Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Агрессия после постоянных издёвок 26.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 2029

Здравствуйте.Мне всего 16 и у меня крайне сложная ситуация. 4 года назад я переехала в новый для себя город, соответственно, в новую школу. Буквально сразу же учительница по личной неприязни ко мне начала настраивать весь коллектив против меня. После этого начали вечные подколы и издёвки, меня всячески пытались принизить, а я даже не могла дать отпор, потому что у меня не было поддержки. Если

26.05.2017

Агрессия 26.05.2017

1 ответ Самопознание 801

Здравствуйте, мне 19 лет. У меня проблемы с самоконтролем. Не то, чтобы я кидалась на людей с ножом, но все выводят меня из себя и мне приходится сжимать кулаки до боли, чтобы сдержать слезы и грубые слова. У меня пропало стремление к жизни. Больше меня ничего не интересует и я ничего не чувствую, кроме злости, одиночества и обиды. Началось это пару лет назад. Я не могу контролировать перепады

26.05.2017

Помогите мне поднять самооценку и уверенность 26.05.2017

1 ответ Самопознание 1226

Простите..Я хочу очень поговорить с психологом... Мне это очень нужно. Понимаете я раньше могла себя чувствовать комфортно и удобно с появлении сверстниц и противоположного пола.А сейчас я стала замкнута и считаю себя не красивой и не нужной вообще..А все начилось с того , что я просто ненавижу сама себя..это конечно бред...но самое ужасное в этом плане то что..все взрослые и мои учителя в школе

26.05.2017

Почему меня не понимают окружающие 26.05.2017

1 ответ Самопознание 3191

Мне 39 лет,работаю учителем в школе,в институте нас учили педагогике,психологии,но с собой и своими проблемами сама не могу справиться,решилась просить помощи у специалистов.Проблемы начались еще с детства,родители хотели нам с братом дать самое лучшее,мама педагог со стажем,я вспоминаю детство как что то светлое,теплое ,рядышком родители и их любовь,когда пошла в школу в классе не понимали

26.05.2017

Не могу ругаться 25.05.2017

2 ответа Самопознание 1290

Здравствуйте! Меня зовут Влад. Мне 21. У меня довольно смешная и ироничная проблема. Дело в том, что я не могу конфликтовать, ругаться и перечить людям. Когда меня что-то не устраивает, или человек выводить меня из себя я не могу ничего внятного сказать. Челюсть отвисает, ноги и руки становится ватными и я начинаю бубнить. Это довольно так мне мешает жить. Я сам по себе не конфликтный человек и

25.05.2017

Не могу найти себя 25.05.2017

2 ответа Самопознание 1075

Здравствуйте! Пишу сюда потому как уже не знаю что делать и куда бежать. Мне 22 года, закончила институт, по идее отучилась на одну из самых востребованных профессий, вроде бы все хорошо и родители рады. Я с 3 курса мечтала попасть работать на одну из самых престижных ювелирных компаний и вот мне пол года назад предоставилась возможность попытать удачу оказаться там. Я понимала что сделаю все

25.05.2017

В чем заключается жизнь? Не понимаю ничего 24.05.2017

2 ответа Самопознание 1515

Здравствуйте, меня зовут Ерасыл, мне 15 лет. Я оканчиваю 9 класс. Я не любил учится (плохо учился и учусь) так как мне было не понятно, не интересно и сложно.Я не любил что-то не понятное, недопонимание; и не стремился понять; учеба была для меня трудным до невозможности.(да и не только, наверное все то что для чего требовались усилия)В прошлом:.По-младше у меня было негативное мышление,

24.05.2017

Даже не знаю, что со мной 23.05.2017

3 ответа Самопознание 1427

Добрый день. Назрел вопрос как дальше жить, куда двигаться.Мне 38 лет. 6 лет назад я развелась с мужем, которого очень любила. Он оставил меня и двух маленьких деток, сам женился на любовнице. Дети уже подросли, я как-то пережила этот кризис, работаю, профессия связана с детьми. Достаточно общительный человек, открытый, не потеряла интерес к событиям, мне интересно все новое. С удовольстви

23.05.2017

Зависимые отношения 23.05.2017

1 ответ Самопознание 746

Почему я немогу быть одна и как только расстаюсь сразу ищу новые отношения. мне 40 лет. 4 года назад развелась прожив с мужем 20 лет почти. с тех пор у меня приступы страха особенно утром. начинаю задыхаться вбегаю на балкон и часто дышу и проходит. это началось из за нестабильности в жизни. муж мне помогал вовсем раньше и многими делами занимался а я неумею особенно деньгами.потом я нашла парня и

23.05.2017

Как полюбить себя? 22.05.2017

2 ответа Самопознание 2211

Здравствуйте! Читая ваши статьи по психологии. вижу . что многие мои проблемы от нелюбви к себе. Работа не та, которую хотелось бы, угасшие отношения в семье недовольство всем и всеми. как же мне учиться любить себя?

22.05.2017

Есть ли такому название и что это вообще? 21.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 402

Иногда возникает ощущение, что время резко ускоряется, мои действия и тд и я воспринимаю все происходящее , мысли, возникающие в голове как положительное, хорошое и светлое, но потом резко всеменяется — время замедляется, все кажется унылым и плохим. Когда это начинается я абсолютно точно знаю что сейчас будет и мне это не нравится, не люблю это, но из-за того, что первая стадия- это радость и

21.05.2017

Потребность во внимании 21.05.2017

2 ответа Самопознание 2601

Добрый день, уважаемые психологи.Хочу разобраться со своей проблемой.Дело в том,что у меня ярко выражено желание быть в центре внимания.Это проявляется во многих вещах:находясь в компании на отдыхе, я стараюсь быть всегда замеченной, разговариваю, шучу,смеюсь шуткам других,и это мое естественное поведение.Однако,если в компании появляется некий человек,который проявляет себя более ярко или

21.05.2017

Как победить лень? 20.05.2017

3 ответа Самопознание 1960

Здравствуйте, у меня возникла проблема, я с трудом себя заставляю сделать неотложные дела. Я прекрасно это понимаю, но такие фразы, как тебе самой это нужно, и лучше сделать сегодня , чем завтра не помогают. Уже над рабочим столом даже листики с оборяющими фразами весят, не помогает, а потом себя "грызу" , что драгоценное время потеряно. Скажите с чего хотябы начать

20.05.2017

Стоит ли? 19.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 514

Здравствуйте. За два года жизни одной я изменилась. Раньше я была тихой и спокойной, сейчас же я могу достать людей. Мне нравится узнавать что-то новое по учебе и когда я не понимаю, я спрашиваю раз 100 и это всех раздражает. Люди начинают смеяться. Если меня не будет, они будут вспоминать обо мне как о надоедливой девушке. Я люблю спорить. Мне нравится это, хоть и не хочу. И если я оказываюсь не

19.05.2017

Как бороться с вспыльчивостью? 19.05.2017

1 ответ Самопознание 811

Дело в том что я очень веселая общительная в принципе девушка. Но как только я прихожу к себе домой, меня как будто подменили. Станавлюсь агресивной, раздражительной даже к мелочам. Все время агрызаюсь то на сестренку то на братика то на папу. А в любых других местах все норм. Я попробовала переехать отдельно. И впериод проживания отдельно. Такой агрессии и раздражительности вообще не было. Как

19.05.2017

Как найти смысл в жизни? 19.05.2017

2 ответа Самопознание 1706

Для меня это очень важно,я хочу знать ради чего живу и какова моя цель.Для этого мне нужен смысл жизни.Не могли бы вы мне помочь его найти и посоветовать как это сделать.

19.05.2017

Как перестать жалеть о том, что было в прошлом? 19.05.2017

1 ответ Самопознание 2122

Здравствуйте,мне сейчас 21,раньше я совершала много ошибок,была легкомысленной,наивной.но сейчас я изменилась и стала серьезнее,веду себя правильно.но всегда на душе плохо,из за того что в прошлом вела себя совсем неправильно.жалею о тех моментах.иногда хочу умереть.

19.05.2017

Как избавиться от отвращения? 19.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1155

Здравствуйте, меня зовут Роман. Мне 19. Я частенько читаю всевозможные статьи, посвящённые психологии человека. Мне это интересно, плюс Я стараюсь как-то работать над собой. Скажу вкратце, что прогресс есть, его отмечают окружающие люди и Я в том числе. И всё бы ничего, но меня мучает моральная сторона вопроса. Каждый раз получая ту или иную информацию из статей мне становится ужасно мерзко и

19.05.2017

Что бы я ни задумал, этого не происходит... Как изменить ситуацию? 18.05.2017

3 ответа Самопознание 2946

<p>С ранней юности замечаю странную особенность в своей жизни. Что бы я не задумал, что бы не запланировал, о чем бы не мечтал, никогда этого не произойдет, все будет или вообще не так, или намного хуже. Причем когда все отдаешь на волю случая, получается достаточно неплохо, и о прошедшей жизни никогда не жалею. Вся жизнь состоит именно из таких ситуаций. Хочу добиться большего, но

18.05.2017

Застопорился учебный процесс 18.05.2017

1 ответ Самопознание 1011

Здравствуйте! Я студентка 1 курса. Мне 17 лет. Учусь на переводчика. В школе всегда нравилось учиться, летом уже в июле начинала хандрить по этому поводу. Всегда рвалась в школу учиться, общаться. Сейчас учеба в университете мне нравится, в принципе, (на могу сказать, что выбрала не то намокание или что-то в этом роде), но пропало желание учиться. Прихожу домой уставшая, сил делать домашнее

18.05.2017

Странно ведет себя коллега по работе, каждый день щупает 17.05.2017

1 ответ Самопознание 4195

Коллега по работе старше на 15 лет каждый день щупает то по плечу похлопает то по спине похлопает то руку пощупает и погладит то за бедра возьмется то голову пощупает как реагировать что это за прикосновения

17.05.2017

Не могу понять себя 17.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1525

Здравствуйте,Мне 22 года, на данный момент я нигде не учусь и готовлюсь поступать на другую специальность, так как прежняя специальность мне не нравилась. Моя проблема в том, что я не знаю кто я и чего хочу. Я всегда пыталась быть похожей на других, на тех кто меня окружает как стилем, так и манерами. У меня нет цели в этой жизни. Даже когда я была ребенком и дети говорили кем они хотели стать, я

17.05.2017

Как мне себя называть? 17.05.2017

1 ответ Самопознание 2189

Добрый день!Моя проблема (хоть в начале она вовсе ею была) началась с переводом в новую гимназию - переведясь я просто стала представляться другим именем, просто потому что оно мне больше нравилось, к тому же не очень хотелось чтобы старые знакомые хоть что-то обо мне слышали. Прошли годы, всё новые и новые люди привыкали к моей "странности", молодой человек и вовсе не знал моего настоящего имени

17.05.2017

Все время психую 17.05.2017

1 ответ Самопознание 1035

Добрый день.С детства наблюдаю за собой что все время что психую без поводов или из за малейшей ситуации которая мне не нравится,если меня не устраивает ответ оппонннта то я сразу взрываюсь и начинаю психовать,обижаться и с криками уходить, и чаще всего все заканчивается слезами.мне даже кажется что если поплачу то легче будет.все кругом кричат что мне "в психушку надо" или предлагают лечится

17.05.2017

Что со мной? 16.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 2012

Устала очень от своей неопределенности, меня постоянно бросает из огня да в полымя.Я не доделываю дела до конца, теряю интерес. Живу завтрашним днем,не наслаждаюсь сегодняшним, все должно быть у меня под контролем, совершаю покупки про запас, устала от хаоса в жизни.

16.05.2017

Я ненавижу своё поведение и себя 16.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1697

Как ни странно просить помощи не в моём стиле. Друзья говорят что с тобой что то не то- сходи к психологу. А для чего сам пока не пойму. Может просто для утверждения больной головы?С поведением туго, не в моих силах удержаться на одной работе больше года- начинаю всё пытаться контролировать, но начальству это не по нраву... Сейчас работаю время от времени на себя. Хочется постоянства и динамики...

16.05.2017

Как найти себя? 16.05.2017

2 ответа Самопознание 1808

Как найти себя, свой мир, после выхода на пенсию? Как научится жить другой жизнью, когда привыкла жить много работая, воспитывая детей? Да привыкла решать проблемы и задачи, которые ставила жизнь... а сама себе ставить задачи не научилась. Не умею жить для себя. И вот все есть, а жизнь какая-то пустая, не могу найти точку опоры, вкус жизни потерян. Все делаю с огромными усилиями, буквально тащу

16.05.2017

Не могу скучать по людям и вообще открываться людям 16.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 1564

Здравствуйте, моя проблема,что я не могу скучать по кому-либо.Пусть то молодой человек или близкая подруга. Я не понимаю что вообще значить "скучаю" Парень былдолгие месяцы в командировке,а мне было все равно.Подруга тоже живёт в другом городе,но мне если честно на это все равно.Когда говорят "я скучаю" отвечаю "тоже" чтоб не было лишних вопросов.После расставания с парнем,тоже не было ничего.Нет

16.05.2017

Как принять себя и полюбить? 15.05.2017

2 ответа Самопознание 2567

Добрый день! Скажите пожалуйста как принять себя и полюбить? С детства есть проблемы с самооценкой, в школе и в семье внушали что я все делаю не правильно, что я не красивая, толстая. Это так сильно засело в подсознании что не могу до сих пор с этим справится. Мне это очень мешает в жизни, не могу полюбить себя , следовательно нет мужчины который полюбит меня. Так как я себя до конца не понимаю,

15.05.2017

Нет цели 14.05.2017

3 ответа Самопознание 1947

Вот уже год как я добилась своей главной цели - поступила в Питер. При этом в начале нового учебного года студенческой жизни были задумки, сейчас все исчезло. Нет ни цели, ни желания, есть только мечты, для которых я ничего не делаю. Меня это пугает, такое чувство, словно я деградирую и опускаюсь на дно, живя в общаге. Помогите, пожалуйста. Я боюсь потерять себя как личность.

14.05.2017

Стал часто нервничать 14.05.2017

1 ответ Самопознание 1799

Раньше я не так часто испытывал стресс ,а сейчас при любой мелочи ,при любой проблеме я начинаю сильно нервничать и это доходит до того что я начинаю весь трястись и совершать неадекватные поступки ,начинаю крушить и кидать всё что попадается мне под руку ,я пил разные успокоительные и мне становилось легче, но до первого инцидента.Пожалуйста помогите мне !

14.05.2017

Как стать безразличной к мелочам? 13.05.2017

1 ответ Самопознание 769

Доброго времени суток!Мне 20 лет, за 20 лет я так и не смогла сделать устойчивый характер к жизненным проблемам.Хочу быть более уверенной в своих возможностях, самостоятельнее, не нуждаться в одобрении окружающих , не переживать по пустякам, и быть самодовольной личностью.хочу исправиться , помогите с этой проблемой . (К тому же не могу сказать , что у меня низкая самооценка , но и не высокая ,

13.05.2017

Стрессовое состояние 13.05.2017

4 ответа Самопознание 1997

Добрый день! С детства чувствую себя ответственной за семью ( мама, брат , сестра ). Отца уже нет давно ,но он сильно избивал маму и о нас не заботился . Хочется дать как можно больше , я их потихоньку перевезла в МО , мама бросила здесь пить_дома очень сильно пила). Всегда было очень нервной , все принимала близко к сердцу. Всегда делала прежде всего не то что хочу , а то что было бы полезно

13.05.2017

Ступень комфорта 13.05.2017

2 ответа Самопознание 1981

Добрый день. Мне 30. Есть своя квартира (сама заработала), работа. В 28 жила с парнем на 3 года старше меня, знали друг друга 4 года. Предложила семью, родить ребёнка - он отказался, сказал_, что не готов. Пожила с ним еще год и ушла. Через пол года жизни одной поняла, что мне комфортно одной и семью, ребенка не особо хочу. Это нормально?

13.05.2017

Самоедство 12.05.2017

1 ответ Самопознание 1709

Здравствуйте! Как избавиться от самоедства? Я за любые ошибки себя ругаю долго и не прощаю!!!!!!!!....Если я не виновата-всё равно нахожу хоть в чём-то вину свою.Например:после переезда мебель новую поцарапали почти всю,вмятины кое-где есть...Я себя ругаю!...Надо было лучше следить за носильщиками...Где мебель стояла в машине.Что к ней прикасалось,и что могло испортить...Зарплата

12.05.2017

Как перестать принимать все близко к сердцу? 12.05.2017

1 ответ Самопознание 2395

Добрый день. Мне 18 лет. Моя проблема в том, что еще с детства я легко могу расплакаться из-за пустяка. Неприятной, неловкой ситуации, обидного слова. Я постоянно прокручиваю в голове нежелательный момент, то изменяя то дополняя его. Подолгу злюсь на себя, думаю о том что должна была поступить иначе, что должна была сказать.Могу обсудить это с близкими, иногда помогает. Но чем хуже ситуация , тем

12.05.2017

Что делать, если ничего не хочется делать? 11.05.2017

1 ответ Самопознание 2695

Здравствуйте! Дело в том,что относительно недавно у меня были большие цели,которые я обещала самой себе достичь. Но сейчас происходит то,что я даже не могу объяснить. Мне 16 лет,я учусь в 10-ом классе, полгода назад начала изучать немецкий язык с репетитором,так как хотела после окончания школы перебраться в Германию и поступить в ВУЗ. Я буквально днями напролёт могла сидеть и учить слова,фразы.

11.05.2017

Неуверенность в себе 11.05.2017

1 ответ Самопознание 1398

Как побороть страх быть осмеянным и непонятым? Как научиться не зависеть от общественного мнения и при этом оставаться в хороших отношениях в социуме? Как принять себя с своими недостатками и научиться не бояться показать их?

11.05.2017

Не умею жить для себя 11.05.2017

1 ответ Самопознание 1903

Трудно сделать шаг, принять решение...Мне 44 года. Дети выросли, сами живут, А в жизни, все выполнено -дом построен, дерево посажено,дети выросли. И вот -живи типа для себя....а что то не живется. ..не понимаю, что дальше делать, куда идти. Может и есть где то внутри это скрытое моё желание...но не вижу.Не хочу бабушкой -с пирожками, внукам и и жизнью для них. . Не отрицаю. Но скажем -по

11.05.2017

Как перестать повторять движения других? 11.05.2017

Ответы ожидаются Самопознание 805

Здравствуйте. Мне 18 лет. Во время просмотра фильма, я иногда невольно повторяю движения, мимику, эмоции актеров. И пока я не передам в точности мимику актера, я не успокоюсь, а продолжу повторять, пока не почувствую, что достаточно. Однако, даже если я сопротивляюсь этому, то чувствую сильный дискомфорт и раздражительность.И такое происходит каждый раз. Это похоже на нервные тики. Из-за этого я

11.05.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное: