Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как восстановиться после измены парня и нездоровых отношений? 25.07.2024

3 ответа Стресс и депрессия 46

Мне 39 лет и у меня был год нездоровых отношений с абьюзером: постоянные упреки, что ему не хватает секса, внимания, тотальный контроль работы и родственных отношений, обвинения, что мало зарабатываю, хоть и работаю на 2х работах )) Да помогал мне по подработке, но в ключевых моментах - отказ и подлости. Я уходила от него, но он находил меня и возвращал, потому что от меня ему нужны были мои

25.07.2024

Депрессия у внука, как его вывести из этого состояния? 16.07.2024

1 ответ Стресс и депрессия 39

Добрый день. Моему внуку 18 лет . Полтора года назад потерял отца. Первое время держался, учился на первом курсе в техникуме. Закончил. Потом мама перевела его в другой техникум, поближе к дому. Первый семестр закончил. А потом началось. Перестал ходить на занятия, мотивируя, что с ним не общаются ребята. Так длилось три месяца. Мы его уговаривали, но он нас не слушал. Когда он понял, что его

16.07.2024

Потерянная любовь 15.07.2024

3 ответа Стресс и депрессия 55

Полтора года встречались с любовницей. У меня 2 детей и жена , у нее 2 детей муж. В какой то момент ее жизни я ей был нужен, а теперь решила прекратить общение. Все понимаю что наши отношения это не правильно это плохо и могут разрушить семьи , но ничего поделать не могу. Без нее жить не хочется

15.07.2024

Как пережить смерть любимого питомца? 11.07.2024

2 ответа Стресс и депрессия 53

Меня зовут Наталья. Мне 48 лет. У меня сложный сын 11 лет, эмоционально во левые нарушения. Муж. Не является отцом ребенка. Три года назад сын попросил котенка. Я купила. Но он стал мои котом. Вторым ребёнком. Моим хвостиком, моей радостью и отрадой. Был здоров умен. И просто лег спать. И перестал дышать. Мы пытались делать массаж сердца, оно билось еще минуту. Я кричала, я не верила. Такое не

11.07.2024

Как справиться с переутомлением и мыслями о самоубийстве при огромной нагрузке? 10.07.2024

2 ответа Стресс и депрессия 58

Меня зовут Наталия. Мне 35. Замужем,есть 4 ребенка. Живу в частном доме,есть не маленькое подсобное хозяйство (от коров до свиней). По хозяйству управляюсь сама,вплоть до того что приходиться заготавливать корм для животных на зиму самостоятельно . Так же занимаюсь огородом ,заготавливаю дрова,уголь. Все финансовые вопросы решаю самостоятельно. Все вокруг лишь только и говорят,что я же сильная.

10.07.2024

Трагедия унесшая жизни детей, как с этим справиться мне и моему ребенку? 09.07.2024

2 ответа Стресс и депрессия 85

Добрый день, мне 46 лет, работаю в школе учителем.Одна воспитываю своих детей, у меня их двое- дочери 15 лет, и сыну 17 лет.С отцом детей отношения не сложились, нет никакого желания с ним общаться, дети тоже не хотят с ним общаться, он живет один, работает и живет на стройках, любитель выпить и в таком состоянии читать всем лекции и учить жизни , и как добиться свободы, в жизни детей он не

09.07.2024

Как справиться с хроническим недосыпом и стрессом в семье? 08.07.2024

5 ответов Стресс и депрессия 66

Здравствуйте, я негодую потому, что ночной недосып уже заколебал, нет подруг, досуга в семье нет, мои правила в семье критикуют (а как по другому, когда муж вечно в разъездах и говорит мол можешь мои дела за меня поделать) перед матерью говорит со мной не договориться и т.д. я психую люто уже и на ребенка срываюсь. а если куда то выбираюсь то не хочу домой как можно дольше. с мужем никуда не

08.07.2024

Депрессивное состояние 05.07.2024

3 ответа Стресс и депрессия 59

С апреля этого года. Начал закрываться в себе, хотя до этого был очень общительный, и амбиций полный вагон. Сейчас же просто вечно сплю, ничего не хочется, с работой не получается. Родственник сильно давят, «Да кем ты будешь, как ты семью собираешься строить, ты никто, как жизни будешь строить. Вали на север работай». Хотя сам ещё понимаю что не могу найти дело которое нравится и будет приносить

05.07.2024

Опозорилась перед квартирной хозяйкой 05.07.2024

2 ответа Стресс и депрессия 90

Снимаем квартиру с молодым человеком, платим по меркам города мало, там есть закрытая комната одна с вещами хозяйки, хозяйка добрая, лишний раз не приходит, только редко, чтоб вещи какие то в комнате взять. Мое любопытство не давало покоя, я как то открыла комнату межкомнатную, посмотреть что там есть, там ни че ценного не было, да и мне ни чего не нужно, просто с детства я очень любопытная и это

05.07.2024

Мне 34 года и у меня нет абсолютно никаких ориентиров, депрессия, отсутствие радости, безысходность 03.07.2024

1 ответ Стресс и депрессия 73

Я не знаю, как жить дальше. Пошла бы в терапию, но денег сейчас на это нет. Да и была я уже в терапии, но помогло слабо. Возможно, мало ходила (к одному психологу около года очно, к другому полгода онлайн). Не знаю. Сейчас мне 34 года и уже много лет я не радуюсь ничему. Я будто привыкла, вросла в это состояние и не представляю, как можно это изменить, как можно жить иначе. В личной жизни все

03.07.2024

Депрессия, апатия, злость 01.07.2024

3 ответа Стресс и депрессия 71

У меня 2 состояния либо все бесит либо апатия. Началось после родов. Сейчас ребёнку 3,5 года. В сад не ходим. Помощи бабушек нет. Муж постоянно на работе. Я одна с ребёнком. Все бытовые вопросы тоже на мне. Также я работаю онлайн. Я вымотана и не вижу выхода. Не понимаю как отдохнуть. Ребёнка деть не куда, а как с ним отдохнуть - не понимаю как. Он меня постоянно дёргает, даже во время работы.

01.07.2024

Хочу спасти отношения, хочу помочь девушке 28.06.2024

2 ответа Стресс и депрессия 71

История банальная, но со звездочкой.В отношениях с девушкой уже 9 лет, из них 6 живем вместе. Год назад сделал предложение, но по обстоятельствам свадьбу еще не отиграли. Она человек сложный, социофоб в какой то мере и крайне не решительная серьезных действиях. Я наоборот, однако решительность все же храмает. Несколько лет назад у нее начались проблемы связанные со склонностью к апатиям и

28.06.2024

Как справиться с депрессией? 28.06.2024

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 55

С детства я рос без отца, был достаточно тихим и забитым ребёнком, воспитывала меня в основном мама. В школе я познакомился с Софией, мне она сразу понравилась и мы стали хорошими друзьями, только у меня к ней несколько другие чувства. Я давно хотел ей признаться, однако не смог найти силы. Около 2-х месяцев назад из-за несчастного случая я лишился возможности ходить, что меня практически

28.06.2024

Больной ребёнок 27.06.2024

3 ответа Стресс и депрессия 63

Здравствуйте. Меня зовут Карина,у меня такая ситуация,малыш дцп Слава Богу не тяжёлой формы,но все же.Я постоянно с ним .Есть старший ребёнок. Все хорошо. Есть муж постоянно работает на дому.Его жена это работа.Выезжаю только в магазин за продуктами.Помощи нет ни от кого ,да и я сама могу доверить только маме или мужу.Но муж все время уставший.Мама не может. Я не развиваюсь,я не могу выйти на

27.06.2024

Как мне себя спасти? 24.06.2024

3 ответа Стресс и депрессия 132

Мне плохо. Это началось около 4,5 лет назад. Сначала у меня были проблемы в коллективе на работе, я не хотела в него вливаться, а они не хотели меня принимать. Я жутко ненавидела этих людей и в голове у меня постоянно шел монолог о том как я их ненавижу. В итоге коллектив со временем поменялся и я влилась в него. Но! Это в основном женский коллектив, где большая часть тем для разговора о какой-то

24.06.2024

Смерть кота 22.06.2024

3 ответа Стресс и депрессия 83

Добрый день. Моя кошка серьезно заболела, месяц боролась за ее жизнь, потратила последние на лечение, но ей все хуже и хуже было. Врач предложил усыпление, я не соглашалась, но когда увидела,как она мучительно умирает, пошла и сделала. Теперь чувство вины, не могу успокоится, я рыдаю и задыхаюсь. Тревожная паническая атака, не могу справиться. Мир серый, отказ от еды начался.

22.06.2024

Тяжелое расставание 21.06.2024

6 ответов Стресс и депрессия 124

Добрый день. Помогите выйти из кризиса тяжёлого расставания после 8 лет совместной жизни. Очень плохо себя чувствую, навязчивые мысли, думы,депрессия.Прошло 5 месяцев.Легче не становиться.

21.06.2024

Не справляюсь с проблемами, думаю об отчислении из университета 20.06.2024

1 ответ Стресс и депрессия 100

Я поступила на учителя истории.В школе хорошо училась, была активисткой, участвовала в научных конференциях. К сожалению, я не знала кем хочу стать, поэтому наобум выбрала те предметы в ЕГЭ, которые более ли менее нравились. (Обществознание и история)Сейчас я заканчиваю 2 курс бакалавриата и у меня большие проблемы. Очень много хвостов, практически ноль мотивации, отчислиться равно расстроить и

20.06.2024

Шок и стресс, скитание с ребёнком 18.06.2024

2 ответа Стресс и депрессия 115

Здравствуйте. Мне сейчас очень тяжело. За последнюю неделю я переехала два раза. Оба – по вынужденной причине, с одного съёмного жилья на другое, и вот снова на новое. И все это с маленькой дочкой, с кучей сумок и вещей, детской кроваткой, мебелью и т.п, и все это я практически таскала сама. Причина бегства из прошлой квартиры (где мы пробыли всего неделю) случилась со мной впервые в жизни – там

18.06.2024

Я устала бороться с депрессией 17.06.2024

3 ответа Стресс и депрессия 107

Я уже два года борюсь с депрессией. До этого болела три года, но старалась отрицать это. Только к концу школы я наконец приняла тот факт, что мне в конец плохо, но обратиться к врачу было трудно. До этого я в одного дома убиралась, заботилась о множестве домашних животных, которые не были моими (их дарили младшей сестре), на меня повесили воспитание грудного ребёнка и требовали хороших оценок по

17.06.2024

Советы и рекомендации психологов

Популярное: