Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Страх за здоровье ребёнка 22.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1206

Добрый день! Меня зовут Мария,мне 25 лет , год назад я стала мамой, первый ребёнок от первой беременности , роды прошли так себе, было кесарево, врач утверждал что ребёнок крупный и я сама не рожу, уговаривал меня на кесарево , я там ревела, страшно первая операция плюс настраивалась сама рожать, т.к беременность проходила легко, ну в конце концов меня кесарили и появился мой малыш, с ним все

22.05.2018

Боязнь микробов, ковыряние кожи, отсутствие уверенности в себе 19.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1390

Страдаю мнительностью,после высыпаний на руках,стала расковыривать предплечье с мыслью,что вот выковорю все пройдет,стесняюсь своей мнительности,скрываю ее от людей,т.к. считаю,что у меня расстройство психики,мне страшно,что никто не поможет,что в критич.ситуации,не смогу принять решение.Т.К уже было,надо звонить педиатру,а я тяну,сутки двое,боюсь что она догадается,что я паникую.Боюсь,что ребенка

19.05.2018

Любовь и страх. Боюсь 17.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 812

Здравствуйте, Мне 20, ей 28, она замужем и есть 2-ое детей. Скоро разводятся, познакомились в колледже. Она меня очень любит, а я..Уверяю себя что люблю ее, надеюсь что люблю. Тесты на любовь проходил, они говорят что я Влюблен. Мне с ней хорошо и ей тоже со мной. Но когда мы расстаемся( в плане по домам) Мне очень становится тяжело на душе, появляются навязчивые мысли, как-будто камень в груди.У

17.05.2018

Как избавиться от страхов, если не могу попасть к врачу? 17.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1322

Здравствуйте. Мне 26 лет, после рождения ребенка мое душевное состояние пошатнулось. Вот уже почти 2 года я боюсь заболеть. Все разговоры о том, что мыслить нужно в другом русле или же, что все мы рано или поздно уйдем, делают только хуже. Первый год после рождения у меня были сильные головокружения(после того, как ошибочно мне сказали врачи, что у меня плохие анализы), . Я впала в

17.05.2018

Мне очень страшно 17.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 678

Здравствуйте. Прошу помочь мне. Месяца два назад прекратила отношения с молодым человеком. Встречались 6месяцев. Все это время не могла вырваться из этих отношений, было такое ощущение будто вязну в болоте. Расставались 3 раза. Слезами, мольбой, жалостью, обещаниями возвращал. Сейчас уже узнала что у него имеются психические расстройства. Всё время пытался вытащить из меня какую-то информацию

17.05.2018

Страх смерти и панические атаки 16.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 1723

Здравствуйте. В последнее время у меня появился страх смерти и па. Постоянное состояние тревоги и волнения. Это появилось после смерти мамы пол года назад и на фоне ухудшения здоровья. Как то резко стало болеть сердце, желудок, спина. Все разом. Прошла обследование. Сказали что физически я здорова и все проблемы в голове. Назначили успокоительное фенибут. Но все равно боли до конца не проходят. И

16.05.2018

Боюсь всех...Не могу преодолеть страх 16.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 706

Здравствуйте,меня зовут Медеу,мне 17.С детства был не спортивным ребенком и поэтому все попытки заняться им были более безполезны.От всех слышал и слышу до сих пор,что я как девочка,не умею постоять за себя и отчасти это правда.Очень хочу заняться единоборствами и взять себя в руки,но родители не верят и не хотят платить и я сам сомневаюсь,что смогу стать более мужественным.Единственный ребенок в

16.05.2018

Ненавижу детей - девочек 14.05.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 3086

Здравствуйте.Помогите мне пожалуйста разобраться в себе.Я не знаю что со мной.Я детей люблю,но у меня отвращение к детям девочкам.Детей мальчиков я обожаю,а вот детей девочек я ненавижу.Я даже представить не могу,что будет если в будущем у меня родиться ребенок и это будет девочка.Я точно знаю что никогда ее не приму,и не буду любить.Я знаю что это какое то психическое отклонение,но я не могу с

14.05.2018

Не могу расставить приоритеты для себя 13.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 957

Добрый день!В последнее время,стало посещать чувство тревоги,не могу отпустить ситуацию,на фоне этого постоянные конфликты с семьёй и на работе. Начала жить с человеком,ему 26 лет ,мне 24.с которым когда то не получилось построить отношения,он женился на другой,но у них ни чего не получилось,спустя 5 лет,сошлись живем вместе,но с его стороны нет чу

13.05.2018

Боюсь знакомства с парнем! 13.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 810

Здравствуйте, важный вопрос.Понравился парень, который мне понравился. ,,Я ему тоже видимо. Я постарше конечно, знаю где он работает, иногда там появляюсь. Мы давно держим зрительный контакт, смотрим друг другу в глаза. Но как только он оказывается ближе, возможно хочет подойти и познакомиться я тут же сбегаю - очень боюсь. Видимо сказываются мои комплексы, работаю в женском коллективе, живу в

13.05.2018

Я боюсь остаться на улице 11.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1174

Здравствуйте. Мыс мужем прежде чем обосноваться в одном месте помотавшись по съёмным квартирам 5 лет.Это наш второй брак Познакомились на работе,как говорится служебный роман перетек в полезные отношения. Стоимость отменить что муж на тот момент уже был инвалидом,с только что поставленным диагнозом рассеянный склероз. Он мне говорил что примерно пять лет,а дальше будет хуже. Вот и был договор что

11.05.2018

Постоянное ожидание чего-то плохого 11.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 2434

После рождения ребёнка, депрессия меня не настигла, однако на 10 месяце ребёнок заболел, температурил, после этого я живу в страхе что скоро должно произойти что-то не хорошее, это касается не только здоровья дочери, отношения с мужем испортились, при молейшей проблеме я устраиваю истерику, спокойно чувствую себя только тогда, когда все дома и не отходят от меня. Я

11.05.2018

Страх родить больного ребенка 09.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 5822

Здравствуйте, меня зовут Бахара, мне 36 лет, мужу 39. У нас 3 детей. Планируем еще одного. Но меня постоянно тревожат мысли о том, что у меня может родиться больной ребенок, с какими-то отклонениями, с синдромом Дауна. Как начинаю думать о беременности, так эти мысли лезут в голову. Как настроиться на позитивные мысли. Ведь ожидание ребенка это прекрасная пора. Боюсь, что забеременев буду думать

09.05.2018

Боязнь смерти, чувство предвещающее что-то плохое 09.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1152

Доброго времени суток ,мне 29 лет ,я из не очень благополучной семьи .В 1990г.я с мамой переехал к её родителям из города Благовещенска в Екатеринбург ,в связи в разводом с моим отцом (мужем),у бабушки мы жили не очень так сказать по семейному .Мой дед был алкоголиком со стажем ,при этом он не любил мою маму как дочь он обращался с ней грубо именно морально ,постоянно в этом доме были разговоры о

09.05.2018

Беспокоит страх наркоза 09.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 719

Здравствуйте, мне нужно разрулить одну ситуацию - скоро нужно делать операцию по здоровью, слава Богу, она несложная. Тем не менее, я очень переживаю за наркоз, что я буду в руках врачей и ничего не смогу проконтроллировать, что все плохо пойдет, что я могу умереть. Как с этим быть? Мне нужно взять несколько часов у психолога перед этим всем?

09.05.2018

Мама - паникёр 08.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 606

Здравствуйте! Мне 32 года. И я мама-паникёр. Семья полная и счастливая. Но с рождением ребёнка (сейчас ему 1,5 года) я стала очень мнительной и тревожной, что стало приводить меня в депрессивное состояние. Причиной всему родовая травма. В первый год жизни лечение, неагрессивное, но все же это постоянное волнение-все ли будет хорошо в дальнейшем, Оставило свой след. Теперь на каждый «чих»-я несусь

08.05.2018

Почему я боюсь двигаться вперед? 07.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1862

Мне 25 лет. У меня 2 высших образование. В данный момент работаю в салоне красоты. Работаю уже 2,5 года, но клиентов так и нет. Хочу устроится на другую работу по специальности ищу работу на сайтах. Меня не так давно пригласили на собеседование но я не пошла боялась от чего сама незнаю. Я знаю что мне нужна работа надо зарабатывать но я боюсь выйти куда то я боюсь окружающих меня людей или ни

07.05.2018

Не могу ездить с мужем, когда он за рулем 06.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1617

Год назад попала в дтп на мотоцикле, получила травму средней тяжести, 3 месяца лечилась что бы начать снова ходить. После этого появился сильный страх, когда за рудем муж то состояние доходит до истерики, кажется что вот вот попадем в аварию, водит он довольно нагло, резко и быстро. Когда сама за рулем страх есть но не такой сильный, появилось только больше неуверенности на дороге, даже обычное

06.05.2018

Хотела отношений, а теперь не хочу 04.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 2740

Добрый день. Мне 19 лет. Уже несколько лет хочется отношений с мужчиной, не было до этого. Все ждала, представляла, не раз плакала что вот мол все ровесницы с кем-то, хотелось так же. И вот появилсямужчина, проявляющий симпатию, старше меня на 15 лет. Меня не смущает возраст, всегда интересовали мужчины старше. Но! Если первый день была эйфория от его внимания и комплиментов, то сейчас вообще нет

04.05.2018

Стеснение, боязнь знакомиться с людьми 04.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1051

Я учусь в школе. Из класса я хорошо общаюсь с 3 людьми. С остальными никаких общих тем для разговора нет.( возможно они есть, но мы с ними не общаемся) Одноклассники меня как-будто не замечают. Хотя я довольна симпатичная и интересная, но очень стеснительная. Я наверное с ними и не общаюсь из за свой стеснительности. Боюсь сказать не ту фразу, не то слово. Или они меня не правильно поймут и

04.05.2018

Страх за жизнь родных 03.05.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 969

Здравствуйте, помогите пожалуйста избавиться от плохих мыслей что с моими родными может что-то случиться, в частности с мамой. Боюсь что притяну к себе это такими мыслями. Начинается паника когда не могу дозвониться до неё или у неё что-то со здоровьем, это думаю началось после смерти родного старшего брата 2 года назад. Переживаю за всех родных но за маму больше.

03.05.2018

Публичные выступления 02.05.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 587

Здравствуйте! Мне 30 лет, я учусь очно. Выбрала профессию юриста, но оказалось что очень боюсь публичных выступлений, я думала со временем пройдет, но отучилась почти два года так и не прошло. Каждый раз если приходиться выступать перед аудиторией голос садиться, мозг отключается, сердце колошматит, трясусь вся, понимаю что это видно становиться еще хуже и так каждый раз. Начала избегать все

02.05.2018

Постоянное чувство страха меня преследует 27.04.2018

4 ответа Тревога, тревожные состояния 2038

Добрый день! Мне 32. Замужем 3 детей. Были не простые отношения со свекром. Он меня не любил пытался "загнать под каблук" но у него не получилось. Много раз были скандалы. Он мне все кости проклял и промыл. И вот он внезапно умер. Никто не ожидал этого. У меня после этого какой то страх. Мне кажется что он хочет меня забрать. Что я скоро умру. Постоянное чувство страха меня преследует. Я

27.04.2018

Мучает тревожность 25.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 677

Меня мучает тревожность! я начинаю себя накручивать, что что-то со мной случиться плохое. Почему то ставлю такие установки! Физ здоровье нормальное. Но эти дурацкие предчувствия, они меня мучают! я ночью могу проснуться от тревоги.... иногда она мне кажется настолько настоящей.... что я долго не могу в себя придти! была у психотерапевта, но результата ноль..... я сама даже больше стала разбираться

25.04.2018

Что нужно сделать, чтобы пропал страх и появилась уверенность? 25.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1582

Здравствуйте меня зовут Алина. Мне 25 лет ездию на лечение, уже 4 года на диализ. Год назад у меня была проблема с глазами, обнаружили катаракту на оба глаза. В этом году мне сделали операцию всё хорошо. Только вот появилась какая-то неуверенность в себе. Стало появляться тревожность и часто стала нервничать. Мне всё кажется, что люди на меня все косо смотрят. Я даже иногда не знаю, что делать. А

25.04.2018

Я боясь ответственности 25.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 969

Здравствуйте! Я надеюсь Вы мне поможете разобраться или хотя бы советом..ситуация такая, что я всю жизнь боюсь ответственности, боюсь что на меня возложат надежды, а я их не оправдаю, поэтому всегда стараюсь держаться так чтобы мне и не предложили что-то делать, как бы стою в стороне. Хотя что удивительно, люди всегда и везде думают и находят меня уверенным человеком..с виду( те кто со мной

25.04.2018

Существуют ли паранормальные явления? 24.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1446

Здравствуйте. На днях со мной произошёл ужасный случай! Весь день мне слышались разные звуки, свист, шаги! Няня( работает у нас) она тоже все слышала! Мы с ней стали обсуждать паранормальное явлниеие, какие случаи в жизни происходили, и что мы ощущали. После разошлись по комнатам и легли спать! Я начала засыпать и чувствую, что кто-то сел ко мне на кровать. Мне стало очень страшно, я боялась

24.04.2018

Как избавиться от плохих ассоциаций? 24.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1500

В последние годы стала замечать за собой, что если я простужаюсь даже в легкой форме, то до полного выздоровления не могу жить полной жизнью. То есть мне кажется, что если я отвлекаюсь на что-то другое, то в это время болезнь начинает прогрессировать. Возникает чувство постоянного контроля за своим организмом. вплоть до того, что я просто не могу работать или готовить еду. В такие дни я даже боюсь

24.04.2018

Страх за ребенка 23.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 970

Здравствуйте. с тех пор как я родила дочку, я не могу спокойно жить,всегда есть страх за ребенка, за ее жизнь. если бы не этот страх я могла бы многое,но без оснований я постоянно думаю о плохом, не отхожу от ребенка,не отдаю ее в сад,ей уже почти 4 года.прошу вас помогите

23.04.2018

Как побороть в себе не проходящее чувство безысходности? 22.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1506

Здравствуйте!Меня зовут Настя. Мне 28 лет, образование высшее, работа по специальности.Моя проблема в том, что у меня много проблем. В последнее время все так навалилось...Я поздний ребенок у своих родителей, да еще и единственный. Они очень сильно меня любят и мне тяжело строить личную жизнь потому, что я не могу никак оторваться от них. Все выходные я провожу у них и помогаю им. А у самой, даже

22.04.2018

Страхи, застенчивость, проблемы с девушками, фобия, мягкость 22.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 730

Здравствуйте,У меня есть ряд проблем, с которыми, не знаю как бороться.Проблемы: застенчивость, неуверенность, проблема с девушками.В свои 26 лет (рост 171), я очень молодо выгляжу. Лет на 18-19.Женский пол всерьез не воспринимает. ....для них я выгляжу как ребенок....Всю жизнь очень молодо выглядел:В школе в 10 классе, меня можно было спутать с учеником 7 класса...В университете со школьником,

22.04.2018

Как радоваться жизни в реальном мире? 20.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1129

Добрый день, Владимир Иванович! Читала многих ваших ответов на сайте, они мне очень понравились.Буду рада если вы мне ответите. О себе: мне 24 года, замужем 1,5 года. Муж хороший человек, детей пока нет, но планируем. Переехала к мужу со своего родного города в другой. Есть 2 высших образования, работа неплохая, хобби-театральная студия. Есть родные-мамам и дедушка в другом городе, отношения

20.04.2018

У меня умерла мама год назад 19.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1492

Мама умерла у меня с сестрой на глазах болела раком. Я видела последние минуты ее жизни агонию, ее судорожное лицо и глаза с большими зрачками. Совсем недавно я начала представляю свою дочь с таким же последним взглядом, я незнаю что делать мне страшно

19.04.2018

Я стала замкнутой и бывают мысли о суициде 19.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1194

Здравствуйте, есть проблемы в общении с людьми, с незнакомым человеком трудно первой начать разговор так же было и в школе. Трудно первой начать разговор, не могу найти работу по этой причине если и нахожу пугает чувство не нужности хочется слышать одобрение в свой адрес. С людьми которые знают не возникает таких проблем становлюсь такой какая есть. С незнакомыми теряюсь не знаю что сказать,

19.04.2018

Страхи на работе 19.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 757

Сын не может справиться со страхами, что его коллеги хотят что то сделать плохое с ним, на работе его игнорируют. Помогите каким образом можно поднять его самооценку, он сам понимает, что только он может помочь себе, Но как это сделать? Какие шаги предпринять, чтобы не выглядеть глупо и неестественно? Как повысить его самооценку? Психолог не смог помочь, может у вас ест какие то слова ?

19.04.2018

Я зацикливаюсь, я слишком восприимчивая 17.04.2018

3 ответа Тревога, тревожные состояния 1422

Я зацикливаюсь, слишком восприимчивая, например я услышала что моя коллега (подруга) предает меня, мои тайны слушает от меня и обсуждает это с другими коллегами, я срочно пересела в другое рабочее место и спряталась, не хочу, боюсь общаться и постоянно думаю об этом, как будто жду что-то, а потом заступилась за брата и поругалась со снохой другого брата и высказала все теперь зациклилась в этом и

17.04.2018

Почему все время страшно? 17.04.2018

6 ответов Тревога, тревожные состояния 1471

Я очень устала. Такое чувство, словно тело налито свинцом и с каждым днём оно становится тяжелее. С каждым днём все больше энергии уходит на то, чтобы координировать свои действия, а про эмоции вообще молчу(коих всегда большое множество, чаще - переизбыток). Я ненавижу людей, я ненавижу свою работу и эта ненависть становится все более лютой. Теперь без стиснутых зубов я не могу общаться с людьми.

17.04.2018

Непонятно, что со мной 16.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 991

Здравствуйте, меня зовут Денис. Мне 20 лет. Меня беспокоит одна проблема. Дело в том что в 12 летнем возрасте я случайно посмотрел гей порно, и после меня начинали мучить ужасные мысли и сомнения. Я начинал боятся подходить к мужчинам, в голове с тех самых пор начали появляться гейские картинки и образы, и какой то голос начал со мной говорить мол что ты голубой и смирись с этим, он( голос )

16.04.2018

Боюсь не выносить ребенка 16.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 1034

Здравствуйте. У меня такая проблема я сейчас беременна срок 15 недель. Недавно лежала в больнице с угрозой прерывания беременности. Домой выписали пару дней назад. Я уехала к родителям, там я оччень сильно поругалась с сестрой перенервничала. И теперь снова болит живот но ехать я в больницу боюсь что мне не поймут и скажут что я симулянт. От этого я еще больше нервничаю и накручиваю себя. Как мне

16.04.2018

Я очень, очень много думаю о смысле жизни 16.04.2018

2 ответа Тревога, тревожные состояния 8436

Здравствуйте. Надеюсь поможете хоть чуть-чуть прояснить ситуацию, а может даже больше. Начну с того, что я очень очень много думаю о смысле жизни и вообще много думаю, это замечают даже посторонние люди. Не могу перестать. У меня очень много чего что хочу сделать в жизни, много мечт, даже целей и вместо того чтобы наконец начать что-то делать для их осуществления, я постоянно думаю и боюсь, а

16.04.2018

Советы психологов и рекомендации

Популярное: