Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх выступления перед публикой 29.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1425

Здравствуйте, мне 20 лет. Пожалуйста, помогите понять и решить мою проблему:Я - любитель игры на пианино. У меня хороший слух, легко могу выучить даже сложные произведения. Дома играю очень часто, но когда дело доходит до выступления перед кем-то (даже если это всего один человек), за исключением родителей и родного брата, я напрочь забываю то, что знаю, пальцы не слушаются и неконтролируемо

29.03.2018

Как прекратить бояться высказываться в общении? 29.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2069

Мне не страшно выступать на сцене, а быть собой и сказать, что я думаю, страшно. Это часто тормозит общение с парнями. Подскажите, что делать

29.03.2018

Сошёл с ума? 28.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1737

Здравствуйте, мне 17, я не знаю что происходит со мной,поэтому я обращаюсь к вам. Я хочу рассказать вам что происходит со мной,потому что больше не кому. Просыпаясь каждое утро я понимаю что скоро появиться сново ЭТО чувство. Я акцентировал внимание на слове ЭТО, не просто так. Под словом ЭТО я подразумеваю чувство, которое вряд ли возможно описать, но я должен попробовать. Именно вот ЭТО грызет

28.03.2018

Панический страх за ребенка 28.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2239

Здравствуйте, я постоянно боюсь потерять своего сына, это всегда было, с момента как он родился. Я понимаю что переживать за ребенка это вполне нормально, но с каждым годом это превращается во что то ужасное. Если его нет со школы в 15:00, могу спокойно просидеть минут 15-20, дальше начинается ужас. Рисуются ужасные картины, его украли, машина сбила, потерялся, побили, в общем одна другой

28.03.2018

Как избавиться от комплексов? 28.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 997

Здравствуйте! Хотелось бы поделиться своей «проблемой». Стыдно, конечно, это так называть - но мне необходим Ваш совет. В последнее время, я чувствую, что зарываюсь все глубже в комплексы и фобии. Живу с ними очень долго, но в какой-то момент - их будто нет, а сейчас я устала от себя. Дело в том, что я совершенно перестала чувствовать внимание со стороны. Раньше этого внимания больше было что-ли.

28.03.2018

Меня беспокоит моё состояние 28.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 426

Здравствуйте, меня зовут Аня,мне 20 лет, временно не работаю,я беспокоюсь за себя,за мое состояние,я по себе очень стеснительная, боюсь меня может кто-то обидеть, накричать на меня,я не могу из-за этого наверное устроиться на работу, какая-то боязнь( Случаются поничаские атаки, пожалуйста помогите меня вывести из этого непонятной ситуации!)

28.03.2018

Сын начал заикаться 28.03.2018

4 ответа Страхи и фобии 2351

Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли ребёнку избавиться от страха приобретенного от домашнего животного? Наблюдаю за сыном уже пару лет в случае активной жизнедеятельности (играют, бесятся) ночью просыпается от какого-то страха и начинает бегать по комнате, не находя себе места. Очень долго не можем с мужем успокоить. Утром говорим что он бегал, но он не помнит. Видимо от страха при

28.03.2018

Уничтожающий страх перед определёнными людьми 27.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1791

Есть определенныя категория людей, общение с которыми для меня заканчивается тем, что я заикаюсь, несу чушь, перестаю быть сама собой и пытаюсь сделать всё что бы понравится этим людям. Они прекрасно это видят,подавляют меня,"бьют" по больным местом и унижают меня. И самое дурацкое, что я им это позволяю. Потому что очень боюсь вступать с ними в конфликт. Но именно конфликтом все и заканчивается.

27.03.2018

Страх изменений 27.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1541

Здравствуйте! Пришла к выводу, что по жизни очень завишу от привычной рутины и боюсь малейших изменений.Если , например, на следующий день мне с утра перед работой надо зайти в поликлинику, испытываю состояние дискомфорта. Перед поездками, даже в приятное путешествие "трясет" до тошноты.Понимаю всю глупость, но ничего не могу с собой поделать.Это имеет какое-нибудь название?

27.03.2018

Внутренняя тревога 27.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1636

Здравствуйте.помогите пожалуйста воющем 3 года назад я уехал учиться в питер до до этого и сейчас меня не отпускает чувство тревоги может это из за того что мне нужно изменитьсЯ,но я занимался спортом ходил пол года но почему то не изменилмя мне все говорят меняйсЯ.а может я не хочу измениься и как это исправить

27.03.2018

Панические атаки, фобия 27.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 633

Меня беспокоит мой страх к прикосновениям, любому физическому контакту с людьми. У меня есть желание жить нормально, вылечиться, но я не могу. Знаю что моя фобия лечится толпой или чем-то подобным, но напротив, у меня случаются панические атаки вплоть до обморочных состояний. Я устала жить с этим вот уже 4 года. До недавних пор мне удавалось скрывать это от близких, но сейчас всё пошло по

27.03.2018

Не могу смотреть людям в глаза 27.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2249

Здравствуйте. Сейчас мне 15 лет. Ещё с детства я не любил смотреть людям в глаза. Переводил взгляд на нос, рот, шею и тд. С родителями такого не было. Ну, и, так как я постоянно был молчаливым, то, когда мне кто-то не нравился и раздражал (в школе) я просто молча начинал пялиться, пока тот человек не видит. Это было моей "привычкой" до лет 11, пока отец не сделал мне пару замечаний насчёт того,

27.03.2018

Откуда появилась паранойя? 27.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1749

Доброго времени суток, пишу вопрос на разные форумы, так как хочу узнать комплексное мнение по данному вопросу. Мне 25 лет, и в 2017 году (в октябре) мне поставили биполярное расстройство. До этого с подросткового возрасте в карте неврологи вписывали "циклотимия". Кроме того, у меня было 6 сотрясений головного мозга. Последнее случилось 4 октября 2017 года, после него и начались приступы

27.03.2018

Дикая фобия на охранников 26.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1757

Здравствуйте! Мне 18 лет. На протяжении 3-х лет страдаю дикой фобией на охранников. Выбор товаров превращается в ад. Все началось после одного конфликта с охранником в 2015,до этого не обращала вообще на них внимания. В 2015 стала замечать,как в магазине,в который я всегда хожу за продуктами,стал ходить по пятам охранник,пристально на меня смотря,следя за каждым движением руки и ухмыляясь,видя,что

26.03.2018

Как мне заново подключиться к своему сознанию? 26.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1260

Здравствуйте. У меня возникла серьезная проблема. Дело в том, что я потеряла свои мысли, их как будто нет. Когда я рассказала о своей проблеме семье, они не поняли, т.к. как человек не может думать. Он планирует каждый свой дальнейший шаг. А я превратилась в робота без души. И это сказывается во всем. Я не чувствую себя, я как будто нахожусь снаружи, не внутри. Все, что я делаю, все что говорю,

26.03.2018

Что делать, если я боюсь забеременеть? 26.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1716

У меня в жизни случилась трагедия после рождения дочери я еще раз забеременела и хотела рожать но случился выкидыш и после этого я боюсь забеременеть что мне с этим делать?

26.03.2018

Постоянный страх на работе 26.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1251

Работаю в военной части...немогу общаться с начальством,постоянно кидает в панику,во время общения с начальникоми кидает в страх,забываю свои обязанности

26.03.2018

Что делать с постоянным отсутствием настроения? 25.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1429

Доброго времени суток. У моей проблемы есть несколько составляющих. 1) Вечное чувство дедлайной, всегда чувствую тревогу или всегда за что-то или за кого-го "болит душа", будто я что-то забыла сделать. 2) Еще считаю, что я плохой человек. Так как иногда делаю поступки, которыми не похвастаешься, например: прочитала сообщение, от друга другой девушке (они вообще друзья), и удалила его, чтобы никто

25.03.2018

Вопрос чести 25.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1555

Здравствуйте! Мне 20 лет . Моя проблема такова : встречаюсь с парнем на расстоянии уже 3 года . Живём в разных странах . С парнем был петтинг извините за подробности- взаимная мастурбация ,поцелуи .НО никакого проникновения (полного секса ) не было , НЕ было также орального и анального секса . Я ему сразу сказала , что никакого секса до свадьбы не будет . Но как случился петтинг ,и как такое я

25.03.2018

Как преодолеть эти страхи? 25.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1456

Здравсвуйте Олеся, я хотела бы проконсультироваться с Вами по поводу пррблемы идущей из детства. А конкретнее, о том, почему я не могу преодолеть в себе проблемы в общении с людьми. Проблемы заключаются в том, что у меня иногда возникает проблема в собственной нужности, когда я начинаю сомневаться в том, нужна ли я человеку, я начинаю от этого испытывать чувство обиды, хотя не должна. Чувство

25.03.2018

Страх за ребёнка! 24.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1783

У нас с мужем 4 года назад погибла дочка от асфиксии по вине врачей! Очень долго отходили от несчастья. Много было пережитого .... Сейчас наконец родилась у нас дочка снова! Ей 10 дней. Но страх очень сильный за нее. Она то поперхнется, то еще что! А мы вплоть до истерики! Я смотрю на неё и думаю как буду ходить на могилку! До слез уже, читаю молитвы! Но толку пока мало! Что делать?

24.03.2018

Галлюцинации 24.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 1657

Я поняла что у меня появляются галлюцинации или другая личность, после алкоголя , я не часто пью , просто быстро пьянею, и когда прихожу домой я вижу людей каких нет , они помогают мне укладываться спать , если я что то разолью они мне помогают встать и переодеться потом я прихожу и никого нет , и это очень реалистично, у меня была еще ситуация когда меня таксист хотел изнасиловать и я на ходу

24.03.2018

Как перестать бояться инсульта и прочих болезней? 24.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2857

Здравствуйте!Мне 18 лет,я уже на протяжении полугода боюсь куда-либо съездить,гулять на дальних расстояниях и спокойно отдыхать.Меня преследует страх,что мне поплохеет и я буду далеко от дома.У меня огромный страх инсульта,разных заболеваний,часто высокое сердцебиение,не хватка воздуха,онемение какой-то части лица или кончиков пальцев,бывает чуток давление повысится до 130 я сразу же бегу его

24.03.2018

Как помочь жене? 24.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1731

Доброго времени суток. подскажите. такая проблема у жены . каждый раз меряет температуру. (каждые 30 минут ) и так уже на протижении 3 месяцев. когда отобрали градусник с утра начлась как ломка (обезсиливание . просила дать градусник и тд ) недавно говорила что очень болит шея . сделали снимок головы. шеи - ничего нет.подскажите что это может быть . + когда меряет температуру иногда поднимается до

24.03.2018

Потеют ладони, что делать? 23.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1686

У меня сильно потеют ступни и ладони.Из-за этого у меня огромный дискомфорт,так как неудобно писать,общаться с людьми и даже сейчас мне неудобно печатать этот текст на телефоне.При чем чаще всего они начинают потеть тогда,когда я вспоминаю о их существовании,например,я проснулся ,встал с кровати,заварил чай и сел за стол,и вроде бы все по-будничному,спокойно,но не тут то было...Как только я

23.03.2018

Операция ребенку 23.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 2025

Добрый день! Ребенку нужно делать операцию, а я все не могу решиться и откладываю момент. Больше всего пугает сам момент операции, время ожидания во время операции. Что не буду знать как все проходит. Как себя успокоить и настроить?

23.03.2018

Боюсь смотреть ужастики 22.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1754

Мне 14 лет все друзья смотрят ужастики и не бояться,я же наоборот посмотрю ужастик и меня начинает трясти,начинаю без повода плакать и вспоминать что было в ужастике.Я понимаю что возможно нужно просто не смотреть ужастик но всё же из-за чего это?

22.03.2018

Порекомендуйте психолога в городе Иваново 22.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1444

Добрый вечер! Вот уже несколько лет я страдаю паническими атаками. Около года приступов не было. Но пару недель назад произошёл приступ на работе и теперь всё усугубилось. Я и так особо ни куда из дома не выходила, кроме работы. А теперь вообще боюсь даже на работу ходить. Очень хочу пройти курс лечения у психотерапевта. Посоветуйте хорошего врача. Я уже устала от такой жизни. Хочется жить полной

22.03.2018

Cхожу с ума 22.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1377

Здравствуйте! У меня возник вопрос как дальше жить, как действовать. Мне сейчас 24 года. неженат, нет детей, друзей нет, живу с родителями в небольшом городе с населением 15 тыс. считай почти все друг друга знают. Хотелось бы написать с самого начала часть жизни своей чтобы вы поняли насколько у меня тяжелый случай. Начну со школы был очень застенчивый и необщительный мало с кем разговаривал,

22.03.2018

Психологический баьєр 22.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1091

Добрый день, мне 17 лет ,и у меня такая проблема, я встречаюсь с парнем полгода, у нас серьйозные отношения, очень сильно любим друг друга. Я очень переживаю за своё здоровья , и всегда хотела у 18 лет лишиться девственности,но я не могу уже терпеть ....очень сильно его люблю...Мы с ним розговвривали на ету тему он сказал что будет ждать столько сколько нужно .Но когда дошло до дела , то мы

22.03.2018

Боязнь 22.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 1615

Здравствуйте 2месяца назад меня сбила машина мне сказали что у меня перелом ноги я полежал в больнице потом дома в гипсе который идёт до самого пояса и сегодня мне его сняли но сделали лангету а каленко очень плохо сгибается из за этого я впал а депрессию так как боюсь что я не смогу больше нормально двигать ногой и все такое теперь я не могу оставаться один где либо мне почему то становится

22.03.2018

Что со мной? 22.03.2018

1 ответ Страхи и фобии 904

Всегда была стеснительной. В университете при ответах меня трясло, были случаи, когда тряслась даже голова. К окончанию универа тряска уменьшалась, но при ответах я всё также чувствовала себя неуверенно и у меня тряслись ноги. На улице находится одной для меня также некомфортно или по-просту говоря страшно. Были такие состояние, когда приходило такое ощущение, что как-будто вокруг все нереально,

22.03.2018

Боюсь ходить в туалет 22.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 3234

Мы на биологии проходили червей и естественно, куда же без паразитов...у меня началась ,,болезнь третьего курса’’, но потом уже стало лучше и глистов я бояться практически перестал. Но вот опять началось, потому что о них зашёл подробный разговор. В итоге я сейчас боюсь ходить в туалет по большому, потому что боюсь хоть какого, да паразита увидеть. Препараты не пил, ведь пока не уверен есть или

22.03.2018

Боюсь первого секса 21.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 2222

Здравствуйте! Мне 21, встречаемся с молодым человеком уже около года, хочу с ним свой первый раз, но очень боюсь. В первую очередь, боюсь боли, боюсь, что могут возникнуть какие-либо физиологические осложнения после этого, что придётся идти к врачу, боюсь, что узнает об этом мама, поскольку у нас с ней не очень доверительные отношения в этом плане, не люблю что-то рассказывать такое личное. Как

21.03.2018

Как мне дальше жить? Пройдёт ли этот позор? 21.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 981

Я украла продукты с магазина на сумму 200р.Когда меня поймали ,меня сфотали и отправили в интернет ,и весь район меня теперь позорят ,да мне стыдно что это сделала .Как мне дальше жить ,как мне в глаза смотреть людям которые меня знают ?.Помогите прощу,дайте совет !.И мне 16 лет .

21.03.2018

Как мне справиться с проблемой? 21.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1719

Не могу переносить когда мой муж не отвечает на мои звонк намеренно. У меня начинаются приступы паники, истерики, страха. Я начинаю себе придумывать самые страшные картины, измены, предательства с его стороны. В данный момент именно это случилось со мной. Доходит до того, что начинаю думать о том, что нет смысла в жизни, хочется умереть.

21.03.2018

Как перестать беспокоиться и начать жить? 20.03.2018

2 ответа Страхи и фобии 1847

Сама себя часто не понимаю. Вроде все хорошо, любимый,хорошие отношения в семье, работа, большие планы на будущее, а всё тревога,беспокойство, даже синдром раздраженного кишечника заработала, от чего еще больше стала переживать. Я всегда считала себя слабой, неспособной достичь больших вершин, даже сейчас я планирую бизнес, я понимаю, что это поможет мне быть самой собой, делать то,что хоч

20.03.2018

Как забыть этот кошмар? 19.03.2018

Ответы ожидаются Страхи и фобии 450

Здравствуйте, прошу вашего совета, я не знаю, как мне дальше жить. Я боюсь общаться с мужчинами, но одновременно хочу с ними общаться, но даже какой-либо комплимент в мою сторону приводит меня в ужас. А началось все с того, что, когда мне было 6-7 лет мой старший брат попытался меня изнасиловать, все то действие он называл игрой. Это длилось продолжительное время, тогда я не понимала, что это не

19.03.2018

Боюсь, что мой партнёр будет смотреть на других 19.03.2018

3 ответа Страхи и фобии 2751

Добрый день. Мне 37 лет, высшее образование, работаю бухгалтером. Разведена, детей нет. Отношения с родителями хорошие, с мамой- даже прекрасные, очень доверительные. С отцом чуть сложнее, В детстве я думала что он меня не очень любит, и только подрастая я поняла, что он просто очень закрытый человек и не умеет проявлять эмоции. К себе я тоже отношусь хорошо, то есть считаю что я привлекательная,

19.03.2018

Необходима ли помощь психолога? 18.03.2018

6 ответов Страхи и фобии 1595

Периодически возникает вопрос о помощи психолога/психотерапевтауже несколько лет возникаетбоюсь обращаться за подобной помощьюю, так как не уверена, что это заслуживает внимания и есть ли такая необходимостья просто тяну с этим, боюсь что не смогу рассказать, что меня беспокоит, потому что это просто куча каких то разрозненных проблемя не сплю, плохо сплю, почти всегда на протяжении многих лет,

18.03.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм