Стресс и депрессия - советы и рекомендации психологов

16787 вопросов
Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
1 ответ | Стресс и депрессия | (10)
Здравствуйте, меня зовут Галина. У меня 3 детей, муж. Я очень вспыльчивая но отходчивая. Много на себя взваливаю и сама страдаю от этого. Злюсь срываюсь на родных. На днях попала в аварию, первый раз, стаж 8 лет. Мне кажется это как на работе выгорание, потеряла бдительность или наоборот зпшкплила самоувереность. В машине было 3 моих детей, все славо богу живы, здоровы, целы. Я всегда стремилась к
1 ответ | Стресс и депрессия | (4)
Как помочь человеку,если он почти всегда в депрессии из-за потери родственника?
1 ответ | Стресс и депрессия | (14)
Я давно хотела жить отдельно от родителей. Закончила учебу и думала о переезде в город. Папа не хотел меня отпускать,но а мама поддержала и папа тоже сменился вроде, работы в нашем поселке нет, а нужно было закрепить профессию. Я уехала и устроилась на работу, в начале было все хорошо, я снимала квартиру но потом пришлось переехать к тете. Там я стала чувствовать одиночество и с каждым днём всё с
1 ответ | Стресс и депрессия | (24)
С чего начать? Как вывести молодую женщину из депрессии. К врачам не идёт. Стала сильно худеть. Как вернуть к жизни. Она никогда не принимала алкоголь. Помогите.
Ответы ожидаются | Стресс и депрессия | (13)
Здравствуйте,Муж говорит что я достаю его звонками что я только и жду его некуда не хожу,что надоел ему своими болячками,и своими проблемами это правда я не хочу проводить время без него,я всегда звоню ему.мне одного два год назад у меня случился ком в горле,сказали это нервное.скинул в весепропал аппетит перестала уделять внимание детям.и он только попрекает меня говорит что устал от меня но сам
3 ответа | Стресс и депрессия | (32)
Все сферы жизни в огромном минусе, ситуация усугубляется каждый год.Я никогда не отступала,всегда держалась и боролась,но сил больше нет.Как возможно такое,что я делаю не так?Мне даже поговорить не с кем,у меня проблемы просто везде,а помощи нет ни в чем.Я понимаю,что не бывает черной полосы всю жизнь и тешила этой мыслью себя все это время(4-5 лет).Но чем больше я борюсь и настраиваюсь на
Ответы ожидаются | Стресс и депрессия | (7)
Здравствуйте! Меня зовут Маша! Мне 20Дело в том, что я очень слабонервная и принимаю все близко к сердцу, и замечаю, что это мешает мне жить! Каждый день случается то, из-за чего я обязательно заплачу .. даже глобальные проблемы меня тревожат (смерти или убийства незнакомых мне людей с новостей, болезни, авиа или автокатастрофы и т.д) это малая часть того, что я не могу пропустить мимо себя!Это
Ответы ожидаются | Стресс и депрессия | (23)
Здравствуйте я Дмитрий 35, не женат, живу с бабушкой, временно не работаю, вот уже несколько лет думаю о суициде, никому об этом не рассказываю, да и особо некому, ничего не могу с этим поделать, боюсь, что решусь когда - нибудь. Ведь я все больше и больше настраиваю себя на это. А другого выхода не вижу
3 ответа | Стресс и депрессия | (26)
Что мне делать , я не вижу смысла жить , у меня такое чувство то что ,я не живу, а просто выживаю, я живу не для себя ,а для кого-то, я устала от этого ,я хочу порезать на себе все , я не могу смотреть на себя в зеркало,мне в голову лезут очень дурные мысли ,я делаю не только себе , но и своим близким плохо, когда говорю о том что устала от жизни , мне кажется то что если меня не будет все будет
1 ответ | Стресс и депрессия | (23)
Здравствуйте меня зовут Акмарал,замужем,двое детей.У меня очень большая проблема.С этой проблемой я уже живу 2 год.Я уже не вижу радостные моменты жизни,нет такого чувства радости,раньше было все хорошо.Это началось когда умерла бабушка моего мужа.Она жила с нами около 5лет,умерла от рака желудка,узнали очень поздно,у меня такое чувство как будто я виновата в ее смерти.И теперь родственники мужа
2 ответа | Стресс и депрессия | (40)
Учусь на четвертом курсе в колледже дизайна. Программа очень насыщенная, лучше и сложнее, чем в институтах моего города. Но с третьего курса начался период перегорания и эмоциональные вспышки на почве недосыпа, стрессовых ситуаций и нечестного оценивания работ. Сейчас, после каникул началась сессия и кроме того, что даты экзаменов сдвинули, за три дня дали вопросы по сложному предмету, поставили
2 ответа | Стресс и депрессия | (40)
Добрый день. Мне 23 года. У меня нет рядом близких друзей, с парнем я поссорилась и сейчас мы почти не общаемся. Последние 2 недели я нахожусь в депрессивном состоянии. Утром я встаю и моё настроение более-менее хорошее, но под вечер начинаются скачки и моё настроение падает. Постоянные панические атаки не дают нормально работать, я плачу и не могу остановиться, мне ничего не хочется, всё валится
4 ответа | Стресс и депрессия | (40)
Я учился в колледже и институте 10 лет. Закончил институт примерно три с половиной года назад. Во временные промежутки, когда сдавал экзамены (начало января, июль), начинают копится стресс и усталость. Становлюсь тревожным, раздражительным и плохо сплю. Состояние может продолжатся несколько месяцев. Мощным катализатором процесса служат проблемы на работе. В позапрошлый раз это привело к депрессии
3 ответа | Стресс и депрессия | (29)
Здравствуйте, меня зовут Михаил, я очень переживаю за мою сестру, ей 16 лет, родители разведены, она живёт с мамой, а я с папой, видимся мы редко. Сестру бросил парень и после этого она всё больше начала походить на пацана, сделала короткую стрижку, в соц. сетях сменила имя на мужское, она почти полностью отбросила свою женственность, превращается в мазохистку, есть склонности к суициду, мама то и
2 ответа | Стресс и депрессия | (75)
Здравствуйте.У меня ВИЧ-инфекция. Давно заразил жених. Мы с ним разошлись. Я встретила другого человека. Говорил, что хочет детей, но когда я забеременела, то он оказался не готов. Бросил меня. И слышатт не хочет , когда прошу о помощи.Ребенок здоровый, я мать-одиночка. Бывший муж деньгами не помогает, мы больше не женаты. Алименты - все бесполезно. Ребенку 2 года. Кручусь. Работаю и работаю.
1 ответ | Стресс и депрессия | (25)
Мы потеряли единственного сына, ему было 42 года, умница . окончил университет и аспитантуру. Личная жизнь не сложилась, жил с нами, очень нас любил. Болел более 20 лет гепатитом с, не лечился, от нас скрывал до поры болезнь.Когда болезнь обострилась, спасти не смогли. Еще в начале лечения нам сказали, что вряд ли он выздоровеет, но мы не верили,что он уйдет от нас до последней минуты. Мы
1 ответ | Стресс и депрессия | (21)
ЗдравствуйтеЯ вдова , мне 35 .Двое детейМуж погиб больше года назадНо я до сих пор не осознаю не принимаю случившееся, не воспринимаю себя как личность.У нас была идеальная семья. Любящий муж, отец, трудяга...и в один день это всё исчезло. Живу как в маске, ежедневно с большим трудом встаю и что то делаю. Во многом виню себя
1 ответ | Стресс и депрессия | (30)
Здравствуйте , я девушка -17 лет.В детстве мои родители очень части ругались , это на меня ужасно повлияло, возможно испортили мне психику с раннего детства , что сейчас я все ссоры принимаю близко к сердцу ,а это приводит к частым стрессам, к тому же когда плачу я задыхаюсь, болит сердце . Часто меня доводит отец до слез, он такой человек коварный, я не понимаю как моя мама с ним до сих живет,
Ответы ожидаются | Стресс и депрессия | (21)
Есть дочь от первого брака,сейчас ей 20,живет не с нами уже, с 12 до 15 лет он ее насиловать, банально,говорил,что так она помогает семье ,что бы у двоих детей ,которые у меня с ним уж5 ,была мама и мы как семья не остались,агрессивно,бил и ее и меня .мусульманин.иранец.жили в Китае.потом в Иране.дочка только вчера сказала.Что делать?уже мразь не наказать, уехать ,но паспорта мои и детей в сейфе,в
3 ответа | Стресс и депрессия | (87)
Здравствуйте мне 24 года, хочу обратиться. 3 месяца назад у меня была неприятная ситуация которая вызвала сильный стресс. И не обратя внимание в тот момент (после неприятной ситуации), у меня было угнетение и опустошение. На следующий день я встала с мутной головой, так как у меня окр в голову лезли не самые приятные мысли на счет моего состояния. Всю неделю я плохо ела как оказалось потом от

Новый проект Год лисы 2020

Советы по категориям

Задано вопросов: 230896
Получено ответов: 378195

Отзывы на ответы психологов

Светлана(09.01.2020)
Здравствуйте, Галина!
У сына была болезнь шляттера, поэтому он не занимался в это время спортом. Сейчас все в норме.
Га него никто не давил, все занятия по любви его к этому спорту. Нужно сказать, что и временами мы посещали психологов. Были и у спортивного. Мне нужен был совет, как пережить его бзик, хочу в футбол,т.к. неполадки в фигурке. Пережили. Он понял, что сложно в любом деле, поменяли тренера, школу спортивную, опять есть цель- достичь успехов в фигурном катании.
Читаю отзывы психологов, делаю выводы, исправляющим свои ошибки.
Большое спасибо, что отвечает!
Юлия(30.12.2019)
Очень хороший психолог, всё описала дала советы, рекомендую, после консультации этого психолога, мне намного стало легче, большое вам спасибо!
Светлана(09.01.2020)
Здравствуйте, Янина!
Спасибо за Ваш ответ. Именно такой поддержки я и искала. Поменяли тренира и спортивную школу. Приводила примеры что мы можем получить в дальнейшем от каждого спорта, вспоминали отзывы других тренировки о прокатах сына.
Было очень тяжело, но фигурное катание победило. Пока только втягиваемся в новый коллектив, а в дальнейшем планирую посетить спортивного психолога вместе с сыном.
Ваши контакты записала.
Ещё раз спасибо за нужные слова.
Светлана.