Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Кажется, что за мной следят через веб камеру 04.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 6045

Схожу в душ помоюсь , и когда переодеваюсь ловлю на мысли что вдруг за мной следили было это 3 месяца , месяц назад и вот опять это случилось кажется что меня сфоткают и выложат в сеть убирал всегда телефон подальше , но вот я как говорил что 3 раз не убрал и начиналась паника . Что делать ?

04.08.2015

Помогите справится с страхами и депрессией 04.08.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1169

Здравствуйте.Мне 22 года, так получилось что я работаю до 23-00,и возвращаюсь с работы одна. Хоть и говорят что район наш неблагополучный,но все друг друга знают,поэтому ходила всегда без опаски,не о чем не переживала. Но неделю назад со мной случилась беда,на меня напал мужчина,забрал телефон,ударил пару раз и убежал! сейчас у меня очень глубокая депрессия,сама не справляюсь,из дома выходить

04.08.2015

Не могу нормально ходить на улице! Страх! 04.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 5372

Здравствуйте!!у меня такая проблема странная,когда выхожу на улицу то походка у меня меняется,мои шаги как будто по воздуху,хочется тупо остановится или сесть,хочется ходить все время по ровной дороге..если дорога по которой я иду не ровная то у меня паника типа как я щас тут пойду,поясница напрягается такое ощущение что она сгибается и от этого походка у меня меняется и все которые проходят мимо

04.08.2015

Непонятное состояние 04.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 1833

Доброго времени суток.Мне 28 лет,работаю в сфере инкассации уже лет восемь,как около года у меня не понятные приступы,я как будто их сам себе навязываю.в пробках и на красных светофорах у меня начинают потеть ладони,ухудшается состояние,такое ощущение как будто я лопну,начинается тахикардия,а потом поехали, и вдруг прошло.Чем-то отвлекусь нормально,как только об этом вспомню,опять погнали (болеть)

04.08.2015

Панические атаки 04.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 814

Здравствуйте,страдаю от панических атак. Очень хочу избавиться от этого состояния и разобраться в причинах возникновения. Хотелось бы найти грамотного психолога, который поможет мне разрешить данную проблему.

04.08.2015

Не контролирую свои мысли 04.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 5727

Здравствуйте, ув. психолог! Мне очень нужна ваша помощь. Я обращалась к пстхологам моего городка - не восприняли всерьёз. То есть, сказали: "Просто поймите, что вы властелин своих мыслей! Больше я ничем вам помочь не могу...". Я поздно ложусь спать. В моей голове полнейший "бардак") Постоянно мелькают какие-то образы, обрывки навязчивых мелодий, мимолётные странные мысли. Я не могу читать

04.08.2015

Мысли в голове 04.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1794

МИСЛИ В ГОЛОВЕ ЧТО МОГУ УМЕРЕТЬ.....МЕНЯ ЗОВУТ ВЛАДИСЛАВ МНЕ 22 ГОДА......ЕЗДИЛ НА ЗАРАБОТКИ В МОСКВУ .ТАМ РАБОТАЛ НА ДВУХ РАБОТАХ.ТАМ ВИПИЛ ВОДКУ И НА СЛЕДУЩИЙ ДЕНЬ НАЧАЛОСЬ ЗАТЕРПАНИЕ ТЕЛО .НЕ МОГ СПАТЬ.СПАСИБО

04.08.2015

Как справиться со своей ревностью? 04.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2787

Здравствуйте,меня очень часто тревожит ревность!Мне 18 лет,и у меня есть друг детства,который уехал в 2008 году.В 2013 году он приехал,мы встретились,пообщались и начали встречаться.Через месяц расстались по моей вине,и не общались год.В 2014 году мы снова начали общаться,в конце декабря я стала приходить к нему в гости и это длится до сих пор.В январе я поняла что очень люблю этого человека,и он

04.08.2015

Как перестать создавать правила? 04.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 1916

Здравствуйте все. Меня зовут Кирилл, мне 21 год. Даже не знаю с чего начать, вроде бы все хорошо, но эта часть моей жизни, меня очень тревожит. Даже можно сказать беспокоит. Начну с того, что я из нормальной и полной семьи, никогда ни в чем не нуждался и вырос в хорошей опеке. Занимаюсь спортом и учусь в университете. Проблемы начались два года назад. Были серьезные отношения, любовь можно так

04.08.2015

Негативные мысли, страхи, фобии, депрессия 04.08.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2348

Я Себастян мне 23 года. живу в Тбилиси, учился в театральной акадмии. В данный момент хожу только в церковь. Проблемы начались у меня 3-года таму назад. бссонница, негативны мысли, навязчивые мысли о мертвом дальнм родственнике. Дни и ночью, даже во сне снился мне етат мертвый человек, избавился от етой навязчивой мысли с помощю церкви. Я лечился психотропными но они на мало время

04.08.2015

Что будет после смерти? 04.08.2015

7 ответов Страхи и фобии 2162

Здравствуйте! Простите, что беспокою по пустякам.В общем, недавно осознал, что после смерти, собственно, ничего не будет. Научных доказательств продолжения жизни сознания после смерти никаких нет. В религию не верю. Убежден, что это лишь культурные пережитки (снова прошу прощения, если задел чьи-то чувства). Смысл в построении семьи, отношений и успешной жизни потерял. Зач

04.08.2015

Страх смерти 03.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 1298

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 20 лет. В этом году я закончила университет. Почти сразу после выпускного у меня появилась жуткая депрессия. Депрессия сопровождается страхом смерти. Я даже не поняла как он появился, просто в один момент стала постоянно думать о смерти, именно своей. До этого могла бояться смерти кого то из близких, но никак не своей. Раньше я очень редко думала о смерти

03.08.2015

Я больна? 03.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2387

Я очень раздражительна ненавижу людей отталкиваю друзей они говорят что это депрессия но я уверенна что я больна.

03.08.2015

Страх перед общением с людьми 03.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1796

Здравствуйте!Меня зовут Елена,мне 34 года,разведена,работаю оператором на почте.Последние пару лет со мной происходит что то странное,я постоянно испытываю внутреннюю тревогу,страх в общении с людьми,очень часто краснею.Даже близкие люди это замечают,например подруга задала какой нибудь обычный вопрос я на ровном месте засмущалась,покраснела,ладони вспотели.Боюсь любых вопросов,особенно вопросов

03.08.2015

Жизнь, как будто иллюзия 03.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1985

Здравствуйте, надеюсь вы мне ответите даже очень надеюсь у меня бывает такое чувство я могу не чувствовать свое тело и вгонять себя в жесткую депрессию задаюсь вопросом зачем жить как я вижу мир как вообще все это происходит иногда смотрю на своих любимых людий и как будто не знаю даже как описать надеюсь вы мне поможите может в скайпе созвонимся спасает меня только отвличение или компьютер очень

03.08.2015

Страх сказать правду 03.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 3652

Добрый день, Я встречаюсь с парнем 3 месяца. Парень из очень хорошей обеспеченной семьи, а я из простой, но очень приличной и образованной. Дело в том, что я порой очень комплексую по поводу этого. Пытаюсь конечно себя настраивать на другие мысли, что это не имеет большого значения, но порой я очень переживаю из - за этого. Одной причиной такой неуверенности,

03.08.2015

Как побороть боязнь общения с людьми? 03.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 3659

Здравствуйте, мне 18 лет, я студентка. В школе я часто принимала участие в различных мероприятиях, очень много выступала с речью и стихотворениями, поэтому с общением не возникало никаких проблем. Но в последнее время я стала замечать за собой очень странную вещь, как только я начинаю разговаривать с людьми все слова в разброс, голос и руки дрожат и меня часто не понимают, хотя я заранее знаю что

03.08.2015

Схожу с ума из-за страха 03.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2088

Стала страдать социофобией..из за этого сильные дипрессии неврозы слёзы...тяжело уже даже на работе с коллективом и клиентами общаться...выгляжу как дура.мне кажется уже все смотрят на меня как на больную.. Что видят что я боюсь (((прихожу с работы и реву((((от своей никчемности((((незнаю смогу ли победить эту болезнь или с ума сойду;(((((

03.08.2015

Что со мной? 03.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2185

Началось всё с просмотра ужастика.Я посмотрела ужастик где человек всех убивает. Потом я легла спать и у меня началась паника,что я кого-то убью,например своих родителей.Потом пару дней на себя нагоняла это,после этого всё прошло,но спустя неделю началось заново как я прочитала запись,что где-то кого-то убили. Я боюсь,что сорвусь на кого-нибудь и убью его, либо потеряю контроль,либо встану

03.08.2015

Как побороть страх темноты и спокойно спать ночью? 03.08.2015

5 ответов Страхи и фобии 10072

Здравствуйте. Мне 26 лет, я несколько месяцев назад, очень сильно испугалась. Это произошло ночью, я была одна дома и звуки в квартире меня напугали до ужаса. Эти звуки я думаю объяснимы, но я в тот момент настолько испугалась, что теперь я боюсь темноты, спать ночью, особенно при выключенном свете. У меня обострился слух, я стала как кошка слышать каждые шорохи и не громкие звуки, которые раньше

03.08.2015

Не могу нормально засыпать и жить 03.08.2015

3 ответа Страхи и фобии 3282

Здравствуйте, моя проблема в том что я не могу засыпать. Как только я ложусь спать мне начинает казаться что я либо не дышу, либо кусаю кубы или язык, а потом вскакиваю с сильным ударом в сердце. Если казалось что не дышал, то вскочив, осознаю что во мне нет воздуха и глубоко дышу, если кусал язык, ощущение что я его разгрыз полностью и он стал как фарш, если губа, то ощущения что я ее раскусил

03.08.2015

Тревога и страх 02.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1506

Начну с начала, где-то примерно месяц назад у меня была паничесская атака (фобия смерти развитая с детства на моих глазах разбились люди на машине и умерла девушка). После приступа паники я боюсь приближения ночи, поскольку практически не сплю так как сняться кошмары. На уровне подсознания я боюсь смерти. Еще есть у меня вариант что у меня гормональный сбой через отсутствие какое то

02.08.2015

Каково моё состояние? 02.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1815

Я не знаю стоит ли тревожить мою семью или дело обстоит куда серьёзней? Чуть больше года появились навящие мысли о смерти... Через месяца три стало казаться, что я не в своей тарелке, а мысли ухудшились(суицид) через месяц стала видеться девочка в фантазиях всё чаще и чаще, угрожая мне... Казалось со мной что то не так... Потом я слышала шёпото(меня звали по имени) в машине, ночью, в больниц

02.08.2015

Я боюсь быть пойманной 02.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 3186

Здравствуйте. Мне 17 лет. Я встречаюсь с парнем, но тайно, потому что мой отец против любого нашего общения из-за вероисповедания моего парня. Я - христианка, а парень - мусульманин, хотя он не обладает характерными внешними отличиями. Я пыталась разговаривать с отцом, но все бесполезно и, чтобы не злить его, я договорилась, что прекращу общение с парнем. Поначалу я пыталась, но безуспешно. Из-за

02.08.2015

Как перестать бояться? 02.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 1591

Здравствуйте) Я очень боюсь выходить из дома. Мне 18 лет. Я закончила школу, теперь надо идти в универ. Я жила в маленьком городке,где все друг друга знали. А теперь я в мегаполисе живу. Если хожу с мамой мне не страшно. А когда выхожу одна на улицу, у меня сердце начинает колотится. Мне кажется что за мной следит какой-то маньяк, в каждом человеке вижу бандита. Знаю это смешно, но как это

02.08.2015

Паника на основе сна! 02.08.2015

2 ответа Страхи и фобии 2918

Добрый день и спасибо заранее за помощь!!!Сестра моей бабушки сошла с ума и через время выбросилась с многоэтажки!В день её похорон я не смог поехать на кладбище и иногда себя за это упрекал!!!Этой весной мне приснился страшный сон: я еду в полном людей транспорте и сижу сзади,и тут ко мне поворачивается стоящая женщина( а это покойная родственница ) и говорит со злостью: "скоро с тобой будет

02.08.2015

Нет цели в жизни 02.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 1359

Здравствуйте! у меня была травма в 7 лет мне сейчас 22л меня стукнула качеля по зубам выбила передних 4 зуба произошло это в учебное время меня конечно же оставили на второй год из за травмы у меня были нарушение звука произношение и до сих пор еще я не слышу разницу между буквами д т к г з с ш щ ж р л во время школы было не реально тяжело особенно в возрасте от 12лет в школе когда я

02.08.2015

Чувство тревоги и страх 02.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 3278

Была на похоронах у знакомых помогала,может переутомилась,может много выпила в тот день кофе поднилось давление,возможно насмотрелась т.к были вторые похороны через 15 дней,может не нужно было оставаться ночевать там где были похороны уйти начивать в другой дом потому что боялась находиться в этом доме,вечером после похорон стало плохо,начало накатывать приступами,стало тристи,участилось

02.08.2015

Частичная потеря памяти на нервной почве 01.08.2015

1 ответ Страхи и фобии 2165

Здравствуйте, Николай Викторович! Обращаюсь к Вам за помощью. Может Вы сможете нам помочь или подскажете куда нам обратиться. Проблема в следующем: маме 64 года. Она уже много лет находится в стрессовой ситуации. Её преследуют страхи, панические состояния. Усталость, сонливость. Обращалась к неврологу. Назначен был амитриптилин. На некоторое время становится легче, но затем состояние

01.08.2015

Я схожу с ума? 01.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 3225

Мне 18 лет , с детства у меня проблемы с психикой. Я не наблюдаюсь у врачей ... У меня лет с 13 начинаются припадки . Я испытываю сильное отчаяние , у меня кружится голова и я не контролирую свои действия. Когда я была в 11 классе , я познакомилась со своим парнем. Сейчас мы живем вместе в питере. Приступов не было где то 6 месяцев. начались неделю назад. Последний был вчера. Я не помню что

01.08.2015

Боюсь ездить на машине 01.08.2015

4 ответа Страхи и фобии 1736

Здравствуйте! У меня такая проблема: я боюсь ездить на машине с родными людьми, но как бы выборочно. С отцом у меня возникает тревожное состояние, с одним дядей я чувствовала очень сильную тревогу и почти хотела выйти на ходу из машины, однако с другим дядей и теми же таксистами все в порядке, мне не страшно, я чувствую себя уверенно и спокойно. Можно ли как- нибудь побороть это состояние?

01.08.2015

Боязнь смерти 31.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 2465

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста как быть,моего мужа назвали в честь двоюродного дедушки которого убили в возрасте 26 лет,назвали потому что человек с очень хорошим характером и душой был.Моему мужу скоро 26 и он очень переживает по этому поводу,периодически говорит про этот возраст я очень боюсь его потерять стараюсь об этом не думать,но он периодически про это говорит,+ его мама постоянно

31.07.2015

Не могу пойти работать 31.07.2015

5 ответов Страхи и фобии 3573

Здравствуйте! Очень надеюсь на вашу помощь!Меня зовут Яна, мне 20 лет.учусь на заочном факультете в университете У меня такая проблема, мне очень нужно устроиться на работу, я сама это осознаю, так как устала сидеть на шее у родителей, долги нужно закрывать в университете, долг подруге отдать нужно,дома не сидеть целыми днями,да и себя любимую хочется иногда побаловать, каждый день мне звонят

31.07.2015

Негативные мысли 31.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 3262

Меня завут Себастьян, мне 23 я учился в театральном академи. в данный момент занимаюсь тем что хажу в церковь. 3-года уже что у меня начались страхи, негативные мысли, депрессия, бессонница. Особенна ета проявляется тогда еще в большой дозе кагда я читаю библию. негативные мысли про Боге не дают покой. пю психотропные лекарства но от етого мое состояние не улучшается. Заране благадарю вас за

31.07.2015

Ночной страх 31.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 1538

День добрый! Уже на протяжении 6 лет 1-3 раза в месяц испытываю ночные кошмары, о некоторых даже не помню, на утро родные сообщают. Во сне нахожусь в неизвестной комнате, нет дверей, окон, темнота. Испытываю чувство ужасного страха от нехватки воздуха. Начинаю дико кричать, вскакиваю. От своего крика просыпаюсь,глаза на выкат, слышу голоса родных. И узнаю - Это моя комната. В темноте я не узнаю

31.07.2015

Мерещатся жуки 30.07.2015

2 ответа Страхи и фобии 5198

15 лет. Живу с мамой в двухкомнатной квартире. Примерно месяц назад начала избегать своей комнаты. Постоянно кажется, что там жуки. Перестала там спать, сплю в маминой комнате на кресле. Буквально несколько дней назад я начала бояться спать и там. Везде мерещатся маленькие черные жучки. Они повсюду. Ночами еле сплю. Постоянно кажется, что они по мне ползают. Мама только кричит, что я

30.07.2015

Во мне живет дьявол 30.07.2015

1 ответ Страхи и фобии 6495

Добрый день,или вечер,не важно.в нутри меня живет мало того что дьявол,не знаю как описать проблему но я боюсь себя уже сам.мне кажеться что я схожу с ума.одна половина меня еще бориться с другой.свою вторую,плохую.злую половину я называю Джереми,и он ненавидит весь мир,людей животных.он желает смерти моим близким и смееться надо мной.я понимаю что это не правильно,так не надо и не льзя.а он

30.07.2015

Ужасно боюсь высоты, что делать? 30.07.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1142

МНЕ 44 ГОДА,Я УЖАСНО(ПАНИЧЕСКИ) БОЮСЬ ВЫСОТЫ,ХОТЯ В ДЕТСТВЕ ЭТОГО НЕ БЫЛО.Я НЕ ПОМНЮ,С ЧЕГО ЭТО НАЧАЛОСЬ И КОГДА.я РАБОТАЮ ВОСПИТАТЕЛЕМ В Д.САДИКЕ.

30.07.2015

Боюсь устраиваться на работу по профессии 30.07.2015

Ответы ожидаются Страхи и фобии 748

Здравствуйте. Мне почти 19. Недавно я закончил техникум по профессии коммерсант-менеджер по продажам с отличием. Но я очень боюсь устраиваться на работу, так-как она требует от человека коммуникабельности, жизнерадости, умения убеждать клиента, а уменя этих качеств почти нет. Я довольно трусливый человек, у меня куча комплексов и страхов, я считаю себя ничтожеством. Дело в том, что в школе надо

30.07.2015

Страх мешающий жить 30.07.2015

3 ответа Страхи и фобии 3181

Добрый день. меня зовут Татьяна,мне 25 лет. Ребенку 2 года. 3 месяца назад испытала сильный стресс 1. у ребенка была травма с последующей операцией. 2. после выхода из больницы скоропостжно умирает муж на моих руках от острой ишемии (к слову ему было 32 года,не пил,никогда не жаловался на сердце). За эти три месяца было все и панические атаки,и приступы с повышением давления и серд

30.07.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм