Хочу найти выход!

Добрый день, Юлия Андреевна!

Меня зовут Вероника, мне 28 лет. Являюсь руководителем небольшого отдела на крупном предприятии. Также занимаюсь помощью в организации различных мероприятий, это стало моим хобби. Живу с молодым человеком полгода, встречаемся год. Много знакомых, часто посещаю разные мероприятия. Вроде все отлично и активно в моей жизни.

Но есть одно большое НО. Моя семья…..

Мои мама и бабушка, по моему мнению, не умеют радоваться жизни и часто винят всех вокруг в том, что у них что-то в жизни не так.

Мы жили в квартире вчетвером: мама, я, бабушка и дядя. Примерно с 20 лет дядя начал употреблять тяжелые наркотики, мне тогда было 7 лет. Бабушка из-за этого часто выпивала, хоть и всегда хорошо выглядела и не пропускала работу, создавала полную видимость, что у нас все хорошо для посторонних. Мама тоже часто выпивала, но по другой причине – пыталась наладить личную жизнь, ей тогда было около 25 лет. Сильно вдаваться в подробности не стану, и так понятно, что ребенку в доме, где есть зависимые люди приходилось нелегко. Но все же меня любили и пытались от этого огородить, но не всегда это получалось. Были и драки, и выносы вещей из дома, и пьяные взрослые, и постоянные конфликты, в которых мне нужно было принять чью-то сторону. Несмотря на это все, училась я хорошо, учителя меня любили, всегда хвалили и ставили в пример. Когда мне было 15 лет, мама встретила молодого человека, они поженились и начали жить отдельно. Я осталась одна с выпивающей бабушкой и дядей-наркоманом. Было нелегко морально. Пыталась жить с мамой и отчимом, не получилось, так как он сильно моложе и она начала ревновать его ко мне. Появились придирки, что я ленивая и не могу сама за собой ничего прибрать (в детстве меня этому не учили, даже кровать пол школы за меня заправляла бабушка). Я уехала обратно к бабушке и дяде. В 25 лет я начала снимать жилье одна, потом мы разменяли квартиру, и бабушка с дядей тоже начали жить отдельно. Вроде все хорошо, но мама и бабушка продолжают вовлекать меня в свои конфликты по телефону или на семейных встречах. Я часто виню себя, за разное: за то, что я не могу их помирить, не могу чаще приезжать к бабушке, не могу помочь деньгами.

Все эти события очень на меня повлияли. У меня целый «вагон» комплексов и недостатков. Я пытаюсь угодить всем, даже когда это и не нужно, потому что часто виню себя и иногда даже непонятно за что.

Раньше я не особо об этом задумывалась. Неприятности в жизни я списывала на себя, неудавшиеся отношения на несовместимость с партнерами. Но сейчас я встретила удивительного мужчину и чувствую как порчу наши отношения своими комплексами, требовательностью и разными «тараканами» из прошлого. Постаралась провести параллели своего поведения и поведения моих родственников и вижу, как я похожа на них во многом. Я чувствую, что меня тяготят их звонки и проблемы, которые они не хотят решать. Но не знаю, как можно рубить концы с такими близкими родственниками. Да и не думаю, что это мне сильно поможет.

На данный момент, помимо личной жизни, которую я не хочу портить своими «особенностями», также встает вопрос о моей карьере. На новом месте меня редко хвалят, так как отдел новый и нужно проявлять самостоятельность, с которой я считаю, что не справлюсь. У меня возникает ощущение ненужности, что «смерти подобно».

У меня нет веры в саму себя, потому что я годами себя винила не за свои ошибки. Я всегда старалась быть умненькой, правильной, тихой, чтобы конфликты дома не были еще больших масштабов.

Если подытожить и свести все мои раздумья в один вопрос, то: С чего стоит начать работу над своими комплексами и недостатками? Как разумнее к этому подойти?

Заранее большое Вам спасибо за ответ!