Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Увидел самоубийство 30.09.2021

2 ответа Психологическая травма 661

Вчера (28.09) я стал свидетелем самоубийства. Парень бросился под электричку на моих глазах в 5 метрах от меня... Второй день у меня все как в тумане, голова не соображает, я не помню, как доехал до работы, как прошел рабочий день и т.д. Перед глазами только этот прыжок. Мне бы очень пригодилось, если бы кто-то мог подсказать БЕСПЛАТНУЮ клинику или службу, куда можно обратиться с этой проблемой и

30.09.2021

Как пережить смерть близкого человека? 29.09.2021

1 ответ Психологическая травма 654

Мне 22 года, я замужем. Всегда была чувствительным человеком. Не выношу если на меня орут. Особенно близкие, часто хочется закрыться в себе и заплакать в моменте тут жеСуть вот в чем: 8 месяцев назад не стало самого близкого моего человека-моей родной бабушки, которая меня вырастила и воспитала. У нас были очень близкие и тёплые отношения, как ни с кем вокруг. У меня есть семья и родители,

29.09.2021

Как справиться с травмой? 28.09.2021

4 ответа Психологическая травма 825

Добрый день,меня зовут Никита.Мне 25 лет,после школы я поступил в колледж в другой город,не смог найти друзей в колледже,в общежитии соседи были неадекватными,сплетничали обо мне ,делали пакости,пробовал поговорить с ними,писали про меня гадости,что я шестерка.В результате этого я пересялся из комнаты несколько раз.Одному сказал,что в суд подам на него.После жизни в общежитии у меня осталась

28.09.2021

Как перестать скучать по родным? 27.09.2021

5 ответов Психологическая травма 3414

Здравствуйте, меня зовут инна. Я уехала учиться за границу совсем одна, до этого думала что с подругой полечу. Она в последний момент отказалась. Сейчас мне одиноко, вокруг иностранцы. Все время хочу плакать, не хочу есть, нет сил вставать. Маме не говорю что мне здесь плохо, так как я сама захотела сюда поступить. Она взяла много кредитов чтобы я сюда прилетела комфортно и жила в общежитии. Не

27.09.2021

Много проблем 25.09.2021

1 ответ Психологическая травма 384

Добрый день. Я - женщина, мне 27 лет. Я имею специальность, небольшой опыт работы. У меня есть муж и дочь. И меня беспокоит целый букет проблем. 1) Первая и самая давняя проблема. Ей уже 11 лет. В 16 я встретила человека, который меня полюбил и которого полюбила потом я. Несразу. Он говорил, что добивался меня. Клялся в любви и верности. Обещал, что мы будем вместе как только он переедет в

25.09.2021

Как пережить расставание? 25.09.2021

1 ответ Психологическая травма 364

Долгие отношения вели к свадьбе . Измены,унижения , враньё ,все прощала . Расставание вышло ужасным ,не было поддержки ,я похудела на 13 кг за 4 дня ,судороги ,истерики . Не могу справиться с этим

25.09.2021

Ситуация на работе 24.09.2021

3 ответа Психологическая травма 911

Здравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Работаю в отделе 2 год, очень стараюсь, беру не свою работу, проявляю инициативу, с начальником отдела в хороших отношениях. Я работаю специалистом. Недавно у нас в отделе освободилась должность заместителя начальника отдела. Я очень сильно хотела на эту должность, стремилась к ней, но по возрасту я молодая, и была готова к тому что назначат коллегу

24.09.2021

Как справиться после расставания? 24.09.2021

3 ответа Психологическая травма 773

Здравствуйте, меня зовут Галя, мне 35 лет, меня бросил мужчина и уже в 4 раз, он любил меня,я точно знаю. Причину такого поступка, объяснил тем, что я часто обижаюсь. Это по большому счету правда. Но мне очень больно и плохо. Он тоже не ангел, тоже много раз делал мне больно, но он всегда меня бросает, выкидывает как ненужный мусор. Этот раз был последним и я не знаю, как это пережить. Он

24.09.2021

Отправила умирать котенка 23.09.2021

1 ответ Психологическая травма 333

Кошка приблудная родила у нас в недостроенном доме 5 котят. Один из них был совсем крошечный, мало активный, в сторонке сидел. Я его забрала из холодного дома в тепло и хотела выходить. Около двух недель пыталась , он по чуть кушал, когда кошку с котятами приносили в коробке погреться, кошка его с себя скидывала, не давала молочко, а он бедный лез к ней... Другие котятки активные и здоровые

23.09.2021

Насилие в детстве 23.09.2021

3 ответа Психологическая травма 1189

Я хорошо помню первый день с которого началось то, что преследует меня всю жизнь !1 его любила моя мать !2 меня презирала !3 было чертовски больно !!!4 это продолжалось несколько лет !!!!!5 было страшно…6 закрывала ли она на это глаза или она на самом деле не знала ? Начнем с того что , я смутно помню свое детство ,но тот день врезался в мою память что теперь я вижу угрозу буквально от каждого

23.09.2021

Я не вижу своего будущего 23.09.2021

2 ответа Психологическая травма 886

Добрый день, уважаемые психологи. Меня зовут Денис, мне 27 лет. Столкнулся со следующей проблемой. У меня закончилась аспирантура 31 августа, до декабря мне нужно выйти на защиту, 1 октября у меня должен быть межкафедральный семинар. С конца августа пребываю в хроническом стрессе. Каждый день плачу. Писать диссертацию мне не хотелось изначально, хотелось как-то от армии откосить законным

23.09.2021

Послеродовая депрессия? 23.09.2021

1 ответ Психологическая травма 341

Здравствуйте. Хроническая усталость ( 7 месяцев назад родила дочку. Вначале все было хорошо. Сейчас я раздраженная, вспыльчивая, нервная. От мужа не хватка внимания. Ему об этом говорила, он как будто не слышит или не хочет Живём с его родителями, они помогают с малой, муж не очень помогает, так как ходит на работу, устаёт ( его слова). Время на себя не хватает, разрываюсь между дочкой и домашними

23.09.2021

Мне 17 лет и я к сожалению беременна 23.09.2021

1 ответ Психологическая травма 1230

Моему молодому человеку 20 лет, встречались пару месяцев, недавно расстались и не хочется с друг другом поддерживать связь.всегда предохранялись, но вышло вот так вот. знаю и понимаю, что нужно делать аборт. живу в маленьком посёлке где все друг друга знают, да и плюсом родственники работают в больнице. хочется скрыть эту беременность от всех, нужно ехать в район, но понимаю, что сама не пройду

23.09.2021

Как справиться с «годовщиной» травмирующего события? 22.09.2021

3 ответа Психологическая травма 492

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 28. Три года назад я была в отношениях с парнем, любила его очень, планировали прожить всю жизнь вместе. Он был моим лучших другом, поддержкой, моей семьёй, моим партнёром. И вот в один день он позвонил и сказал: «привет, дела плохо. У меня рак головного мозга». Я помню ту тишину, которая настала после этих слов. Мне казалось вся планета замолкла. Врачи

22.09.2021

Парень ушёл в армию 22.09.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 227

Парень ушёл в армию. Не могу смириться с тем, что он ушёл. Я одна, что делать не знаю. Помогите понять, что он просто ушёл в армию и вернётся. Не могу ничего делать, руки опускаются, скучаю очень сильно, родные не спасают

22.09.2021

Вижу, что нравлюсь другим мужчинам, но как им верить? 22.09.2021

4 ответа Психологическая травма 1113

Добрый вечер!С мужем в браке 19 лет, у нас двое детей 11 и 15 лет. Два года назад я почувствовала холодность мужа, а вскоре нашла любовное смс мужа другой женщине, он выкрутился, но с тех пор я начала ему не доверять. Проверяла его телефон, видела, что он бывает в отелях, ресторанах, а в феврале окончательно нашла любовную переписку к этой же женщине, она коллега по работе. После этого сразу

22.09.2021

Замершая беременность на позднем сроке 21.09.2021

3 ответа Психологическая травма 4517

С 20 июля жизнь разделилась на до и после в нашей семье. Когда на 2 скрининге мне сказали что у ребенка множественные ВПР,хотя на 1 скрининге все было хорошо. Потом узи у генетиков и как смерть слова : Беременность к сожалению остановилась..В тот день я не могла осознать весь ужас,меня как по голове тупым предметом ударили и отключили.Видя как плачет в голос муж,я не понимала ничего.Как

21.09.2021

Нужна помощь 21.09.2021

1 ответ Психологическая травма 575

Здравствуйте.надеюсь на помощь.1 апреля похоронила маму.и все как-то опустел. Где-то через пол месяца после похорон обнаружили рак груди.операция.вроде поддержка есть,дочь и муж.но так пусто мама умерла внезапно,тромб,врачи списали на ковид.на кануне сделали рентген и кровь,все нормально.я к такому совсем не готова.

21.09.2021

Как справиться, принять ситуацию и избавиться от чувства вины за потерю питомца? 21.09.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 228

Добрый день, Уже прошло несколько месяцев, как не стало моего любимого кота. Боль и вина не утихает. Виню себя, что невнимательно относилась к лечению, прописанному ветеринаром. Доктор прописал таблетки от артрита, которые дали осложнение на почки. Начали лечить почки, препарат повысил сахар так, что моего любимца не стало. Врач не сказала, что нужно постоянно мерить уровень сахара в крови,

21.09.2021

Как выйти из депрессии? 21.09.2021

2 ответа Психологическая травма 429

Добрый день. Я в глубокой депрессии после расставания с девушкой. Плохой сон, питание суицидальные мысли. На протяжении длительного срока. Очень хочется выйти с данной ситуации. Спасибо

21.09.2021

Безответной чувство 21.09.2021

1 ответ Психологическая травма 385

Здравствуйте.Я пенсионерка,онкобольная.У меня есть сын 37 лет,три месяца встречался с женщиной,которая прекратила с ним отношения и Он уже 4 месяца в ужасном душевном состоянии,похудел,депрессивное состояние.Я из- за переживаний за него никак не могу получать нормальное лечение.Подскажите,как вывести сына из такого состояния.

21.09.2021

Как вернуться в привычное русло? 20.09.2021

1 ответ Психологическая травма 638

В жизни произошла сложная ситуация,смерть родного человека(мама).С тех пор преследуют навязчивые мысли,панические атаки,проблемы со сном и в целом ухудшилось самочувствие,все это в следствии продолжительного стресса.Поговорить о проблеме не с кем,но в голове куча мыслей.Хотелось бы узнать,есть ли действенный способ справиться с этим наедине с собой,может какие-то техники и т.д.

20.09.2021

Как поменять себя? 20.09.2021

5 ответов Психологическая травма 996

У меня было тяжелое детство. Родители развелись оставив меня и брата у бабушки с дедушкой, мне было всего 8 лет , и я стала «матерью» для своего брата . Замкнулась в себе, издевались одноклассники , избывали . До сих пор чувствую что нельзя подоврать слабость, не плачу на людях , замкнута , неуверена в себе. Была любовь … в подростковом возврасте

20.09.2021

Я хочу забрать документы из колледжа, но родители против 19.09.2021

Ответы ожидаются Психологическая травма 1872

Мне 19 лет, учусь на втором курсе колледжа на фотографа.Считаю что для моей профессии необязательно получать диплом но мама не разделяет мою точку зрения, ей было важно чтобы я получила хоть какое-то образование и чтобы не идти учиться на какую-нибудь воспитательницу я согласилась пойти учиться на фотографа, хотя в идеале я хотела бы просто пройти курсы. Учиться в колледже мне мягко

19.09.2021

Бросила девушка 16.09.2021

2 ответа Психологическая травма 548

Меня зовут Сергей (31 год, в браке 5 лет, всего с супругой вместе 12 лет, есть ребёнок). Работаю на хорошо оплачиваемой работе, занимаюсь единоборствами. Холерик. Иногда вспыльчивый. Очень общительный, веселый. Поддержу любую тему разговора. Лёгкий на подъём. Дефицитом внимания со стороны противоположного пола не страдаю. Была любовница. Ксения Ей 36 лет, в разводе, 2 детей, работает на

16.09.2021

Как пережить расставание? 16.09.2021

4 ответа Психологическая травма 465

Совсем недавно расстались с парнем,были вместе 5 лет,4 года жили вместе на съемной квартире. Последний год молодой человек не работал,даже не пытался,все было на мне и финансы в том числе. В последнее время за квартиру не смогла платить,но парень так и не нашел ни работу ни выход из ситуации.Я приняла нелёгкое решение съезжать с квартиры и разойтись.Думала что он что то предпримет.Я

16.09.2021

Чувство вины после гибели собаки 15.09.2021

3 ответа Психологическая травма 1130

Во дворе все лето жила собака. Чипированная, наидобрейшая. Ее любил весь двор, спала она строго около подъезда и никогда не просилась внутрь. Не сговариваясь, ее все называли Чернышова. Играла с детьми, маленькими собачками, даже голуби рядом с ней безопасно гуляли. Кормил и поил ее также весь двор. Проходя мимо мы с дочкой обязательно Черныша

15.09.2021

У меня умер любимый муж, осталась одна, скучаю, плачу, ничего не хочется 15.09.2021

2 ответа Психологическая травма 1607

Меня мучает такая несправедливость. ОН был самый хороший и добрый человек. Почему с ним такое случилось? И моей опорой во всем, все самые ответственные решения в жизни принимал он. Не знаю, как мне дальше жить. Мне 65 лет, ничего хорошего впереди. Одиночество не могу переносить, подруги все со своими мужьями, дети мои взрослые уже со своими детьми и заботами. я осталась одна. Как

15.09.2021

Привязанность а маме 15.09.2021

1 ответ Психологическая травма 381

Здравствуйте. Должна начать с того, что мы с мамой живём вдвоём и кроме неё у меня практически никого нет. Я с детства очень сильно к ней привязана, например, в 4-5 лет я не могла даже с кем-то остаться кроме мамы, а в шесть, когда я пошла в детский сад, плакала там каждый день - боялась, что с мамой что-нибудь случиться (боялась именно того, что она умрёт, не знаю почему) и она меня не заберёт.

15.09.2021

Хочу уйти из этой жизни 14.09.2021

4 ответа Психологическая травма 1559

61 год после инсульта не парализован с головой вроде нормальноно но понимая что стал другим были проблемы с коленями артроз2-3 степени плохо хожу после инсульта обострение с работы сразу уволили денег нет с инвалидностью тянут не пенсионер жена- пенсионерка из сил вы билась у самой неважное здоровье вижу я ей в тягость мои таблетки безумно дорогие хочу умереть но не суицид молю небеса каждый

14.09.2021

Решила избавиться от долгов, боюсь каждого дня 14.09.2021

1 ответ Психологическая травма 503

Не было возможности больше оплачивать кредиты. Решила подать на банкротство. Надоели звонки кредиторов,постоянные психологические атаки. В итоге желание жизть пропало.думаешь что сделала ошибки а не надо было.живешь прошлым и мучаюсь постоянно каждый день .уже думаю не было бы меня,не было б проблем...двое детей ,они держат .но сейчас думаю, а что я могу им дать.глупо все....сама виновата.устала

14.09.2021

Депрессия после аборта 14.09.2021

2 ответа Психологическая травма 787

Мне просто плохо после аборта, меня всегда преследует смех, плачь маленького ребёнка, я уже не знаю что мне делать

14.09.2021

Муж покончил жизнь самоубийством, как жить дальше? 12.09.2021

2 ответа Психологическая травма 1376

Добрый день 28 августа у меня повесился муж. Я сама его доставала из петли и пыталась оживить. Я его 3 года ждала из тюрьмы. Когда он вышел, я стала самой счастливой женщиной в мире. Нам завидовало все село. Муж много работал, все деньги в дом. Меня любил до безумия. Помогал всем безвозмездно. В храме много помогал. Верующий очень был. Мы венчались с ним. Хотели детей. 27 августа были

12.09.2021

Срываюсь на месячного сына 11.09.2021

3 ответа Психологическая травма 768

Здравствуйте . Начну росказ с беременности , муж у меня военный мы видемся очень редко раз в пол года примерно , всю беременность я жила одна без мужа , делала ремонты в доме готовилась к пополнению . С мужем мы очень часто ругаемся , можно сказать с ровного места заводимся , моя беременность ему не помешала что бы меня угнетать или доводить до слез ,было очень много стресс всю беременность.

11.09.2021

Бывший муж настроил дочь против меня 10.09.2021

1 ответ Психологическая травма 993

Со мной не общается дочь , бывший муж настроил ее против меня , я ничего не могу сделать сменила номер телефона , до этого наговорила гадости , мне так брльно , что нет сил

10.09.2021

Я потеряла себя, я в полной депрессии и не могу прийти в себя 10.09.2021

1 ответ Психологическая травма 2020

Здравствуйте , я не знаю что мне делать и как придти в себя . Я начну с самого начала . Все началось в начале года у меня была подруга которой я была готова отдать всю себя и помочь всем чем можно , все у нас было хорошо , но в один момент наше общение пошло на нет , я начала часто болеть из-за чего пропускала пары . Я тогда была в отчаянии из-за того что у меня не было работы и я сводила концы с

10.09.2021

Изменила любимому, как дальше быть? 10.09.2021

4 ответа Психологическая травма 737

Здравствуйте, мне 23 года. Мы с парнем 2 года находимся на расстоянии из-за закрытия границ, у нас не было возможности, как ждать друг друга. Планируем сразу пожениться как-только увидимся. Мне очень тяжело было его ждать, так как мне хотелось любви, ласки, и очень многого внимания. Скучала и плакала каждый день почти , от того что мы на расстоянии. Я люблю его и жду. Но за это время 2раза

10.09.2021

Зацикленность на беременности, стоит ли? 06.09.2021

2 ответа Психологическая травма 645

Здравствуйте, потеряла 12 дневную новорожденную дочку месяц назад, умерла от врожденной пневмонии, которая мне не понятно, откуда?! Теперь хочу забеременеть, у меня есть дети, альхамдулиллях, я проходила беременность, воспитала детей, их четверо, но 5 беременность закончилась смертью малышки. Ощущение как будто хочется восполнить утрату! Будет ли от того что я рожу ребенка легче? Стоит ли рожать?

06.09.2021

Как мне выйти из этой ситуации? 06.09.2021

2 ответа Психологическая травма 987

Здравствуйте, добрый день. Посмотрите: 1. Меня мучают воспоминания из прошлого, каждый день я вспоминаю их по 5,6 раз что причиняет мне страдания. Я пережил много плохого. 2. У меня депрессия, психиатр прописал таблетки но у меня банально нет денег. Наверное если я хочу умереть уже 4 года то это говорит о депрессии. 3. Мне плохо рядом с людьми. Я не могу быть с ними долго не говоря об общении с

06.09.2021

Сексуальное насилие 06.09.2021

2 ответа Психологическая травма 1004

30 лет назад в 15 лет было изнасилование, вроде казалось, что справилась. А сейчас при изучении кризисной психологии все актуализировалось и переживается заново. Что с этим делать? Это временное переживание или все таки ПТСР?

06.09.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм