Как научиться любить и доверять себе?

Здравствуйте, меня зовут Надя, мне 23 года. Проблема в том что я все больше замыкаюсь в себе, у меня никогда не было отношений с молодыми людьми как в сексуальной форме так и вообще. Я всегда боялась быть обманутой, высмеянной и поэтому бежала от любви хотя всегда хотела любить. С друзьями тоже все сложно.. Я чувствую себя "белой вороной" так как по-прежнему одна и даже с друзьями стала замкнутой. Я понимаю что это глупо боятся жить и тем не менее моя низкая самооценка и недоверее к себе и к окружающему меня миру подавляет меня. Я стараюсь перешагнуть через этот страх, но потом сама того не замечая вновь отталкиваю от себя людей отговорками что они мне не интересны, это не тот человек который мне нужен и т.д. Но на самом деле я просто боюсь открыться и громко заявить о себе.. Сами же люди ко мне тянутся потому что я веселая и интересная,я умею шутить и вообще я прелесть! Но когда дело доходит до близости (это косается и любви и дружбы) я замыкаюсь в себе,закрываюсь, потому что вдруг теряю свои силы и думаю что я пустая и не интересная..