Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Смеюсь, когда меня ругают 09.05.2020

2 ответа Самопознание 1727

Непроизвольно начинаю смеяться , когда меня ругают. Начала это замечать ещё в раннем возрасте ( в лет 6-8) Как кто-то начинает ругаться , кого-то ругают или кому-то больно , то я начинаю непроизвольно улыбаться, а в худшем случае-смеяться.Сегодня поругались с мамой из-за этого. Она злая, кричит , а мне смешно. Она начинает меня бить , от чего мне ещё больше смешно. Странно очень все это.

09.05.2020

С людьми мне не хочется общаться 07.05.2020

2 ответа Самопознание 442

Я человек крайностей, в детстве была очень скромной и застенчивой, хотела быть невидимой и незаметной. Пыталась слиться с местностью, сутулилась, не хотела, чтобы на меня обращали внимание. Сейчас мне 29 лет, личной жизни у меня нет, но я более раскрепощённая, в характере, но иногда это выглядит хамовато и вульгарно со стороны, как я думаю. Хочу вернуться в те детские дни, когда я была намного

07.05.2020

Как улучшить себя? 07.05.2020

1 ответ Самопознание 374

Здравствуйте. У меня вот такая проблема обстоит давным давно. Дело в том, что я благодаря родителям остался без друзей и подруг. В том числе до сих пор не могу найти девушку. Из за самоизоляции как папа сказал, я благодаря папе сломал пальцы с хрустом и щелчком, что пришлось мазать апизартроном и индовазином. У меня давно органическое расстройство личности, остаточный аутизм. Родители отказываются

07.05.2020

Непроизвольно впадаю в транс 06.05.2020

3 ответа Самопознание 2370

Здравствуйте. В последнее время непроизвольно входу в состояние транса, выпадаю из реальности. В этом состоянии у меня нет никаких мыслей или чувств, я вообще мало понимаю что происходит, но при том могу что-то делать, а потом забыть что это делала и повторить действие. Плохо ощущаю время и могу потеряться в своём сознании. Навредить я никому не смогу, так как достаточно мне что-то серьёзным тоном

06.05.2020

Не показываю свои настоящие эмоции 06.05.2020

2 ответа Самопознание 825

Не могу показывать свои настоящие эмоции кому-либо. Не осознавая надеваю на себя маску радостного человека при общении с друзьями или семьей

06.05.2020

Мне 30 лет, а поведение как у ребенка, как это исправить? 05.05.2020

4 ответа Самопознание 2101

Мой муж говорит я во всём веду себя как ребенок, за столом играюсь, очень обидчивая, тяжело воспринимаю критику в свой адрес, легкомысленна часто. Посоветуйте как это исправить можно

05.05.2020

Как изменить внутреннее состояние? 05.05.2020

1 ответ Самопознание 477

Мне 21, я замужем есть ребенок 1,5 года, мужу 24, я последнее время наблюдаю за собой и замечаю что я почти постоянно злая, психованная и без неведомой причины на всех подряд ругаюсь. Меня это начало пугать и сама уже устала для всех быть ненавистной. Вроде все в моей жизни хорошо нет каких весомых причин чтобы злится на всех. Или недостаток внимания, муж постоянно играет в игры в телефоне и

05.05.2020

Как заставить себя заниматься? 05.05.2020

1 ответ Самопознание 701

Как заставить себя заниматься делам , нужно учить язык , но я очень ленюсь и не могу перестать жалеть себя , помогите(

05.05.2020

Как вернуть интерес к жизни? 04.05.2020

2 ответа Самопознание 532

Не так давно я потерял интерес к многим вещам. есть мизерные интересы и вещи, которые мне нравятся, но с каждым днем я теряю какую либо тягу к ним. Друзья, хобби, учеба, будущее и дальше по списку. каждый день скучный, монотонный, однообразный. ко всему безразличие и состояние странное. грустно, тревожно и скучно. я не знаю что делать.

04.05.2020

Как научиться любить себя? 02.05.2020

2 ответа Самопознание 628

Здравствуйте, и простите за беспокойство. Проще говоря, я, как и многие, наверное, ненавижу себя. Этот касается всего: от внешности до личности. Мне не хватает воли в некоторых вещах (особенно, что касается питания), часто присутствует нервозность и упадническое настроение, которое я стараюсь скрывать. Не замечаю, как заедаю проблемы, а потом жутко виню себя. Настроение постоянно прыгает — от

02.05.2020

Как избавиться от детских травм и принять себя? 02.05.2020

4 ответа Самопознание 1464

Здравствуйте. Мне 18. Беспокоит мое состояние, пожалуйста, помогите. Не могу себя принять и полюбить. Я ненавижу себя. При общении впадаю в ступор - все мысли плавают либо вообще нет мыслей, всё пусто; страх и лихорадочное состояние. Мне сложно говорить. Получаю сексуальное наслаждение от извращённого доминирования, унижений и издевательств, не физических, а именно психологических. Как только

02.05.2020

Что мешает обрести творческие навыки? 01.05.2020

2 ответа Самопознание 505

Здравствуйте, хорошего настроения Вам. Вопрос беспокоит со времени взросления. Как понять, что именно мешает жить так, как я вижу- творчески? Я пишу планы, решаю- играть на гитаре, дописать очередное стихотворение, выучить танец. Но именно эти действия, к которым тянется моё сердце, я с огромной тяжестью начинаю выполнять, а потом всё равно откладываю. Как будто веры в это нет. И нелюбовь к труду,

01.05.2020

Я не могу говорить: нет 01.05.2020

3 ответа Самопознание 596

Я не могу говорить людям нет. Любые просьбы и тому подобное - да. Участие в чеме угодно - да. Мне это надоело. Люди как будто стали пользоваться мной после того как я им открылась. Я отличница и мне неприятно что мне пишут в основном когда хотят списать, ия говорю да, хотя потом жалею об этом, но я не могу сказать нет. Я буду чувствовать потом вину. Я ничего не могу с этим поделать, ничего.

01.05.2020

Непринятие себя 01.05.2020

2 ответа Самопознание 654

Здравствуйте, я не могу полюбить себя, не могу принять. У меня достаточно спокойный характер, но иногда как у всех бывают негативнве эмоции. Живу с мужем и с его дочкой. У нас замечательные отношения в семье. Ситуация: с детства я была не красивой, в классе меня не любили, мама и отчим всегда на работе, мама не замечала моих проблем в школе, и не слышала меня как мне плохо. Я всегда смотрела на

01.05.2020

Ненависть к близким и родным, зависть к коллегам, жалость к себе 01.05.2020

2 ответа Самопознание 2796

Добрый день!Меня зовут Юлия, мне 31 год. В разводе. Дочь 3 года.Упертый, целеустремленный и можно сказать "женщина-тиран".Последние полгода появилась жуткая ненависть к родным людям и даже собственной дочери.Ненавижу маму-за то,что выбрала на мой взгляд "не того отца", всю жизнь терпела побои и унижения;Ненавижу отца-за то, что не дал той любви, которую мне хотелось как

01.05.2020

Как повысить самооценку? 01.05.2020

2 ответа Самопознание 384

Добрый день. Подскажите, как поднять свою самооценку? Какие приёмы / упражнения может надо делать? Мне многие говорят: "ты не ценишь себя". А я просто не понимаю что значит ценить себя и как именно можно поднять свою самооценкуспасибо

01.05.2020

Нервное напряжение и мысли на фоне него 30.04.2020

1 ответ Самопознание 717

Здравствуйте, меня зовут Андрей. Мне исполнилось 26 лет. Так вышло, что у меня годами нервное напряжение в теле, когда оно проявляется то очень дискомфортно, не получается что либо сделать, сосредоточиться, различные мысли одолевают. Одна из которых состоит в том, что возраст увеличивается а при этом в сознании не ощущается старения, и меня это пугает, неужели и в глубокой старости будет такой

30.04.2020

Есть вопрос, важный для меня, возможно, странный 30.04.2020

1 ответ Самопознание 665

У меня вопрос. Я сомневаюсь насколько он существенен, но все же. Меня интересует и очень сильно концепция, по которой главнейшим вопросом человека к себе должен быть "Кто я?" Потому что без экзистенциального самоопределения мы просто копируем друг друга, безвольно, безропотно. Я в свои неполные 30 лет понял, что это не РЕАЛЬНАЯ жизнь и решил поставить на кон почти все, что у меня есть

30.04.2020

Я не нахожу ничего общего в людях 30.04.2020

1 ответ Самопознание 407

Я не могу понять о чем говорят люди, как бы слышу но ничего не могу ответить,как то неправильно мыслю, а отвечаю как будто бы не о том о чем говорили ,и все смотрят на меня как на дурака и не могут понять что я сказал...ну и так далее, ситуации в разговоре могут бить разные,но я не могу ответить правильно,как другие отвечают...как бы не могу подобрать слова для ответа,и на этом разговор

30.04.2020

Как жить дальше? 30.04.2020

1 ответ Самопознание 308

Не вижу смысла в жизни. Я замужем ,2детей ,работа .Всё что у меня есть требует от меня пахоты, выжимает все силы ,я конечно впрягаюсь,но не понимаю зачем мне все это. Какая-то несправедливость получить женское тело,чтобы тащить эту позорную миссию опущенного.И как жить то дальше?

30.04.2020

Не могу понять свою ценность 30.04.2020

2 ответа Самопознание 1115

Не могу понять свою экспертность ,что я могу дать людям и миру,чему научить,я хорошая,а в чём не могу понять.Как это определить- жизнь от этого остановилась.Помогите.

30.04.2020

Как не стесняться пьющую маму? 30.04.2020

4 ответа Самопознание 990

Мне кажется что я не могу до конца раскрепоститься и полюбить себя , потому что я испытываю стыд и стеснение за свою маму, как выглядит и какой образ жизни ведёт, а ещё она все жизнь была скупка на эмоции и мало времени проводила со мной. Как мне успокоится и начать развиваться не боясь осуждения и критики других людей

30.04.2020

Что это, это нормально? 29.04.2020

3 ответа Самопознание 1711

Я чувствую !свои прошлые перевоплощения. Пока только четыре. Это пожилая злая средневековая ведьма, упитанный средневековый судья, ..).. блондинка проститутка Древне Римской эпохи и древняя первобытная язычница.Мне приходят осознания необычных для среднего научного деятеля, например, причин и путей создания …?… “монархии”. При этом это происходит не сразу. У меня появляется неожиданная для меня

29.04.2020

У меня странное чувство, ощущение,что я живу не в той вселенной 29.04.2020

1 ответ Самопознание 2262

Здравствуйте.Меня зовут Дарья.Мне 20.Не замужем.Отношений в принципе не было нормальных/долгосрочных,но у меня нет потребности в человеке.Характер-вспыльчива ,в каких-то моментах агрессивная,очень люблю людей и вообще всех существ,ищу в них только позитивные качества,можно сказать любвеобильная.Разговор пойдет о том ,что я считаю живущей не в той вселенной.Это звучит как бред.Я проверяюсь у

29.04.2020

Не могу себя понять. 29.04.2020

1 ответ Самопознание 306

За последние время у меня не понятное состояние. Состояние как будто я в алкогольном опьянении. Хотя на самом деле трезвая. Я, понимаю что я люблю мужа. Семью мужа люблю и уважаю. Но своё состояние понять не могу.

29.04.2020

Неуравновешенность 29.04.2020

2 ответа Самопознание 411

Добрый день. Я очень долго шла к тому,чтобы написать вам. Мне 25 лет, у меня есть сын,работаю в школе с начальными классами. В разводе, но 3,5 года у меня длятся тяжелые отношения с мужчиной. Мы часто ругаемся,расходимся. Мне не нравится,что он выпивает,домашние дела все взваливает на меня. Я пыталась быть хорошей женой,мамой своему сыну. И в этом всем я потеряла саму себя... Я не знаю уже какая.

29.04.2020

Сложно построить отношения 29.04.2020

4 ответа Самопознание 488

Тревожность и страхи перед принятием важных решений, проблема с карьерой, токсичные отношения и пониженная из-за этого самооценка

29.04.2020

Я - другой человек? 29.04.2020

1 ответ Самопознание 430

У меня проблема моих самовнушений, я думала о том, что бы было если бы мы при рождении выбирали имя, фамилию, внешность, наверное бы все были довольны. Мне совсем не нравилось мое имя при рождении Ирина, я никак не ассоциировала себя с ним, даже в школе его коверкали, среди сверстников только Ирка дырка. Мать моей подружки в детства не была за то, чтобы мы общались, мотивируя тем, что я старше, и

29.04.2020

Как справиться с собой и перестать выносить мозги себе и другим по разным поводам? 27.04.2020

2 ответа Самопознание 1990

Здравствуйте. Меня зовут Алена, мне 26 лет. По характеру я неуверенная себе, очень люблю когда мне уделяют внимание. Сама по себе открытая, люблю общение с разными людьми. Личная жизнь увы не складывается из-за моей открытости, парням скучно со мной становится. Девушка я симпатичная. Мой вопрос в том, что я не знаю что с собой делать. Как перестать выносить мозг самой себе и другим на разные

27.04.2020

Проблемы с самооценкой 26.04.2020

2 ответа Самопознание 391

.У меня уже очень давно проблемы с самооценкой. Я считаю себя некрасивой. Думаю, что никогда у меня не будет отношений, потому что я не могу понравиться парням. Иногда, есть настроение чувствую себя привлекательной, но как только вижу симпатичную девушку, сразу понимаю, что мне с ней не сравнится, я ужасна, я неприятна.Считаю себя не глупой и всегда стараюсь интересовать людей какими-то знаниями,

26.04.2020

Люблю женское бельё 26.04.2020

1 ответ Самопознание 546

Здравствуйте! С ранних лет начал одевать трусики старшей сестры, за тем пошел ещё дальше за трусиками пошло лифчик, колготки, чулки, блузки и так далее. Иногда одевал ето всё под школьную одежду и так ходил в школу. Перед родными не раз палился и конечно же отхватывал хороших пилюлей. На время завязывал, но желание брало вершину. После школы закончил колледж познакомился с девушкой и со временем

26.04.2020

Как относиться ко всему проще? 26.04.2020

2 ответа Самопознание 982

Здравствуйте,я хотела бы узнать,как относится ко всему проще?Мой характер очень сложный и я часто воспринимаю все близко к сердцу,даже когда не хочу этого.Спасибо

26.04.2020

Взаимоотношения с мужчинами 25.04.2020

2 ответа Самопознание 350

Добрый день! Меня зовут Анна. Вопрос про отношение к мужчинам. Я была замужем, сейчас уже давно в разводе. У меня не строятся отношения с мужчинами. При всех моих данных- я привлекательная, стройная, эрудированная, добрая, с чувством юмора, очень общительная. Но ощущение что у меня страх перед мужчинами. Как только со мной заговорит мужчина я теряюсь, глаза в пол, у меня даже голос меняется, как

25.04.2020

Что делать, если ничего не хочется? 24.04.2020

1 ответ Самопознание 550

Здравствует, меня зовут Мария , мне 17 лет и я из Ставрополя. заканчиваю первый курс медицинского колледжа. Сейчас, во время самоизоляции появилось куча свободного времени и много чего хотелось сделать. Прочитать кучу книг, посмотреть много фильмов, похудеть, научиться новому. А по итогу что не новый день , то разаварование. С каждым днём делать что-то хочется все меньше. По утрам еще есть какие

24.04.2020

Пропало воображение, как вернуть, или развить? 24.04.2020

1 ответ Самопознание 2480

Мне 19 лет, я застенсив, не уверен в детстве лет до 14 у меня были хорошее, воображение, я мог придумать разные штуки, видеть образы и воображать, сейчас я не могу представлять образы со всем не с открытыми не с закрытыми глазами, хочу узнать что случилось и как вернуть мне эту важную творческую способность.Я думаю что это может быть связано с психотравмами и с тем, что мне трудно понимать и

24.04.2020

Ужасное состояние 24.04.2020

2 ответа Самопознание 484

Постоянно неловко себя, чувствую. ПОСТОЯННО. Это не обычая неловкость, а приводящее к хучшим последствиям. Причина уже беспокоит уже год. Я уже сам начал кое что менять и понимать, но всё равно не могу с этим до конца справится, помогите прошу Вас. У меня развилась сильнейшая социофобия людей (девушек и мужчин), абсолютно всех! Тем больше я думаю о людях, как бы им не было плохо, тем больше они

24.04.2020

Как высказывать свое мнение? 23.04.2020

5 ответов Самопознание 1387

Я с детства тихая и спокойная,слабая.Все привыкли говорить мне,что хотят.Я не могу ответить им тем же.Не могу высказываться когда меня оскорбляют,а потом я часто вспоминаю об оскорблениях и печалюсь.

23.04.2020

Как избавиться от дурных мыслей, перестать желать плохие вещи? 23.04.2020

1 ответ Самопознание 640

Здравствуйте,меня часто посещают плохие мысли.Могу желать про себя очень страшные вещи людям не зависимо от того близкий ли он человек.Это не зависит от того что он сделал мне-что то.Даже про Господа Бога про себя говорю плохо.Хоть я верующая.Страшно становится что меня посещают такие мысли,словно мной кто-то управляет.Такого никогда не было.С чем это может быть связано и как от этого избавиться?

23.04.2020

Как справиться с неуверенность в себе? 23.04.2020

2 ответа Самопознание 1142

Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 35 лет, я замужем, воспитываю двух дочек. Моя проблема состоит в неуверенностью частой в себе, с постоянной тревожность и тяжестью на душе. В семье у меня все хорошо, дочки умницы, муж хороший и надежный. Вроде бы живи и радуйся, но меня постоянно что-то тревожит. От этого я постоянно раздражения, сама порчу отношения со своими близкими. Помогите пожалуйста

23.04.2020

Как справиться с ощущением подавленности? 22.04.2020

2 ответа Самопознание 778

38 лет, не замужем. Недавно рассталась с мужчиной, отношения продолжались 7 лет.Хотела бы совет по поводу того, как отвлечь себя от этих мыслей.

22.04.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм