Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Я очень стеснительная..просто говоря замкнутая 07.08.2010

1 ответ Самопознание 1511

Здраствуйте!я учусь в колледже.мне 18.думаю что я стеснительная необщительная особенно с парнями.и вовсем всегда комплексуюсь.и я себя непонемаю...и вообще непонемаю почему у меня мало друзей...помагите мне как мне начать самопознание???я думаю я стеснительная потому что мой отец невсегда но были такие дни когда он выпивал и всегда маму венит во всем этом ....всегда мама с папой ругались и они

07.08.2010

Как перестать быть замкнутой? 06.08.2010

1 ответ Самопознание 3582

Здравствуйте,меня зовут Наталья, мне 18 лет. Я учуть в колледже на 2 курсе. У меня такая проблема, я замкнута. Но не для всех. Например, с подругами я веду себя раскованно, открыто. А для жениха, его зовут Антон и ему 22 года, и для других людей я не могу открыться. В больших компаниях я теряюсь. Я все время молчу. Я хочу измениться хотя бы для жениха. Если я не изменюсь, он уйдет от меня. А я

06.08.2010

Когда ложишься спать, начинает всякий бред лезть в голову 05.08.2010

1 ответ Самопознание 6081

Доброго времени суток.Меня зовут Александр, 26 лет, женат.Подскажите пожалуйста по такому вопросу.Я уже не помню как давно это началось (с неделю уже в любом случае), ложусь с супругой спать, лежу на спине... начинаю засыпать, при этом получается, что проваливаюсь и через какое то время понимаю что не дышу и нужно вздохнуть. Как бы резко "вырываешься" из этого состояния и делаешь вдох..

05.08.2010

В голове много мусора, что делать? 04.08.2010

4 ответа Самопознание 3686

Мне 29 лет, живу в гражданском браке больше 1 года. В начале 2010г. купила квартиру, была высокоплачиваемая работа, с которой я уволилась и ушла плохо. С апреля 2010г. сижу дома и имею свой мозг по полной программе.Работать по своей специальности не хочу,т.к. кроме хорошей зарплаты я ничего не получила от работы, не могу определиться чем заняться в дальнейшем. Сходила уже на 3-4 собеседования, не

04.08.2010

Не умею сдерживать себя и плачу 03.08.2010

3 ответа Самопознание 2750

Моему ребенку 2 года. Он пошел в детский сад. там он устраивает истерики, сильно плачет. Мне его жалко и я не могу себя сдержать и начинаю плакать. Я ЗНАЮ, ЧТО ТАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ!!!! Но сдержать себя я не могу! у меня чувство вины, что ему приходится ходить в детский сад, потому что мне нужно работать! Мне его жалко! Я очень впечатлительный человек, все близко принимаю к сердцу! Это мне часто

03.08.2010

Мне кажется я торможу из-за того, что мне страшно. Как преодолеть страх перед жизнью? 02.08.2010

3 ответа Самопознание 5002

Мне 21 год, единственный ребенок в семье. Родители никогда не завышали требований ко мне, но я всегда чувствовала ответственность, ведь я их вся надежда. Задач на данном этапе много, и все они требуют сил: получить красный диплом, поступить в магистратуру, иммигрировать в другую страну. Кроме того, я писатель, и это часть жизни для меня важна и так же отбирает много сил и времени. Иногда мне

02.08.2010

Стоит ли мне идти к психологу (или психиатру)? 01.08.2010

2 ответа Самопознание 5821

Здравствуйте, объясните, пожалуйста, что вообще происходит со мной) И стоит ли идти к психологу (или психиатру)? Или я сам способен справиться?Мне 25. сейчас я не работаю. Уволился чуть больше полу года назад с целью отдохнуть от (тогда казавшегося мне) слишком бешеного ритма жизни в не понятном направлении. Отдохнуть, разобрать в себе, в истинных целях и уже с новыми силами двинуться вперед. Тем

01.08.2010

Если снится любимый человек, значит, он обо мне думает, или это значит, что я встречаюсь с его душой во сне? 29.07.2010

2 ответа Самопознание 5914

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста! мучает вопрос: если снится человек, значит ли это, что он обо мне думает, или это значит, что я встречаюсь с его душой во сне? Как отличить, когда мой сон - это просто проекция моего сознания, а когда это реальный контакт (ментальный, духовный) с другим человеком? Знаю случаи, когда снился умерший человек и что-то сообщал, то потом выяснялось, что это правда.

29.07.2010

Я стала к 32 годам замкнутой и недоверчивой 29.07.2010

4 ответа Самопознание 3972

Последнее время я вижу в людях больше недостатков, чем достоинств.Если поговоришь с человеком откровенно открыто по дружески, то весь разговор становится известен другим людям. На работе тоже кто то выходит за дверь его обсудят, ты выйдешь - тебя обсудят.И в голове постоянно звучит фраза- все что вы скажете обязательно будет использовано против Вас. Меня очень сильно ранят слова.Люди ими

29.07.2010

Помогите разобраться в себе. Я мучаюсь и незнаю,что мне делать 27.07.2010

1 ответ Самопознание 4730

Мне недавно исполнилось 19...Я очень очень сильно запуталась в себе...У меня в голове очень много мыслей и проблем,а рассказывать подругам я не хочу,они потом используют это против меня..Родители меня не слушают..Вообщем мне хочется поменять,что то в жизни,но я незнаю как ..Мне бывает тяжело с людьми которые являются моими друзьями,у нас разные взгляды на жизнь и молодость..Я не гулящая,не пьющая

27.07.2010

Kак координально изменится? 27.07.2010

6 ответов Самопознание 4030

Здравствуйте! Зовут меня Кира мне 21, работаю, учусь, зарабатываю не так много, и позволяю разьезжать на такси только в начале месяца и это еще не весь список жалоб:). На протяжении года встречаюсь с женатым человеком, у него двое детей, которых он очень любит и две работы, на которых он пропадает с утра до ночи а еще жена, которая ничего не знает. Статус любовницы меня не привлекал с

27.07.2010

Я расписала свои страхи, как мне теперь избавиться от множества моих страхов и комплексов? 27.07.2010

4 ответа Самопознание 5417

Добрый день!В последнее время я начала расписывать все свои страхи, комплексы, осуждения, идеализации итд. И многое открыла для себя. У меня теперь проблема- как мне избавиться от множества моих страхов и комплексов? Например я выявила, что считаю себя недостойной парня, о котором мечтаю. У меня получается низкая самооценка. Комплекс полной девушки. Как мне настроить себя на то, что я достойна

27.07.2010

Мне проивно от самой себя до тошноты. Я не могу есть и спать 23.07.2010

1 ответ Самопознание 3355

мне 19, я почти два года встречалась с парнем. Я любила его безумно. но со временем отношения стали портиться мы расставались, я общалась с другими молодыми людьми. Потом снова начинали встрчаться. через какое-то время я познакомилась по интернету с одним очень интересным человеком, стала общаться, влюбилась, бросила ради него ЛЧ. но как-то неопределилась до конца, металась. Потом таки вернулась

23.07.2010

Конфликт с собой. Я некомфортно чувствую себя в женском теле 23.07.2010

1 ответ Самопознание 3945

Здравствуйте. Меня зовут Юдия,мне 20 лет. Я некомфортно чувствую себя в женском теле. Мне очень неприятно и сложно быть женственным,я чувствую себя неловко,не могу позиционировать себя,как девушка. С детства занимаюсь единоборствами,работаю охранником. Не помню ни одного раза,чтобы я был в юбке. Раньше,сколько себя помню,были конфликты с мамой по поводу моего поведения в обществе,внешнего вида.

23.07.2010

Как не растерять обретенную уверенность, любовь к себе, не вернуться обратно 21.07.2010

2 ответа Самопознание 3449

Здравствуйте! Мне 23 года, студентка. Я с детства очень закомплексована и зависима от чужого мнения, совсем себя не ценила, всего боялась и все переживания держала в себе. Даже язву заработала в 17 лет (думаю именно поэтому). Была очень худой и вообще стеснялась себя и не могла принять свою внешность да и вообще себя.Корила себя за детские промахи (совсем-совсем давние, детские..глуппо..)В семье

21.07.2010

Как научиться любить и доверять себе? 20.07.2010

1 ответ Самопознание 2066

Здравствуйте, меня зовут Надя, мне 23 года. Проблема в том что я все больше замыкаюсь в себе, у меня никогда не было отношений с молодыми людьми как в сексуальной форме так и вообще. Я всегда боялась быть обманутой, высмеянной и поэтому бежала от любви хотя всегда хотела любить. С друзьями тоже все сложно.. Я чувствую себя "белой вороной" так как по-прежнему одна и даже с друзьями стала

20.07.2010

Меня мучают две дилеммы, я постоянно виню себя в смерти мамы и от этого очень переживаю и не знаю как быть с коллегой 20.07.2010

1 ответ Самопознание 4065

Здравствуйте, Анна Васильевна! Вы моя последняя надежда, помогите пожалуйста как мне быть! Вообщем мама меня воспитывала одна, отца я не знала с самого рождения. В 15 лет умирает мама от рака и я остаюсь со старой бабушкой, закончила учебу в училище с красным дипломом и вроде надо было радоваться, но я очень была расстроена т.к. мама так и не увидела его и не могла порадоваться за меня, но вскоре

20.07.2010

Здравствуйте! Подскажите пожайлуста - шизоидность 18.07.2010

1 ответ Самопознание 1618

Здравствуйте! Подскажите пожайлуста - шизоидность в зрелом возрасте (37 ЛЕТ) это акцентуация характера или это растройство личности? Может ли психолог диагностировать подобное состояние или же это компетенция психиатра? Какие методики при этом используются?

18.07.2010

Постоянно я что-то не успеваю, что-то делаю не так: не вовремя или неправильно! Как научиться контролировать ситуации? 17.07.2010

1 ответ Самопознание 3040

Здравствуйте!Меня зовут Анастасия, мне 20 лет, я замужем, студентка.Чем старше я становлюсь, тем более явно замечаю, что совершаю много ошибок!Постоянно я что-то не успеваю, что-то делаю не так: не вовремя или неправильно!Все идет наперекосяк, не так , как я планирую или как мне бы хотелось!Это очень огорчает меня!А от этого чувства ошибок становиться все больше, появляется неуверенность в себе,

17.07.2010

Я хочу изменить свой характер 15.07.2010

1 ответ Самопознание 4539

zdrastvuyte. Ya xochu izmenit svoy xarakter.ya slishkom stisnitelnaya nemogu so vsemi obshatsya i dtuzhit...noverno so mnoy skuchno.U menya est lyubimiy chelovek mi vsegda rugaemsya. A kogda mi rugaemsya, ya emu sama pozvonyu izvenitsya... on taki privek etomu...pomagite mne

15.07.2010

Какова истина? 13.07.2010

2 ответа Самопознание 2373

Какова истина? Как сотворился мир? Какому из учений мне следовать: каббала, ислам, христианство, даосизм, буддизм, дзогчен, тибетский тантризм, учения о кундалини...? Почему ни в одном из учений я не могу найти ответы на все вопросы: сотворение мира, есть ли реинкарнация, есть ли души у животных, насекомых и пр., существуют ли параллельные миры (не только высшие духовные, астральные, ментальные,

13.07.2010

Проблема в общениии с людми.Считаю закрытой и застенчивой себя,недоверяю людям 12.07.2010

1 ответ Самопознание 2452

Здравствуйте,меня зовут Ксения,мне 19 лет. У меня существует проблема в общениии с людми.Считаю закрытой и застенчивой себя,недоверяю людям. Хорошо могу общатся с людьми,которых очень часто вижу. но и тогда если наступает пауза в разговоре редко могу начать новую тему,потому что в голове нет вообще ни одной мысли.Я очень часто переезжала поэтому приходилось знакомится и находить друзей по

12.07.2010

Почему я одна? 12.07.2010

3 ответа Самопознание 3641

Почему я одна? Не уродина,не инвалид,ни пью,не курю.Работаю.Есть своя квартира.А счастья нет.Парни смотрят "сквозь"меня.Даже родить ребенка "для себя"не от кого.Что делать?

12.07.2010

Я постоянно критикую себя 10.07.2010

3 ответа Самопознание 6514

Здравствуйте! Будьте добры, подскажите какие нибудь приемы чтобы справится с собой. Проблема в том что я всегда к себе критический отношусь, что то не так тому сказала, кто то не так посмотрел, надо было сделать так.. Затем крутятся разные сценарий а если бы так а не так. Иногда голова лопается от этого кавардака. И все это при том что я добилась достаточных успехов для своего возраста.

10.07.2010

Что может быть причиной такой агрессивности, как обрести внутренний покой? 09.07.2010

8 ответов Самопознание 3908

Не знаю от куда во мне это, но мне обязательно надо доказать свою точку зрения, пороситься со всеми, на работе меня все терпят на мой взгляд, в семье тоже, я вообще могу любого достать, своими комментариями, критикой, наездами.Что может быть причиной такой агрессивности, как обрести внутренний покой?

09.07.2010

Я чувствую себя полной тряпкой! Как стать уверенной в себе? 06.07.2010

1 ответ Самопознание 2997

Здравствуйте,Людмила!Меня зовут Ольга,мне 20 лет.Учусь в университе.Я чувствую себя полной тряпкой!!!Все что я начинаю делать окружающие говорят,что это не правильно!Я теряюсь.Постоянно нахожусь в негативном настроении.Все вижу в серых тонах.Не знаю как себя вести с окружающими,близкими и друзьями.Теряюсь!!!Думаю,что делаю что-то не так:не то сказала,не так сделала и т.п.Мысль,что обо мне думают

06.07.2010

Где искать проблему? Меня пугает такое равнодушие и безразличие ко всему, что происходит в моей жизни 06.07.2010

1 ответ Самопознание 5694

Здравствуйте! Мне 22 года. Я закончила университет и занимаюсь поиском работы, но пока не очень активно. Работа меня мало беспокоит, на какую-нибудь в любом случае устроюсь. Меня ничто не заставляет искренне радоваться. Мои достижения кажутся незначительными и незаслуженными. Я почти все время молчу, и этим обижаю своих родителей и друзей. Практически целыми днями сижу за компьютером в интернете.

06.07.2010

Постоянно переживаю,думаю о чем то 06.07.2010

2 ответа Самопознание 3444

Здравствуйте,помогите пожалуйста.Я не могу расслабиться.Я постоянно нахожусь в каком-то унылом состоянии.Постоянно переживаю,думаю о чем то.Переживаю из-за вроде бы мелочей.Агрессивна,срываюсь на родных.Но никогда при этом не срываюсь на чужих людей.Давно заметила,могу целый день на учебе раздражаться,нервничать,но срываюсь только дома.Так было и в глубоком детстве.Я очень переживательна,не к

06.07.2010

У меня приступы агрессии 05.07.2010

1 ответ Самопознание 3752

Здравствуйте Людмила Викторовна.Буду рада, если поможете моей проблеме: Я и раньше была в некоторых случаях агрессивна, но сейчас это вышло за рамки. Сегодня сорвалась на маме и сестре. Сестра брала мои маникюрные ножницы и не положила на место, где они всегда лежали. Мама где-то их видела, только не вспомнила где. Поэтому дома был скандал. Но не думаю, что проблема в том, что я люблю порядок.

05.07.2010

Я очень люблю животных и не могу пройти мимо их на улице 04.07.2010

1 ответ Самопознание 1999

Здравствуйте,у меня такая как я понимаю проблема.Я очень серьезно ко всему отношусь.Я очень люблю животных и не могу пройти мимо их на улице.И когда у меня под домом появляется новая обездоленная собачка,я начинаю ее подкармливать искать ей хозяев.Проблема в том что когда я оставляю ее(собаку) и прихожу домой,а на улице начинается дождь или гроза или еще что то..то я очень переживаю.И это

04.07.2010

Не умею строить отношения с мужчинами 03.07.2010

1 ответ Самопознание 3686

Добрый день. У меня серьезная проблема, из которой я не могу выбраться сама. Мне 31 год.Я занимаю руководящую должность. А серьезных и долговременных отношений с мужчиной у меня не было. Говорят , что я очень мила. У меня отличная фигура, образована. Я легко иду на контакт с человеком.Но все мои романы заканчивались так и не начавшись.Как только мне нравится человек,он пропадает из моей жизни

03.07.2010

Я потеряла себя 02.07.2010

5 ответов Самопознание 6069

Доброе время суток! Суть соей проблемы в том что я потеряла себя, нечиго не хочется делать. ПОследние 2 года были для меня очень сложными. Все началось с того что мои родители развелись, после 25 лет совместной жизни. Со скандалом, разделом имущества и прочими неприятностями. Мои младший братишка не смог продолжать обучение из за финансовых проблем. Я же одна из лучших выпускников, без

02.07.2010

Неуверенность в себе 02.07.2010

3 ответа Самопознание 3597

Неуверенность в себе - это не только моя личная оценка. Многие люди говорили, что мне не хватает смелости, решительности, самоуверенности... Чувствую в себе целый ворох комплексов! Из-за этого страдает качество жизни, нет самореализации, не получаются взаимоотношения. Часто приходится просто "топить" в себе идеи, чувства, мысли. Мне очень нужна помощь, м.б. в виде тренингов или

02.07.2010

Я ясно осознаю себя быдлом 01.07.2010

3 ответа Самопознание 3974

я ясно осознаю себя быдлом. было бы гуманнее расстреливать таких как я :) сам себя я лишить жизни не могу я трус. что мне дальше делать? у меня нет любимого занятия, которое бы восполняло энергию которую я трачу на нелюбимую работу, на сына, который мне уже надоел, на семью, которая слишком много требует. ранее, я просто мог сорваться начать кидать вещи на работе, кричать, после этого становилось

01.07.2010

Как относиться к жизни легче? Не искать в каждом парне свою судьбу не цепляться как утопающий, а просто жить? 01.07.2010

1 ответ Самопознание 6340

Здавствуйте Елена мне 30 лет, я не замужем, детей нет, живу одна, работаю на постоянной работе. Возможно вы мне не ответите , но я попробую.Основная моя проблема- одиночество.Был негативный опыт семейной жизни. 5 лет прожив в гражданском браке с парнем, вдруг оказалась ему не нужной. Очень тяжело переживала разрыв в отношениях, так как он сразу же женился на другой, создал семью и все у него

01.07.2010

Возбуждаюсь при виде мужчин в белых халатах 29.06.2010

4 ответа Самопознание 6688

Здравствуйте, мне 30 лет. В детстве была болезненным ребенком, и поэтому много времени проводила в больницах. Больницы и врачей я ненавидела и всегда жутко боялась, особенно почему-то врачей мужского пола. Толи из-за стеснения раздеваться перед ними, толи из-за того, что они часто менее церемонны и резки, чем врачи-женщины. Во взрослом возрасте все резко переменилось. Мужчины в белых халатах стали

29.06.2010

Перечитала все сайты о самоубийстве 28.06.2010

1 ответ Самопознание 3408

Мне 47 лет. Разведена.14 лет живу одна. Взрослая дочь живет с семьей отдельно. Раньше была работа, друзья. О личной жизни думать было некогда.Последние 2 года не могу устроится на работу. Не знаю как жить и что делать. Друзья постепенно исчезают. Все понимаю, время для всех трудное, своих проблем хватает.Не вижу выхода из этой ситуации. На открытие собственного бизнеса нет средств.Да и мыслей

28.06.2010

Проблемы в моей интимной индивидуальности 28.06.2010

1 ответ Самопознание 4036

Добрый день Алиса!Мне кажется, что я нуждаюсь в Вашей помощи и это хорошо , что по эл.почте потому что здесь я смогу откровенно описать суть моей проблемы ведь речь пойдет об интимной индивидуальности моей. Алиса, дело в том, что как только я встречаю красивую девушку или женщину меня очень сильно тянет к ее промежностям, мне хочется нюхать ее трусики , отлизать промежности целовать в попу и мне

28.06.2010

Как мне быть общительным? 27.06.2010

5 ответов Самопознание 4033

Мне не удается выразить свое мнения,везде в круге все общаются сидят веселятся а я хочу общаться но не могу сижу наблюдаю за ними стесняюсь что ли или боюсь чего-то не знаю а своей семьей все нормально, у меня своя маленькая бизнес и на работе мне не хватает общения,проблема у меня в этом,а в остальном у меня я думаю все нормально.если будут ошибки в тексте извините.

27.06.2010

Как узнать завидую ли я? 26.06.2010

1 ответ Самопознание 3819

Недавно мой знакомый сказал мне что ему надоели мои шутки про его должность на работе,объясняя это тем что я завидую... Я серьёзно над этим задумался (раньше я об этом не задумывался и вообще не считал себя завистливым) ,но точного ответа себе дать не смог... может возможно как то узнать реально ли я завидую? и белой или черной завистью...?

26.06.2010

Советы психологов и рекомендации

Популярное: