Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Шантажирует мошенница 18.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1269

Здравствуйте! Попала в страшную историю .от него разделённой любви наткнулась в интернете на мага который обещает вернуть любовь без вреда для здоровья, жизни и всё такое. В общем скинула я ей свои фото и данные, фото и данные молодого человека. И вот вчера она потребовала не маленькую сумму денег .скинула мне скрин шорты моих соцсетей и молодого человека. Теперь угрожает

18.03.2018

Не понимаю, что со мной 18.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1603

Здравствуйте, мне 22 года, дело в том что я не понимаю что со мной происходит. Летом я прилетела с поездки все было хорошо когда я ехала домой мне стало плохо, появились панические атаки что я умру и никто не спасет меня, после у меня не проходила волнение хотя все было хорошо мысль о том что станет плохо до сих пор меня преследует, я не могу радоватс все время в голове стоит это я даже не знаю

18.03.2018

Проблемы с самоконтролем 18.03.2018

4 ответа Страхи и фобии 2008

Здравствуйте, я учусь в творческом вузе, получаю 2 высшее образование и получилось так,что я впервые в своей жизни не получила зачет потому что не понимаю, как правильно сделать то,что просит преподаватель, задание связано с движениями. После этого у меня случился нервный срыв и я принимала много успокоительных. Через пару дней мне нужно пересдавать этот же зачет, но я до сих пор не понимаю эту

18.03.2018

Как избавиться от неуверенности? 17.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1696

Добрый день. Я веду активную борьбу с неуверенностью в себе. И недавно узнал что истинная причина неуверенности в себе - это негативные убеждения. В особенности негативное убеждение которое гласит "Я не могу быть счастливым если кому-то не нравлюсь". И еще я узнал что стереть эти убеждения помогут аффирмации. Помогите мне составить аффирмацию, которая сотрет негативное убеждение "Я не могу быть

17.03.2018

Теряю память 17.03.2018

4 ответа Страхи и фобии 1224

Мне 40 лет .проблема существует давно.поначалу не придавал этому значение.сейчас хоть плачь .теряю память внимание начинаю глупеть было много жизненых планов и тд.. м..обращался по разным врачам ..невролог и тд .в плоть до психиатора .посоветовали обратиться к гипнологу .гипнотерапия ..только где найти хорошого.помогите а то теряю смысл жизни.какой то невроз идет ..

17.03.2018

Сильный страх смерти 17.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1397

Здравствуйте! Недавно приснился вещий сон, теперь все сны начинаю интерпретировать как вещие, даже когда снятся ужасные. И уже на протяжении месяца но не так выраженно было, как сейчас, беспокоитстрах смерти, мне вот реально кажется, что я скоро умру, если я тем более увидела сон, разве не могу почувствовать смерть. И перед глазами бывает мелькают умершие родственники. Я очень боюсь. И если где

17.03.2018

Я очень замкнут 17.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1266

Сейчас очень тяжелая ситуация в моей жизни.Начнем с того что я очень замкнут)Я учусь в вузе живу в общежитии.Я очень долгое время общался с другом его зовут Саша.Как то общались хорошо и он был какбрат вообщем.И начну с малого… Я нормальной секс.ориентации конечно, у меня было за свою жизнь две девушки, я хочу детей дочкуили сына не важно хочу настоящей любви.НО иногда я смотрю видео тоесть гей

17.03.2018

Боюсь не только отношений, но и много чего 17.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1448

Здравствуйте , очень нужна ваша помощь . На самом деле пишу , вместо дорогого для меня человека . А именно,этим человеком , является девочка 20 лет . Которая боится не только отношений между мужчиной и девушкой,но и даже поход к врачу ,касательно ее здоровья .... В кратце ,история такова . Детство было мягко сказано не очень , постоянные соры между отцом и матерью , видели своими глазами и то

17.03.2018

Парень обещает расправу. Как справиться со страхом? 17.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1638

Общались с молодым человеком. Отношения зашли в тупик, хочу их прекратить, но он обещает расправу, якобы испортит мне жизнь, хотя и живем в основном в разных странах (!). Он говорит, что он мой последний шанс якобы я утону без него и проподу вообще из за своего «разгульного» образа жизни. Девушка, 17 лет, девственница. Репутация далеко не святая. Как перестать бояться ?Каких либо компрометирующих

17.03.2018

Краснею без причины 16.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1319

Добрый вечер. Мне 22 лет у меня эритрофобия есть.Краснею без причина.когда стесняюсь когда люди на меня смотрит краснею как рак.очень устала от этих проблем.можно избавиться.очень жду ответ.спосибо заранее.

16.03.2018

Тревожное состояние 16.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 951

Здравствуйте у меня 2 недели было тревожное состояние,страх,Страх смерти,боязнь выходить на улицу (не сильная) я подходил к зеркалу и рассматривал себя и искал признаки болезней боялся заболеваний,мучительные мысли страшные сны которые повторялись хотелось уехать в тишину и всё и сейчас хочется помогите пожалуйста разобраться с моей психикой

16.03.2018

Боюсь показать настоящие чувства 16.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1822

Здравствуйте. Меня зовут Ильмира,мне 19 лет, живу с мамой и сейчас заканчиваю колледж. Очень давно мне нравился парень, с которым я пыталась общаться, но т.к он был очень замкнут и равнодушен ко мне, ничего не вышло. Однако я старалась как-то поддерживать общение и даже было время когда мы довольно хорошо общались, но недолго. Спустя время он изменил свое отношение ко мне, предложил встречаться,

16.03.2018

Как избавиться от страха? 15.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1058

Здравствуйте. у меня канцерофобия-очень сильный. и боюсь воду пить знаячто в воде етть памаять а когда воду пью думаю или хочу что вода в нутри меня стала раком.а так и боюсь от накаание космоса =авселенного отправляю плохое

15.03.2018

Возникают страхи в разных местах 15.03.2018

6 ответов Страхи и фобии 2435

Год назад развелся с женой!Очень переживал развод!Из-за того что у нас общий ребенок нам приходиться общаться!Это общение проходит очень тяжело так как я полагаю ,что до сих пор ее ревную.так что боюсь да же лишний раз услышать от нее какое т о слово зацеплюсь за мелочь и напридумываю себе...Я всегда был человеком очень волнительным и принимающим все близко к сердцу!После развод искал облегчение в

15.03.2018

Стесняюсь себя, боюсь из-за этого людей 15.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1551

Добрый день! Мне 38 лет и я до сих пор остаюсь крайне закомплексованным человеком. Я всегда стеснялась своей внешности, которая казалась мне ужасной (очки, лишний вес), считала себя хуже всех на свете, но при этом поступила в университет, находила новых друзей, спокойно выходила на улицу, правда, всё время опускала голову вниз.В 19 лет началась спастическая кривошея, я ещё больше зарылась в своих

15.03.2018

Преследует странное чувство 15.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1540

Здравствуйте. Мне 26. К началу года бросила бесперспективную работу, учусь Увлекаюсь естественными науками, музыкой и ремонтом всего и вся. Материальных проблем не испытываю. Интроверт. Проблем с окружающими нет. Самодостаточна. Сразу хочу предупредить что воспринимать «близко к сердцу» всякую чепуху не склонна, обычно впечатлительна в меру(как камушек), ничего не боюсь и во всякую ерунду вроде

15.03.2018

Постоянное чувство тревоги 14.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1443

У меня есть любимый человек. Вместе мы не очень продолжительное время, но, я думаю, что мне очень дороги наши отношения. Сначала всё было замечательно. Теперь же меня постоянно посещают панические атаки, чувство тревоги. Я очень сильно боюсь потерять этого человека. Ничего не могу с собой поделать, очень сложно контролировать подобные состояния. Достаточно много за спиной печального опыта

14.03.2018

Как побороть страх интимной близости? 14.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 2062

Мне 22 года,у меня никогда не было серьезных отношений. В 12 лет я влюбилась в старшеклассника, и любила его 5 лет. А когда стала чуть старше не могла встречаться с ним,и вроде чувства были взаимны, но у меня было куча причин, комплексов и страхов.И так продолжается по сей день. Нравится молодой человек и я ему, но как только подумаю что это приведет к интимной близости, что он будет касаться

14.03.2018

Боюсь измены 14.03.2018

5 ответов Страхи и фобии 1654

Здравствуйте!Я панически боюсь, что мне изменит мой партнер. Он у меня очень общительный, приятельниц девушек много. Был пару раз пойман на флирте со своими знакомыми. Ссорились много раз по этому поводу. Сейчас вроде все хорошо, но эта тема мне катастрофически не дает покоя. Доходит до того, что если в статьях, на работе, в общении я слышу слова "изменил, любовница", у меня перекашивается лицо, я

14.03.2018

Можно ли изменить себя? 14.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1618

Добрый день! Хотела бы задать вопрос можно ли вообще изменится себе, я очень не общительная ,стеснительная, хочу быть открытой общаться со многими но не могу у меня комплекс не полноценности, по работе только общаюсь со своими коллегами, а с остальным коллективом не общаюсь,всегда торможу краснею,почему это так тяжело,что со мной не так? у меня нет нет нормальных отношении с противоположным

14.03.2018

Смогу ли я вести себя свободно и стать общительной? 13.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1459

Здравствуйте!Моя проблема в том,что я очень скованная,необщительная и стеснительная и у меня нет желания говорить.В старших классах я стала комплексовать из-за внешности,мне говорили в лицо что на меня неприятно смотреть,хотя смотрю сейчас фотки очень даже милая,просто из-за окружающих самооценка снизилась,после того как поступила в универ история повторилась!Но я очень сильно изменилась стала

13.03.2018

Чувствую себя как в тумане 13.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2896

Здравствуйте, хочу с вами поделиться. В последнее время я стала как то странно себя ощущать. Очень часто чувствую себя как в тумане (вакууме). Не могу точно описать. Причем это проявляется как дома, так и на улице. Ну это похоже на то, как будто тебе заложило уши...Очень странное чувство. Со мной что-то не так? Это психическое или от недостатка сна? У меня раньше иногда так бывало, но очень редко.

13.03.2018

Как бороться с панической атакой? 13.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 900

На днях поругалась с мамой,был большой конфликт,но это у нас не первый раз уже. В соре,я сказала,что чуствую свою смерть. И вот уже пару дней,начинаются такие атаки,даже скорую вызывал мне муж. Я очень близко все воспринимаю к сердцу,переживаю,думаю,что скоро умру. Думала,что от переживаний сердце болит,но нет,на скорой врач сказал,что это всего лишь мое больное плечо отдает боль. Боюсь ложиться

13.03.2018

Мнение окружающих и неполноценность. Неуверенность 13.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1372

Мне 20 лет. Я парень. Как я начал учиться в универе, я столкнулся с тем. что мое настроение сильно зависит от баллов которые я получаю. Я даже расстроиваюсь не о том сколько я получил, а о том самый ли высокий это балл среди группы(хочется быть лучше всех).Тоже самое и с критикой и просто мнением окружающих людей - острая реакция, которую я не показываю, а делаю вид что меня это не задело. Как

13.03.2018

Болезнь 12.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1028

У меня синдром Клайнфельтера - бесплодие , гинекомастия , маленький пенис и тд с такими синдромами мне страшно заводить серьезные отношения хочется закончить все эти муки , суицидом

12.03.2018

Не могу смотреть людям в глаза 12.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 2703

Всем доброго дня. Меня зовут Алексей, мне 31 год. У меня проблема, комплекс или фобия, мешающая мне жить полноценной жизнью среди людей. Дело в том, что не могу смотреть людям глаза в глаза. Если все же через силу пытаюсь это сделать испытываю резкий дискомфорт, на долго взгляд удержать не удаётся. Изначально проблема заключалась в том, что мои глаза с рождения асимметричны (один глаз широко

12.03.2018

Я часто думаю о своей смерти и смерти своих близки 12.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2569

Я часто думаю о своей смерти,8 лет назад я похоронила своего 1 мужа и как то он приснился и сказал что через 10 лет мы встретимся, время подходит и все чаще я вспоминаю этот сон. Сейчас у меня второй брак второй ребенок живем хорошо, старший сынок учится в колледже доча ходит в садик. Есть работа, квартира, машина. Я счастлива, но от этих мыслей не могу избавится.представляю как будут хоронить, и

12.03.2018

Как избавиться от тревоги? 12.03.2018

5 ответов Страхи и фобии 2765

Здравствуйте,меня зовут Яна ,мне 20 лет .Любой пустяк может ввести меня в ужас,от мелких страхов я краснею и начинаю трястись. Я очень эмоциональных человек и любые(и хорошие и плохие)события воспринимаю очень ярко(могу заплакать от мимолётной радости и страдать от маленькой неудачи).как подавить такую бурную реакцию?буду очень благодарна,если вы поможете

12.03.2018

Страх! 12.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1626

Добрый день! Мой вопрос касается отношений. В раннем возрасте когда только должны были завязываться они, я всех отталкивала - наверное был страх продолжения, потому что я и до сих пор не знаю что за этим идет дальше. Родители разведены, у всех свои семьи можно ли их винить в том, что у меня кучу комплексов? Раньше я была пышновата, и часто слышала издевки,но это прошло,а неуверенность наверное

12.03.2018

Страх за сына. Как избавиться от страха? 12.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 2233

Здравствуйте.мне 30лет.есть 2сына.в семье все хорошо.живем с род мужа.прблема моя в том что я постоянно ежеминутно переживаю боюсь за своего младшего сына. Ему 3года 10 мес.Это началось после того, что я наблюдала в истаграмме за маленьким мальчиком который очень долго болел и его не стало.начали в голову лезть плохие мысли.страх что мой сын может заболеть.постоянно переживаю, учащаеться

12.03.2018

Хочу победить страх 12.03.2018

4 ответа Страхи и фобии 1575

Здравствуйте меня зовут Денис и уже полгода я борюсь с такой привычкой как Страх я боюсь что меня может вырвырвать но меня не тошнит и это происходит только в школе!Помогите пожалуйста!

12.03.2018

Я боюсь заниматься спортом. Как перебороть себя? 10.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1193

Здравствуйте,меня зовут Аня и мне 14 лет.В 12 лет я перестала играть в совместные игры(футбол,баскетбол и т.д.) с однокласниками. У меня появился какой-то страх. Я хорошо бегаю,прыгаю. Но когда речь заводиться о совместных играх, то я овощ. Я пробывала различно себя перебороть,например, сейчас я занимаюсь плаваньем ,а год тому назад айкидо. Но это мне ни как не помогает...Причин на это может быть

10.03.2018

Не могу находиться рядом с людьми. Что со мной? 09.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1715

Здравствуйте, меня зовут Вика. Начала замечать, то уже как год мне не приятно находиться рядом с людьми. Даже когда родные заходят в мою комнату я бросаю все дела потому-что мне не комфортно делать что-либо в чьем-то присутствии. Я даже в магазин не могу нормально сходить, потому-что мне сложно находиться где-то, когда кругом люди. Я не могу съездить куда-то, я не могу находиться в чей-то

09.03.2018

Страх людей 09.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1439

Здравствуйте! Я парень, мне 18 лет. Я хотел бы проконсультироваться. Я совершенно не понимаю, что со мной твориться. В общем, рассказываю. Я учусь на первом курсе на факультете философии. Пожалуй, благодаря обучению здесь, я начал осознать масштабы моей проблемы. Я боюсь людей. Ужасно боюсь, а чего боюсь, не понимаю. Страшно даже просто лишний раз, без причины, заговорить с кем-то. Страх +

09.03.2018

Как справиться с приступами страха? 09.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1418

Два дня назад у меня забилось сильно сердце,уехала на скорой но сказали что все в порядке. Сейчас лежу дома, сильная слабость, постоянно тревога, учешенный пульс. Что делать?

09.03.2018

Почему моя проблема и ситуации повторяются? 09.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1478

За мной ухаживал парень. Все говорили, что он болен по мужской части. Я была молодая и не понимала все тонкости отношений, но одно было ясно детей у нас не будет с ним. С ним мы расстались. Через годы вышла замуж за парня, он расстался по той же причине. Прошли месяцы я узнаю, что у него плохая спермограмма и детей у нас естественном путем как потом оказалось не будет. Мы с ним прожили много лет.

09.03.2018

Постоянные навязчивые мысли мешают нормально жить 08.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1778

Добрый день! Постараюсь более менее подробно описать мою ситуацию.Сейчас мне 20, 2 года назад поступил в мед. институт. Целый год я ничего не делал. Особенно второй семестр, и, конечно же, на сессию я готов не был. Однако лень и мою вину я тогда абсолютно не признавал и причиной неуспеха считал то, что это не мое дело. Я, ничего не сказав родителям, забрал документы и ушел из ВУЗа. Приехал домой и

08.03.2018

Как избавиться от навязчивых мыслей? 08.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1189

Здравствуйте.Меня зовут Наталья,мне 44 года.Не замужем,живу одна.Я ухаживала за больной лежачей матерью,у которой в последние месяцы жизни,появились пролежни.В связи с этим у меня возникла проблема,я стала задерживать дыхание носом,чтобы не чувствовать неприятный запах,из за этого у меня появилась одышка и чувство,что я задыхаюсь. У меня появилась привычка,обращать внимание на то как я дышу

08.03.2018

Не могу засыпать одна 07.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1171

Здравствуйте! Моя проблема в том, что я не могу засыпать одна. Мне нужно, чтобы кто-то был со мной в комнате. Например, в больнице я кое-как засыпала, так как в палате со мной лежали ещё другие люди. А дома одна в комнате не могу засыпать. Мне 16 лет.

07.03.2018

Трудности в обществе 07.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1538

Не могу морально находится в обществе. На работе на различных мероприятиях чувствую себя плохо, как-будто мозг переворачивают через мясорубку..Не могу переносить некоторые звуки..Очень тяжело переношу различные походы в общественные места. Ходила к психиатру поставили диагноз и выписывали различные лекарства, не помогло..Работаю в людном месте..Мне 30 лет, работаю в библиотеке

07.03.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм