-мне они нет. Общение похоже на игру в одни ворота. Мне такое общение уже НАДОЕЛО. Я прекратил им звонить, прекращаю им писать в социальные сети, подумываю прекратить с ними общаться ВООБЩЕ. Но каким способом?Написать им письмо или

29.11.2021

Плохая мать? 29.11.2021

3 ответа Самопознание 852

Добрый вечер!На сеансе психодраммы психолог предложил мне расставить игрушечные фигурки,символизируя каждую как,людей в моей жизни.Своих детей я поставила очень далеко от себя.У меня на данный момент есть проблемы в личной жизни,это касается взаимоотношений между мужем и мной.Мучает вопрос ,к самой себе почему для меня ценность моих детей ушла вроде,как на второй план.А в центре моей жизни

29.11.2021

Не могу встретить своего человека 29.11.2021

6 ответов Отношения 2097

31 декабря мне исполняется 31 год. Я одинокая женщина, уже очень давно. И нигде я не могу встретить своего человека, хотя я прикладываю усилия для этого. Пошла на танцы, до этого занялась плаванием, ездила на сборы, то есть всё делаю для того, чтобы расширить круг знакомых и получить возможность встретить кого-то, с кем взаимно понравимся друг другу. И ничего. Не представляете, как это

29.11.2021

Кризис 10 лет 29.11.2021

4 ответа Кризисы 1287

Здравствуйте! Как грамотно пережить кризис 10 лет отношений? Не живём вместе уже почти год, однако, в интимном плане нас тянет друг к другу. Думали расходимся навсегда, но я поняла, что готова это преодолевать вместе мудро, но не знаю как. Муж то хочет, то не хочет всё вернуть. Я уже и не помню, как проходит период знакомства, мне кажется, что мы всегда были вместе, а самое сложное я не понимаю,

29.11.2021

Как отучить мужчину от привычки без походов к врачу и бесед? 29.11.2021

2 ответа Зависимости 1244

Мы с молодым человеком знакомы достаточно долго. Вместе жили 3года,затем расстались, строить пытались отношения с другими людьми и сейчас вновь вместе. К сожалению, как мы сейчас вновь сошлись и стали жить, мой мч был в тяжёлом положении. Он был в запое 6 месяцев, переехал в другой город, снял жилье, ушёл в запой и естественно потерял работу. Как раз, в это время мы и помирились. Я переехала

29.11.2021

Моей дочери 9 лет, она плачет по любому поводу 29.11.2021

3 ответа Дети 8550

Маше 9 лет, она плачет по любому поводу, сказали, сделали не так как она хотела и сразу в агрессию и злобу, больше молчит чем высказывается. Когда Маша родилась мы с мужем были молодые, сходились расходились, три года назад сошлись и в семье больше ссор среди мамы и папы нет. Появилась младшая дочь 1 год на данный момент. Маша очень любит сестру. Ревности нет. Ведёт себя ужасно,

29.11.2021

Проблема с 17 летним сыном, как наладить отношения с сыном? 29.11.2021

1 ответ Семья 2070

Моему сыну 17 лет.Он учится в Европе на 1 курсе.Учил язык 2 года.Когда выбирали ВУЗ с ним советовались.Он выбрал специальность техническую,хотя гуманитарий.К советам нашим не прислушивался,единственным аргументом у него было что после обучения этой специальности ,специалистам очень много платят. После начала учебы начались проблемы,оказалось что надо много и тяжело работать,так как ВУЗ

29.11.2021

Не срастается с работой 29.11.2021

4 ответа Работа, бизнес, карьера 940

Здравствуйте, мне 37 лет, у меня есть высшее образование юридическое,работала я много где и много разных профессий :секретарь, специалист по недвижимости,менеджер по продажам, делопроизводитель, продавец-кассир, швея, няня, офис-менеджер,флорист по специальности нет, сейчас я буквально в стрессе, я до сих пор незнаю кем хочу работать, где бы не работала меня тяготит, и с коллективом не

29.11.2021

Очень нервная 29.11.2021

2 ответа Стресс и депрессия 436

Здравствуйте, меня зовут Юлия ,мне 29 лет,последние 2 недели меня мучает ,усталость ,раздражает все и все,могу заплакать в любом месте не из за чего,начали пульсировать дёргаться веки!это стресс депрессия?как справляться, что пропить нужно, спасибо

29.11.2021

Умер отец из-за болезни, я с ним почти не общалась 29.11.2021

3 ответа Стресс и депрессия 1991

Добрый вечер. Сегодня у меня умер отец . Мне грустно ведь мы так и не поговорили и он не увидел своего 9 месячного внука. Он болел и не хотел особо общаться. С мамой давно они в разводе с моих 7 лет и он меня не растит виделись раз в месяц. Но он платил алименты . И наверное если бы не бабушка с девушкой мои(его родители) не общались бы и так. Но есть чувство вины , может надо бы поностойчивее

29.11.2021

Я не могу заставить себя учиться 29.11.2021

2 ответа Самопознание 2449

Здравствуйте, мне 20 лет, я учусь на инженера.Я не могу заставить себя учить, даже начать.Вишу на грани отчисления.Из за этого у меня истерика и паника.Я вроде как гуманитарий, мне интересна психология, криминалистика, что нибудь опасное.Самый сносный предмет в школе - литература. Я могла даже не читать и завернуть сочинение так, что не верили, что это мое.Остальное я не учила.Никогда.Я даже не

29.11.2021

Боюсь жить, жизнь будто идет мимо меня 28.11.2021

4 ответа Страхи и фобии 1155

Не могу словить жизнь. Вроде живу, но будто не моя жизнь, не мои друзья, не моя семья, будто все сон. Не могу поверить что воплотила свою мечту. Учусь на художника. Стою в студии рисую а такое чуство будто фантазия. А я просто наблюдаю, как моя жизнь проходит мимо. А когда сплю и мне снится сон, то чуствую його очень реально. Появляется чуство что живу. Коли проснусь буваю путаю це був сон чи

28.11.2021

Моя девушка узнала об измене 28.11.2021

5 ответов Отношения 5237

Здравствуйте! я пол года назад изменил своей девушке и она узнала это сейчас ,теперь рушатся отношения впрок. Мы с ней расходились пол года назад недели на 2 ,и я думал что это навсегда и изменил ей но я был свободен да и она тоже ,я не думал что мы сойдемся обратно. Сейчас мы живем вместе она случайным образом это узнала. Говорит расходимся и все в этом духе.Но она сказала выслушает меня

28.11.2021

Как объяснить родителям, что не хочу учиться? 28.11.2021

3 ответа Семья 1239

Меня зовут Жанылай. Я учусь в медицинском. Второй курс. Меня не интересует эта сфера. Родители заставляют учиться. Боюсь родителям рассказать что хочу бросить учёбу .

28.11.2021

Не хочу жить без бывшего мужа, что делать? 28.11.2021

5 ответов Стресс и депрессия 1245

Здравствуйте. Бывший муж зависим от своих родителей материально и психологически. Они решили, что им нужна другая невестка, так и сказали мужу, чтоб разводился и что жить они нам не дадут. Если не разведется, они заберут у него квартиру и машину. Развелись. В браке были 8 лет. Я не представляю жизни без него.

28.11.2021

Отношения, я не хочу с ним ругаться 28.11.2021

6 ответов Отношения 1067

Здравствуйте , в отношениях с парнем 5 лет,вместе не живем, он говорит что мы поженимся,что от меня не куда не денется и что привязан любит итд, а сам начал переписываться уже как 2 недели с девушкой, я увидела, не знаю заметил он или нет но потом он ее переименовал в контактах на мужское имя, и все переписки удаляет. Смотрела в его телефоне он искал как чделать двойной ватсап чтоб на 2

28.11.2021

Созависимость: остановить, или продолжить? 28.11.2021

5 ответов Зависимости 1019

Здравствуйте. Мне 24, мужу 31, у нас дочь 2 годика.Мужа одолевают химические зависимости, начиная с 10 лет. Дважды был на реабилитации. В наших отношениях выражал желание не употреблять алкоголь, но помимо того, что это слова он не сдерживал, были и наркотические запои с психостимуляторами. Около года назад прошел лечение у нарколога, довольно эффективное, но по собственной

28.11.2021

Муж подорвал доверие, как быть? 28.11.2021

3 ответа Отношения 619

Год назад, мы отдыхали компанией. И так пролечилось что муж приобнял при мне девушку. Меня это естественно задело, но виду я не показала. А уже как год себя этим съедаю изнутри и постоянно напоминаю мужу о том поступке. Он говорит что сделал так, чтобы проверить мою реакцию. Мы женаты больше 6 лет и у нас двое детей. С детьми помогает, по хозяйству тоже. Постоянно внимание от него и признания

28.11.2021

Как изменить своё отношение к матери, я ее не люблю 28.11.2021

3 ответа Семья 1280

У меня абсолютно нет контакта с мамой, я считаю ее пустой, глупой женщиной, которая не имеет ни души, ни собственного мнения, по ее словам она всю жизнь прожила и не любила отца, не любит город в котором живет и не любит работу на которой работает 30 лет, и там она как была учительница начальных классов так и по сей день, дом абсолютно не уютный, и хозяйка она так себе и как мать не внимательная,

28.11.2021

Помогите, как стать уверенной в себе девушкой, повзрослеть? 28.11.2021

Ответы ожидаются Самопознание 232

Здравствуйте,меня зовут Арина мне 22 года,работаю бухгалтером,не замужем,работаю уже 5 месяцев,сидела экономическом столе,пересадили на другой стол считать зарплату осужднных, и у менч теперь желанич нет работать,так как ничего в этом не понимаю,коллеги подшучивают надо мной,мне стыдно из-за этого ходит на работу, пытаюсь уволится,написала заявление,она сказала не согласую,свои хвосты подбирай,я

28.11.2021

Депрессия в декрете 28.11.2021

4 ответа Стресс и депрессия 2026

Здравствуйте! Мне 31 год, замужем 9 лет, 2е детей - сын 8 лет и дочь 10 месяцев. В последнее время стала чувствовать, что не выдерживаю повседневного напряжения. Все чаще срываюсь на детей, хотя по натуре не такая. Детей воспитывают фактически одна - муж военный и постоянно на работе или в командировке. Родственников рядом нет. Друзей тоже нет. До декрета я работала и активно общалась с

28.11.2021

Как мне сохранить доверительные, добрые отношения с сыном? 28.11.2021

1 ответ Семья 499

Добрый вечер! С папой среднего сына мы в разводе, а год назад он умер от пьянства. Сын вернулся под мою опеку, на тот момент ученик 10 класса. Он плохо учился в школе, но хотел поступить в вуз. Мы договорились, что я помогу ему в этом. Наняли репетиторов, не обошлось без сложностей в отношениях, периодически репетиторы жаловались на него. То ходил, то не ходил, в общем он поступил на бюджет. Я

28.11.2021

Смерть папы 28.11.2021

2 ответа Стресс и депрессия 380

Здравствуйте. У меня умер папа 23 ноября, сильно болел. Проблема в том что мама хочет поплакать, начинает и неё не получается. Что сделать чтобы она поплакала?

28.11.2021

Я злюсь на него и сильно обижаюсь 28.11.2021

1 ответ Отношения 751

Я 1.5 года в отношениях. Я думала, что у нас все серьёзно и скоро он сделает мне предложение. Но 2 месяца назад у него умерла бывшая жена ( 3 года они были в разводе). У него остался 8 сын. Сначала он сказал, что ему нужно решить проблемы с похоронами, переездом и на работе... Месяц мы только изредка переписывались, а потом встретились. Я по нему сильно соскучилась и нуждалась в тепле,

28.11.2021

Как избавиться от навязчивых мыслей и перепадов настроения? 28.11.2021

2 ответа Самопознание 1994

Второй месяц беспокоят мысли о смысле жизни. Они были всегда и я на них не зацикливался, но эти два месяца они пугают, огорчают, печалят. Но почему? Почему же вдруг я стал так реагировать, когда раньше было по барабану? Сейчас буквально каждое явление, будь то обычный предмет, прокручивается у меня в голове такими мыслями, что не передать словами. Мыслями, приводящие к тому, что жизнь кажется

28.11.2021

Я не могу понять: чего я боюсь и как выбраться из однообразного образа жизни 28.11.2021

Ответы ожидаются Страхи и фобии 304

Мне 20 лет. Встречаюсь с девушкой по интернету, детей нет. Учусь в МИЭТ на бюджете 2 курс, но скоро отчислят из-за долгов.. Нигде не работаю. Есть старшая сестра. Родители у меня замечательные, только я почему-то боюсь отца, когда он проходит мимо комнаты у меня начинается страх и паника.. Мне с детского сада страшно начинать общение (даже сейчас страшно писать). Мне очень трудно

28.11.2021

Супркжеское предательство 28.11.2021

Ответы ожидаются Семья 270

В браке 6 лет.Мне 53 года,мужу 48.Когда поженились,то муж был вялым в сексуальных отношениях.Секса иногда не было по 4 месяца.Я как то свыклась с этим и принимала его такого какой был.В первую очередь ценила его как хорошего человека. Обращались к андрологу, сексологу.У него всегда было пониженное либидо.Секс мне необходим.Но,на днях я заглянула в телефон и обнаружила,что мой муж отослал

28.11.2021

Муж постоянно общается с другой женщиной 27.11.2021

6 ответов Отношения 2805

Нам с мужем по 60 лет. в браке 38 лет. тайно встречался с другой женщиной. жили в городе Майкоп. Дома вел себя очень агрессивно.закрались сомнения и в телефоне обнаружила. что давно общается с другой женщиной. Хотя обьяснил, что просто ей машину ремонтирует. Переехали в другой город, тайно опять общается с другой женщиной, дома очень агресивен. В детализации звонков обнаружила, что они

27.11.2021

Страшные лица перед сном 27.11.2021

2 ответа Страхи и фобии 2376

Доброго времени суток. Мне всего 17 лет и меня начало пугать подобное явление,которое появилось буквально месяц назад: я вижу очень страшные лица перед сном,когда закрываю глаза. как правило,видения очень кратковременны,но вызывают большой страх. я не фанат фильмов ужасов,не смотрю их и про них не читаю. в последнее время начала ловить себя на мысли о том,что слишком часто испытываю стресс в связи

27.11.2021

Муж просит жить с его мамой 27.11.2021

4 ответа Отношения 1151

Привет, Мне 21 год а мужу 26. Мы женаты уже 2,5 года есть ребенок которому всего пол годика. Пока живем отдельно. Когда мы только поженились, она(свекровь) хотела заставить меня жить с ней и её мамой, они живут в частном доме, и по началу я жила там 3 мес пока свою квартиру не обустроили. Я в начале вообще офигела у них своих родственников много и каждый пытается влезть в наши отношения из-за

27.11.2021

Как загладить вину перед братом любимой девушки? 27.11.2021

2 ответа Отношения 972

Довёл до истерики любимую девушку ей стало плохо и она попала в больницу, вмешался её брат и категорически против общения, как загладить вину не словами а действиями на расстоянии?

27.11.2021

Вместо собеседника вижу себя 27.11.2021

2 ответа Страхи и фобии 1035

Могу видеть себя от третьего лица, особенно когда чувствую что на меня смотрят, особенно когда общаюсь. То есть автоматически воображаю свое лицо, представляю как выгляжу в данный момент. Вместо собеседника вижу себя, когда читаю и чувствую на себе взгляд - вижу себя вместо текста. Могу выглядить неловко, а могу и круто, то есть в разных образах. Но все же лучше себя чувтвую когда сосредотачиваюсь

27.11.2021

Нужна консультация сыну, ему 7 лет 27.11.2021

3 ответа Дети 1187

Нужна консультация. Сын. 7 лет. 1 класс. Проблема с вниманием на учительские задания и разговор . Противостояние .

27.11.2021

Как научиться справляться со своими чувствами и эмоциями? 27.11.2021

5 ответов Эмоции и чувства 2664

Очень сложные и напряжённые отношения с супругом. Семейная жизнь превратилась в совместное проживание под одной крышей, где общее только кухня и сан узел. У каждого своя отдельная комната, близких отношений нет уже около 8 лет. Раздражает каждое движение, каждое слово и действие. Как его, так и меня. Не можем даже просто спокойно поговорить. Некоторое время назад в моей жизни появился молодой

27.11.2021

Сестра не приглашает на праздники 27.11.2021

2 ответа Отношения 1781

Здравствуйте моя родная сестра не приглашает меня и мою семью на праздники(мужа и моих детей)говорит что они не будут праздновать а в этоге я узнаю от чужих людей что они были на празднике у моей родной сестры и это уже не первый раз как мне поступать в такой ситуации подскажите пожалуйста мне очень обидно !!

27.11.2021

Тремор головы 27.11.2021

3 ответа Страхи и фобии 937

Здравствуйте с детство не могу сидеть с знакомыми или чужими людьми за одним столом и кушать, начинается тремор головы а то и рук. Так же начинается тогда когда люди скапливаются во круг меня, моя работа через две недели будет связана с большой очередью, и я очень боюсь что будет трести. Помогите пожалуйста советом или каким лекарством

27.11.2021

Подозреваю мужа в измене 27.11.2021

2 ответа Семья 652

Есть факты типа найденного презерватива или оторванной чужой пуговицы в доме. На вопросы не отвечает, закатывает истерики и обвиняет меня в том, что я ему не доверяю. Хватается за таблетки, измеряет давление и говорит, что из_за недоверия не хочет жить. Потом опять кому_то тайно звонит по телефону. На разговор не идёт, сразу истерика.

27.11.2021

Общение в коллективе 27.11.2021

5 ответов Работа, бизнес, карьера 1075

Я по натуре сдержанный, спокойный чел. .. И вот наверное потому у меня на работе (1мес.работаю),надо мной стали смеяться(две персоны сидящие по соседству, одна давно работает) в открытую, особенно с приходом новенькой, которая на моем фоне намного социальнее адаптированна. Если я что то скажу сразу ржут, вроде ничего смешного не говорю, но им смешно. Мне неприятно, но я виду не

27.11.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм