Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Почему я чувствую себя никчёмным и виноватым? 16.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1669

Я живу в доме, мне 20 лет, помогаю дома, маме и папе, подрабатываю есть когда какая то возможность, сейчас я учусь на 4 курсе уже заканчиваю, проблема в чем, когда я ухожу гулять, я думаю что я виноватый из-за того что я что-то не сделал, и иду гулять без настроения, все время такое чувство, сижу постоянно в своем телефоне, мне так это надоело, я думаю мне надо ее ни

16.05.2021

У меня затяжная депрессия, из-за долговых финансовых последствий от мошенницы 16.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1020

Начались проблемы с финансами из-за сокращения на работе. вроде, объединились с супругом морально. но он работает уже больше года 6 дней в неделю и встает в 6 утра. Работа физическая, сложная понимаю. Но я тоже везде стараюсь найти работу, на данный момент их у меня 1 основная где нужно работать за компьютером 8 часов каждый день. подрабатываю дополнительно преподаванием английского, и

16.05.2021

Как жить без ребенка? 15.05.2021

1 ответ Психологическая травма 783

Более 15 лет я потратила на врачей и лечение в надежде родить ребенка, потрачено куча нервов, сил, времени, денег - результата нет. Поменяла кучу врачей, и каждый ставил диагноз за диагнозом, в голове засела одна мысль что я вся в этой области больная и даже чудом не смогу родить (хотя перечитала кучу историй, что женщины рожали детей даже после диагноза "100% бесплодие".

15.05.2021

У меня стресс 14.05.2021

1 ответ Психологическая травма 655

Здравствуйте.Я вам пишу из Турции.Вчера у меня кошка упала с балкона.Видимо ударилась с головой когда я ее нашла,унее была паралич. Задные лапы не двигались.Это случилось ближе к вечера поэтому сразу не смогла отвезти к ветеринару Вообшем из за карантина она легла дома с болью где-то 20 часов перед мои глазами и тряслась от боли и я это всё видела и всё время плакала.Вед

14.05.2021

Узнала, что была любовницей 14.05.2021

1 ответ Психологическая травма 730

Здравствуйте! Год назад начала встречаться с мужчиной. Вначале отношений он мне сказал, что разведен и есть дети. Я приняла тот факт, потому что была сильно влюблена. Его жена узнала обо мне. Могла одолевать звонками, говорить мне, что он женат, выкладывала совместные фотографии в соц сети. На все мои возмущения он отвечал, что ей не нужно верить. Но месяц назад всплыла правда.

14.05.2021

Расстался с девушкой и очень тоскливо, хотя уже прошёл год 14.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1067

Расстался с девушкой,постоянная тревога,как только просыпаюсь сразу же навязывается мысль о том - что между нами всё кончено,и чувствую себя виноватым.Что делать?

14.05.2021

Депрессия и апатия 12.05.2021

1 ответ Психологическая травма 478

Добрый день.меня зовут Александр.у меня депрессия которая не проходит уже 3 год.не знаю как быть.три года назад я попал в секту где из меня выкачали все деньги силы и энергию.друг туда посоветовал сходить.казел а не друг. там запрещали учиться и получать образование.вобщем я остался без диплома.о чём щас сильно жалею.с детства

12.05.2021

Как заново открыться? 12.05.2021

1 ответ Психологическая травма 485

Раньше была общительным человеком,было много знакомых и друзей,но в ноябре 2020 года умер мой лучший друг у меня дома,не проснулся,умер от наркотиков,и все оборвалось в моей жизни,он заменял мне всех,и родственников и друзей,стала замкнутой после этого,ни с кем не хочу общаться и не могу уже пол года как, помогите как справиться с этим,лежу дома

12.05.2021

У меня психологическая травма 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 773

Здравствуйте, моему ребенку 1 годик, пока я отлучилась на некоторое время ( минут 5-7) , свекровь в целях веселья дала моему ребенку пососать свою грудь. Я была в бешенстве. Она затронула мои материнские чувства, для меня это было сокральным , только мое и ребенка. Теперь я не то что с ней не разговариваю , а даже смотреть на нее не хочу. Муж, меня не понимает , встал на сторону матери. Типо в

11.05.2021

Как быть с этими людьми, если я вспоминаю их часто? 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 673

Здравствуйте!Расскажу вам все в кратце как смогу. В общем я с 3 класса росла без матери так как она у меня признана недееспособной в психушке. Отчим живя с ней на нее поднимал руку. Все соседи знали об этом и видели. И то что моя мать в психушке тоже знали. Потом меня забрала тетка моя к себе в деревню я жила помощью ала но была очень линивая,все делала из под палки образно говоря. В итоге тетка

11.05.2021

Депрессия, после внематочной беременности 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1149

Здравствуйте,год назад пришла на УЗИ из-за жалоб на длительные месячные. Там я и узнала о беременности, чувство радости сразу сменилось тревогой,если есть кровотечение, значит что-то не так.Детей я хотела давно,но все никак не получалось, а тут вроде победа,ура,посмотрите на мониторе, вот ваш ребёночек,но беременность не сохранить.Знаете,это как дать конфетку, а потом сразу забрать.

11.05.2021

Как простить, как понять? 11.05.2021

1 ответ Психологическая травма 506

Здравствуйте. На новый год меня марально предал любимый человек, поехал поздравлять крестников с праздником не со мной. Попрасив свою коллегу по работе. Но до этого договаривался со мной. Я звонила ему когда он туда ехал, слышала, что он не 1. Я спросила, с кем ты? Он сказал 1. Я спрлсила почему он не заехал за мной, он сказал что мало бензина и чтобы

11.05.2021

Подруга режет себя 10.05.2021

2 ответа Психологическая травма 791

Здравствуйте, подруга режет себя. Рассталась с парнем более полугода назад, но продолжает изводить себя. Как помочь? Кикимор словами поддержать? К психологу идти категорически не хочет. Что я не поддерживаю. Говорит что родители не поймут

10.05.2021

Как справиться с депрессией? 09.05.2021

2 ответа Психологическая травма 422

Я перешла на работу по удаленке из дома и не могу привыкнуть к этому. Мне нужно живое общение. Как справиться с этим? работу сейчас трудно найти. Здесь и зарплата хорошая, но вот уже полгода я не нахожу себе места.

09.05.2021

Не могу пережить смерть собаки 09.05.2021

1 ответ Психологическая травма 636

Здравствуйте! 11 апреля у меня умерла собака. 8 лет прожила вместе со мной. Я только вышла на свою первую работу и спустя пару недель пёсик заболел, а спустя пару дней после моего решения уволиться (мне оставалось отработать всего 2 дня), он умер у меня на руках. Я месяц его лечила, возила в свободное время к врачу и один раз пропустила поход к врачу из-за работы и спустя неделю его не стало. Мне

09.05.2021

Мой мужчина работает в другом городе 09.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 269

Мой мужчина работает вахтой 30/30 или 45/15, я не хочу так жить на расстоянии, очень его люблю, он говорит что сейчас зарабатывает деньги и ничего с этим сделать не может, в нашем городе высокооплачиваемой работы нет, и с ним я тоже не могу поехать, там им предоставляет жильё компания, и живут они в квартире 6 мужчин. Что делать не знаю, реву каждый вечер, хочу чтобы он был рядом.

09.05.2021

Как жить дальше, если выгорело все внутри? 09.05.2021

1 ответ Психологическая травма 816

Вот уже 21 год ухаживаю за парализованным мужем, очень устала,сил больше нет.А ещё меня давно любит женатый мужчина и я не знаю ,что ему ответить.Очень хочу любви и секса,как бы то не было этого мне не хватает.Мне 42 года,а внутри очень много боли и она меня изнуряет.

09.05.2021

Как пережить утрату? 08.05.2021

1 ответ Психологическая травма 540

1,5 месяца назад у меня умерла мама. Тромб. Ей было 71С тех пор моя жизнь поделилась на До и ПОСЛЕ. На фоне стресса постоянно болит спина.Принимала фенибут, сейчас пью адаптол. Выписанные антидепрессанты так и не решилась, пока... Умом понимаю что это в любом случае должно было произойти. И мама "ушла" достаточно быстро и внезапно. Сейчас много людей умирают дольше и мучительнее

08.05.2021

Ощущение, что я потерялась в жизни 08.05.2021

2 ответа Психологическая травма 1277

Мне 44 года. В прошлом году наша дочь окончила школу и уехала получать образование. И у меня как будто земля ушла из под ног. Я потеряла себя. Все годы были наполнены заботой о дочери, а сейчас у неё своя жизнь. Она звонит очень редко, общаемся в основном в переписке, и то очень кратко. Я потеряла смысл во всем. Не знаю чего я хочу, о

08.05.2021

Баланс и гармония в себе 08.05.2021

2 ответа Психологическая травма 559

Мне 47 лет. Кардинально изменились жизненные обстоятельства, и проявились те чувства и обиды, которые раньше сидели тихонько где то внутри... Обиды из детства, потеря себя без цели и без заботы о других и тд. Т. Е с юности я работала, помогала родителям, сестре, вышла замуж, но как сейчас понимаю не отделилась от семьи родительской, так и жила с мыслью сначала для них, потом для себя.

08.05.2021

Как пережить обиду? 08.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 228

Прожили 13 лет с мужем, 4 детей. Младшей 2 года. периодически при ссорах бегал к своей матери, которая во всем его поддерживает. Даже на месяц убегал к ней. Я одна поднимала детей. Любовь закончилась и при уходе к маме и при этом всю зарплату стал отдавать ей, я и ушла с детьми. Надоело быть с ним и в тоже время одна. Тяжело. Десять лет официально не работала. Дети, дети.

08.05.2021

Как справиться с депрессией? 08.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 180

Здравствуйте. Потеряла близкого человека, который был мне и поддержкой и опорой, и просто человека к которому есть чувства. Прошло пол года иногда кажется что эмоции стихли, но через время опять начинается дипрессия, бывают истерики, какая-то агрессия. Срываюсь на близких людях, да и самой очень плохо на душе. Подскажите пожалуйста как это пережить, как смириться что-ли, как себе объяснить что

08.05.2021

Тянет в родной дом 05.05.2021

2 ответа Психологическая травма 3267

Живу в Питере, встретила молодого человека, очень люблю его, во время отпуска всегда приезжаю домой к родителям, когда нужно уезжать обратно очень тяжело, до сл?з, невыносимо тянет обратно, и такая проблеиа беспокоит каждый год, каждый раз когда я приезжаю навестить родителей, город маленький, одним словом как деревня, работы нет, развлечений нет, вроде понимаю что никаких перспектив там нет, но

05.05.2021

Рассталась с мужчиной, он избивал меня в гневе, не могу забыть, почему? 05.05.2021

2 ответа Психологическая травма 2853

Жили с мужчиной,но разошлись.он избивал меня иногда под алкоголем,иногда в гневе в трезвом виде.жили 2 года,я очень привязалась к нему,часто угождала.думала,что у нас любовь,отношения были яркими,но не спокойными.как забыть и не писать ему о своих обидах?

05.05.2021

Узнала, что у моего мужчины ребёнок от бывшей 05.05.2021

2 ответа Психологическая травма 1406

Все привет. Слезы уже идут уже 3 ий день. Мне 24 моему мужчине 28. Мы с ним познакомились в интернете в 2019 году. Он из другого города. Общались мы с ним месяц 4 и потом он приехал ко мне в город. Он конечно не красавчик, но я влюбилась в него в такого какой он есть. Узнала что у него есть долг в фссп и он за него платит (в машину врезался на мотоцикле и оплачивает теперь долг) .

05.05.2021

После развода 05.05.2021

2 ответа Психологическая травма 442

Здравствуйте. Развожусь с мужем пол года. Ненависть разочерование к мужчинам недоверие и неохота никого видеть. Что это и как долго это будет продолжаться? Устала очень

05.05.2021

Как его забыть? 05.05.2021

1 ответ Психологическая травма 343

Добрый день. Мы общались с парнем год по переписке, бесконечные видео звонки. Он звонил,писал что любит. Хотел семью,детишек от меня. Что никого так сильно не любил. Я живу в другом городе, очень далеко от него. Через какое то время ему все надоедало,он хотел забыть меня. Но не мог. Мы продолжали общаться. Приехать у меня не было возможности и времени. И вот наконец я купила долгожданные

05.05.2021

Бросил беременную 04.05.2021

2 ответа Психологическая травма 563

Бросил парень встречались не долго пару месяцев, отношения были не как парень с девушкой а так как использование в своих целях, я забеременела сказала ему он сказал что не я не нужна не ребёнок и до беременности он сказал что больше не позвонит и не напишет, он как узнал сказал сразу делать аборт, это первый мой ребёнок в 22 года, я хотела изначально сделать аборт но так как мне

04.05.2021

Я случайно наступил на котенка 04.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 730

Добрый день. Мое имя - Валерий, мне 45 лет. Вчера, совершенно случайно, из-за плохого зрения, и по причине своей рассеянности, наступил на маленького котенка. В результате, животное, после 5-10 минут мучений, умерло. Ему было около 1,5 месяца. Котенок от рождения, был слаб и малоподвижен, постоянно попадал под ноги. В предыдущих случаях, эти ситуации складывались гораздо менее

04.05.2021

Как справится с горем, после потери мужа? 04.05.2021

1 ответ Психологическая травма 1091

60 лет Галина. Муж умер от ковид почти 40 дней назад. Боль в груди такая. Что дышать трудно. Ну как хоть немножко уменьшить эту боль? Как справится с памятью, чтобы не вспоминать пока. Хочу, чтобы прошло немножко времени, чтобы боль немножко притупилась. Чтобы можно было спокойно вспоминать. Я даже не могу жить в доме. Везде мерещится муж. А я просто захожусь в плаче.

04.05.2021

Отец изменяет матери 03.05.2021

1 ответ Психологическая травма 549

Мой отец изменял матери с моих пелёнок (тогда, как он говорит, это было ради денег и будущей профессии). Потом спустя года сидит в банке, по.бывает сотрудниц. Приходит домой и рассказывает матери и мне как круто она сосала, как он совал в нее пальцы. Мама у меня потихоньку, но в геометрической прогрессии сходит с ума (+скорее всего у нее скорая менопауза). С ней общаться нельзя ни о чем. Ему

03.05.2021

Я застряла тут, в месте, которое ненавижу, совсем одна 02.05.2021

1 ответ Психологическая травма 913

После школы я уехала учиться в Китай со своим мч, тут все было здорово, но по началу было трудно найти новых людей с которыми будет интересно, знакомств было много, но люди просто не цепляли, так прошёл год, было тяжело и одиноко, хорошо что рядом был хотя бы мч. Спустя год к нам в универ приехали новые студенты, я нашла компанию девчонок, с которыми мне правда интересно и я хочу дружить,так

02.05.2021

Как перестать болеть из-за ухода мужа? 02.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 232

Мой муж начал употреблять наркотические вещества не часто но раз в два месяца и постоянно говорит прости больше не буду и я верю ,а два дня назад мы поругались из за мелочей и он меня ударил сказав что нечайно и я его выгнала,забрав ключи от машины и дома.А теперь я чувствую вину что прогнал и мне очень больно на душе. Я низнаю как дальше без него жить.

02.05.2021

Как понять: чем мне нравится заниматься? 01.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 419

Я не могу понять что же делать ,куда идти сейчас от меня это требуют ,а я ведь взрослый уже человек и до сих пор не могу найти себе работу, дело по душе. Точнее сейчас мне нашли подработку но у меня нет желания там находится, неужели нет других вариантов. В голове эхом раздаётся вопрос - "что мне делать?" Сейчас я не могу думать нормально и кажется единственный выход для меня -

01.05.2021

Жизнь - ужас 01.05.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 272

Не хочу жить. Есть маленькая дочь, сегодня набила кричу на всех,страшная и неуверенная в себе...хочу умереть,не хватает сил убить себя

01.05.2021

Как пережить потерю беременности? 29.04.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 347

Я забеременела,но мой муж был против ребенка,он выгнал меня из дома,я очень много нервничала в итоге,оказалась двойнЯ и замершая беременность,пришлось делать аборт,что оказалось травмой для меня...как найти в себе силы жить дальше и простить мужа ....

29.04.2021

Что делать, если тебе кажется, что все в твоей жизни вверх дном? 29.04.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 362

Я не знаю, что делать. Раньше в школе я не была активной, просто жила замкнуто, но для себя и меня это устраивало. Но произошел перелом в жизни, я поняла, что хочу быть активной, яркой, веселой, а не серой мышью. И у меня это получилось. Танцы, театральное, умственное развитие, спорт, музыка и т.д. мне было все интересно, я все успевала. Закончила хорошо школу и

29.04.2021

Как пережить? 29.04.2021

1 ответ Психологическая травма 524

10 лет брака. 2 детей. Он развёлся. Снял. Ушёл. Какое то время встречались ещё после развода. Но ни к чему хорошему не приводило. Сейчас у него другая на 16 лет его младьше ему 41.перестал резко общаться со мной и детьми. Я не понимаю. Она ли запрещает. У неё свои дети. Ей 25. Все это происходит на глазах. Как все это пережить. Как детям объяснить. Для меня это ужас. Июи ещё её дети ходят в одну

29.04.2021

Как избавиться от чувства вины? 28.04.2021

2 ответа Психологическая травма 517

Здравствуйте,, меня зовут Кристина, мне 25 лет у меня трое, 4 года, 1.9 и 8 месяцев, в последнее время я чувствую, что я не справляюсь, я устала, я плачу, у меня нет сил, я не высыпаюсь, муж подливает масло в огонь, поддержки никакой нет, если говорит что-то не нравится, может собираться и уходить и так каждую ссору, можно ли мне начать принимать какие-то препараты? Я чувствую себя плохой мамой,

28.04.2021

Как пережить чувство вины и стыда? 27.04.2021

7 ответов Психологическая травма 2130

Здравствуйте, мне 28 лет, замужем. Детей у нас нет из-за моих проблем со здоровьем, но мы стараемся их завести. Я очень переживаю это,на нас давят родители и муж сам начал иногда высказываться, что это я больная. Я особо своими переживаниями не делилась ни с кем, но вот нас пригласили на праздник к другу мужа в большую компанию. Там были и хорошо знакомые нам люди и новые. Я обычно не пью

27.04.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм