Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Фобия у ребёнка 15.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 967

Моему сыну 5 лет. Примерно до года никаких проблем у него не было. После года подпускал к себе только меня, мужа и мою маму. На детские площадки ходили, только если там никого не было. В садик ходить не смог (боится детей). Пыталась водить его в центр развития, где группа из 5-6 детей. Вместе со мной ходил отлично, но потом учитель стала настаивать, чтобы ходил один. Он пытался, старался. Отходил

15.09.2017

Как избавиться от боязни женщин и близости с ними? 15.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 2638

Здравствуйте!Меня зовут Юрий и мне 25 лет. Я учусь в университете на 6 курсе. Работы нет. Меня беспокоит, то что я девственник т.к. я боюсь девушек и соответственно секса. Поэтому чаще всего избегаю их. Большую часть времени я провожу за чтением. С родителями у меня отношения не особо близкие. Мать раньше ненавидел, а сейчас забил. Она у меня как бы это сказать, властная женщина и очень упертая,

15.09.2017

Страх перед неизвестностью 14.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 2113

С детства испытываю страх перед неизвестностью. Конкретно - когда приходится ждать какого-то решения,результатов медицинского обследования и т.д. Меня не столько пугает само событие,сколько его ожидание и то,что нельзя предугадать результат. Особенно это касается медицинских вопросов,всего,что связано с лечением ребенка,когда врач говорит - ну,проведем обследование,посмотрим на результаты,а там

14.09.2017

Навязчивый страх сексуального насилия 09.09.2017

4 ответа Страхи и фобии 11663

*Мне 23 года. Я жутко боюсь изнасилования. Понятия не имею, откуда этот страх взялся, но мысль об этом меня преследует уже лет 7-8 точно. Причём имеет вид навязчивой мысли, типа делаю что-то или просто думаю - всплывает мысль об изнасиловании. При этом никто меня никогда не насиловал, не пытался этого сделать - у меня вообще до сих пор не было мужчины, хотя очень хочется. Но я их всех опасаюсь,

09.09.2017

Панические атаки 08.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 1073

Здравствуйте. Как можно и возможно ли избавиться от панических атак? Страдаю этим с 17 лет после некоторых происшествий в жизни, потом стало легче, а когда устроилась на работу панические атаки вернулись(стрессовая работа). Доходит вплоть до того что начала всего бояться,любая мелочь может привести меня к панике,из-за каждого пустяка переживаю(сама понимаю что вроде пустяки, а поделать ничего не

08.09.2017

Как перестать избегать человека? 07.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 940

Как перестать избегать человека, который мне нравится, если случайно сильно испортила его работу? Попросила прощения в письме, но на глаза ему показаться с тех пор не могу. И сам он не пишет.О том, что я неравнодушна к нему, он, скорее всего, не знает. И вообще, мы не очень близко общаемся. Но мне от этого еще сложнее.Мы учимся вместе, и вечно прятаться от него я не смогу. Но как только вижу его -

07.09.2017

Боюсь смерти 06.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 1216

Здравствуйте,мне 18 лет. Я не так давно стала мамой.Дело в том,что я очень часто думаю о смерте,не то что бы наложить руки на себя, а как я умру,что со мной будет,конечно каждый задумывается об этом,но я через чур. Я так устала думать об этом.А началось это ещё в 10 классе. Что делать ? Я очень боюсь ((

06.09.2017

Что со мной? 06.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 1467

Мне 25лет.И я не замужем,за спиной кредит который не могу выплатить и парень с которым расстались после 5-ти лет отношений.проблема началась не совру года 1,5 назад и сейчас уже невыносимо. Очень сильно раздражают все люди вокруг, звуки любые. Нет ни подруг ни друзей. Чувствую как внутри просто жду своей смерти тихо и быстро чтобы случилось. Даже сейчас когда пишу все это охота свернуть голову

06.09.2017

Еда кажется испорченной 06.09.2017

5 ответов Страхи и фобии 9022

Здравствуйте. Мне 27 лет. Не замужем,детей нет. Выросла в семье со средним достатком. У меня проблема в том,что я боюсь,что приготвленная еда испорчена. Я покупаю продукты в супермаркете,проверяю срок годности. Готовлю дома из этих продуктов и сразу сажусь кушать. Оставшаяся еда идет в холодильник,оттуда я ее уже не ем. Если приготовленная пища пролежит после готовки некоторое время,я не могу ее

06.09.2017

Гипноз 04.09.2017

3 ответа Страхи и фобии 1978

Добрый день! подскажите работает ли эриксоновский гипноз в случае неуверенности в общении с людьми?тревожности на социальной почве, зависимости от чужого мнения, боязни публичных выступлений?может ли гипноз полностью устранить такую проблему?

04.09.2017

Депрессивное состояние, постоянный страх 04.09.2017

6 ответов Страхи и фобии 2203

Здравствуйте уважаемый психолог! У меня проблема, я замужем уже 4 года, есть ребёнок, знаете я в последнее время нахожусь в какой то депрессии и испытываю страх, муж ко мне относится хорошо, просто от того что возникают проблемы например с деньгами или ещё чем то я начинаю впадать в депрессию, начинается паника, чувство страха не покидает меня до

04.09.2017

Страх темноты 03.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 1890

Здравствуйте! У меня такая проблема. Я пятый год подряд боюсь темноты. Раньше подобного страха у меня не было. Я думала,что со временем мой страх сам пройдет. Я несколько раз пыталась его побороть, но у меня не очень хорошо это получалось. Моей смелости хватает только на две или три минуты. Каждую ночь я сплю при свете. Когда вечером в подъезде у нас кромешная тьма. Я предпочитаю либо зайти домой

03.09.2017

Сомнения, тревога, низкая самооценка 01.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 1305

Здравствуйте. Меня зовут Таисия, мне 17 лет. Я учусь на 3-ем курсе колледжа. У меня, казалось бы, много друзей и знакомых. Есть парень, с которым мы вместе уже 2,5 года. Общаюсь я с людьми, которые старше меня на много лет. Но во всех этих "друзьях и знакомых" я сомневаюсь. Мне кажется, что они относятся ко мне надменно и фальшиво. Я никого не могу считать за настоящих друзей, у меня всегда есть

01.09.2017

Страхи у ребенка 01.09.2017

2 ответа Страхи и фобии 1735

Добрый день! Моему сыну 5 лет. У него присутствуют страхи ,и мне кажется что чем он становится старше ,тем страхов больше. Особенно если он услышит со стороны что то ,типа убила молния, покусали собаки, упал с качели. То всё это запоминает, и боится дождя, боится что может заболеть, что если заболят уши, то может оглохнуть, что на меня могут напасть бандиты если я поздно пойду на улицу. Стал часто

01.09.2017

Почему тревога, страх ходят за мной по пятам? 31.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2195

Здравствуйте, мне 20 лет.В последним месяцы у меня беспричинные тревожные состояния. Это все началось после просмотра видео, где нянька издевалась на маленьком ребенком, после просмотра я начала это проигрывать на своем братике. Мой мозг начал вспоминать (хотя уже забытые) все плохие моменты, которые когда-либо случались со мной или которые когда-либо видела в фильмах,в роликах,в рассказах, в

31.08.2017

Не чувствую что живу 31.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1573

Живу с родителями, 30 лет полгода не работаю, теряю внимание, трясутся руки, хожу как развалина, нет целей в жизни,еще полностью обесточен, как робот, которого дергают за нитки, плюс меня постоянно контролируют родители, и манипулируют

31.08.2017

Как перестать бояться и быть впечатлительной? 31.08.2017

3 ответа Страхи и фобии 2513

Мне 31 год. Я замужем, 1 сын. Я преподаватель в университете. Ощущаю неуверенность в себе, как в профессиональном плане, так и в личной жизни. Чувствую давление со стороны сильных и уверенных в себе людей, причем понимаю, что они делают это не сознательно, просто вот такие они. Неуверенность приводит к страху. Я пытаюсь бороться с ним, даже делаю какие то серьезные шаги (например, через страх

31.08.2017

Невыносимо боюсь школы 31.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2382

Мне 14 лет, я учусь в довольно неплохой по меркам моего пгт школе. Думаю, учителя у нас нормальные (конечно, есть мерзкие индивиды, но так у всех), детки тоже не совсем чокнутые. В целом, адекватно.Но уже года два в учебное время (9 месяцев в году) в районе диафрагмы у меня живет неприятная изматывающая тревога. Я просыпаюсь с мыслью о том, что все плохо, заставляю себя идти в школу с чувством,

31.08.2017

Помогите преодолеть страх 31.08.2017

3 ответа Страхи и фобии 1272

История такая - МЧ, 25 лет,не женат, детей нет. Суть проблемы - заниженная самооценка, робость, застенчивость, неуверенность в себе, как следствие - трудности в установлении контактов и при общении с новыми людьми (внутренняя зажатость и т.п.), проблемы с противоположным полом, а точнее- полное отсутствие личной жизни и сексуального опыта (кроме пары случайных связей). При виде симпатичной девушки

31.08.2017

Я боюсь, что я слабая личность 30.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 3829

От природы, я очень снтиментальная, в школе меня часто дразнить за этот фактор, издавались, + к тому времени я очень поправилась и полезли прыщи, косметикой я не пользовалась, так что издевательства здорово ударили по самооценке.Родилась я слабой личностью, это видно по моим поступками, поведению и т. Д. : не доложу дела до конца, хоть и говорю, что это не правильно самой себе, обвиняют всех

30.08.2017

Ожидание идеального момента 30.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1971

Доброго времени суток! В последнее время я начала замечать у себя склонность к прокрастинации. К тому же, откладыванием дел это не ограничивается. Перед тем как что-либо начать я погружаюсь в думку, и когда начинаю осознавать что нужно будет сделать кучу всего, чтобы завершить нужное мне дело, я понимаю, что просто не успею справиться с ним сегодня и мои действия в любом случае будут

30.08.2017

Ревность. Как избавиться от этого чувства? 30.08.2017

3 ответа Страхи и фобии 2368

Здравствуйте.Я очень ревнивая, я боюсь, что мне изменят-обманут, и я боюсь, что мне предпочтут другую. Я понимаю, что причина-это неуверенность в себе и что со мной так уже поступали. И вижу как вокруг люди поступают. Мне очень хочется избавиться от этого чувства. Потому что мне самой так тожело жить, не говоря уже о партнере. Возможно ли от этого избавиться?я стараюсь сдерживаться, молчать, но

30.08.2017

Как избавиться от страха? 29.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1122

Здравствуйте!Обращаюсь к Вам со следующей проблемой: при выходе на улицу у меня возникает страх ходьбы: не могу сделать и одного шага, ноги будто "ватными" становятся, выступает холодный пот, такое ощущение, что если сделаю шаг по упаду. Прошу провести меня за руку. Сама не могу. Страх накрывает. Читала про это состояние, по описанию, сходное с состоянием, возникающем при амбулофобии. Данная фобия

29.08.2017

Боюсь , что муж умрет 28.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1686

Здравствуйте,помогите мне, пожалуйста.Меня зовут Анна и мне 27 лет.Год назад я поехала отдыхать в Париж и там встретила своего будущего мужа. Он француз.Мы влюбились друг друга с первого взгляда.Потом он несколько раз приехал ко мне...С первого дня у нас были очень хорошие взаимоотношения.Мы понимаем друг друга без слов, очень сильно любим друг друга, уважаем, свободное время проводим вместе. Он

28.08.2017

Как себя вести с подругой после совершения суицида? 25.08.2017

4 ответа Страхи и фобии 2160

Здравствуйте, 5 дней назад моя лучшая подруга спрыгнула с 6 этажа и чудом осталась жива! сейчас она в коме, но врачи говорят есть улучшения. совершила она это от глубокой давней депрессии (на сколько давней точно- мне неизвестно, но заметила я странное поведение примерно пол года назад). Депрессия была без особой причины, тоесть ее никто не бросил, парня у нее не было, но она была очень замнкнутой

25.08.2017

Как преодолеть страх? Не могу ходить по улице сама 23.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 5828

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как мне избавиться от страха: выхожу на улицу и не могу пройти и одного шага самостоятельно: ноги будто окаменевают, на лбу выступает холодный пот. Начинаю идти только если кто-то поддерживает под руку. При попытке пойти самостоятельно ноги снова становятся каменными, учащается сердцебиение, не могу справится с собой, не могу пройти сама и одного шага. По дому

23.08.2017

Отец жениха хочет получить мои фото 22.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1047

Столкнулась с непростой жизненной ситуацией и с собственным бессилием. Как взрослый, самостоятельный и самодостаточный человек всегда знаю что делать в той или иной ситуации. Точнее знала.... Встречаюсь с молодым человеком (МЧ)больше 2 лет, какое-то время даже жили вместе, около года назад (даже больше)познакомилась с его родителями. До этого была просто наслышана об их, мягко скажем, странном

22.08.2017

Как справиться со страхом, который сводит с ума? 22.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1975

Добрый день.Меня зовут Кристина .Мне 24года 4 мес назад начались приступы удушия.Обошла врачей.Все твердят,иди к психотерапевту,но он назначил только успокоительные и все.Живу на таблетках успокоительных уже 4мес,жутко устала боятся задохнуться,боюсь оставаться дом с маленьким ребенком(вдруг ,что случиться и малышка останется одна,муж работает до поздна)Не знаю что мне делать.омогите пожалуйста.

22.08.2017

Почему сестра стала всего бояться? 21.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1288

Здравствуйте! У меня есть младшая сестра (7 лет). За этот год она приобрела целый "букет" страхов. Боится всех животных (в особенности собак. Просто до ужаса), боится оставаться не то, что одна дома, а одна в комнате, все посторонние звуки вызывают крики. Мы с родителями очень за неё переживаем. Пожалуйста, подскажите, чем это может быть вызвано и как с этим бороться?

21.08.2017

Страшно находиться одной 21.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1833

Мне 18 лет.Я студентка, у меня есть любимый человек и семья,но они не могут помочь мне с моей проблемой.Последнее время страдаю бессоницей. Не могу уснуть из за того, что мне страшно и кажется, что в темноте за мной наблюдают или даже ждут. Если все таки удается заснуть, то часто просыпаюсь ночью от чувства тревоги.Я пытаюсь отвлечься от моих переживаний,но не выходит. Сейчас

21.08.2017

Как детство испортило жизнь 19.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1727

Приветствую всех. Меня зовут Алексей мне 26 лет, по образованию я специалист в IT сфере. Работал раньше по специальности, сейчас из-за переезда в другую страну и оформления документов, временно не работаю. Так вот, по своей натуре я пацифист, я против всякого насилия, но я не ору об этом на каждом шагу, я просто дивагюсь по жизни, стараясь никого не задевать.У меня все признаки тревожности, я

19.08.2017

Нравится девочка 19.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1859

Мне 18 лет,и мне очень нравиться одна из моих однокласниц по школе-Наташа. Но так,как я замкнут и не охотно иду на контакт,я не могу ей сказатьэто, что она мне нравиться. Посоветуйте, как мне потупить правильно в данном случае??? Спасибо! P.S Я знаю, что в моём возрасте уже пора это делать, но из за замкнутости я не могу

19.08.2017

Может ли психолог диагностировать психическое состояние? 17.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2101

Здравствуйте. Вопрос такой: кто может диагностировать мое психологическое состояние? Может ли это сделать психолог или нужно к психиатру обращаться? Дело в моем поведении. Я из проблемной семьи. Жила в семье, где постоянно был возбудитель очень сильных скандалов, которые случались без причины с очень грязными матерными словами и на очень-очень высоких тонах. Это было по воле женщины, у которой

17.08.2017

Чувство тревоги 17.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1747

Здравствуйте! Мне 26 лет, чувство тревоги не покидают меня, симптомы схожи с признаками депрессии. Иногда такое чувство что голова взорвется, часто сжимается сердце, плохой сон, хочется просто расслабиться и не думать ни о чем. Как побороть себя и негативные мысли в голове?

17.08.2017

Постоянные переживания 16.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 796

Добрый день.Я пришла к выводу о том, что имеются некоторые психологические проблемы.Дело в том, что у меня бывают частые рецидивы цистита.На данный момент сейчас по анализам все хорошо, но я постоянно думаю об этом недуге, просыпаюсь с мыслью о нем, засыпаю. Иду в туалет со страхом. Если бывает какой дискомфорт там, то я сразу же начинаю паниковать. Постоянные мысли о том, что это может

16.08.2017

Ошибки на работе 16.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1545

Добрый день! Недавно, 3,5 месяца назад, я устроилась на новую работу, работаю удаленно, и первые 2-2,5 месяца в целом все шло нормально. Под "нормально" я для себя понимаю, что я делала какие-то ошибки, но в основном это было связано с тем, что приходится работать с новым ПО и этому тоже нужно было учиться в начале. Я в эти месяцы работала над одним и тем же проектом, что позволило мне свести

16.08.2017

Психологические комплексы 15.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 1765

Добрый день! Мне 28 лет, очень симпатичная (как многие говорят), с большим количеством комплексов, страхов, неуверенности и стеснительности, боюсь говорить перед группой людей . Пока ещё не замужем и никак не могу встретить своего мужчину, возможно это все из-за моей стеснительности. К тому же с годами чувствую что становлюсь как ребёнок, даже веду себя как девчонка! (На свои года не выгляжу, все

15.08.2017

Страх, перепады давления (кормящая мама) 14.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2527

Добрый день! Страдаю периодическими паническими атаками. Впервые были 8 лет назад, потом ушли..через 5 лет снова возобновились на фоне пережитого стресса. Сейчас сама воспитываю 2-летнего сына, еще кормлю грудью (недосыпы, сон с перерывами по 4-5 раз за ночь). ВО время панических атак у меня повышается давление, бывало и до 175..на приеме у врачей тоже всегда повышенное (жутко боюсь измерения

14.08.2017

Как справиться со сложившейся ситуацией? 14.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2352

Здаравствуйте. Мне 19 лет. Я не могу отойти от ситуации, которая произошла в сентябре 2016( меня пытался убить человек, с которым я дружила 4 года) , у меня 12 ножевых ранений. Сначала эту ситуацию не воспринимала в серьез, потом мне начали сниться кошмары, постоянно всплывать картинки( как меня режут, его взгляд, скорая, как меня везли и т.п) и сильная грусть и страх( боюсь порой прохожих,

14.08.2017

Боязнь потерять уже родившего ребенка 13.08.2017

2 ответа Страхи и фобии 2541

Здравствуйте.у меня такая проблема. Я родила 6 месяцев назад и у меня ужасный страх потерять ребеночка. Лезут всякие мысли например если я стою и вижу поезд или нахожусь не далеко от него , то в голову лезет такой бред что ребенок упадет поезд проедит вообщем все это представляю но не специально оно само как то а потом я стою и рыдаю. Или же еще один пример. Гуляем по мосту над рекой, и сразу

13.08.2017

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм