Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как жить дальше? 05.04.2020

4 ответа Самопознание 443

Мне 20 лет, я Гей. Я не знаю как жить дальше. Я не конфликтный человек. Меня обзывают что я Петух, говорят различные вещи. Унижают. За меня заступаеться Мама, и сестра старшая. А я не могу ничего сделать, меня посещает страх, боязнь. Не знаю как быть, и в тоже время понимаю, что не могу с собой ничего поделать. Мама говорит: что я должен постоять за себя, а иначе так и будет. Помогите разобраться

05.04.2020

Нет привязки 05.04.2020

1 ответ Самопознание 392

Здравствуйте! Мне 30 лет,есть сын. За плечами тяжёлый брак и сложный развод, много больниц с ребёнком. Есть ощущение, что морально выгорела. Есть любимый человек, но на его вопрос "Почему ты со мной?", первое что пришло в голову "мне удобно". И всё. Я не нуждаюсь в нём, не скучаю. И я не хочу ничего менять. Я не чувствую привязки к людям, и меня это сильно беспокоит. Есть

05.04.2020

Чувство вины за то, что я в чём-то лучше 05.04.2020

5 ответов Самопознание 3130

Здравствуйте. На днях играла в одну психологическую трансформационную настольную игру, название которой «путешествие героя» и в ходе игры вскрылось множество скрытых механизмов поведения. Но больше всего меня вот что задело: я быстро проходила этапы игры и была за шаг до окончания игры, но я эмоционально улавливала, что девушка, которая играла вместе со мной расстраивалась, что она ещё в самом

05.04.2020

Нет желания общаться с людьми 04.04.2020

3 ответа Самопознание 1111

Не хочу общаться с людьми, даже с друзьями. С каждым днем становлюсь все скучнее для собеседника, не могу и не хочу поддерживать разговор. Боюсь что станет еще хуже, не могу взять себя в руки.

04.04.2020

Почему так тянет в ночь, куда-то в даль? 04.04.2020

2 ответа Самопознание 1063

Мне 20 лет, иногда по пути домой ближе к ночи ...Я иду на качели и могу там быть около 3-4 часов...Меня это одновременно раслобляет но,в тоже время на душе кошки скребут...В основном вопрос был изначелен в том...Почему тянет в ночь ,почему именно ночью так хорошо?

04.04.2020

Эгоизм, почему я так себя веду? 04.04.2020

2 ответа Самопознание 905

Я веду себя эгоистично по отношению к мужчинам. Они не выдердивают и бросают меня. Я постоянно нахожу повод для ссоры. Я понимаю что я не права. Но все равно ем мозг и себе и мужчине. Я не хочу так больше. Я хочу просто быть счастливой. Хочу чтоб я любила и меня любили. Как понять почему я так сеья веду?

04.04.2020

Почему я перестала улыбаться? 03.04.2020

1 ответ Самопознание 2645

Здравствуйте. Меня зовут Рима. Мне скоро 35. Замужем. Двое детей (6 и 2). Выросла у бабушки. Родители живут недалеко, духовные отношения с ними не самые близкие.С мужем - разные люди, у каждого свой мир.Учусь в аспирантуре. Работаю гибкий график, дистанционно. С ребенком младшим днем сидит мужа мама.Загружена порядком. Ночами в основном работаю. Продукты и т.д. все сама домой таскаю.Суть вопроса в

03.04.2020

Как перестать откладывать все на потом? 03.04.2020

1 ответ Самопознание 647

Как побороть день?И как перестать откладывать все на потом и говорить с завтрашнего дня начну.

03.04.2020

Коротко о моих противоречиях 02.04.2020

2 ответа Самопознание 339

Здравствуйте, на протяжении своей жизни, я все чаще замечаю, что меня как будто кто-то подменил, о морях и не мечтаю , телевизор мне природу заменил), мне сложно начать что-то делать, если я не вижу в этом смысла. Мне кажется что я во всём всегда пытаюсь найти смысл, и наверное порой мне это мешает делать повседневные вещи. Особенно меня волнует почему я такая переменчивая в каких вещах, а в чем

02.04.2020

Боюсь говорить о себе 02.04.2020

2 ответа Самопознание 614

Здравствуйте! я осознала, что я «закрытый» человек, мало рассказывающий о себе.Я могу часами слушать собеседников, рассказывающих о своей жизни, но когда настает моя очередь - я закрываюсь. Это настараживает людей, как мне кажется, и они перестают доверять мне.Я считаю, что то что я скажу, будет людям «не интересно». Что мне нечего рассказать о себе. Не важно, что окружающие могут говорить про

02.04.2020

Как найти смысл в жизни, что изменить? 30.03.2020

8 ответов Самопознание 1321

Здравствуйте. Я совсем потеряла смысл в жизни, ничего меня не радует. Делаю все автоматом потому что надо. У меня есть работа, муж и сын в переходном возрасте. С нами он почти не общаеться, больше времени проводит у компьютера. Муж свободное время проводит на диване. Живу в чужой стране, подруг нет, родственников рядом нет. У меня последнее время всегда плохое настроение. Я понимаю, что так жить

30.03.2020

Как доказать свою самостоятельность? 29.03.2020

2 ответа Самопознание 710

У меня 2 детей и так получилось что я опять жыву с бабушкой., я убираюсь дома., сижу с детьми но бабушка готовит сама потому что ей не нравиться как я готовлю., стираю за себя и за детей., но когда приезжает мама они обе вечно как заведут что они всё делают. Как им доказать свою самостоятеьность. Они даже меня не слушают нормально я им доказать ничего немогу

29.03.2020

Как реализоваться в карьере и перестать думать о себе, как о неспособном ни на что человеке? 28.03.2020

2 ответа Самопознание 2110

Сейчас мне 23г, женщина.В детстве я ни в чем не нуждалась, все мои желания сразу исполнялись. Так было пока я жила с бабушкой, Мама работала и часто ее не было дома очень много месяцев. Затем на постоянной основе я вместе с мамой переехала в 6м классе в др город. С этого момента моя жизнь пошла наперекосяк. Моя мать оказалась манипулятором : никогда не поддерживала, никакого совета от неё добиться

28.03.2020

Почему я очень часто дергаюсь? 27.03.2020

2 ответа Самопознание 777

Эти вздрагивания присутствуют всю мою осознанную жизнь, без них я себя не помню. Некоторые люди пугаются этого и советуют сходить к врачу, но я не считаю, что это настолько опасно. Так вот, я бы хотела узнать причины этого и возможные пути борьбы с этим

27.03.2020

Не знаю, хочу ли я и готова ли выйти замуж 26.03.2020

2 ответа Самопознание 1307

С парнем видимся не очень часто, поэтому он зовет замуж. Его семья меня тоже любит и тоже не против. Раньше я этого хотела, сейчас же сомнения бывают. Я вроде и хочу, но и не совсем. Мы живем в республике, где вариант "пожить вместе" не катит. Не могу разобраться : хочу ли я или нет.

26.03.2020

Я не люблю сидеть, или стоять, всё ли со мной в порядке? 26.03.2020

1 ответ Самопознание 748

Здравствуйте! Мне 36 лет, пол мужской. У меня такой вопрос, я не люблю сидеть или стоять, даже на остановке когда я жду электричку или какого нибудь человека, я хожу из стороны в сторону пока не дождусь при этом я не чувствую тревоги. Даже в гостях не могу долго сидеть, мне хочется куда-то идти. Нормально ли это?

26.03.2020

Я хочу избавиться от молчаливости 26.03.2020

2 ответа Самопознание 741

Здравствуйте, я Алина, мне почти 24! Я хочу избавится от молчаливости! Я не стеснительная, нет, вот просто слушаю, думаю... а вот открыть себя не могу..

26.03.2020

С чего начать новую, здоровую, счастливую жизнь? 26.03.2020

1 ответ Самопознание 567

Мне 39л. Нита. Больше 10 лет по жизненным обстоятельствам я не могла выйти на улицу.Все знакомые и друзья перестали со мной общаться(испугались моего здоровья). Сейчас у меня все нормально,но так как я была отстранена много лет от общества я незнаю как начать новую ,уверенную жизнь! Где и как искать работу? Как и где находить общения и друзей? Как найти правильный и хороший контакт с сыном

26.03.2020

Не знаю, зачем я живу 25.03.2020

2 ответа Самопознание 672

Привет! Я Зарина , Мне 21 . Я не знаю кто я. Знаю что могу научится к всему но что то мешает. Я читаю книги, нравится фото и видео. Часто плачу по ночам когда никто не видит, не могу ответить почему я плачу. Хочу быть как все

25.03.2020

Самовнушение и гипноз 21.03.2020

3 ответа Самопознание 698

Добрый день, после черной полосы в своей жизни стал изучать психологию, отрывисто, кусками из разных направлений. Хотел уточнить у специалиста о некой специфической силе человеческой личности - харизмы. Вопрос таков через самогипноз, гипноз с специалистом, есть возможность стать харизматичным человеком, путем внушения качеств и черт присущие харизме. Или я не в том направлении думаю?

21.03.2020

Я начинаю говорить, а меня явно не слушают 21.03.2020

4 ответа Самопознание 6709

Добрый вечер.ж 32года.не замужем. стало трудно общаться. терпимости что ли меньше стало.прямо чувствую что меня родитель и некоторые родственники/знакомые слушать не хотят. может меня зеркалят. у меня самой часто нет особого желания общаться потому что чувствую себя отброщенной и опустошенной.если я выслушиваю человека и пытаюсь как то реагировать на то что рассказывают.но если я начинаю говорить

21.03.2020

Вижу в отражении не себя 20.03.2020

1 ответ Самопознание 429

Сколько я себя помню,когда я смотрю на свое отражение в зеркале,на фотографии,видео,я вижу вполне красивую молодую девушку,но проблема в том что я вижу не себя. Не то что бы там выше/ниже,другого пола,просто совсем другой человек. А когда я крашусь/делаю пирсинг/крашу волосы,у меня есть ощущение,что это просто какая то живая кукла за которой можно ухаживать,делать стрижки,а я где-то отдельно

20.03.2020

Поиск истинных желаний 20.03.2020

2 ответа Самопознание 548

Здравствуйте. Меня зовут Евгения, мне почти 38 лет. С 18 лет по настоятельным рекомендациям мамы я пошла учиться на психолога. Все эти годы работаю по специальности, и, в целом, действительно владению инструментом (гештальт-психология). Но работа в школе (документация, отписки, много параллельной работы - дежурства, замены - рождают серьезный внутренний протест. Стала задумываться о переходе на

20.03.2020

Вопрос о смене имени 20.03.2020

4 ответа Самопознание 1647

Мне недавно исполнилось 24 года, я работаю и учусь. На данный момент так вышло, что с мужем живём раздельно в связи с ремонтом общей квартиры (он живёт со своей семьёй, я со своей).Уже несколько лет (года два или три), я хочу сменить имя. Я связываю это со смертью дедушки, который скоропостижно скончался у меня на руках. Это была практически случайность, однако я виню себя в том, что вовремя не

20.03.2020

Как изменить себя? 19.03.2020

2 ответа Самопознание 991

* Мне 37. Всю жизнь раздражительная, нервная, с приступами злости. Не люблю себя, не нравлюсь себе внешне и по характеру. Но ничего с этим не делаю. Пыталась заниматься спортом – бросила, и так со всеми начинаниями. Ничего не довожу до конца. Это ещё больше вводит мысли в негатив, как замкнутый круг. Никак не могу найти то, что бы нравилось и превратилось в хобби, отдушину. Ленивая. Двое детей.

19.03.2020

Не могу никого полюбить. 19.03.2020

3 ответа Самопознание 1700

Не могу никого полюбить. ни родителей,ни родственников,ни животных,не друзей. даже нет привязанности. на душе пусто,а хочется что-нибудь ощутить. как любят?

19.03.2020

Почему нет результата моих стараний? 18.03.2020

3 ответа Самопознание 1886

*Вокруг царит такая догма: прикладывай усилия - и все получится, всего добьешься. Я выучил английский, умею готовить, умею водить, спортом занимаюсь, компьютеры умею собирать, нет вредных привычек, добропорядочный гражданин. Так где же моя слава, девушки, деньги, признание?Я все делаю для того, чтобы люди меня заметили, но все совсем наоборот: девушки нет, меня они будто не замечают, друзей тоже

18.03.2020

Как не выдавать себя за другого? 17.03.2020

5 ответов Самопознание 1136

*Мне 30 лет, в разводе 2 года, есть ребёнок. Проблема в том что при знакомстве с девушками я постоянно выдаю себя не тем: представляюсь человеком богатым и влиятельным, пытаюсь их купить деньгами, на свидании даю им какие-то незначительные деньги, мне нравится рассказывать небылицы.Но на утро мне становится не по душе. Как изменить ситуацию?

17.03.2020

Как прорабатывать ситуацию насилия, если она в прошлом? 16.03.2020

2 ответа Самопознание 708

Здравствуйте. В подростковом возрасте в моей жизни было сексуальное насилие. Потом не было никаких обсуждений произошедшего. Со мной было: много вопросов, ощущение того, что я бессовестная и ощущение, что я должна что-то сделать, не было попыток покончить жизнь самоубийством, но была череда необдуманных действий. Сейчас понимаю, что мне нужен был близкий человек. В поисках я "наломала

16.03.2020

Как развить навык живой коммуникации? 15.03.2020

3 ответа Самопознание 752

Здравствуйте, у меня хорошо усваивается информация через чтение, а мысли выражаю через написание. В то время как при разговоре я туплю, говорю простыми словами и вообще не могу донести свои мысли до людей, а когда слушаю то восприятие информации также гораздо хуже чем при спокойном чтении. Что мне делать? Как развить навык живой коммуникации?

15.03.2020

Как перестать завидовать его бывшей? 13.03.2020

1 ответ Самопознание 815

Добрый день. Я замужем 3 года. Наши отношения с мужем начались когда он ещё был в отношениях с другой. Он долго не мог решиться уйти из отношений, я из-за этого очень переживала. Ради интереса узнала кто его девушка. Потом он все же ушёл от неё, сделал мне предложение, родили ребёнка. Но все это время я постоянно захожу в на страницу в соц сети к его бывшей. Смотрю как складывается ее жизнь. Она

13.03.2020

Никого и ничего не люблю 13.03.2020

3 ответа Самопознание 1160

Добрый день, мне 30 лет, замужем, двое детей. Проблема в том,что я никого не люблю. Раньше я замечала, что мне нравятся дети до 3 лет. Они такие сладкие,я с ними играла и сюсюкалась, но после того как им исполнялось три года они начинали меня раздражать. Я думала,что это потому что это чужие дети, но теперь когда есть свои я понимаю,что старшую сейчас люблю меньше,она меня всегда раздражает. В

13.03.2020

Как начать думать о себе, а не ставить мужчину на первое место? 13.03.2020

5 ответов Самопознание 4199

Я постоянно делаю первые шаги в отношениях, постоянно думаю о своём любимом и я от этого начинаю навязываться, бояться потерять его, ревновать в каждому столбу, вообщем создаю проблемы себе и отношения начинают рушиться, точнее мужчина бежит от меня, а я страдаю. Как не зацикливаться на мужчине, а спокойно жить?

13.03.2020

Как снова обрести веру в себя? 12.03.2020

1 ответ Самопознание 755

Очень много психологических проблем, воспоминаний из прошлого, ошибок, неуверенности в себе, отсутствие полной веры в себя (т.е. отсутствует частично) и многое многое другое.Как снова обрести веру в себя, стать уверенным, жить и спать наконец спокойно.К тому, кто ответит достойнее всего - запишусь на прием. Правда тоже не сразу, т.к. из-за всего вышеперечисленного еще и с деньгами проблемы.

12.03.2020

Не могу воспринимать людей всерьез 11.03.2020

1 ответ Самопознание 675

Добрый день! Я не могу воспринимать всерьез людей, ну т. е. мне прям хочется смеяться и кажется, что они выделываются... Из-за этого на меня обижаются люди, а я не знаю что с этим делать... Это началось давно, когда я смотрела фильмы (и так до сих пор) , я вижу эту наигранность и когда человек начинает говорить, что например хочет заняться своим бизнесом, я думаю ( ой, какой тебе бизнес) , и прям

11.03.2020

Где мне взять такую же наглость? 08.03.2020

5 ответов Самопознание 696

Я не понимаю что происходит.У людей есть отношения. Я же сижу одна десятилетиями,да. При этом мне сложно отказать, я не могу отказать прямо. Я боюсь, что всё рухнет или конфликт. Люди же говорят, что хотят и считают себя во всех случаях правыми. Где мне взять такую же наглость? Часто слышу упреки и бесконечную критику- даже от психологов. Не знаю как из этого выйти. Не ощущаю уважения от людей,

08.03.2020

Как стать уверенной в себе, как начать жить для себя? 07.03.2020

1 ответ Самопознание 1855

У меня очень низкая самооценка, я постоянно переживаю из за пустяков, постоянно обвиняю себя, очень ранимая , доверчивая , ухожу в депрессию и начинаю жалеть себя и в тоже время ругать, помогите советом как поднять самооценку, как дать отпор манипуляторам. Как начать жить для себя , а не жить чужими мнениями, я воспринимаю критику очень больно в свой адрес. Заранее спасибо.

07.03.2020

Слабая женщина 06.03.2020

4 ответа Самопознание 6976

*Мне 26 лет, замужем, детей пока нет. Нуждаюсь в вашем добром совете. Я слабая, хрупкая, беззащитная женщина, "женщина-поддержка". Такая от природы. После школы уехала учиться и работать в большой город, где у меня никого не было. Там-то и пришлось учиться быть сильной. Отстаивать себя, огрызаться, быть активной, целеустремленной и пробивной. И я устала от этого. Устала быть сильнее, чем я есть. А

06.03.2020

Как научиться терпению с детьми? 06.03.2020

4 ответа Самопознание 577

В общении с детьми быть более терпеливой и давать им объяснения с увлечённостью и юмором? Перестать срываться на них? Гневаться от их плача?

06.03.2020

Я лентяй 05.03.2020

1 ответ Самопознание 1025

Вроде не дурак.Школу закончил,техникум,институт,но как дело касается работы это всё проблема.Сначала подходишь к работе с энтузиазмом,но потом как лопатой по голове.Все корчат из себя начальников,все деловые и т.д,а меня это бесит и я начинкю отлынивать от работы ничего не охота иметь общего с этой работой и этими людьми.

05.03.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм