Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Ребенок боится отвечать у доски 27.05.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 154

Если ребенок боится отвечать у доски, какую диагностику и коррекционную работу может провести психолог?

27.05.2020

Запах изо рта мешает жить 27.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 882

Здравствуйте, у меня галитофобия, боязнь неприятного запаха изо рта. 10 лет стажа этой фобии. Боязнь была сильной, со временем ослабевала. Сейчас я разговаривпю с людьми и вижу, что они смущаются, но я привыкла. Говорю себе следующее- ну что ж ты больное ничтожество никуда не деться . У меня куча хронических заболеваний и от них может быть запах. Я пыталась за 10 лет их лечить, но ничего не

27.05.2020

Боязнь ветра у взрослого человека 27.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1230

Здравствуйте!Осенью переехали в загородный дом. На участке аллея из вековых корабельных сосен (куда смотрела, когда выбирали участок - не знаю).Когда ветер поднимается выше 17 м/с, начинается паника. Мне кажется, что сейчас одна из них упадёт на наш дом. Когда жили в городе, такого страха не было. Могла в ураган пойти в магазин около дома. Ещё боюсь грозы, так же попаданием в дом молнии (хотя,

27.05.2020

Беспокоит тревога 26.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 394

Здравствуйте. Меня беспокоит тревога на душе,появляется она совершенно резко и внезапно. Такое ощущение всегда,что что-то случиться. Как от этого избавиться?И еще один вопрос,последнее время есть страх что мне изменит парень или вернётся к своей бывшей девушке. Я ему доверяю и его люблю,но какой-то страж все равно присутствует. И очень часто я накручиваю себя,думая о том вдруг он с какой-то другой

26.05.2020

Помогите сыну 25.05.2020

5 ответов Тревога, тревожные состояния 793

Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться моему сыну 13 лет ,он заболел а чем ни кто не знает,началось с того что поругались с сестрой ей 11 лет ,по том заболело сердце,сейчас он боится даже когда кто то разговаривает его браслет в жар как будто кто то напугал.что делать

25.05.2020

Помоги справиться со страхом за мужа 25.05.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 167

Мужа посадили на 2 года 2 месяца. Не могу спать, дышать, тяжело представить как он там, как он себя чувствует... Как свыкнуться с мыслью что он там? Как делать вид, что все хорошо, когда на душе кошки скребутся?

25.05.2020

Тревога, паника, ненависть 25.05.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 692

Переполняет ненависть. Переполняет тревога. Не чувствую себя в безопасности и ненавижу людей вокруг.Вышла замуж за восхитительного человека, все было отлично, но через два месяца после появления ребенка у него начинает ехать крыша. Параноидально маниакальное сосояние. Только после того как он на меня физически напал он согласился на мед помощь. Сейчас на медикаментах, состояние абсолютно

25.05.2020

Тревога от того, что смотрю на свое лицо 23.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 753

Здравствуйте .пишу вам в момент когда мне очень плохо и хочется, чтобы кто то тебя услышал.уже около полугода я живу в постоянной душевной тревоге и плену у своих фобий, которые мучают меня и не дают жить.к этому прибавились постоянные слезы, я плачу от бессилия изменить свою жизнь и от страхов.а именно - мне страшно и тревожно смотреть на себя в зеркало, а именно меня пугают мои губы, они стали

23.05.2020

Страх перед матерью 23.05.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1243

Здравствуйте. Я уже довольно взрослый человек. Но, скорее всего, только по паспорту. У меня очень властная мама, никому не доверяющая, всезнающая и контролирующая. Несмотря на то, что я с 18-ти лет замужем, я боюсь ее, во многом виню, в ее присутствии коверкаю слова, внутренне сжимаюсь и чувствую себя забитой девочкой. Я работаю с этим, пишу "письма прощения", но пока это всё не очень

23.05.2020

Как справиться с этим страхом? 23.05.2020

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1018

Добрый день!Я сейчас в положении,муж очень хороший.Я очень боюсь повторить судьбу матери одиночки.Скажите пожалуйста как справиться с этим страхом?

23.05.2020

Мне всё время кажется, что я болен 23.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1132

Здравствуйте. Начну сразу с проблем. Я пережил тяжелый развод родителей и безперерывные походы по больницам дабы откосить от армии (мать хотела, не я), потом переезд в другую страну и смену школы. На протяжении пяти лет моя мать была больна и я постоянно был с ней в больницах. В это время меня ещё бросила девушка. После я опять сменил школу и мой отец впал в депрессию. В экзаменационный год у

23.05.2020

Боюсь ответственности 23.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 727

Здравствуйте! Мне 27 лет.До 20 лет могла запросто работать на 2х работах. Да были стрессы но ночью я засыпала. А потом случилась депрессия и стало сложно работать так пол ночи могу не спать всякие мыли лезут, или зацикленость на том что я не хочу идти на работу, потамучто нету настроения, потамучто надо улыбаться и выгледить хорошо и поддерживать разговоры с людьми с которыми сложно поделиться

23.05.2020

Хочу сделать коррекцию зрения, но боюсь 23.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 706

Здравствуйте! Мне 22 года и моё зрение -13,5 диоптрий.Последние 2 года мой отец на день рождение предлагает оплатить мне коррекцию в клинике, где ему когда-то делали. Вначале я яро отрицала необходимость, поскольку плохое зрение у меня наследственно и мне привычно так жить, я просто воспринимаю мир несколько иначе, чем полностью зрячие люди. Однако на фоне короновирусного кризиса думая о своих

23.05.2020

Мнительность, ОКР, или черта характера? 21.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 721

Здравствуйте! Я очень мнительная и впечатлительная молодая девушка, мне 20 лет. С 2017 года испытываю сильные нервные расстройства из за этой черты моего характера. Хочу менее эмоционально реагировать на ситуации, но не получается... Вот сейчас опять... Недавно умер знакомый, с которым редко виделись и общались, после того как я узнала, что его не стало, я все восприняла на себя... Опять

21.05.2020

Мысли о смерти 21.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 444

Здравствуйте, я каждый день думаю о смерти что бы я не делала, когда у меня заболит что то , то вообще начинается паника, если мне кто-нибудь разкажет о то что где то кто то умер я примеряю это на себя, посоветуйте пожалуйста как не думать об этом,я уже просто устала от этих мыслей!(((

21.05.2020

Навязчивое состояние. 21.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 500

Уже три месяца как меня не покидает мысль " Все будет хорошо , ни кто не умрёт" . Дело в том что в прошлом году у меня скончалась мать. После 40 дней, я забеременела, родила в феврале в этом году . После выписки с роддома , у меня появились навязчивые мысли , что кто то умрёт, доходило до такого что я листала ленту в соц.сети Однокласники, при виде любой фотографии у меня была одна

21.05.2020

Как быть, когда тебя преследует бывший парень? 20.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 951

Меня преследует бывший парень. Наши отношения закончены, а он постоянно мне писал. Я его заблокировала. А сейчас он просто мимо меня проезжает на машине, хотя сам он живет в другом городе. Но он не останавливается, ничего не говорит. А мне страшно. Кажется, что он хочет выследить с кем я встречаюсь. Хотя я не с кем сейчас не встречаюсь.

20.05.2020

Чувствую, что со мной что-то не так 20.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 908

Мне кажется у меня много психологических травм я не могу строить отношений я не могу работать из-за страха отвественности и боязни людей.Мне кажется я совсем не умею и не зеаю как это любить у меня постоянно суицидальные наклонности.

20.05.2020

Как теперь утешить ребёнка? 20.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 588

Здравствуйте. Меня зовут Марианна. Мне 28 лет. Моей дочке Алине 6 лет, сыну скоро 8. В феврале прошлого года мой на тот момент муж, а их папа покончил жизнь самоубийством. Повесился. Сейчас у меня сложность в отношениях с другим мужчиной, чувство вины что я теперь могу быть с другим, а ему не могла быть хорошей женой, страх что и сним что то случится, боюсь а вдруг он тоже нас бросит. А у дочки

20.05.2020

Мне страшно, что я схожу с ума 20.05.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 194

Здравствуйте. У меня есть проблема в которой я сама же и виновата. С парнем и друзьями решили в первые в жизни попробовать покурить траву , первый и последний раз. Всем было весело , одна я очень сильно испугалась и действительно попрощалась с жизнью. Так сказать упала на измену , казалось что все против меня.Очень тянулось время , мне казалось что все повторяется и все говорят моими мыслями.

20.05.2020

Как перестать переживать? 18.05.2020

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1091

Как перестать переживать за всё и за всех. Уже устпла каждый день жить в каком то вечном страхе, из за этого появляются проблемы со здоровьем

18.05.2020

Нарушение психоэмоционального состояния сына 17.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 687

Добрый день. У моего сына 18 лет периодически возникает страх , что я могу умереть. Он периодически говорит- «... а ты не умрешь, ты не болеешь раком?». Данное состояние впервые проявилось в 16 лет- после смерти бабушки от онкологии и экзаменов ГИА в 9 классе, но он сначала не проговаривал вслух , что беспокоит, только был выраженный гиперкинез. Обследовались у неврологов, психиатра- ставят гипе

17.05.2020

Боязнь стука в дверь, или звонка 16.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1573

Здравствуйте!На данный момент живу одна. Не знаю, откуда это взялось, не помню какие-то плохие моменты из детства, но ужасно боюсь стука в дверь или дверного звонка. Когда я у родителей и дома полно народу, я даже не обращаю внимания. А когда одна, меня начинает даже трясти, сердце бешенно бьется, я иду к глазку, смотрю, и не могу открыть или спросить что-то, делаю вид, что меня нет дома. Один раз

16.05.2020

Паника, боязнь смерти 15.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 452

Добрый день я Людмила.у меня ощущение что я не я.ощущение нереальности.часто задаю вопрос почему я это я. Очень страшно.возникает ощущение что сейчас умру.паника без причины когда ничего не угрожает. Что делать.и проходит ли это.как справляться Спасибо

15.05.2020

Стоит ли доверять? 15.05.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 148

Это своего рода отчаяние. Никого нагружать не хочу, кроме как неизвестного мне и неизвестной меня специалисту. И, тем более, говорить об этом с парнем. Да и денег на услуги психолога на данный момент нет.Да и пишу сюда больше, чтобы, возможно, объясниться самой себе. Чего не получится без помощи специалиста. Я уверена.Когда мой молодой человек уехал на первую рабочую практику в августе месяце и

15.05.2020

Я постоянно боюсь заводить новые отношения с мужчинами 15.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 1166

Была замужем 8лет Есть дети мы постоянно выпивали он меня избивал и унижал постоянно поэтому и пила очень много что бы было не больно кроме пьянки и драк не чего невидедела а как строить в трезвой жизни отношения представить не могу

15.05.2020

Как перестать бояться сцен убийств и насилия, я готова разбить телевизор 15.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1832

Мне 27, я замужем.Есть дети. Каждый раз когда муж смотрит какой то триллер, я жутко нервничаю, и заставляю его выключить. Начинаю злиться и даже материться. Сцены насилия не переношу совсем!Хочется рыдать, я страдаю от увиденного, пытаюсь настроить что это актёрская игра, что ничего не было в реальности, не помогает. Сексом не могу заниматься в ближайшие дни после увиденного.Этот страх был с

15.05.2020

Я не знаю: хочу ли ребёнка? 15.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 586

Я не могу разобраться в себе , хочу ребёнка, или нет ? У меня много страхов , и сомнений ! Вроде уже и возраст , мне 26 , и всех подруг уже дети есть . А я боюсь , справлюсь ли я с этой ответсвенности! Беременности, и родов боюсь , тяжело себе представляю с ребёнком. Как разобраться в себе , надо ли мне это или нет ?

15.05.2020

Увидела измену 14.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 402

В отношениях с ним чуть больше годапознакомила его на новогодней вечеринки со своей лучше подругой. позже застала его в постели с ней.Не могу отпустить его потому что сильно люблюно я ужасно ревную после этой ситуации я боюсь, что больше не смогу никому доверять

14.05.2020

Как сказать родителям о том, что меня отчислили? 14.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1813

Сегодня узнала, что я в списках на отчисление из университета. Теперь не знаю, как сказать об этом родителям, они столько денег потратили на меня, а я оказалась неблагодарной свиньей, врала, что в универе все хорошо. Я понимаю, что виновата сама в своей глупости, но мне страшно даже представить реакцию родителей. Я вообще сама выбрала этот универ, мне нравилась моя специальность. Поначалу мне

14.05.2020

Как избавиться от преследования бывшего мужа? 13.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1194

Мне 34 года. в разводе. по характеру спокойная , не напористая, впечатлительная, ранимая.2) меня беспокоит что бывший муж может предпринимать ко мне что то из обещанных действий от него. тем самым мешать мне строить карьеру, устраивать личную жизнь.3) хочу научиться давать хотябы психологический отпор ему, попытаться разобраться его слова это просто слова или предупреждения, изменить своё

13.05.2020

Страх смерти, как справиться? 13.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 403

Добрый день. Мне 34 года. Решилась написать, по скольку этот страх беспокоит меня уже больше 10 лет. С каждым годом становится все хуже. Я имею ввиду, что раньше я боялась лишь одной болезни, через которую я могу умереть. Теперь же я боюсь летать на самолёте, потому что он может упасть, кушать определенные продукты, которые могут вызвать тяжёлые заболевания (например ботулизм), делать физические

13.05.2020

Я очень устала постоянно жить в тревоге 12.05.2020

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1021

У меня Обсессивно- компульсивное расстройство. Боюсь, что мои мысли, с которыми я делаю что-то, приведут к плохому. Я очень устала постоянно жить в тревоге. Не знаю куда пойти, ничего не помогает. Квалифицированных психиатров мало, а если есть, то стоят дорого. Пила таблетки, толку мало

12.05.2020

Я не хочу никуда идти учиться, я боюсь людей и не хочу 12.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 3231

Здравствуйте. Я Даша, мне 18 лет.Заранее извиняюсь за то что много написала.Я не очень то умею объяснять, но попробую.Начну сначала, я с самого детства была замкнутым ребенком, мне было трудно общаться со своими сверстниками, а с незнакомцами мне было ещё труднее. Ещё я всегда не любила общаться со взрослыми.После 9 класса я перешла в другую школу.Я очень боялась этого, новых людей, нового

12.05.2020

Страх перед преподавателем в университете 12.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 2795

Добрый день! Мне 20, оканчиваю третий курс университета, учеба идет очень тяжело. Я никогда до конца не успеваю ничего сделать, каждая летняя сессия с долгом, но научилась как-то лавировать для спокойствия психики, чтобы излишне не напрягаться (раньше могла учить хоть всю ночь перед экзаменом с 0 результатом). И вот когда я более-менее вошла в ритм, появился первый конфликт с преподавателем. Я

12.05.2020

Почему я не умею контролировать гнев и общаться с людьми? 11.05.2020

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1158

Здравствуйте! У меня есть проблемы. Я не умею контролировать гнев, не умею общаться с людьми. Поссорился со своим младшим братом, хотя виноват я сам. Он делал сложную работу, а я поступил по-свински и хотел испортить его труд. А когда он попросил обещанные деньги, я ему пообещал физически отомстить. Что делать? Помогите пожалуйста.

11.05.2020

Страшно 11.05.2020

1 ответ Тревога, тревожные состояния 358

Здравствуйте. Нужна помощь.В мае 2019 года, умерла бабушка. Летом работала (студентка), поэтому на смерти не зацикливалась. После ухода с работы, с выходом на учебу начались проблемы. Стала прогуливать (до этого тоже грешила, но в меру). докатилось вплоть до доп. сессии. после вроде как взялась за голову, начала к чему то стремится. думала начало 2020, символично же. Но потом, все силы будто

11.05.2020

Как справиться с неуверенностью и страхом? 11.05.2020

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 144

18, живу с родителями.Раньше бабушка и дедушка(они мне как родители,папа жил отдельно и недавно умер) сильно ругались,когда мне было 7-12 лет,я пряталась под одеяло,было очень страшно,маму я боялась,так как она часто психовала,кричала на меня и однажды ударила меня,а когда мы были в гостях ,она была пьяной,мы пошли спать,я захотела встать с кровати,а она сказала,что придушит меня,если я встану.

11.05.2020

Страх, что скоро умру или сойду сума и попаду в больницу 10.05.2020

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1530

У меня панические атаки, навязчивые мысли, страх что умру или сойду сума , при это всем странные ощущения в теле , постоянно где то что- то болит, болит в грудине, ком в горле , постоянно удушье в горле, сердцебиение, ещё безпричинная агрессия , злость, раздражение , часто снятся сны , писала девушке которая рассказывает что значат эти сны , сказала что это говорит о том что

10.05.2020

Почему мне сложно жить с мужчиной? 10.05.2020

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1278

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 29 лет. Я не знаю к кому обратиться и как описать свою проблему, руки просто опускаются. Проходила терапию у психологов, психотерапевтов, к одним ходила на беседы месяцами, другие запугивали меня, что нужна длительная терапия иначе я никогда не смогу быть в отношениях и все испорчу! Смысл в том, что как только я съезжаюсь ( именно живу на одной территории) с

10.05.2020

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм