Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
5 ответов Отношения 152
Здравствуйте,была в браке 6 лет все было нормально в какой то момент появился мужчина на много старше,женат(жена в другом городе)Начались тайные отношения хотя оба понимали что не собираемся уходить от своих половинок.Так и встречались,через год развелась с мужем, о чем очень жалею…Уже год живем с этим мужчиной,в данный момент беременна от мужчины этого но ему ребенок не нужен и помогать не
10.03.2026
1 ответ Эмоции и чувства 108
Я встречаюсь со своим партнёром почти пол года, в феврале заметила в его поведении отстранённость, пыталась поговорить, спрашивала про чувства , но он утверждал что всё хорошо. также у него ухудшилось моральное состояние, из-за чего он не хотел особо ни с кем общаться, и потерял ко многим интерес, в том числе и ко мне, буквально недавно. вчера хотела пообщаться с ним и поддержать, в итоге он
10.03.2026
2 ответа Отношения 161
Мой парень 19 лет платит за меня, не изменяет в целом хороший партнер. Но каждый раз в ссоре он делает виноватой меня, не провожает до дома, под предлогом, что далеко ехать даже, если ему на следующий день никуда не надо. Иногда я чувствую себя какой то шл**ой, приехала, он меня встретил у метро, поехали к нему, мы занялись любовью, а потом проводить до дома это он не хочет. Я ему говорила о своих
10.03.2026
1 ответ Эмоции и чувства 80
Что если в отношениях мы уже 11 месяцев,в апреле будет год,а перестала я хотеть чтобы партнер докасался до меня,обнимал,целовал,трогал,перестала хотеть какой то близости, какое то безразличие появилось и отвращение даже больше кажется,но это бывает очень частыми моментами,не всегда
10.03.2026
1 ответ Стресс и депрессия 93
Как общаться с матерью и сестрой,которые постоянно обманывают ,для того,чтоб им не мешали обогащаться, покупают машины,квартиры, в долгах , когда то я им давала деньги, сама вляпалась,с маленькой зарплатой,им помогла,потом мне стало тяжело платить кредит.Они меня вытолкнули с хорошей работы в Москве,сестра цель поставила меня уничтожить,я им мешала жить .Я одна осталась,не могу долги платить,
10.03.2026
1 ответ Отношения 118
Здравствуйте, вот уже почти четыре года меня обвиняют в неверности мужу и в том что я родила не от него, дошло до того что моего ребенка начали сравнивать с ребенком того мужчины которого мне приписывают. И рассылают эти фото по всему селу. Сделали уже даже ДНК между мужем и сыном, а "коллега" И родственники мужа до сих пор меня и моего ребенка обсуждают. Что мне делать и куда обратиться, т.к
10.03.2026
3 ответа Самопознание 146
Я постоянно натыкаюсь на проблемы и каждая из них вытекает из того, что я не могу принять себя.Я постоянно сравниваю себя с другими, если пытаюсь сказать себе, что я лучше в моменты, когда опять зарываюсь в себя, то обесцениваю свои заслуги и не вижу их объективно, не считаю их важными или заслуженными вообще. Я часто придираюсь к своей внешности. Обьективно понимаю, что я не страшная и выгляжу
10.03.2026
2 ответа Дети 99
Здравствуйте ! Ребенку 4 года. В сад пошли в 1.8. Сменились воспитатели, три недели проходила без эмоции( просто шла и все). После этого начались истерики не пойду в сад. На вопрос ,что случилась, говорила там все плохие ( даже ребята с которыми хорошо дружила ). Даже на воспитателя которого любила, говорит , что плохая. У воспитателей спрашивала , может что то случилась. Ответ был , что
09.03.2026
7 ответов Отношения 141
Меня зовут Елена,мне 41 год, есть дочка от предыдущих отношений ей 6 лет. Из за того, что дочка ещё маленькая приходится обшаться через бывшего с ней когда она у него. И когда дочка рассказывает про его нынешнюю женшину, меня накрывает волна негатива, отчаяния,ревности,злости,обиды,впадаю в дипрессию, слезы.Меня беспокоит то, что уже больше года я рассталась с, бывшим мужем по моей инициативе, мне
09.03.2026
9 ответов Отношения 148
Здравствуйте.Очень нужна помощь. Не могу никак разобраться са своей подругой.Поятоянные ссоры.Она готова тоже пойти к психологу. Но я хотел бы сначала сам ппопасть на прием.можно онлайн?
09.03.2026
4 ответа Отношения 99
Добрый вечер, помогите, пожалуйста, советом.мы с мужем в браке 1.5 г, вместе не живём,он военный,но когда есть время у него быть в сети,то не общается со мной, сейчас находится на реабилитации в другом городе, поехал без меня,хотя хотел быть вместе со мной, может не звонить неделю,а если звонит,то 3 мин в день, словно и обсудить нечего,зато с другими женщинами время есть на общение.что в такой
09.03.2026
4 ответа Отношения 156
Меня беспокоят отношения с партнером. Я его ревную ко всем девушкам, незнаб как с этим справится, ревность даже идёт к тем девушкам с которыми он играет через экран. Он заходит в игру, и у меня сразу тригер, так как в этой игре он общался с девушками не только на тему игры, а еще на тему жизни. Также в игре он заходил на аккаунт бывшей смотрел ее продвижения. У меня сразу это связывается с тем что
09.03.2026
3 ответа Семья 74
Мы в браке 28 лет. Муж иногда находит новых знакомых и переписывается с ними. Я так думаю по дружески. Я каждый раз хочу посмотреть его телефон если увижу переписку очень сильно переживаю и это обида очень сильная. И он меня всегда обвиняет что я проверяю его. Как успокоиться как быть
09.03.2026
2 ответа Дети 85
Ребёнку 6 лет. Недавно заметила что он стал при разговоре или когда хочет что то спросить,начинает крутить пальцами край футболки или шорт ну вообщем одежду которая на нем одета. Раньше такого не замечали. Когда у него спросила зачем он так делает, сказал что просто ему так нравится. Стоит ли волноваться?!
09.03.2026
6 ответов Отношения 182
Здравствуйте!Я хочу поделиться своими в голове проблемами.Мой мужчина,с которым мы встречаемся больше пол года,уехал в командировку на 2 месяца.Я боюсь,что он с кем-то познакомится и уйдет к ней.Бывает,что,когда созваниваемся,ему по работе звонят и он говорит,что перезвонит через 5-10 минут,в итоге перезвонить может через час,два.В моей голове возникают мысли,а вдруг он с другой,вдруг обманывает и
09.03.2026
3 ответа Отношения 76
Начну издалека. В 2009 году во время поездки у меня был курортный роман и по совместительству мой первый раз в интимных отношениях. Когда мы в Москве разъехались по своим родным городам, я очень долго не мог успокоиться, сильно плакал. Если так можно говорить, то я бы назвал это "моя первая любовь". Родители то ли шутя то ли серьезно говорили, мол, может она твоя судьба, езжай к ней. Я
09.03.2026
2 ответа Дети 76
Здравствуйте. Вынуждена была обратиться с дочерью 16 лет к психиатру. Кошмары, нарушение сна, проблемы с питанием, агрессия,самоповреждения. Доктор диагноз не озвучил, но прописал антидепрессанты. Дочь имеет проблемы с общением с внешним миром, но не так давно она завела подружку, которая тоже является пациентом психиатра, с более сильными проблемами(рпп, булимия). Дочь переживает за подругу, а я
09.03.2026
2 ответа Эмоции и чувства 85
Добрый день, из-за меня человека могут лишить водительского удостоверения. На рабочей машине подъехали к пункту назначения, я при выходе задела дверью чужое авто, но этого не заметила ни я ни водитель и он уехал. На него составили протокол об оставлении места дтп. Грозит лишение в/у. Ему 62, на работу без в/у ему врятли получится устроиться. Не могу спать из-за этой ситуации. Потому что виной моя
09.03.2026
3 ответа Зависимости 120
Добрый день. Постараюсь максимально кратко. У меня зависимость от психостимуляторов, около 8 лет. Но этот период я не всегда употреблял, бывало срок чистоты доходил до полугода. В целом, сейчас не бегу при первой возможности, но раз в месяц всё таки слетаю. Ключевое что заметил, как будто именно по истечению этого времени (1 месяц) становится уж совсем скучно. В целом антидепрессанты могут помочь
09.03.2026
4 ответа Отношения 125
Добрый день. Расстались с мужчиной(40лет,женат не был, детей нет) во второй раз по его инициативы 8 месяцев назад, пол года молчал, прислал один раз только сообщение с извинениями, что не смог оправдать мои ожидания и ответить на мои чувства, вместе были около 2х лет, никогда не проявлял чувства, была забота, но никак не вкладывался в отношения. Первый раз расставались на 3 месяца, вернулся сам.
09.03.2026
2 ответа Зависимости 126
Здравствуйте.Моему сыну 18 лет.Учится в колледже.Проблем с учебой нет.Дело втом ,что все свободное время проводит за компьютером.Говорит там у него друзья.Реальных друзей нет. Когда к нам приходят в гости родственники с детьми его возраста,он нехочит общаться.Ели занимают его комнату пьсехует говорит я их всех ненавижу.Хочит чтобы все ушли .Ему ненравется что много народа в доме и все громко
09.03.2026
3 ответа Страхи и фобии 99
Подскажите что можно попить от тревожности ,переживания как вообще прийти в нормальное состояние Из за свекрови у меня вообще моральное выгорание Нервная система истощена Постоянная тревожность ,от всего плохо Болит все на нервной почве.
09.03.2026
5 ответов Отношения 150
Вступила почти год назад в отношения с молодым человеком. Начиналось все как в сказке. Цветы, конфеты, подарочки, чтобы меня порадовать, океан комплементов. Я самая счастливая была, хотелось просто кричать какой он замечательный. Но чем больше шло время, тем больше он становился страннее. Перепады настроения, молчание в мою сторону и так далее. Начал меня контролировать. Проверки телефонов (мне
09.03.2026
4 ответа Отношения 112
Здравствуйте! Не могу понять поведение парня, мне 23, ему 24. Очень мне нравится, но мы не в отношениях, не пишет мне, не звонит, только если я инициатор, то напишет. Но при встрече уделяет внимание, есть тактильный контакт. Всё время обнимает меня и т.д. Знакомы примерно месяц, был ПА, но дальше близости не заходит, как мне понять есть ли у меня шанс на отношения с ним? И как себя вести в такой
09.03.2026
4 ответа Стресс и депрессия 132
Меня зовут катя и я ненавижу эту жизнь.одна из причин это смерть моей мамы .вторая причина это мое заболевание, изза которого я получила инвалидность и каждый день мучаюсь от того что у меня чтото болит.третья причина это я ушла с колледжа и чувствую вину за то что не имею теперь никакого образования.четвертое это невезение в отношениях,мой бывший парень меня бил и издевался надо мной,другой
09.03.2026
5 ответов Отношения 122
Здравствуйте, мы дружили с молодым человеком около 2 лет, общались, виделись раз 10 ( жили в разных городах), за это время между нами ничего не было, потом встретились произошла близость и мы решили попробовать построить отношения. Он жил в одном городе, я в другом. Он позвал меня переехать к нему, я согласилась, бросила все в том городе где жила и уехала. Мы начали жить вместе. Как только я
09.03.2026
2 ответа Зависимости 138
Здраствуйте ,я уже довольно долгое время не могу справиться с прокрастинацией .Я схожу с ума от безделья ,но не могу заставить себя хоть что-то делать.Я не хочу быть таким человек ,но у меня не получается это изменить .У меня есть зависимость от телефона, но от моих мыслей моя зависимость больше.И да я понимаю что это отупение (и чувство тревоги) вполне может быть от телефона. Пожалуйста скажите
09.03.2026
6 ответов Отношения 164
Жили с мужем три года почти и его мамой. Вроде было все хорошо, но стала замечать , что финансы его проходят мимо меня, обсуждение совместных выходных и отдыхов тоже. Все вопросы решились с мамой, а не со мной. Дальше было хуже по классике. Приняли решение до моей командировки съезжать на сьемную квартиру, но изменились обстоятельства и появилась квартира , куда мы можем съехать и она моя. Вместо
09.03.2026
5 ответов Отношения 133
Я не люблю людей, я не люблю праздники. Идеально себя чувствую в одиночестве дома, виртуальное общение вполне покрывает реальное. Доставка на дом- поход за продуктами. Не люблю людей, приходится притворяться что все ок и норм. На самом деле видеть людей не могу, вечно врущие, либизящие, не искренние, от которых нет пользы только негатив и нытье, таких 90%, это угнетает. Праздники так же, почему я
09.03.2026
4 ответа Страхи и фобии 130
Здравствуйте! Благодарю вас за то, что уделили время моему рассказу. Я пережил момент, который навсегда изменил мою жизнь. Чудом избежав столкновения с фурой, я испытал всепоглощающий страх смерти. С тех пор мое восприятие мира преобразилось. Я ощущаю себя словно под стеклянным куполом, испытывая страх и теряя чувство реальности, будто я не совсем жив. Меня преследуют провалы в памяти и искаженное
08.03.2026
3 ответа Отношения 117
С нынешним мужем еще не были в отношениях а просто то общались то нет,и я была в стрессе и просто увиделись с другом выпить пива просто хотела напиться и меня поцеловал друг но я не хотела а теперь чувство вины хотя головой понимаю что это же было до отношений с мужем
08.03.2026
2 ответа Семья 117
Здравствуйте. Хотела задать бы такой вопрос. Подскажите пожалуйста как правильно мне поступить как девушке, которая находится в отношениях не с сеппорированным человеком. Мы живем вместе-в другом городе, но его мама всегда хочет быть главной женщиной в его жизни (и из-за этого мы очень часто ссоримся-и я ощущаю себя не значимым человеком в жизни партнера). Мы хотим пожениться, создать семью-но
08.03.2026
2 ответа Страхи и фобии 148
После смерти дедушки мне стало еще больше тревожно , до этого я стала слишком много грустить закрываться в себе и думать о всяких глупостях , как будто даже чтобы прост поплакать , но недавно умер дедушка , так как уже в возрасте , и я себе навязываю то что это из за моих мыслей , и теперь думаю о других близких мне людей например родители , и мне теперь страшно , что мне делать ?и почему так
08.03.2026
3 ответа Отношения 133
Знакомый избил свою девушку, 10 лет вместе,они разошлись , я начал ей помогать , морально, стали очень близки ,общались каждый день, она сама писала мне и обижалась , что не отвечаю, я начал влюбляться, признался в своих чувствах, она сказала надо время подумать, виделись раз 5 я ее подвозил с работы все это время держал ее за руку, пытался пару раз поцеловать но не давил, она меня щупала , можно
08.03.2026
2 ответа Работа, бизнес, карьера 86
Скоро возвращаюсь из армии но в 23 не водительского удостоврене не оброзование кроме 9классов нету, как жить не знаю хочу поступить на заочное закончу в 25лет ещё паралельно работать и получать права я очень беспокоюсь что все мои планы как и раньше пойдут на перекасяк работал поваром, получал хорошие деньги в Сочи. Хочу когда нибудь сменить эту профессию, кажется что я отстал от своих
08.03.2026
6 ответов Секс 222
Мне 39, я замужем, есть любовник на стороне (женат, 28 лет). Влюбилась в него с 1 взгляда, сама познакомилась , он быстро подхватил инициативу, и стал писать каждый день сам. Переписывались где то 4 месяца , потом дошли до секса . В переписке договорились на отношения только секс , встречаемся раз в месяц , только для этого. В остальное время переписки. В сексе оказался никакой , кончает за 2
08.03.2026
2 ответа Отношения 84
Здравствуйте, нахожусь в трудной жизненной ситуации. В ближайшее время нужно выселиться из квартиры нам с дочерью,выгнали родственники. А теперь ещё и умерла кошка , наша душенька . Встречаемся с мужчиной 1г 6м ,не чувствую поддержки жить вместе не предлагает учитывая моё сложное положение,также зная что болеет моя кошка уехал к друзьям ,его не было рядом когда всё произошло... Не знаю стоит ли
08.03.2026
1 ответ Отношения 66
Я живу с парнем, мы очень любим друг друга, но немного разные характеры и постоянно цапаемся. Ему не нравится многое во мне Мне не нравится его агрессия он часто врет про мои недостатки что бы не обидеть А меня обижает что он врет
08.03.2026
2 ответа Семья 93
Добрый день. Меня зовут Ольга. Мой отец алкоголик со стажем. Пьет более 25 лет. Последние 10-15 лет очень сильно. На данный момент стадия полной деградации. Началась с детства, до школы. Помню урывками некоторые моменты. Потом какое-то время не жил с нами, затем вернулся. И началось. Я боялась приходить домой после уроков, так как были сабантуи с собутыльниками и на меня смотрели не как на
08.03.2026
2 ответа Смерть, потеря близкого 88
Прожив с женой 44 года-как пережить её уход в вечность?
08.03.2026
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ